未来は、個性か、画一主義か？？ 1

 皆さんは、4月をむかえて、目的や目標に向かって、頑張っていることでしょう。   しかし、その頑張り方も、様々あるものです。   そこで、大きく発揮されていく…

サプリメント依存

 昨今、小林製薬の「紅麴コレステヘルプ」を、摂取した人が、腎臓の病気などを、発症して、死亡した人まで出たというニュースで、持ちっきりだ。   その原因は、青カ…

承認欲求は、黄色信号！！

 新年度が、始まりました。   多くの人が、あなたにとっての目標に向かって、進もうとしていると、思います。   その為に、必要なモノと言えば・・・      …

春の紫外線対策

 春になり、桜の開花宣言が、あちこちで聞こえるようになりました。   しかし、ソメイヨシノの開花に、ちょっとした変化が、観られています。   それは・・   …

第八回 マイブログ アワード the 2023 fisical year

 皆さま、2023年度、【アフターケアのできるファッションコーディネート】のブログを読んで、「いいね！」や読者登録コメントを、頂きまして、誠にありがとうござい…

目的の設計図

 いよいよ、今週で、2023年度も、終わります。   それと同じくして、桜の開花宣言が、各地で、出されると、予想されています。   そして、来週からは、あなた…

2023年度の評価

 皆さんにとって、今年度も、いよいよ最終となります。   それぞれにとって、今年度は、何があったのでしょうか？？   それらを、見ていくのに、役立つのが、「評…

始まりの栄養素

 いよいよ、4月。  新年度が、始まります。   皆さんは、その日から、どのような生き方を、始めようとしていますか？？   それぞれに、生き方がありますので、…

避難所での人災

 いつもどこかで、地震が、発生しています。  15日深夜にも、福島県沖で、震度5弱の地震がありました。   それだけでなく、今までの地震を、観ているだけでも、…

地震対策

 先日、東日本大震災があってから、13回目を、迎えました。   その後、あっちこっちで、地震がありました。   2024年には、皆さんが知っている所としては・…

スポーツのサポート

 春眠暁を覚えず。  初春のこの時期は、皆さんにとって、朝は眠いでしょう。    しかし、もうすぐ5月になれば、暑くなり、紫外線も強くなっていきます。   ま…

異常気象による開花予測

 今期の冬も、温暖化の影響が、続いています。   その影響が、今後も続いていき、今後5年間での平均気温が、1.5度を、超える可能性が、出てきました。   そう…

寒暖差の所為ですか？？

 昨年も、私たちは、温暖化という怪物に、翻弄されました。   そして、今期の冬は、どうなったのでしょうか？？   今期の冬も、暖かいと思っていると、突然のドカ…

目標設定が、出来ません

 最近、私たちの仕事にも、AIが入ってきました。   そのAIの能力は、私たちが、想像している以上に、ものすごく・・・・   私たちの仕事全てを、取られてしま…

多様性に、必要な・・・

 最近、東証平均株価が、バブル期につけた史上最高値を、更新しました。   しかし、私たちの暮らしは、良くなりません。   それもそのはずで、日本の株を、買って…

春の5K ⑶

 春の時期になると、必ず話題になるモノ・・  ・・それに罹ると、私たちは、しんどかったり、かゆかったりもします。    しかも、今までに、そんなことがなかった…

春の5K ⑵

 一昨日の2月19日も、昨日の20日も、北は寒く、南は、暖かい天候が続いていました。   しかし、20日の夕方からは、寒波が、一気に降りてきて、寒くなってきて…

春の5K ⑴

 この前の15日、東京で、春一番が、吹きました。   この【春一番】が吹くという現象は、関東から奄美までで、起こる気象です。   しかし、春の気象で、気をつけ…

どんな生き方をしていますか？？

 今日も、皆さんは、それぞれ生きています。   では、生きていく中で、重要視されていることといえば・・    ⑴ 読解力  ⑵ 思考力  ⑶ 創造力   など…

待ったなしの温暖化 2

 今年も、昨年同様の天候状態になると、予想されている人も、多いだろう。   案の定、今週には、東京の最高気温が、20度くらいになり、春一番が、予想されています…

