たけのこご飯弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・たけのこご飯・副菜！たけのこ料理の花形、たけのこご飯が満を持して登場。木の芽はぜったいに忘れずに。たけのこご飯がメインで、おかず

青椒肉絲

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・青椒肉絲・酸辣湯・ごはん、ごぼうサラダ、玉ねぎマリネたけのこ祭りが続いております。続きましてはこの時期に一年分食べてしまう青..

筍と豚肉炒め弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・筍と豚肉炒め・玉ねぎマリネ、ゆでたまご、ゴボサラ、かつお菜とちくわのさっと煮・豆ごはん弁当から春の香りがする。筍と塩麹を揉み..

たけのこの天ぷら

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・たけのこの天ぷら・冷しゃぶサラダ・じゃこ豆菜めし充実の昼食。週末に筍茹でまして、すんごい大きい筍だったので冷蔵庫がた...

焼きビーフン弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・焼きビーフン野菜もりもり。なんなら蒸し豆までw入っているヘルシーの代名詞、焼きビーフンです。ラー油かけたらむせて涙流しながら食べ

ニラ玉とコロッケ弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・カオマンガイ・カニクリームコロッケ、メンチカツ・ニラ玉、炒り豆腐ニラ玉と炒り豆腐だけでは弁当箱は埋まらなかった。急遽...

カオマンガイ弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・カオマンガイ・春雨サラダ、豆と新玉ねぎのマリネいつも適当にお助け鶏ガラスープの素入れて作ってるカオマンガイ、コウケンテツさんがレ

アボカドピスタチオパスタ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・アボカドとピスタチオのパスタ・新玉ねぎと実山椒のマリネ、春雨サラダお買い得アボカドを買ってしまって毎日食べてる。ピスタチオペ..

意外とあった副菜弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・副菜いろいろ・ゆでたまご、冷凍からあげ・ご飯に塩昆布量沢山できて結果的に作り置きになって楽できてる事例。4月から出社日が増え..

ちまき弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ちまき・野菜おかず色々勿論自家製ではなく買ったちまき。会社でチーンしてほかほかにしていただきます。やっとこ金曜日だよ。娘さん..

おNEW弁当箱

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ご飯に山椒の実の塩漬け・甘辛鶏むね肉、ゆでたまご・金平、のらぼう菜の塩昆布和え、黒酢なますふらりと無印に立ち寄って、これいいかも

一週間まとめて。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});弁当あるとき〜。551の甘酢肉団子でラクした日〜。一週間のランチまとめていくわよ。iHerbで買ったチキンカレ...

唐揚げ弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・冷凍唐揚げ、おにぎり・五目豆、玉子焼き、茹でブロッコリー久しぶりの玉子焼き、玉子のサイズが小さいから一個で焼くの大変だった。..

鯖の南蛮漬け弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・鯖の南蛮漬け、菜の花辛子和え・混ぜ込みジューシィ、ゆでたまご先週の…木曜あたりの弁当かな。トラブル続きでお昼は適当すぎて写真..

水曜弁当、木曜セブンイレブンのカレー

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・おにぎり、鶏肉の絡み醤油・ゆでたまご、野菜たちお久しぶりです普通の弁当箱弁当。いつ作ってもうん、私が作る弁当って感じだ。...

ニラ鶏鶏和え麺

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ニラと鶏の和え麺、大根の漬物正式な名称なんだろう‥。こんなメニューはないので正式も何もないか。台湾風の葱油の和え麺に冷蔵庫の肥や

今日は豚汁

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・コムタンスープ、おにぎりこれは木曜日の弁当か。スープとおにぎり持って行き過ぎたか、同僚にこれが定番と思われつつある。今日は急..

春野菜のスパゲッティ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・春キャベツとえんどう豆のスパゲッティ・れんこんとさつまいもの天ぷら・大根の漬物一気に暖かくなり、花粉が気になって仕方...

おでん襲撃

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});逆再生します。今日の昼もおでん。こらー！病院の先生に食事量言われてからの食への貪欲さや...

おでん弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・おでん、山椒の実おにぎりオートクッカーのレシピ通りにつゆを配合したおでん・・・黒い！！おでんは地域性が出るとは聞いていたけど..

豚肉白菜春雨炒め

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・豚肉白菜春雨炒め・ごはん、カネテツ野菜フライご飯チンしたまんまの形で失礼しますよ。カネテツ野菜フライ、久しぶりに買ったら形変..

