新しいことを始めよう

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－次の松山出張は4月13日(水）14日（木）です。整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ電話は転送なのでいつでもつながります。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ーー今日、知り合いが仕事を引退されました。70台まで現役で働かれて、これからはしたかったことをするのだそうです。最近は、とても暖かくなりましたから旅行もいいですね。旅先の話を聞くこともあると思いますが、それも自分に影響してきそうです。と...新しいことを始めよう

子豚のタイムランチ

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自然な生き方をしましょう

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大崎下島の「まめな食堂」 豊町久比

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豊味園の梅弁当 ほか

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映画 余命10年とドライブ

昨日は映画の日でした。全国的にではなくうちの恒例の休日です。余命10年という映画。難病で亡くなっていく女性のことを描いた原作者が実際hいとtにその人のようです。恋愛映画としてみるのではなく、人が亡くなっていくというヒューマンドラマですね。とてもいい映画です。家族とつきあっている人と友達といろんな人達との関係がよく映し出されています。←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－次の松山出張は4月13日(水）14日（木）です。整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ電話は転送なのでいつでもつながりま...映画余命10年とドライブ

うどんの天でスペシャルにしてみた

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お好み焼き みっちゃんに行きました。

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豊味園のラーメンセット （呉市仁方）

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星のベーカリー（HOSHINO BAKERY 呉店）へ行きました。

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尾道ロバ牧場

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－日曜日に、福山マラソン、鞆の浦、阿伏兎観音といったあと、尾道ロバ牧場に行ってみました。ここは山の上で、そこまでの道路も狭いのです。ただ、上につくととても快適です。車を止めて牧場の人がロバの世話をされていたので話をしてきました。こちらのロバ牧場は、見学だけはやっていません。触れ合うのが目的です。ロバに餌をやったりなでたりと触れ合ってもらうというのが、この牧場です。ちょうどこれから閉めるところという時間だったので、今回は、ここにあることを見つけただけでもよかったのです。それで、...尾道ロバ牧場

阿伏兎観音に行ってきました。

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福山のランチは、家（わがや）の料理 なごみ おススメ！

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福山マラソンに行ってきました。

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島の風景

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ランチは一くらのちらし寿司 コロナはまん延防止措置全面解除（連休明け）

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サイゼリヤと廣光蒲鉾店と子供のコロナ

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中華の豊味園の天津丼

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一村のラーメンとチャーシュー丼

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春ですねぇ 温かい

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ある日の昼食

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アレイからすこじま 仙水の穴子天丼

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髪を切りに行きました。

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－髪を切りに行きました。間隔はほぼ1か月ぐらいです。切り終わった後に、次はこのあたりにしましょうかとカレンダーをみて言われるままに。三日ぐらい選んでもらった後に日にちと時間を選びます。ほぼ、スタッフの人がいうままに。それが楽です。伸びたから切らなければというよりも、スマホの店のアプリをみて、あっ、この日に行くことになってるという日に行きます。人に任せているととても楽です。そんな間隔なので、短く切っているとき、伸びてしまったときというのはなくて、あまり変化がありません。まあ、出費でいう...髪を切りに行きました。

キッチン城のカツハヤシライス

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－先週、松山出張に行ったときに、長年いっしょにいろいろ体のことを話している人と話す機会がありました。人間は大事に使えば120歳まで生きられるそうなのでそうしようと思うんですよ、というのです。ひとつの笑い話のようでもありますが、そう思って生きるというのはとても大事な気がしています。写真は、一週間前、松山行のためにPCR検査を受けた日です。検査後に呉市光町の市場にあるキッチン城に行きました。時間はランチがもうラストオーダーかなという時間だったので電話で確認というかお願いしてみると、どうぞ...キッチン城のカツハヤシライス

夕方のとびしま海道

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－写真は、一週間前のものです。日曜日でしたが昼は普通に広の整体院で仕事をしました。そして、夕方に帰って島の知り合いの家にいきました。帰りに道。とびしま海道の夕方の時間です。普段は朝の風景ばかり見ていて、帰るときは真っ暗な夜なので、こんな時間の風景を見るのは珍しいです。太陽の色と空の上が紺色に変わっていく時間帯です。これぐらいの時間には観光に来られた方も帰る時間で、ゆっくり風景を眺めることは少ないかもしれません。夜に釣りに来る人とか、キャンプをした人などはいろんな時間の風景を見れますね...夕方のとびしま海道

