白ご飯のお供

なかなか食が進まない時のためにそぼろを使って甘めに味付け。この日は大根の葉っぱや人参、えのきなどを細かくみじん切りにしてすりごまを沢山入れて出来上がり。ご飯に…

肩こり解消

昨年、スタジオで動画撮影をコツコツとしておりました。今年、お客様やさらにはもっと広い範囲の方々に身体により向き合ってもらうために。紙面や写真ではなかなか分から…

新年明けましておめでとうございます！

今年のお正月は久しぶりにのんびり糸島で過ごしています。ご飯を作ったり、お部屋を片付けたり、親戚に会いに行ったり。当たり前のことなんだけど、そこにゆっくり丁寧に…

2018年を振りかえると

前回のブログからあっという間に1年（笑）2018年を振り返ると、ただただ家族にサポートされながら、スタジオの仲間に支えられながら歩んだ1年だったなと思います。…

鹿児島へ

初鹿児島。お兄ちゃんは、久し振りの新幹線に大興奮。プライベート半分お仕事半分。やっぱりホッとするな。

産まれました

10日ほど前に無事に出産しました。40歳での出産。毎回お産だけは違うよと諸先輩方に聞いてましたが、本当に違いました。居心地が良かったのか、彼女の気分が乗らなか…

運動会

見れちゃった！行けちゃった！まだ兆候何もなし。トレーナーのお陰でかけっこ1番早かった！2人の子だから遅いわけが無いとは思っていたけど、、、。センスある！とホッ…

息子の専属トレーナー

土曜日は息子の運動会。出来れば…現場で観たい。こればっかりは、娘のみぞ知るの状況で今日も一日無事に過ごしました。息子3歳ですが、大腿四頭筋が発達していてと言う…

最後の検診

今日で出産前最後の検診でした。39w6d今回はなかなか出てきてくれません。チビが39w3dだったので同じくらいかもしくは早いんじゃないかと思ってたのに。明日で…

ばーすでープレゼント

昨日はささやかながらケーキを買ってホールではなく、いろんな種類が食べれるようにとバラバラで買っちゃいました。チビが主役のようですが、大きな声でハッピーバースデ…