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身体に隠されている潜在意識のコードを紐解く
身体から潜在意識をONにする方法第一回目はzoom LIVEとインスタライブにて開催緊急開催にも関わらず、合計50名以上の方々に参加して頂きました。※心理カ…
2023/02/21 17:54
カラダからのアプローチによる潜在意識（潜在能力）を発動させるスイッチオンにするLI...
この投稿をInstagramで見る 西村 斉仁(@honekawayutaka)がシェアした投稿
2023/02/18 09:33
カサカサのかかと、足の冷え解消セルフケア
🕺🏼2023年2月19日開催🕺🏼日々の生活で気楽に心地よく體が楽になっていく西村斉仁の斉體作法301身体ワークのテーマは♨️🦶足ぬく足ぽか🦶♨️足…
2023/02/03 11:47
冷え性から卒業するセルフケア
冷え性からの卒業カイロの貼り方よりカイロを貼らなくて済むそんな身体づくりを叶えるそれが俺のやり方このセルフケアで心も体もポカポカと温かい人にな…
2022/12/20 18:47
セルフ整体、セルフケアの活かし方（活用法いろいろ）
セルフケアの活用事例私が過去、現在を含め開催してきた身体ワーク、各種講座に参加した一般の方々から整体師、治療家やトレーナー達がどんな風に活用しているか全…
2022/12/06 11:53
冷え性、低体温から卒業する方法
こ〜の冷え性からの卒業〜 by尾崎豊^_^数々の冷え冷え女子冷え冷え男子低体温な人たちを卒業させてきた身体のコツ基礎編を公開しました。
2022/11/24 15:37
女性が教育、医療、介護の価値観を変える！
今、時代はまさに人類の夜明け前です。 価値観が大きく変わりはじめています。 今までの価値観（常識）がガラガラと音を立ててさまざまな分野で崩れはじめています…
2022/11/15 12:57
自信のある治療家、カウンセラー、指導者へ
セラピストとして自信を持ってお仕事をされている先生方経営者としても特に困ってない方々、教育者として充実してる！と感じている先生方（世界に対して違和感を感じてき…
2022/11/04 11:37
体温と体音・心温と身音で命のスイッチON！
体温と体音・心温と身音体温と心温タイオンとシンオン体から発する音体の音が固い人は体温が低く体の音が柔らかい人は体温が高い。体温が低いと様々な病になるリスクが…
2022/10/22 19:51
一流の選手は練習をサボるのも一流！
スポーツや習い事が上達しない人にとったら信じられない話をします。実は、、、一流の選手や上手な野球選手ほど、練習をサボるのが上手で、なかなか上達しない選手ほど練…
2022/10/18 19:33
嫌な感情は筋肉が記憶する
不幸を手放し、寿を受け取る自分の人生に起きた過去のマイナスを綺麗に解放する。過去に起きた嫌な感情はある筋肉に記憶されていきます。その感情を解放せずにそのまま…
2022/10/12 07:02
寝ても休んでも疲れが取れない理由
寝ても休んでも疲れが取れない理由KAIFUK KING睡眠不足ですか？働きすぎですか？運動不足ですか？それも一理あるけど、ちがいます。あなたの疲れが寝ても休ん…
2022/10/11 14:53
家庭崩壊を救った！カラダ言葉の奇跡
（夫婦喧嘩で吐き出す言葉は毒ガスとなり、その毒ガスを子供やペットが吸い込み浄化します。それが浄化しきれなくなるとアトピー性皮膚炎や喘息を引き起こします）ーーー…
2022/10/07 17:36
【開運⁉️】運が開かれる身体作法
世の中には開運にまつわる情報に溢れています。 パワースポット巡りアファメーション言霊法祝詞、真言マントラ天国言葉せっかく素晴らしい教えを実践するも、なかなか思…
2022/10/05 13:49
運が良くなるコツ（運は動より生ず。の本当の意味を理解すること）
運が良くなるコツ。何も悪いことしてないのに色んなことを勉強したりしてるのに、パワースポットにもたくさんお詣りしたり、努力もしてるのに、何故か運が良い人と運が悪…
2022/06/08 14:25
シアワセな人生と肌感覚
『しあわせな人生と肌感覚』様々な方の身体を診てきてしあわせな人生を送ってる方には共通することがありました。それが、肌です。（皮膚）東洋医学では肌を重要視します…