待ったなしの温暖化 1

 皆さんは、SDGsって、ご存じですか？？  また、今も、SDGsに沿った行動を、しているのでしょうか？？   「知っている」という人も、「忘れた」という人も…

敵を知り、己を知れば・・

 これからの時代、全ての人が、生きていくには、厳しくなると、あなたも、思っているだろう。   なにせ、【日本での人口減少】、【食糧の減少】や【仕事内容の減少】…

考えて、どうしたいのですか？？

 私たちは、仕事、勉強や遊びでも、「思考」を使います。   しかし、最近、「考えること」をしない人が、やたらに多くなっています。    その原因として、挙げら…

始まってからでは、遅すぎる

 新年になったので、何かを始めている人も多いでしょう。   しかし、多くの人が、一番恐れていることがあります。   それが・・「 失敗 」です！！   でも、…

伝わるはなし

 前回のブログでは、「読書の必要性」について、書きました。    その中で、【読解力】、【思考力】や【判断力】などを備えるために、読んだ「その本」を、アウトプ…

利用できる読書

 2024年1月も、下旬を迎えました。   その間、あなたは、自分の目標に大きく影響していけるような「本」を、読んだのでしょうか？？    「本」なら、もう1…

お休みのお知らせ

皆さまへ 新年になりまして、喜ばしいことと思います。 しかし、私は、現在インフルエンザに、罹りましたので、しばらくお休みさせて頂きます。 宜しくお願い致します…

お肌からから 2

 2024年という新たな年を、迎えました。   しかし、インフルエンザやコロナの変異株の患者は、増えつつあります。   例えば、「インフルエンザ」の現段階で、…

お肌からから 1

 新型コロナウィルス感染症の感染者を、押さえようとして、始められた「自粛」もおわり、今や【コロナ明け】。   その影響だか、次のようなことが起こりました。  …

集中しましょう！！

 2024年が、始まりました。    しかし、あなたは、新たな年になっても、未だにお正月モードのままです。   その為。。。   ① 睡眠不足のままです  ②…

宝ものになっていますか？？

 新しい年を、迎えて、皆さまは、「今年こそ、目標を達成する」という決意をしているでしょう。    では、その手始めとなるのが、「情報収集」ですが・・・    …

あなたのスタイル

 新たな一年。   今年も、あなたは、目標に向かって、成功を掴もうとしているはずです。   その為にも、どんな苦労でも、しなければならないと、思っているのでし…

2024年のはじまり

 2024年が、始まりました。  今年の十二支は、辰年になります。     皆さんにとっては、この年に、何をしたいですか？？   あれやこれやと考えているでし…

大晦日

今年、一年、みなさまには、どのような年だったでしょか？？  あれが出来た！これが出来た！   それが出来なかった！これは、失敗した！！   みなさん、それぞれ…

2023年からの予測

 皆さんは、今年2023年という年から、何を学びましたか？？    この問題の回答は、人それぞれであって、一定の分野に収まらないだろう。    例えば・・  …

12月の悪夢 5

 2023年に、感謝しつつ、来年を待つ12月。   今年、良いことがあった人、悪いことばかりだった人、あるいは、何にもない人など、人の営みは、様々です。   …

12月の悪夢 4

 2023年を飾る12幕の最終章も、後半。   今年、初めての寒波であり、今週水曜日から、【本格的な寒波】が、やってきます！！    それなのに、この国では、…

12月の悪夢 3

 この冬は、8年ぶりに、【スーパーエルニーニョ現象】により、「暖冬」になると、予想されています。   これを聞くと、多くの人が、「温暖化なのに、寒い日もあって…

12月の悪夢 2

 いよいよ、冬が来ました。   しかし、今年も、温暖化のために、暖冬が、続いています。   皆さんは、「暖冬」というと、毎日暖かい日が続くと思われるのですが、…

12月の悪夢 1

 2023年も、最後の月である12月！！   毎年、毎年、この月になると、「大掃除」、「クリスマス」、「忘年会」、「大晦日」などの行事が、目白押しで、誰もが忙…

2024年の習慣にむけて・・