レモンパスタとミネストローネ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・レモンパスタ・ミネストローネミモザの季節にレモンパスタ。うちのミモザの木は本来であれば今年は盛大に咲くはずで、秋頃から花粉の心配

サラダとおにぎり弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・サラダチキン、新玉ねぎと蒸し豆のマリネ・茹でブロッコリー、ゆでたまご、おにぎり冷蔵庫の端くれもの集めたら減量中弁当に...

鍋

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・鍋、春菊だれ・ごま豆腐、ごはん昨日のねこたちの病院騒動のお陰で、朝多めに煮込んでおいた鍋が手つかずで残っております。そのまま..

酸菜と豚肉のスープ弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・酸菜と豚肉のスープ・山椒の実入りおにぎり鍋と書くべきかスープと書くべきか。材料いれて適当に煮込んだもの。めんどくさくて弁...

アメリカンドッグと鍋

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・アメリカンドッグ・有りもので鍋朝から昼までねこたちを膝の上に乗せて、おしり痛い。トイレ我慢。でご飯のことは考えられなかったの..

弁当は5分で。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});5分で完成弁当・冬野菜と豆のスープ・水菜のサラダ、唐揚げ、山椒の実おにぎりチンして、詰めて、完成～。野菜多めで健康健康。ほんと..

しらすと野菜のスープパスタ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・しらすと野菜のスープパスタ・水菜と蒸し豆のサラダ昨日作ったブロッコリー、ほうれん草、エリンギ、レンズ豆などなど、野菜やら豆や..

春菊キーマカレー

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・春菊キーマカレー、豆と新玉ねぎと人参マリネ残り物お掃除班今日も出動。さらさらキーマカレーの残りに春菊を刻んで煮込んで春菊カレー。

ダルスープとスパムおにぎり

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・大根入りダルスープ、スパムおにぎりこれは久しぶりのお弁当〜。ダルスープは昨日の残り。オートクッカーで作ったわよ。圧力中圧3分かけ

豚キムチ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・豚キムチ、里芋の煮っころがし・蕪と菜の花のサラダ残り物一掃班出動。昨日のサラダは更にバージョンアップし、茹でた菜の花入り。こ..

揚げ焼きからみ餅

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・揚げからみ餅、蕪とハムと八朔と豆のマリネ・里芋の煮ころがし、味噌汁今日の在宅メシはからみ餅。フライパンでお餅を揚げ焼きにして..

ヤンニョムチキン

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ヤンニョムチキン、焼き蓮根、蒸し豆・蕪のマリネ、ごはん、味噌汁ヤンニョムチキンか甘辛唐揚げにするの、ほんと美味しい。今日のオ..

オートクッカービストロ試運転

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・パラパラチャーハンチンするだけの食べ物豊富にあり、自炊を休んでおりました。休んでる間にオートクッカービストロが届いた！ぼちぼち使

551のちまき

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・551のちまき（海鮮）・春菊とえのきと揚げさんのおひたし、サンラータン風スープこのちまき、めっちゃ美味しい。めっちゃやで。5..

たまごサンド弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・たまごサンド・茹でブロッコリー、紅白なます神戸のフロインドリーブの食パンだよ～。サンドイッチにしたからどこがとかはようわから..

鮭おにぎり弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・鮭おにぎり、豚バラ大根昨日の晩で食べきるつもりの豚バラ大根。量を見誤って今日の晩御飯までも余裕でもつのでお弁当にも。朝から小トラ

豚バラ大根など

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・豚バラ大根、味噌汁、焼き鮭、白菜漬、ご飯ご飯がないわと炊くことにしたので和定食になりました。本当にやる気なかったけど少ない材料で

餃子スープと玉子丼

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・餃子スープと玉子丼、白菜漬玉子かき混ぜすぎたみたい。半熟に仕上げたのにもそもそに見える。汁物は晩御飯の味噌汁の味噌入れる手前で取

いつもの弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・冷凍から揚げ、ゆでたまご・ブロッコリー、紅白なます、おにぎりに山椒の実定番化しつつある冷凍から揚げ弁当。今日もチン！だけでサッと

金曜日、鍋。月曜日、丼。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・鍋、焼きいも金曜日のお昼。金曜ブログ書いてたと思ってた。体重減らしたいのでこんな感じ。全然減らないけど、筋トレのせいにする。そし