2022/05/27 10:34
体罰のない教育、スポーツ、武道、子育てを目指して
体罰は指導者の勉強不足。一番安易な指導方法。体罰は暴力で脅し思い通り動かそうとする卑怯な行為。「絶対仕返しされない」という上下関係の中で起きるのが体罰。監督が…
2022/05/13 12:19
学校の先生が感じた「身体感覚と教育」の可能性
ハピトレ研究所はスマートライフプロジェクトを応援させて頂いております。学校の先生が感じた身体感覚の可能性学生の頃から今もバスケットボール🏀に関わっている学…
2022/05/07 08:20
学校では絶対に教えてくれない体育
アイサツひとつに命をかけるほどの行がなくては、教育の底は浅い。 「教育者 徳永康起さんの言葉」この文章を読むたびに自分の浅はかさに氣づきます。私は人さまを『教…
2022/05/01 10:52
スポーツの現場で見かけた親子の問題
競技の試合後にみた親子の問題小学生のある競技の試合後の場面でした。子供が試合に負けて悔しくて泣いていました。それをみた、ご両親は自分の子が負けるはずがない！負…
2022/04/25 19:47
教育現場でおこる体罰問題
Earth day今日はアースデイ🌏地球環境を見直す日です。happy earth training研究所もこの地球🌏に感謝し活動して参ります。ーーーー…
2022/04/22 13:26
子供が活き活きする身体ワークを公開します。
5月22日（日）兵庫県三田市子供の教育に関する身体ワーク開催決定子供の姿勢が気になるイライラしやすく、子供に怒ってしまう体力的に限界。正直、ツライ。。。い…
2022/04/21 18:16
パの音だけで身体が柔らかくなった。「音」と「体」身体ワーク
西村斉仁のTOKYO身体ワーク「音」と「体」編を終えて。実に楽しかった。歌手でも無い演奏が出来るわけでも無い踊り手でも無いそんな私が「音」と「体」について身体…
2022/04/19 14:58
メジャーリーグで活躍する選手には共通点があった！
日本人プレーヤーがメジャーリーグに呼ばれてプレーをする。そこには、何か大きな役割があるんじゃないか？と以前から感じていました。すると、ある共通点が浮かび上がり…
2022/04/15 11:32
佐々木朗希と松川虎生の世界新記録
千葉ロッテマリーンズ佐々木朗希選手と松川虎生選手の高卒ルーキーバッテリーがとんでもない記録を叩きだしました。13者連続奪三振（世界新記録）1試合19奪三振（日…
2022/04/13 01:50
ウツから卒業し「超！絶好調になった変な話」
🌈「音と体の法則」で入退院を繰り返していた「ウツ」から卒業し「超！絶好調になった変な話」🌈 『音』と『身体』をテーマに TOKYOで開催される身体ワークを…
2022/04/11 09:55
未来を変えるチカラはあなたの中にある
『未来は明るいに決まってる』いま、悲観的に暗い未来予測をする人がいますが、未来は必ず良くなります。明日と言う字が現すように明日は今日より明るい日と書くんです。…
2022/04/08 15:45
音を変えれば体が変わり人生が変わる。音波の法則 otonami golden rule
音の意味「日」が「立」と書きます。要するに闇から夜が明けるタチヒ・ヒタチ・日の出を現しています。 今、みんなが明るくなって闇夜から朝日が立ち昇るように、温か…
2022/04/01 14:49
背骨とメンタル（背骨は笑うDragon）
背骨は笑う龍🐉体験談自分の背骨に感動しました。はい、これすごくいいことです。自分の身体に感動したのですから今までより自分を大切に思えて大好きになった証です。…
2022/03/30 21:19
いのち甦る『回復・開運13ヶ条』
心身回復・人生開運13ヶ条その①笑顔は足りているか？鏡をみて本当にこの笑顔で大丈夫か？😕自問自答して☹️😆笑顔を磨いて行こう😆ーーーーーーーーーー…
2022/03/29 10:47
音は波となる 音波の法則
元氣を奪う音・与える音 動きの整体動作法 『音』と『体』詳細・申し込みは上記リンクをクリック！音と体人類は普段聴いている世界の音体から発しているあなた…
2022/03/27 14:13
『音と体』TOKYO身体ワーク募集開始