 2023年も、あと半月くらいで、終わります。   皆さんは、今年、どのような成果を、挙げましたのでしょうか？？   あなたが、今年の結果に係わらず、来年は、…

ゴール混同

 私たちは、これまで思考や行動において、目標を定めて、実行してきました。  それは、これからも、そうあり続けるでしょう。    しかし、昨今、その目標が、問題…

【再生】あなたの人生の舞台裏 （3）

このブログを、読む前に・・・ いつも、私のブログを、読んで頂き、誠にありがとうございます    今回のブログは、前回、前々回のブログの続きになっていますので、…

【再生】あなたの人生の舞台裏 （2）

今回のブログを、読む前に・・ いつも、私のブログを、読んで頂き、誠にありがとうございます。  今回のブログは、前回のブログの続になっていますので、前回のブログ…

【再生】あなたの人生の舞台裏 （1）

 私たちは、今現在、コロナだけでなく、暖房機器などによっても、様々なリスクを負っています。  また、もうすぐ12月ですので、野菜を始めとして、様々なものが、値…

あなたのポジティブシンキングで、大丈夫ですか？？

 私たち日本人は、「失敗すること」を、忌み嫌っている人種です。   その傾向は、Z世代や、α世代になっても、より強くなっています。    その傾向とは、失敗を…

勘違い

 私たちの特徴は、2つ存在します。   それが、「長所」と「短所」です。  その内、「長所」とは、【性質や性能が、優れているところ】であります。 一方、「短所…

現SDGsで、大丈夫でしょうか？？

 私たちは、SDGsを、段々と生活に取り入れようとしています。   しかし、それはどうでしょうか？？   あなたは、SDGsを、どのくらい知っていますか？  …

低レベルのリターンで、良いんですか？？

 私たちは、小さな頃から、目的や目標を決めて、一生懸命に努力をし続けてきました。   それが年月が経ち、その目的や目標が、人生での夢となっていきます。  そし…

未だに変わらない残念な価値観

 私たち、日本人が、持っているある価値観があります。   そのひとつである価値観はというと・・・   「新しさ」に勝るものなし   ・・というように、「新しさ…

どちらが良いですか？？

「考える」。  人が持っている特性のひとつであります。   それも、2つのパターンがあります。   それが・・  ⑴ ポジティブシンキング  ⑵ ネガティブシ…

お役に立っていますか？？

 皆さんは、1日1日、あらゆることをするのに、時間を掛けています。   「思考」も、「行動」も、『反省」も・・・   その為、ある程度の結果が、要求されます。…

達成感を感じられない

 皆さんは、今までに、「達成感を感じられたこと」があるでしょうか？？   多くの人が、【人生の目標や目的】に到達した時に、感じられるものだと、思われています。…

未来へのラストチャンス

 「未来は、あなた次第」っていうけれど、【運】もあることだから、あなたには無理と、思ってしまうのは、当然でしょう。   しかし、現実的には、【運も実力】という…

「正解は、ひとつ」による霧の未来

 皆さんの人生で、「正解」って、いくつあるのでしょうか？？   勿論、多くの人は、「ひとつ」と、答えるでしょう。  しかし、なかには、「多数」と答える人も、い…

老ける秋

 2023年の夏は、例年よりも、最高の暑さを、記録しました。    例えば、東京都の日数を、見ると・・   ⑴ 真夏日 86日  ⑵ 猛暑日 22日  ⑶ 熱…

睡眠の秋

 「秋」といえば、決まっているシーズンが・・   1．読書の秋  2．食欲の秋  3．芸術の秋  4．スポーツの秋  5．実りの秋    ・・などといったこと…

今の生活が、人類を滅ぼす！

 今年も、私たちの生活を、脅かす様々な温暖化が、ありました。   ① 大型台風  ② 猛暑  ➂ ゲリラ豪雨  ④ 山火事  ⑤ 海水の温度上昇   ・・など…

もう諦めました

 2023年も、もう10月。  あと2ヶ月ちょっとで、今年も終わります。   皆さんは、これまで、どんなことを成し遂げてきたのでしょうか？？    あれや、こ…

自己評価の必要性

 皆さんが、苦手にしている評価と言えば・・・  『 自己評価 』   ・・ですよね。   その理由として考えられるのが・・・   ① 他者の評価に、慣れている…