甘辛唐揚げ弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・甘辛唐揚げ、白菜漬、ゆでたまご、山椒の実のせおにぎり夜軽くしてるつもりなのに全然体重減らないのは唐揚げを食べているからだろうね。

ブロッコリーとベーコンのスパゲッティ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ブロッコリーとベーコンのスパゲッティ昨夜気を抜いてブロッコリーの茹で加減に失敗し、それはそれは柔らかくなったブロッコリー。グズグ

焼きビーフン弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・焼きビーフン、ゆでたまごこの無印の丸型弁当箱460ml、ケンミンの焼きビーフンが一食分入った。なかなかやるな。これは金曜日の..

仕事初め

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・餃子たち、焼きキムチ・ご飯、いくら新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いします。今日...

一昨日と今日の

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});一昨日。豚キムチ、酸辣湯、カニクリームコロッケ、明太子（食べず）、ごはん。キムチ消費のための豚キムチ。bibigoの袋のキムチがび

ごぼちくベーコンの味噌汁など

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・牛蒡と竹輪とベーコンと玉子の味噌汁・おかずいろいろ、ごはん昨日の味噌汁が美味しかったので少し変えてまた作ってみた。今日は豚肉..

蒸し鶏の春菊ダレ、ごぼうとちくわの豚汁

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・蒸し鶏の春菊ダレ・牛蒡と竹輪の豚汁・ご飯、ハムときゅうりの酢の物、カクテキ昨日の晩御飯の下ごしらえの余りの鶏肉と今晩...

サンドイッチ弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ハムキュウリサンド・たまごサンドコストコへ買い出しに行って冷凍庫パンパン。パンも大充実してたところにパン1本支給されパンが大渋滞

おいしくなった後悔パスタ＆レンズ豆と野菜のスープ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・後悔パスタ・レンズ豆と野菜のスープ酷評されかわいそうだった後悔パスタ（コストコで売ってるパスタソース）、どうにかならんかと今日は

冷凍から揚げ弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ロピアのからあげ・蒸しブロッコリー、テリーヌ・塩昆布おにぎり今日もほぼ調理なしの適当弁当。ロピアの唐揚げもたまに食べると美味..

なんでも丼

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ほうれん草のナムル、カクテキ、海苔納豆、鶏そぼろの丼・テリーヌ余り食材適当丼。ほうれん草は醤油でお浸しにしてたのをごま油で和..

白味噌粕汁

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・白味噌粕汁・そぼろ丼、カクテキお久しぶりトニースピアーズ。ぼちぼちやっております。今季はじめての粕汁は白味噌仕立てで。上品な..

後悔パスタとシチュー

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・後悔パスタ・シチュー後悔パスタことコストコとトマトとマスカルポーネチーズのパスタソース、やはり気になって買ってしまった。…こ..

冷凍から揚げ弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・唐揚げ、甘い卵焼き・湯で小松菜、ちくわの磯辺焼き・おにぎりに山椒の実の塩漬思わず買ってみてしまったロピアの冷凍から揚げ。まあまあ

明太子スパゲティは美味しいなぁ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・明太子スパゲティ・キャベツとじゃがいものポタージュご飯で食べるより好きかもしれない明太子スパゲティ。パスタは水に浸けておいた..

肉じゃがとダルスープ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・肉じゃが・ダルスープ、ごはん半分諦めたbibigoのイベント応募のお陰でカクテキもようさんありますんで、ダルスープに入れてみ..

菜の花春菊豚豆腐のお鍋

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・なべ・おにぎり・キムチ寒くなってきたわね。お昼から鍋食べるの良い。温まるし、野菜がもりもり食べられる。パクソジュンのイベント..

鶏つくね弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・鶏つくね、ゆでたまご、ブロッコリー・ご飯に山椒の実の塩漬けまぁまぁでーっかい鶏つくねが3つ。これだけドンとあると満足感あり。..

鶏挽肉と春雨の柚子胡椒炒め

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・鶏挽肉と春雨の柚子胡椒炒め・和風ナムル、キムチ、ご飯在宅メシ〜。珍しく昼ご飯のためだけに作った。昼休みにブゥンと遠くのスーパ..

