え？夏って便秘になりやすいってほんと？

実は、夏って便秘の季節なんです！え？？夏が便秘の季節？というわけで今回は夏と便秘の秘密です。◆どうして夏は便秘になりやすいの？暑い夏は汗をかき、体温調節に身体…

便秘解消に良い食べ物

やっぱり食生活！便秘解消に良い食べ物について便秘の解消には便秘薬による解消、浣腸による解消などなどイロイロありますが、一時的な便秘の解消につながっても、また便…

便秘が原因の病気、病気が原因の便秘

【便秘と病気 --- 便秘が先か、病気が先か --- 】人間の身体というものは不思議なもので、どこかの調子が悪くなると連動して病気を患いやすくなったり、ケガを…

今日はシモン茶のシモン芋のこだわりについてです。＾＾）

こんにちわ。シモンのおばちゃんです。暑くなってきましたね。皆様水分補給しっかりね。ところで、今日はシモン茶の畑からシモン茶のこだわりについてちょっとした特集で…

え？便秘の原因が睡眠不足？

あまり知られていませんが、睡眠不足から起こる便秘もあります。今回は便秘と睡眠についてです。◆便は夜つくられる！私達の身体は、普段、交感神経と副交感神経を司る自…

ストレスと便秘の関係

◆ストレスと便秘便秘の原因としては、たくさんの理由があるし、症状も様々。そん中、とくにストレスによるものが増えてきているのでは？男性の便秘が増えてきたこともス…

便秘も下痢も続く・・・もしかして過敏性腸症候群？

◆過敏性腸症候群（かびんせいちょうしょうこうぐん）とは？代表的な心身症の一つで、精神的な不安や緊張などのストレスから自律神経が乱れることによって腸の運動や分泌…

便秘と生理の関係（男性よりも女性が便秘になりやすいのはなぜ？）

◆男性よりも女性が便秘になりやすいのはなぜ？日本人女性の2人に1人は便秘の症状が見られます。男性に比べ、女性が便秘になりやすい理由のひとつには、生理の影響があ…

幼児の便秘を解消してあげるために・・・（心理的要因について）

◆幼児の便秘と心理的要因について幼児の便秘には、心理的要因も強く影響するといわれているみたい。大人も、強いストレスを抱えたときなど、腸の具合への影響を実感され…

【旅行中の便秘対策】旅行先で便秘を治す方法

先日、2泊3日で旅に行ってきました。久しぶりのプチ旅行バタバタではありましたがとっても楽しかったです。ところで、旅行になると便秘になる方けっこう多いのではない…