動きの整体動作法 『音』と『体』 詳細・申し込みは上記のリンクからどうぞ。 TOKYO身体ワーク 2022.0417 HAPITORE KINGDOM …
2022/03/25 23:43
どんな時代になってもやることは同じ
どんな時代になってもやることは同じなんよ楽しく生きてるか？それに限るよ。OSAKA身体ワークに参加した方の声にそんなヒントが読み取れるかな？と思うので、何…
2022/03/23 06:49
心のZEROポジション
ZEROOSAKA身体ワークにて提供したこと。それは、プラスやマイナスではなく、ZEROポジションに戻すことです。身体や心の根っこに染み付いた、プラスマ…
2022/03/22 18:04
星空・快眠レッスンをプレゼントします！
世界睡眠デイ 特別企画星空・快眠レッスン 無料解放zoomで全国の人たちと一緒に【星空・快眠レッスン】を受けてみませんか？兵庫県は南あわじ市でさくらぎ整体院…
2022/03/18 14:40
令和版 岩戸開き 日本神話（身和）
この世界をよくしたい！戦争を無くしたい！イジメで苦しむ人を救いたい！ そんな風に願える人っているんです。 そんな優しさをもって生まれてきた方がこの世の中に…
2022/03/12 13:03
アスリートの指導関係者 治療家、指導者、トレーナー、選手たちへ
アスリートのケアについて。 ケガ、、伸び悩みなどの問題解決法にそんな問題、疑問を持つ選手、指導者、セラピストトレーナー、関係者30名の方がお集まりくださ…
2022/03/08 18:10
集客活動をしてないのに、整形外科の患者さんたちが次々と当店に流れてくるワケ。
地元の整形外科や各治療院に通われていた人たちの間で、 ありがたいことにクチコミが広がっているようです。 おかげ様で、ネット集客もせず、お店のホームページばほ…
2022/03/04 18:34
情報操作から身を護る！目の護身術！
首根っこを掴まれるな！【今すぐ出来る】超簡単！ストレートネック解消メソッド！二重アゴ、眼精疲労、スマホ首姿勢や頭が前に突き出てませんか？それは、ズバリ、スト…
2022/03/03 13:55
整体は1日がんばっても100人が限界か？
整体は1日MAX100人が限界これを毎日やったら確実に寿命が短くなる。。。繁盛整体師になっても正直、体がボロボロになったそんなこんなでハピトレという整体…
2022/03/02 13:27
私、あなたのこと興味ないのよ。
わたし、あきらめてたの。 あなたのことだってあなたって話し聞いてくれないもん でもね、やっとあなたが目覚めてくれて🍑うれしぃ〜NO! 整体NO! …
2022/03/01 17:56
背骨は笑うとは何ぞや？と思ったけど。。。参加者の声
背骨が笑うとは？なんぞや？身体ワークに参加した方の声まず私が驚いたのは、第1頚椎を発見してからです！！いきなり首が長くなり、背骨の意識が一気に出ました！！…
2022/02/22 13:17
二の腕と肩甲骨はがし
二の腕と肩甲骨はがし二の腕が引き締まり姿勢が変わります。【3分】1週間で太い二の腕を細くする方法【胸も大きくなる】手を横に広げる、雑巾絞り太い二の腕を貴…
2022/02/22 09:01
命が甦る！整体（鍛錬・TANREN）
いのちよみがえるここ最近、神田沙也加さんのニュースが流れ、毎年12月になると必ず増える“いのち”に関わるニュースがYouTubeや広告サイト、マスコミで話…
2021/12/21 19:29
ツライ！イタイ！ギックリ腰の本当の解決策。
【ギックリ腰を二度と起こさせない】治療だけではたどり着けない領域。 根本快善を望む方だけこの先をお読みください。 ギクッ！💢あちゃ〜やってしもたぁ。。。 と…
2021/12/17 11:23
「世界で一番睡眠薬が売れる国」に必要な万人快眠体操
【世界で一番、睡眠薬が売れる国】日本では4人に1人が睡眠障害で悩んでいます。解決策として、睡眠薬を仕方なく選択されている方が多いのですが、そもそも、なぜ人は眠…
2021/12/09 10:59
楽に心地よく寝転びながら姿勢が整う、楽ちん枕体操
世界初！？寝転びながら楽に気持ちいい方向に身体をノビノビしたり寝返ったりしてたらえっ！なんで？なんで⁉️てか、身体の中で詰まってたコリ・シコリが抜け落ちて自然…
