今日は62．5Kg

今日は62．5Kgでした。なかなか体重ってやつは急激に落ちてはくれないものです。でもスタートから約一カ月体重は6.5Kg落ちました。ダイエットとしてはいいペースではないかと思います。これからはこれを維持しつつ徐々に落としていきます。まずは60Kgそこを目標にが

60kg切るぞ～

ダイエット日記を始めてから体重は6Kg落ちました。ここ辺りから体重はあんまり減りません。きっとここで辞めたらまた太ると思いダイエットプログラムをもう一回読み直すことにしました。内容は熟知していたつもりでもかなり見落としていた部分があり反省です。よーし60K

さんまの美味しい時期です。

お魚は秋が美味しいですよね。朝は自分はしっかり食べるようにしています。ところでダイエットの方はなんと6kgの減量に成功しています。あまり最初の1週間ほどのペースではありませんがいいかんじです。それもこのプログラムのおかげ?? ↓↓↓↓誰でもカン

10月です。

10月に入りました。誰でもカンタンにスリムを実現！！知られざるヒミツの方法！～THE HIGHEST DIETING PROGRAM～を始めてから約2週間体重は4Kg半減りました。最初の1週間は面白く体重が落ちましたが2週目は落ちたり増えたりとちょっとペースがスローにきっとここで

1週間が過ぎました。

ダイエットプログラムを初めて1週間が過ぎました。とりあえず体重は3Kg減りました。なかなかのいい調子です。この調子で後1週間でさらに2～3Kgやせたいところです。このプログラムはかなり読み応えがありいいと思います。ダイエットに悩んでいるあなたにはきっとために

夏が過ぎ美味しい秋到来!! やばっ体重が.....。

暑かった夏が過ぎすっかり落ちたと思っていた体重。先日、何気なく体重計に乗ったら....。何と?????体重が7Kgも増えている!!!!!!!!!!!!!食欲の秋。スポーツの秋。私の秋は前者のようで毎日ビール、美味しいお料理でもスポーツはゼロこれでは太るわけですね。よーしダイエッ