箱の中の未来が、そんなに良いですか？

 温暖化が、一段と進んでいる中、私たちは、未来に向かって、進んでいます。   そんな中にありながら、「あなたの将来像」は、どうなっているのでしょうか？？   …

2023年の暑い秋の対策

 通常の秋といえば・・・  ⑴ 長雨のあとの秋晴れ  ⑵ 衣替え  ⑶ 読書の秋  ⑷ 芸術の秋  ⑸ スポーツの秋   ・・だったのですが、今年の秋はという…

集中できません・・・

  やっと、秋雨前線のおかげで、気温も、少し秋らしくなりました。   しかし、それも長続きすることもなく、また、真夏日がやってきます。   しかも、今年の秋は…

再確認 ！！

 いよいよ、暑い秋も、10月になろうとしています。   ある予報士は、もうすぐ秋が来ると言い、ある予報士は、10月になっても、猛暑日は来ると言っています。  …

猛暑での調整 ⑹

 連日連夜にわたって、「真夏日」と「熱帯夜」が、続いています。   しかも、「台風」と「秋雨前線」による、降雨と雷雨の所為で、あちこちで、【洪水】や【土砂崩れ…

猛暑での調整 ⑸

 2023年の夏は、6月から、始まりました。   それが、9月になっても、未だに続いています。   そろそろ、猛暑の日は、少なくなるという予報は出、ているので…

猛暑での調整 ⑷

 いきなり発生して、瞬く間に過ぎ去る予定だった台風13号。   それが、上陸する前から、大雨に見舞わられ、線状降水帯が出来、各地に多大な影響を与えているのです…

猛暑での調整 ⑶

 9月、日本では、各地で天候は、それぞれであるが、気温は、高いまま・・・    その為、熱中症になりやすい状態が、続いています。   一方、全世界では、【温暖…

猛暑での調整 ⑵

 いよいよ9月。   学祭シーズンを迎えました。   それなのに、猛暑は収まらず、台風は勢力を増し、ハリケーンでは、死者を出しました。   所謂、【温暖化】の…

猛暑での調整 ⑴

 これから秋だというのに、猛暑が止まりません。   今日も、福井で、最高気温が、38．2度になりました。   そこだけではなく、35度以上の地域が、続々出てい…

もうすぐ9月なのに・・

 2023年も、もうすぐ9月になります。   これまで、皆さんの中で、頑張ってきた人は、多いでしょう。   しかし、これと言って、芽が出ずに、無為に過ごしてき…

盛夏の秋

 あと1週間もすると、いよいよ9月。   いつもなら、秋の始まりです。   しかし、今年は、違っています。   今は、8月下旬ですが、猛暑の終わりは、見えてこ…

NO モチベーション

 猛烈な暑さと甚大な被害を齎した台風に、見舞われたこの夏。   それも、最終になるのに、未だに威力は、衰えず、まだ続く様です。    そんな夏だとしても、私た…

選択の限界

 台風が過ぎたというのに、未だに、遠い場所でも、アウターバンドによって、大雨が、降り続いています。   そんな時でも・・・   または、ここで、大雪が、突然降…

猛暑の時間 6

 秋分を過ぎたたというのに、秋が来ず、猛夏によって、人々の生活が、壊されていきます。   すでに、40度の最高気温と、30度の熱帯夜で、熱中症患者は、増えてい…

猛暑の時間 5

 いよいよ、夏も、本番！！   猛暑に加えて、台風もやって来て、「大雨」と「猛暑」で、身体も、疲弊していきます。    しかも、今回の台風は，2種類あって・・…

猛暑の時間 4

 連日、猛暑が続いています。   例えば、東京では、7月中、過去最高の16日、猛暑になったという記録が、残りました。   皆さんは、このような中、どう過ごして…

猛暑の時間 3

 連日、連夜、猛暑・酷暑が、続いている状態です。   そのようになると、「熱中症によって、死者が出る」と、言われています。   それを証明するかのように、17…

猛暑の時間 2

 毎日、あちこちで、災害級の気温になりました。   昨日、28日も、群馬県の伊勢崎の最高気温は、この日の日本最高気温39．4度に達しました。   また、今年最…

猛暑の時間 1

 昨日、九州北部で、梅雨明け宣言されました。   これで、日本全国、すべて【梅雨明け宣言】されました。   しかし、これで本格的な夏が来るわけではありません。…

危険な夏への突入 3

