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サロマンブルーメンバー鈴木健司
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https://plaza.rakuten.co.jp/artsuzuki/
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ウルトラマラソン完走記などが充実しています。 初ウルトラの方は是非一度覗いてみてください!
更新頻度(1年)

162回 / 365日(平均3.1回/週)

ブログ村参加:2009/12/07

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サロマンブルーメンバー鈴木健司さんの新着記事

1件〜30件

  • 【梅田出張企画!アートスポーツリンクス梅田イベント】

    私の出張に合わせて、初めてのフルマラソン&ウルトラマラソン完走クリニックを開催致します! フルマラソン編は 1月29日(水)19:00~20:00 2月1日(土)11:00~12:30 15:00~16:30 ウルトラマラソン完走クリニッ

  • 【奄美 ハナハナ ウルトラ ラン】

    昨日奄美大島でウルトラマラソンに出ますという女性のお客様がご来店され色々と相談がありました。 大会自体も第1回と言うことで、現在ソロの100km参加者は47名だとか。なかなか情報がなくエイドはチェックポイント

  • 【えちご・くびの野100kmマラソン開催決定】

    2018年は台風の接近により残念ながら中止となったこの大会。私個人としては大変思い入れのある大会ではありますが、ここ最近参加しておりません。 今年は体育の日がスポーツの日となり、7月24日に引っ越してしまうの

  • 【3月28日(土)29日(日)】チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンコース試走&完走セミナーin西湖 西ノ海キャンプ場

    昨年は開催できなかったActivity企画松井さんの企画 【チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンコース試走&完走セミナーin西湖 西ノ海キャンプ場】 3月28日(土)・29日(日)の1泊2日で開催致します! イベント申し込み

  • 【偶然の再会】

    本日アートスポーツ本店にての出来事でした。ウルトラマラソンの資料を取りご覧になっている方が居たので声を掛けると。 昨年のサロマ湖に出場していた方でした。惜しくもワッカの91.5km地点で関門に掛かってしまっ

  • 【秘密兵器✨】

    皆さん飲んでますか? 『ヤクルト』 このヤクルトを使って効率の良い走りが出来るようになります‼️まずはヤクルトを2本90円でGETしてください(笑) 答えは?そう!飲んだら背が伸びます‼️は、冗談です。失礼しました

  • 【1月~4月ウルトラマラソン完走クリニック募集中】

    鈴木健司のイベントに参加したことのない方は、基礎編からご参加ください。ベースの考え方や練習方法などレースを先に控えている方は準備として活用していただけると思います。 基礎編は初めてのお仲間がいらっしゃ

  • 【アートスポーツ本店】ウルトラマラソン完走クリニック募集開始

    基礎編は初めてのウルトラマラソンに向けての取り組み方、練習方法、ウエアリングを中心にお伝え致します。まだフルマラソンしか走ったことのない方や、興味はあるけれどどのように準備したら良いかわからないなど、

  • 【2019年を振り返る】

    アートスポーツに戻ってから1年(2018年3月)が経過して心身共に充実した日々を送ることができた。接客する楽しさとランニングを楽しむお客様との新しい出会いがいつも新鮮で素晴らしい。 走りの方では2月小江戸大江

  • ウルトラマラソンを意識する練習

    ウルトラマラソンもフルマラソンの延長です。なので、特別なことはないのですが、意識して欲しい部分を記しましたのでご確認ください。 基本的にフルマラソンシーズンはフルマラソンの自己ベストを出すことを目標

  • 【どこよりも早いウルトラマラソン完走クリニック12月14日(土)開催】

    11月開催のウルトラマラソン完走クリニックも24名の方にご参加いただきました。ありがとうございます。 12月になり2020年ウルトラマラソンに向けたクリニックを引き続き開催致します。 12月14日(土)8:30~10:00

  • 【久し振りの10kmオーバーラン】

    昨日は母の病院の帰りにHANAとイオン浦和美園で別れ、宅までアルトラ・トーリン4で走り出しました。 途中まではさいたま国際マラソンのコースを走る形で進みましたが、適度なアップダウンもあり陽射しも強い中走

  • 【どこよりも早い!2020年ウルトラマラソン完走クリニック】

    11/23(土)8:30~10:00 アートスポーツ本店 参加費1,000円 ヨドバシカメラゴールドポイントカード登録者 無料 サプリメントの参加賞あり 2020年ウルトラマラソンにエントリーしている方 エントリーを検討し

  • 【アルトラデビュー・トーリン4】

    久し振りにNEWシューズ購入! アルトラデビューしました!人気のトーリン4です。 昨日雨でバスでの帰宅だったので、今朝は駅まで約2.5km走り初めをしました! 全体的にソールの柔らかさがあり、足に優しい感じ。