2021/12/08 09:20
怒れば怒るほどスポーツは下手になる。
脱！根性論怒ったり、怒鳴ったり感情的になればなるほどJr.アスリートは育たない。ある身体的理由。 有能なJr.アスリートが育たない？感情的に怒れば怒るほど、ス…
2021/11/28 09:49
とんでもない女トレーナーの話。
セラピストやトレーナーという職業において、一番うれしい言葉はなんですか？ 先生に診てもらったらカラダが治りました！ですか？ はたまた、先生！スゴい！でしょ…
2021/11/18 18:10
今日の言葉（悩みが湧いてきたら）
生きてる間はカラダで体験しよう不安や悩みが生まれたらカラダが固まって、脳みそ🧠ばかり使ってる証拠。 そんな時は、カラダが心地よく感じる動きをしよう。 伸…
2021/11/14 00:23
反り腰・ぽっこりお腹に『腰ふんわり体操』
【寝転んで楽ちん30秒！】反り腰・ぽっこりお腹が消えていく魔法みたいなメソッド腰ふんわり体操出産後の女性やヒールを履く女性を悩ます「反り腰」と「ぽっこりお腹」…
2021/11/02 17:38
ゴミ拾いしてたら身体の不調が治りました。
美しい人はゴミを拾うゴミを拾う人は美しい今、ハピトレの仲間たちとビューティーアース遊びをやっています。 その遊びを、中心になってまとめてくれているのが彼女↓…
2021/10/07 17:53
トイレの黒ずみとれて、心も体もスッキリ！
黒ずみスッキリ！陶器の汚れを除去。 （9年モノの汚れ。ビフォー画像）陶器の黒ずみや水垢気になって色んなモノを試したけど落ちなくて半ばあきらめてた。。。でも、あ…
2021/10/01 15:31
健康になるために一番大切なこと。
健康になるために一番大切なこと。STEP.1マジメにやらないことえ？あんだって〜？マジメにやったらダメなんですか🙅♂️ん？どういことですか？？？ 答えを言…
2021/09/24 17:26
快眠⭐️星空Liveセッション（zoom）
昨晩、快眠⭐️星空zoomにて Liveレッスンを提供させていただきました。 ありがたいことに30名の方にご参加いただきました。ありがとうございます。 早速…
2021/08/28 10:04
地球に身体を預けてごらん。それだけであなたは変わるよ。
『地軸と身体軸』 身体に軸が通ると心身は自然に整って楽になります。 軸が通るとは、地球の中心🌏と頭上から天空に真っすぐスゥーーーーーーーーーーっと伸びる…
2021/07/15 14:29
『運動しても痛める身体』 整体やセルフケア筋トレ、ストレッチをして楽になること...
この投稿をInstagramで見る 骨皮 豊(@honekawayutaka)がシェアした投稿
2021/05/24 09:15
骨密度はなぜ下がるのか？
骨密度はなぜ下がるの？教えて！なりひと先生この質問に対して以下の音声ラジオにてお話しさせていただきました。クリックすると聞けるよ。無料音声はこちら。↓骨密度、…
2021/05/13 16:13
右肩の痛み・違和感 結滞動作
結帯動作主婦の方は、毎日毎日、手を酷使しながら家族のために、本当にがんばってます。そんな方に喜ばれた時、あらためてこの仕事を選んで良かった！と感じます。まだま…
2021/04/27 19:37
あなたが目覚める最大のコツ
自分の目のこと気づいていますか？あなたの目はもっと輝いていたのではないでしょうか？忘れましたか？なんの濁りもなく澄んだ目の輝きを。 でも、このご時世です。 …
2021/04/23 01:00
踵の痛み・ヒザ痛・こむら返りの原因は骨盤にある
踵・膝・腓返り踵が痛い。。。膝が痛い。関節に水が溜まる。足がつる。足が冷える。そんな足にまつわる悩みをお持ちの方を研究してきた結果ある特徴に気づきました。その…
2021/04/20 13:27
人間関係の問題が消える身体感覚の仕組み
よんまるいち人間関係がギクシャクするのは身体感覚に角が立つから起こる。ギクシャク＝角が多い様起こる＝怒る😤これが、そもそもの原因である二局思考の現れなんです…
2021/04/09 06:46
”小学1年生の女の子からお手紙をいただきました❤️”