博多屋の唐揚げセット

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－最近は、ラーメンをよく食べています。今回は、博多に行きーい、ということで博多屋。こちらの店の場合、チャーハンのセットよりも思いつくのは唐揚げのセットなのです。本当に久しぶりなので、選び方もすべて普通に。普通のラーメンに唐揚げをつけてもらいました。ただ、そのセットは、むすびも一緒についています。からあげ4個にむすびか杏仁豆腐をつけて290円プラスです。唐揚げはいくつか持ち帰ろうとこれにしました。持ち帰りといえば、弁当の案内がありました。唐揚げと半チャーハンで600円。これ、ちょっと気...博多屋の唐揚げセット

観光の町 松山

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－木曜日の昼に松山でひとりのランチに行きました。いつものロープウエイ街です。東雲神社に近づくと、ピンク色のきれいな花が咲いていました。その下には黄色い花も咲いています。春らしい風景です。この神社は、僕が松山に整体で最初に来た時に待ち合わせた場所で、ここがスタートです。もう10年以上続いています。コロナで、まん延防止措置が出ていた広島も解除になって観光の人が増えていました。こうして活気が戻るというのが一番うれしいですね。人が楽しんでいます。ここではいつも古本屋さん愛媛堂によります。表に...観光の町松山

水曜日の松山出張

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－水曜日に松山に出張整体に行きました。今回も事前にPCR検査を受けていきました。フェリーに乗る人が多いです。呉湾クルーズの船も出向しました。前は、一人か二人が乗っていたのに今回は10人ぐらいいました。船内も空いた席ばかりだったのが、空いたところを探すほど広島から人が乗っていました。ここだけ見ると、普通に戻ってきましたよ。今回は、いつもの船の時間がドック検査で一便減っていたので10時5分に乗り、昼食は、船内で済ませます。呉駅そばの山崎屋で結び弁当を買ってきました。またまた何をしているわ...水曜日の松山出張

暖かくなりましたよ！

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－今日は松山から帰るフェリーの中です。海はいいですね。波はありませんが海の上を走っている感じがします。ごく小さくゆーらゆーらしています。とびしま海道の海も最近は明るいし、太陽の海への光り具合もいいです。自粛期間にも自転車の人などよくきていたのですが、またさらに増えています。いいですね。今日の松山も観光の場所に人が増えていました。春休みに入っているのもあるでしょうが、まんえん防止にしなかった松山は、解除になってからの動きがや早いように感じました。気持ちが沈まないという目に見えない数値に...暖かくなりましたよ！

木の芽のチキンカツ定食

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－久しぶりに木の芽のランチに行きました。ミシュランガイドに載っている店です。味もいいのですが、最近は、ランチの値段が少しずつ上がっていることも多くて、ここはコスパもいいと思います。今回は、迷わずチキンカツにしました。他のお客さんは、女性同士であれば海鮮フライ。父親と息子さんであれば、海老フライとヒレカツなど。一緒に来た人が同じ注文にしていました。僕はこちらの店の味噌汁も好きです。出汁から丁寧に作られているのが分かります。昔ながらの作り方は残って欲しいですね。チキンカツが出来上がりまし...木の芽のチキンカツ定食

関白のカツカレー、 弁当展のお礼のはがき

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－関白に行きました。一度行き始めると続けていきたくなります。コロナまんえん防止措置も終わってお客さんがいっぱいです。なんとか席が一つだけ空いていて座ってみると、ちょっと待ってもらうようになるよと店主が言ったのですが、はい、いくらでも待ちますよという感じで待つことにしました。でそんなことを言っても、いつも一人でてきぱきととても早く料理を出しています。それに順番もとても意識しているようです。応戦したくなるような店で、今回はカツカレーを選びました。カツカレーというと、冷蔵庫から豚肉のかたま...関白のカツカレー、弁当展のお礼のはがき

忙しい一日

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－今日は夜まで予定がいっぱいの日です。明日、明後日と松山出張のためにその前後の仕事はいつもこんな感じです。それと、忙しい理由のひとつに、昼休憩を少し拡大して音戸にカキを買いに行くのです。松山にもっていくものと、呉広あたりの知り合いの人の分も買ってきて、夕方取りに来てもらいます。整体をしているときに、カキを取りに来られては渡すという感じで今の季節に月に一度やっています。それが、カキを打っているところから直接買うので身がいっぱいでとても好評なのです。今年の仕入れはこれで終わりになると思い...忙しい一日