 あちこちで、【梅雨明け宣言】されている。   しかし、「九州」、「関東甲信」、「東北」では、まだ梅雨明け宣言されていません。   それもそのはずで、【梅雨明…

危険な夏への突入 2

 今は、まだ梅雨。   どんなに暑くても、熱中症患者が、多くなろうとも、まだ梅雨は、終わっていません。    それもそのはずで、【梅雨明け宣言】の基準って、1…

危険な夏への突入 1

 毎日が、茹だるような暑さかと思えば、突風、線状降水帯、ゲリラ豪雨などが、私たちの生活を、脅かしています。   それもそのはずで、世界では・・  ① 毎日が、…

すでに、後半が始まっている・・

 2023年も、もう7月に、入りました。   そして、すでに七夕も終わり、湿度、温度ともに、高い状態が、続いています。   その中で、「あなたの計画」も、後半…

あなた自身 no 行く末

 私たちは、これからの未来において、【不安で、不安で】仕方がありません。   それも、そうで・・・  「2000万円問題」、「年金の未来」、「細りゆく給料」、…

正解を、見つけようとすると・・

 皆さんは、選択肢から、これと決める時、どのような条件で、決めていますか？？    このように聞くと、次のような回答を、言われます。   それが・・・   ⑴…

自信を、失うからこそ価値が出る

 皆さんは、自信を、うしなったことがありますか？？   多分、多くの人が、「自信を、失ったこと」があると、思われます。   しかし、それは、マイナス要因なので…

チャレンジしましょう！！

 今、この日本では、チャレンジできない人が、増えていっています。   その原因となるのが・・・  ① 親の不安による伝染  ② 根拠のない安心。安全依存  ➂…

リスクを、避けていては、明日がない

 私たちは、普段どこかに行こうとする時、あらゆることを、チェックして、行きます。   あるいは、何も、チェックしないで、行こうとする人も、います。   最近で…

不安は、あなたのチャンスのバロメーター

 北海道を、除いた日本全国が、梅雨に入りました。   その為、気温や湿度の差が、大きいので、私たちは、毎日に、何を着たら良いのか、悩んでいます。    こうい…

あなたの自信は？？

 各地で、梅雨のシーズンに、入りました。   そうなると、ジメジメした環境下のために、私たちの気持ちも、下がってきてしまいます。   これと同じように、私たち…

これからの注意報

 今年も、例年に増して、この時期での災害が、多くなってきました。  それも、ここ数カ月の予報が出ていまして・・   ① 今年は、台風が多い  ② この時期の台…

濃霧の目標

 2023年も、いよいよ半ばを、迎えます。   みなさんは、今、何をしていますか？？   このように聞くと・・みなさんは・・   ⑴ いつものように、考えてい…

2023年の夏の対策

 今年の6月に、台風2号と、梅雨前線によって、線状降水帯が、発生して、各地に、暴風や大雨が、齎されて、洪水やがけ崩れなどの大災害になりました。  一応、この台…

6月病対策

 いよいよ、梅雨も、本格的になっていき、これからジメジメ感も、増えていくでしょう。   そして、この時期、最大の問題といえば、「6月病」です。   この6月病…

あなたは、「No.！」と言えますか？？

 いよいよ、東海以南では、ほとんど梅雨に入りました。   そして、行動している人にとっては、いろいろな成果が、出てくるころだと、思います。  「あれが、出来た…

6月が来る前に・・

  5月も、いよいよ第4週の最終日を、迎えています。   来週からは、台風2号と前線によって、雨が降ると言われています。   これで、梅雨の時期になるかどうか…

絶望の未来の上で・・・

 最近よく聞く絶望の言葉が・・「日本は、オワコン」   確かに、ニュースでも聞くのが・・  ① 2024年から、運送や宅配の人が、減少する  ② 2025年に…

あなたの音

 むかし、あなたが、はっした音があった。  今も、あなたは、かなりの音を、発しつづけている  それが・・・  よろこびの音 かなしみの音 おこっている音 たの…

ペットの猛暑日2（鳥＆魚）

 今年も、例年通り、暑くて紫外線の多い5月が来ました。   これが、6月の短めの梅雨期間を過ぎて、とても暑くて、紫外線の高い夏で、熱帯夜が毎日ある夏がやってき…