【思考は実現する】 ーーーーーーーーーーーーーーーー子供たちを安心させて笑顔に戻す。お母さんを明るい太陽にする。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー そんな…
2021/02/17 14:39
募集開始から5回目で200名が参加した星空レッスン
皆様から頂いた声は個人の見解であり、全てのひとに当てはまる内容ではありません。また、こちらで行っているサービスは快眠を保証するものでもありません。個人の状態や…
2021/02/12 18:00
中心の高め方・考え方
前後左右や上下を理解して初めて本当の中心がわかります。 これを人生に置き換えると自分にとって好ましいことや嬉しいことが前だとします。 逆に都合の悪いことや…
2021/02/12 12:52
ストレスが消えて行く歩き方とストレスがたまる歩き方
歩きは毎日行う最高のストレス解消法ですが歩きには大きく分けて2種類の歩き方があります。①ストレスが貯まる歩き方。②ストレスが抜けていく歩き方。前者の歩き方をし…
2021/02/02 15:11
治療せずに眼が良くなる眼の使い方
自分の眼を大切に使ってますか？ 人の嫌なところや醜い物、または悪いところを見るために使ってませんか？ それとも、人のいい所や素晴らしい出来事、みんなが気付い…
2021/02/01 18:03
身体から無駄な力が抜ける真法の言葉
この話は無駄話です。無駄ですから、絶対に一生懸命、聴いてはいけません。^ ^そのぐらい軽い話です。一瞬で身体がゆるむ話 by 西村なりひとのAHOTERASチ…
2021/01/29 10:18
疲れをためる人と疲れをためこまない人のたった一つの違い
別に聴かなくてもいいですよシリーズつかれをためない方法 by 西村なりひとのAHOTERASチャンネル • A podcast on Anchor疲れやすい方…
2021/01/26 19:12
快眠⭐️星空レッスンについて
快眠⭐️星空レッスンについて by 西村なりひとのAHOTERASチャンネル • A podcast on Anchor身体を元気にする。強くなる。健康になる…
2021/01/20 15:40
整体師・トレーナーが生き残るカギ。2021年以降の成功事例
オンライン化が止まりません。整体師・セラピストの方は技術を直接、リアルに提供する仕事でした。その常識が、去年から変わり始めました。リアルからオンライン。オンラ…
2021/01/14 09:31
世界で一番。睡眠薬が売れる国
king PickAmazon（アマゾン）ワイヤレスマイクシステム Comica BoomX-D2 外付けマイク2.4Gデジタル無線マイクロホン 多…
2020/12/13 10:43
日本の教育、ここがおかしい！体育の役割って何？
ある生徒さんから教えていただいたのですが、フィンランドの教育者から見た日本の教育現場で不思議に感じる動画です。 私自身も今まで疑問にも思わなかったことでし…
2020/12/02 09:18
あなたのオーラが3倍大きくなり、人生も3倍楽しくなるトレーニング
GO TO TOKYO3日間の東京遠征に行ってきました。連休中にも関わらずオンライン&リアルにて参加してくれた皆様本当にありがとうございます。受講された方から…
2020/11/25 08:31
ウツで入退院を繰り返していた女性に起きたキセキ。
人生大逆転物語人生はドラマです。そのことを、みんなから教わってますが、この方から学んだ人生のドラマも凄いドラマです。 入退院を繰り返してきたツライ過去も、今…
2020/11/16 09:43
『子供がすくすく育つ親のあり方』
『子供がすくすくと育つ親のあり方』 子供達は、親の私達を成長させるために生まれてくるようです。だから、あなたが嫌うことをどんどんやるし、いくら怒ってもあなた…
2020/11/10 09:33
自分探しをやめる
本当の自分と出会いたい。自分探しの旅に出かける。個人の自由ですが、やめた方がいいです。それよりも、自分を育てることです。探すより育てること。笑顔を磨いてますか…
2020/11/04 09:58
”地球は大きな命”
地球は生きている。私たちはその地球に生かされている。人類はすぐそのことを忘れてしまい、つい生意気なことや偉そうな口を叩いてしまいますが、ふとした瞬間にそんな自…