インドカレーのマヤ広店

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－広郵便局に郵便をだしに行って、そのあと昼食だったので近いところでカレーのマヤに行きました。久しぶりです。カレーにはいろんなタイプがありますが、野菜ゴロゴロの家庭的カレーも好きだし、ナンでたべるインドのカレーも好きです。野菜とナンとカレー一品のランチを選びました。今回は日替わりです。この日の日替わりは、かぼちゃのキーマカレーでした。辛さはSH一番辛い物を選びます。食べていると、大丈夫ですか？と聞かれます。辛さがしっかりあるので、お飲み物はどうされますか？100円で付けられますよという...インドカレーのマヤ広店

ムツゴロウの冬季限定 濃厚味噌ぴりラーメン

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ランチの時間に思いついたのが、ムツゴロウのラーメンです。ここのところ麺が続いていますが、辛いラーメンがあります。入口で先に食券を買いまず。期間限定に弱いのですが、冬季限定という味噌ラーメンがありました。普通に味噌もありますが、ここは少しピリッとくるラーメンにしました。こちらの店は、味にこだわりがあります。こってりもありますが健康に気を使っている感じで。なかなか美味しそうなラーメンです。辛さは味が分からなくなるほどではなく、味をしっかり愉しみながら、後からわずかにピリッと来ます。何が...ムツゴロウの冬季限定濃厚味噌ぴりラーメン

島の晴れた日 コロナまん延防止終了と延長

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－今日もよく晴れた日でした。日曜日ですが、次の水曜、木曜と松山出張があるので、今日は仕事をしました。広島県のまん延防止措置も6日で終了。月曜日から,一応普通の日に戻ります。写真は下蒲刈町の松濤園です。一週間前の風景。今はもう少し梅が開花しています。晴れた日の島の夕暮れはとてもいいです。今日もきれいな茜色の空が見えました。これで、島の美術館も県民の浜もお客さんが来れるようになります。映画のドライブマイカーで、安芸灘大橋や御手洗が出ているのでその影響ですでにお客さんは増えていますけどね。...島の晴れた日コロナまん延防止終了と延長

スマーク弁当の日

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－広島県のまん延防止措置は、今日で終わりですね。自粛の期間は、コロナ対策をしている店で、一人ご飯なの大丈夫なのですが、たまに弁当も買っていました。ある日のスマークです。この日は、昼休憩が短めだったこともあって、店内より先に電話予約して弁当を買いました。すこしですが、580円になっていました。店内の日替わりメニューもおいしそうですね。弁当ですが、唐揚げと魚フライトポテトサラダにヒジキなど、とても食べやすい弁当です。お手ごろ。外で食べるのにもいいぐらいですが、スマークは日曜日が休みです。...スマーク弁当の日

関節を柔らかくする運動を始めましょう

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－呉仲通りの海軍さんのコーヒー、昴コーヒーです。こちらの店頭でコーヒーを100円で売っているので、それを買って前のベンチで飲みます。まだまだ人は少なめですね。暖かくなってきたので、そろそろ運動を始めようという人も多いです。歩こうと思うんですよ。それはいいですかとか、日常ですることはとかいろいろ整体の後に相談があります。一般的に情報はストレッチ、筋肉を鍛えるとか、そんなことが多いと思いますが、僕はこれではなく、関節をスムーズにというのがおすすめです。ストレッチは、伸びない筋肉を無理に伸...関節を柔らかくする運動を始めましょう

子供へのワクチン接種を検討している方へ

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－広島県のまん延防止措置の解除まであと一日となりました。そのあとは、よい季節でもあるし、まだしっかり対策しながら行動計画をしていきたいものです。卒業、入学と人生の節目の人たちも素晴らしいスタートが切れますように。3月から5歳から11歳までのコロナワクチン接種が始まりました。これは、全国すべての市で配布ではなく、市によっては接種はできるけども配布はしないというところもあります。将来に対してまだ年数がたってみないとわからないところもあって、子供が判断するの大変です。学校での同町圧力が出な...子供へのワクチン接種を検討している方へ

関白のラーメン定食

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－昼食は、久しぶりに呉なか中通りの関白に行きました。最近は、チェーン店が増えている中で昔ながらの店が減ってきていますが、その中で、僕が若いころからずっとある店で、ここに来ると懐かしさとおいしさととても落ち着けます。適度な間隔で行っていますが、蔓延防止等重点措置の期間はあまり呉にいっていません。今回は、まだ期間中でしたが、お客さんが増えていました。カウンター席がほぼいっぱいで、何とか座れる場所を見つけるぐらいです。店主が一人でやっていますが、それでもてきぱきと早いです。調理している様子...関白のラーメン定食