新米と豚汁と

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・新米おにぎり・いわしの甘露煮、大根の葉キムチ・豚汁やっと新米〜。美味しいわ。週末食べたしたところ、すごい勢いで減って...

ファミマのポークビンダルー

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ファミマのポークビンダルー・きゅうりとカニカマのサラダ、ゆでたまごずっと気になってたファミマのチルドコーナーのボークビンダル..

紅茶豚弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・紅茶豚、茄子の田舎煮・ゆで小松菜、ゆでたまご、里芋の葱油炒め・ご飯に山椒の実の塩漬け紅茶豚＆茄子ゾーン、真っ黒やん笑...

焼鮭と地味おかず

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ご飯、焼鮭・大根と厚揚げのうま煮、茄子の田舎煮・里芋の葱油炒めおばあちゃんおかずが並びました。茄子の田舎煮バシッと決...

ヤクルトのラーメンとキムチチヂミ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ヤクルトのラーメン・キムチチヂミたまに家に現れるヤクルトのラーメン。麺多いねんw かわいそうなことにいつも食料庫で忘れ去られ..

鶏チリ弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・鶏チリ、ゆで小松菜、ゆでたまご・ごはんに山椒の実の塩漬け冬至に向かうのに連動して私の起床時間も遅くなって、朝お弁当作り出したらあ

根菜と鶏肉甘酢炒め弁当

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・栗ご飯・だし巻き玉子・さつま芋と蓮根と鶏モモの甘酢炒め、春雨サラダなんか久しぶりに丁寧に作った弁当だわ。秋はうっかりする...

カレー味焼きビーフン

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・ケンミン焼きビーフンカレー味・カニクリームコロッケ、もずく酢大好きケンミン焼きビーフンの限定カレー味。青唐辛子も入れたからし..

ご飯と味噌汁弁当

・栗ご飯おにぎり・メンチカツ、ニラ玉・なすのお味噌汁日記久しぶり〜。マツが膀胱炎になった以外は通常運転。去年の今頃もマツは膀胱炎になっていて、季節の変わり目に水を飲まなくなるのが原因らしい。あと肥満。肥満！もう元気になったけど3週...

丸ごと栗ご飯弁当

・栗ご飯・ザシュウマイ、ゆでたまご、茄子と赤目芋のミートソース和え、漬物もう栗にご飯がまとってるくらいの栗の量ですよ。美味しい〜。新米を食べたいから今あるお米を食べ切りたいのにもち米食べたり麺食べたり肉まん食べたりで全然消費が進まないので

茄子と赤目芋のミートグラタン

・茄子と赤目芋のミートグラタン・栗ご飯おにぎり、野菜ジュース赤目芋って初めて買った。親芋なので大きなじゃが芋くらいのサイズはある。里芋に似てるけどホクホクしてて粘り気が少ない。なーんか沖縄の田芋に似てる感じだわよ。蒸して切ったものを焼いた

鯖缶とキムチとこんにゃく炒め

・鯖缶とキムチとこんにゃく炒め・若菜キムチ・ご飯副菜まで同じような味になってしまった。韓国や四川の方ってどんな由来であんなに沢山辛いものを食べるようになったのかしら。数ヶ月に一回くらい気になってるけどまだ調べられてない。「シスターズ」で気

栗ご飯と豚汁

・栗ご飯と豚汁皮剥いてる最中ほんと後悔するよな栗ご飯って。冷凍してお湯かける方法全然あかんかったよ。しかし今日も食べたら報われた。おいしーー。もち米だけで作ったら前より好きな感じになった。これからはわかりやすくもち米だけでいく。...

チキンナゲット弁当

・チキンナゲット・ピーマン甘辛ごま炒め・鯛めしおにぎり、蒟蒻煮、シュウマイ今日の適当弁当はコチラ。ランチに行きたいお店があったけども、あいにく鼻詰まりで味覚が鈍ってるので弁当にした。行きたいお店はベストコンディションで行きたいよね...

おにぎりランチ

・焼き鮭と実山椒のおにぎり・キャベツの酢の物、こんにゃく煮、たくあん・酸菜肉団子のスープ火曜日。酸菜で餃子作って余った餡を団子にしてスープに。ピーナツペーストやらナンプラーやら入れて味付けしたら良い感じになった。一週間がんばろうね...