  • 【11月23日(土)ウルトラマラソン完走クリニック開催】

    アートスポーツ本店ではどこよりも早い! 2020年ウルトラマラソン完走クリニックを開催致します! 募集開始は後程となりますが、時間は決定しましたので皆さん時間を空けておいてくださいね。 また個別大会攻

  • 【恐怖の健康診断結果】

    昨年は体調も悪く、食事も喉を通らない中でアートスポーツに復帰。復帰してから約2ヶ月後の健康診断だったので、体調は戻っていたもののかなり痩せていました。 そして絶好調になって今年の8月末(^^;) 体重は増

  • 【ウルトラマラソン攻略マップ配布中】

    どこよりも早い2020年ウルトラマラソン攻略マップ! ◆小江戸大江戸200K(エントリー終了) ◆チャレンジ富士五湖(11/8よりエントリー開始) ◆野辺山ウルトラ(11/8よりエントリー開始) ◆アート鈴木2018サロマ湖完走記

  • 【ランナーズウエルネス大会発表】

    チャレンジ富士五湖・野辺山ウルトラ共に11月8日(金)からのエントリーとなりました! 野辺山ウルトラのコースは通常コースで発表されていますね。先日の台風で林道は荒れていると思いますが大丈夫でしょうか。

  • 【小江戸大江戸攻略マップ完成】

    来年の小江戸大江戸のエントリーが終了したので、本日よりアートスポーツ本店にて攻略マップを配布始めました! 昨年の鈴木健司35時間50分00秒の実績詳細データ付き、両面印刷のスペシャルマップとなっています。細

  • 【四万十川ウルトラマラソン攻略法】

    添付の写真は昨年の日付ですが、中身は変わりません。本文とも内容はさほど変わりませんので。 僕の四万十川ウルトラマラソンは1勝1敗。はや20年くらい経ってますが(;^ω^)完走タイムは13時間52分という結果です。

  • 【小江戸大江戸200Kエントリー完了】

    2020年で7回目の出場となる毎年ウルトラ初めの大会小江戸大江戸200Kの優先エントリーを無事に完了しました。今年は205kmになるとの情報を得てから、勝手に大江戸新コースをなぞってコース攻略を考えております。 現

  • 【来季のウルトラマラソンに向けて】

    アート鈴木の2019年大会は終了しています。血行不良から?来る脚の痛みがなかなか取れないので動くのも億劫になってしまっていますが、11月からは来季のウルトラマラソンに向けて、アートスポーツとしても動き出した

  • 【今週のシフト】

    今週は昨日と今日と連休だったので、来週は休みが少ないです。月曜日の出勤から喉の痛みが酷くなってしまい、母のお見舞いにも行けていません。(13日に家族で会いにいきました)今日は少し良くなっているので、しっ

  • 【能登半島すずウルトラマラソン攻略マップ作成!】

    まず今年のこの大会にアート鈴木は参加しません! よく勘違いされる方が多いので(笑) 遅くなってしまいましたが、ようやくまとまりました! こちらの大会には参加経験がありませんので、いつも通り【鈴木健司な

  • 【気になる富士五湖天気予報】

    明日のチャレンジ富士五湖には不参加ですが、たくさんのお客様が参加されるのでとても気にしています。 思ったよりも涼しくなりそうで、厄介なのは夕方からの雨。風向きも気にしてみると、明け方は今日の暖気が残り

  • 【鈴木健司シフト・アートスポーツ本店】

    先日の月曜日。久し振りに月曜日休みだったのですが、翌日出勤すると『鈴木さんに会いに来たお客様がいましたよ!』と報告が。 なんでもこれからランニングを始めるにあたり、その方のお母さんから『アートスポーツ

  • 【今週のシフト】

    天気が安定していればジテツウを積極的に取り入れます! 今朝はみやぎ湯めぐりウルトラマラソン明けということで、2kmだけランしました!試運転開始。 12(木)11:00~20:00 13(金)11:00~20:00 14(土)11:30~20:0

  • 【みやぎ湯めぐりウルトラマラソン完走率】

    数字で振り返ると完走は4種目合わせても73人と極少数の強者達!その中に入れなかったのは残念。 画像は僕のラップ表。 完走者20名の方の通過時間を観るとやはりポイントは【じゃっぽの湯到着時刻】 完走者は5時間

  • 【みやぎ湯めぐりウルトラマラソン最高でした!】

    大会実行委員長の五島さんはじめ、大会関係者の皆様ありがとうございました。またレース参加者の皆さん、本当にお世話になりました。 完走という結果は得られませんでしたが、まだまだ脚力としては精進が必要と感

  • 【みやぎ湯めぐりウルトラマラソン結果】

    84.6kmで終了となりました。 かなりの暑さの中、力不足でした。応援ありがとうございました。

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