辛部で海苔ねぎつけ麺 25倍

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－またまた黒瀬町の辛部に行ってきました。前回は、珍しくラーメンを選んだのですが、今回は、人気NO1と券売機の上にはってあったネギと海苔のつけ麺にしてみました。店内の早いお客さんがちょうど入れ替わったところで、すいていたのでテーブル席に案内されました。今回は、辛さが30倍が最高なのですが、25倍にしてみました。最初が、20倍、次のラーメンが23倍と少しずつ上げていっています。店のどれぐらいで表現しているかわからないのですが、やはりつけ麺で食べるほうが辛さが引き立つかなぁというのと、部分...辛部で海苔ねぎつけ麺25倍

5〜11歳のワクチン接種をどう思いますか

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－とびしま海道の朝です。朝日をあびて春らしい天気に近づいてきています。自然が多いところは空気もいいです。コロナワクチンについてです。5歳から11歳のワクチン接種が始まりますね。どうしたらよいか迷う人も多いと思います。情報は入りにくいですが、次の二つの動画、是非参考に見ていただくといいと思います。ワクチンは打ちたい人が打てばいいし、打ちたくない人は打たない、それぞれ自分の考えで選んだらいいと思います。ただ、自分で判断できない子供。これからの生涯が長い子供については、親がしっかり情報収集...5〜11歳のワクチン接種をどう思いますか

廣光かまぼこ店

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－呉に用があって行って来た帰り、休み山トンネルを抜けて広に向かっているときに思い出すのが廣光かまぼこ店です。わざわざ行くというよりも通り道でたまに寄っています。うちの両親に買って帰るものでは、これが一番人気、ですね。柔らかくて食べやすいのだそうです。それに、味がシンプルです。スーパーに並んでいるものとは違った手作り感があります。今は、コロナ対策もあって、ビニールシートで仕切りをしています。上天をよっつ、ほかには野菜天をよっつ、などと柔らかそうなものを注文しています。一つから帰るので、...廣光かまぼこ店

飛鳥のシーフードカレー

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－呉中央にある飛鳥に行きました。階段の上り口に本日のランチが案内されています。1階は駐車場で、左奥に自転車とバイク、右には4台車が止められます。今回、こちらに行ったのは、シーフードカレーを食べようということで、最初から決めていきました。こちらのシーフードカレー。具がいっぱいあるのもいいのですが、カレーそのものが甘めで食べやすいおいしいカレーです。形の残っている玉ねぎとマッシュルームが他の具材で野菜のおいしさを引き立てていますね。普段の平日は、日替わりランチがあります。ムール貝...飛鳥のシーフードカレー

県民の浜の砂浜の夕暮れ

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－県民の浜で河津桜の写真を撮った後、海岸に行ってみました。藻塩づくり体験場の横から砂浜にでて、水際まで行ってみました。何枚かの写真を撮る間、わりとゆっくりその場所にいました。時間の経過を空の光でまってみるというのは、思ったより早く変化します。その場に、長くいたような、時間を計ってみるとそこまで長くないような不思議な感覚です。地球が動いています。それで日が沈んで行ってという変化ですが、波は波でその都度大きくなったり小さめだったり。その純白の泡も昼とは違った幻想的な感じがしました...県民の浜の砂浜の夕暮れ

県民の浜の河津桜 （蒲刈町大浦）

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－県民の浜の河津桜です。先日の週末にも観光の人がデジカメをもってたくさん来ていました。まだ蕾もあったので今週末もいいと思います。遠目に見るとほぼ満開ですが、まだしばらく楽しめそうです。桜の前は駐車禁止です。県民の浜に向かって坂を上ったらまっすく下ると右手に駐車場があります。歩いてもわずかです。僕は、夕方に行ったので他のお客さんは帰ったあとです。花の写真だと晴れた日というのと、朝のうちの光の方がいいと思いますが、夕方もなかなかいいものでした。少し曇りで日差しは弱いのですが、夜桜...県民の浜の河津桜（蒲刈町大浦）

蒲刈の海辺

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。身体均整・木村柔らかくソフトな整体です整体のホームページは、こちら→■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－日曜日に、家で過ごして夕方から少し外に出てみました。上の写真は、出合いの館です。お客さんが多かったです。今日の曲はこちらです。栞島の海沿いの道路で見た風景です。青いだけが海ではなくて、白いふわふわの波もいいですね。風が冬から春に変わりました。田舎だと季節を感じられます。花も咲いて当然、そんな天候でした。今の時代は、電磁波に囲まれて体が大変らしいです。自分でできる対策として、地面を素足で歩くというのがいいようです。そのためには島の砂浜がいいですよ。河津桜が咲いています。晴れた...蒲刈の海辺