お取寄せピザランチ

・ポルチーニとハムのピザ・キャベツの酢の物、ゆでたまご、トマトジュースピザ店のピザをお取寄せ〜。モチカリで美味い。すでに焼かれてるものが冷凍で届いたのさ。オーブンで温め直しで家でもお店に近い味で食べられた！満足度高し。...

ちょこちょこ茶色弁当

・鯛めし・だし巻き卵・茄子とオクラの甘辛炒め・鶏むね甘酢漬けフィルターかけたかてくらい茶色い。玉子焼いただけの今日も簡単弁当。ご飯も茶色いから全体的にほんと目に優しい茶色だわ。このほかにミカンとスイートポテトも持って行った。おしりたんてい

ちょこちょこおつまみランチ

・キャベツの酢の物、よだれ鶏・オクラと茄子の甘辛炒め・鯛飯、あおさと玉子のスープ月曜日〜。朝からちょこちょこ作ったやつのつまみ食いランチ。月曜だから…もう何もやる気でないよ。思考回路は停止中。昨日先...

沢庵納豆巻き弁当

・沢庵納豆巻き・胡瓜の漬物、椎茸煮、ミンチカツ沢庵食べる習慣がないからイベント的に買う（先日のキンパ）と余っちゃうのよね。しかし最近の沢庵は癖があんまりなくて食べやすくなってる気がする。ひきわり納豆と一緒にええいと海苔巻きにしました。なか

栗ご飯ごちそうさまでした弁

・栗ご飯・ザシュウマイ、じゃがいもとピーマン炒め・ゆでたまご、椎茸煮全てチーンで完成。じゃがピー炒めはウーウェンさんのレシピ。じゃがシャキシャキであっさり美味しい。いつもシンプルでほっとする味を提供してくれて大好きさ。...

ポークジンジャー

・ポークジンジャー、きゅうりの酢の物・栗ご飯、トマトジュース厚切りロースで作った生姜焼き。ほんと分厚くてお腹いっぱいだわ。これに注力してお昼は推しまい。さっと食べられる野菜がなかったのでトマトジュース足しといた。冷凍しておいた栗ご飯は今日

栗ご飯弁当

・栗ご飯・肉団子、ゴーヤーちゃんぷるー美味しい！！下ごしらえに半端なく手間がかかる栗ご飯、間違いなく秋のごちそうだわ。じんわり甘い。炊けた鍋。栗ゴロンゴロンや〜。今日はもち米と普通の...

キンパのり弁

・キンパのり弁昨日キンパ作った具が余ったので、時間あればキンパ巻こうと思ってたけど、やはりのやはりなかったのでプランBののり弁に。海苔しっとりで変化もありでこっちで正解であった。今週もがんばるぞー。...

なすのジョンと煮物

・なすのジョン・高野豆腐と干し椎茸の煮物・炊きたてご飯、明太子、納豆ジョンという料理はピカタとほぼ同じと思ってたけど、YouTubeのおすすめに上がってきたこのレシピは「天ぷらの唐辛子入り酢醤油かけ」だった。んでこれ、めっちゃ美味...

定番ずらり弁当

・明太子入りおにぎり・ザシュウマイ、ゆでたまご・干し椎茸の煮物、メンチカツ、紫玉ねぎのピクルス下から照らされて亡霊のような弁当は、今日も娘との遊びに付き合いながらでも作れる簡単弁当。大阪は台風なんともなかったな。今日は作業があったから..

だし巻きからあげ焼き鮭弁当

・だし巻き玉子・からあげ、焼き鮭、酢玉ねぎ・おにぎりだし巻きの味が永遠に定まらない問題。今日もまあまあ美味しくできた。いつもまあまあの味。あご出汁、塩、みりんで味付け。少し塩がキツかったなーー。甘い玉子焼に振り切ったほうが成功して...

焼き鮭とおにぎりと

・トマトの黒胡麻サラダ・おにぎり、焼き鮭、ゆでたまご今日も出社やー。あー疲れた。昨日はくま純の芋餅を買って帰ることが出来てご褒美ありでしたが、今日は急いで帰ったのでなんもなし。褒美が欲しい…。昨日は大好きス...

