起きるまで45分

朝方生活に挑戦中。 でも、やっぱり目が覚めてから起きるまでに45分くらいかかる…。 目が覚めてからぱっと5分くらいで起きるのが目標です。 ああ眠い。。。

早朝生活開始！

「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!（池田千恵著） なっ、なんてスバライ本なんだ！かなり目から鱗が落ちました。   もともと、ちょっとダメダメOL、受験にも失敗した経験から時間管理をして充実した生活を送るためのノウハウが書かれた本です。勝間和代さんも大変素晴らしいけど、やっ...

英語便をはじめました

時間管理をして、生活がうまく回るようにする。 これを意識し始めたのはもっといろいろなことを勉強したいと思ったからです。そして日常生活も楽しみたい。 勉強したいことのひとつが英語です。 いままでAEONに週2回通ったりとかいろいろ努力はしてきたけど、なかなか成果は上がらず...

すぐやる！

今日は朝起きて、すぐにペットの布団をなおした。 いつもは「また後でやろう」と後回しにしてしまうところだけど、時間にしてわずか3分。 この3分で自分が気持ちよくいられるなら、その投資はかなり大きい。（と、今更に気付いた。） 洗濯物も物干しから直接とって使っていた。 どう...

12月の課題（生活編）

期間：12月11日～12月31日 書類等を床に広げない。 落ち着いて、物事にあたる。 寝る前にストレッチをする。

期間限定であることが重要

誰かの時間管理術の本に、 天才は10代で自分に時間がないことを知り、 凡人は30代で知る。 とありました。 つまり、何事も期限があり、それを悟ることが早い人ほど大成する。 仕事も締め切り日から逆算しろっていいますよね。 今回の生活習慣改善プロジェクトもとりあ...

まずは部屋の掃除から♪

心を入れ替えた初日の今日は部屋の掃除をした。 母がきれいになった部屋をみて「すごい!床が見える!」と驚いていました。 自分の部屋の広さに感動（T T） この前読んだ 『 ～ひとつずつ、少しずつ変えていく～スッキリ 落ちついた暮らし 68のヒント』（金子 由紀子著） には...

今日から新しい一日のはじまり！

ブログをはじめることにしました。 いままで何度か挑戦したけど、全然続かない。 他にも英会話、ジムetc、大して長続きしなかったことは数知れず。 そして、気づいた。 続かないのは、私のこのだらしがない生活が全ての元凶だと。 観月ありさ主演のドラマ「おひとりさま」を見...