今日の昼飯と週末のお買い物

・鶏むね南蛮・ゆでとうもろこし今日も適当メシ。金曜日は弁当作ったけど弁当というかカレー鍋からよそっただけで毎日適当さ。またとうもろこしとの出会いがあったのでとうもろこし。この頃は今日が最後かもしれないと有り難さが増す。ほんととうもろこし好

チキンラーメンマイルドカレーと冷奴

・チキンラーメン・冷奴適当すぎた。。外に食べに行こうと朝は思ってたけども、午前中の仕事は今日も数字との格闘に追われ、疲れて出かける気もなくなってしまった。この間ひよこちゃんグッズ欲しさにコンビニで買ったチキンラーメンに助けられた。ありがと

ニラ豚春雨とポー玉おにぎり

・ニラ豚春雨ゴーヤー入り・ポー玉おにぎりおにぎりだけ朝作っておいて、昼に炒めものして食べた。韓国春雨なかなか使い切れないけどあると重宝する。今日は苦手な算数のお仕事。朝からExcel睨みつけて頭カチカチ。午前中で目処立ったので続きは明日〜

スタバランチ

・マロンなんとかフラペチーノ・生ハムとモッツアレラのサンドフラペチーノ芯から冷えたわよ。ホットの和栗のなんとかにすればよかった。期間限定のフラペチーノ、なんでショートしてくれへんのや。多いんや〜。朝はでっか...

ゴーヤーちゃんぷるーと茹でもろこし

・ゴーヤーちゃんぷるー・茹でとうもころし今期最後かな。まだ買えてラッキー。いつもはレンチンして火を通してるとうもころし、今日はフライパンで蒸したらいい具合にシャキシャキ感が残って美味しかった！次からはフライパンにしよう。1センチ湯を沸かし

アジフライ定食

・アジフライ、コロッケ、千切りキャベツ、トマト・茄子と揚げの味噌汁・明太子ご飯朝から娘に振り回されイライラしてたので美味しい物を食べることで腹の虫を治める。アジフライはタルタルとウスターソースで食べた。どっちも好き。茄子の味噌汁は...

茄子とゴーヤー入り麻婆豆腐弁当

・茄子とゴーヤー入り麻婆豆腐・トマト、ザシュウマイ、うずら玉子・明太子おにぎり雨だったので朝のシャボン玉は回避出来たが、娘の遊びたい欲は普段より増して朝から絵本4冊にレゴブロック、しまじろう遊び…。恐ろしかった。弁当よく作れたなと...

豚汁とゴーヤー炒め弁当

・豚汁・玉子とゴーヤーのベトナム風炒め・ご飯コクがあんまりなかったので最後に酒粕も投入した豚汁。今日も野菜モリモリ定食です。体重はほんの少し減った。今日も夜はオートミール米化にしよう。とても上手くご飯が炊けたけど我慢。【冷蔵庫で長...

サラダとスープで野菜もり子弁当

・アボカドとトマトのサラダ・残り野菜と餃子のスープ、ゆでたまごいり・焼き明太子おにぎり体重か微増を続けて限界突破してきたので野菜習慣。晩御飯はオートミール米化で！3日くらいで元に戻ってよ〜。と言いな...

茄子素麺

・茄子素麺・サバ缶とアボカドのカレー風味昨日作った茄子の煮物で茄子素麺。8月中に食べられた！素麺て夏のイメージがあるから、なんか9月になるとしっくり来ないのよね…。茄子の煮物はコウケンテツさんの動画参考に、いりこだしも入れてもうちょっと甘

日清中華のビャンビャン麺

・日清のビャンビャン麺・ザワークラウト炒め、茄子と揚げさんの煮物結局食べる機会がなくて麺系の冷凍食品はあまり買わないのですが、美味しそうだったのでつい買ってきた。日清の汁なしビャンビャン麺。平べったくてもちもちの麺、胡麻の...

豆もやしと牛肉と餃子のスープ弁当

・豆もやしと牛肉と餃子のスープ・焼き明太子おにぎりこんなにヘルシーな昼ご飯だったのに、おやつにハーゲンダッツ支給されたのでチャラに。いや、ハーゲンダッツのためのこの昼食てことか。ラムレーズンバターサンド味、震えるほど美味しかったです。..

ピリ辛餃子スープ弁当

・ピリ辛餃子スープ・おにぎり晩御飯の残りに餃子だけ追加して完成～。ヘルシー＆超簡単昼ご飯。今日のお昼ご飯は仲良い同僚数名と一緒だったので、パクソジュンの魅力ぶちまけ大会に。入ろうか迷っていたディズニープラス、JCBカード持ってたら...