2020/11/02 01:36
人気コーチ、コンサル、セラピスト、カウンセラー、販売員になるフィジカルコーチング
コーチ、コンサル、セラピスト、大工、職人、スポーツ選手カウンセラー、販売員などどんな人でも、身体直しを通して、売り上げUPをさせてきた。身体の整体だけじゃなく…
2020/10/31 08:33
霊感や不思議な力に頼ると脳がダメになる。
変わった話をします。 身体が悪い人とかかわってると、たまにこんな人が出てきます。霊感が強い人がいて・・・不思議な力を持った人がいて・・・もしくは、私かなり霊感…
2020/10/26 18:46
正しい姿勢なんて捨てちゃえばいい。子育てと姿勢
いい季節になってきたよ。最高に楽しいね〜😎西村なりひとです。子供の姿勢がだらしない。元気がない。勉強しない。反抗的になっている。人に暴力を振るう。言葉づかい…
2020/10/24 07:13
子育てと眼の使い方
【子育ての悩み質問集】 子育てと眼の関係 先生、どうやったら、 この子、いい子に育つのでしょうか？答え わかりません。 わからないと答えたのには理由…
2020/10/23 15:49
迷うことの楽しさ。
ワイヤレスマイクの購入で久しぶりに迷いました。^_^迷いの原因は下の彼等です。^_^ king PickAmazon（アマゾン）ワイヤレスマイクシステム Co…
2020/10/23 08:28
超一流講師も絶賛した！西村斉仁の身体の話
先日、ついてることに縁あって超一流講師の方とお話しをする機会がありました。面白くて、楽しい会話をしてたら、いつの間にか仕事の話になりました。西村さんのやって来…
2020/10/21 14:51
本当の学びとは？理解できない、わからない、自分とは違うこと。
この話は、かなり理解できない話です。理解できた人は学びの天才かも知れません。学びについて。学びって、自分がわからないから本当の学ひとなるんです。例えば、何かの…
2020/10/17 09:16
身体が早く良くなる魔法の言波
身体の具合が悪かったり痛い思いやツライ思いをしてる方は本当に自分の身体と向き合ってがんばってる方が多いです。そんな方々を一人でも助けてあげたいな〜と想ってきま…
2020/10/16 18:58
手の冷え、シモヤケの解決。
あなたの悩みあなたの問題はたくさんの人たちの宝に変わる。体の質問をいただきました。今回は手の『冷え』について。解説動画を撮影しましたのでよかったらみてください…
2020/10/13 17:32
世界一楽ちんな体操を目指します。あれもこれも足していくトレーニングや体操ではなく...
この投稿をInstagramで見る 世界一楽ちんな 体操を目指します。 あれもこれも足していく トレーニングや体操ではな…
2020/10/12 20:59
動きのメンタルトレーニングを兼ね備えたマインドブロック解除治療やカウンセリング他の...
この投稿をInstagramで見る 動きのメンタルトレーニングを 兼ね備えたマインドブロック解除 治療やカウンセリング …
2020/10/01 14:28
お母さんも楽で、子供も楽な姿勢教育
子供の姿勢が気になるお母さんへ（ママ）目くじらを立ててイライラマックスで怒ったり、怒鳴ったりして後で言い過ぎたかな？？？ってしょんぼりしてませんか。よくわかり…
2020/09/24 22:15
自然と歩きたくなるハピトレメソッド
土曜日・日曜日とオンライン兼リアルのダブル講座を開催しました。今回のオフィスは大阪です。この二日間は主に体幹部の運動神経、体性神経系に刺激を入れまた、身体内部…
2020/09/21 15:47
地球の未来は明るい
この宇宙の構成要素はプラズマだと言われている。そのプラズマがこの世界のゴミ問題をスパッと切れ味鋭く解決するかもしれない。これから、今回紹介したようなとんでもな…
2020/09/17 13:43
脚のむくみ、セルライトの意外な原因
なんで、足がむくむの？このセルライトなんとかならない？そんなあなたのためにお話ししました。ぜひ、聞いてください。何かヒントになったりお役に立てれば嬉しいです。
2020/09/15 21:36
当たり前なことほど忘れがち。 呼吸は立派な運動、体操、整体トレーニングである。...
この投稿をInstagramで見る 当たり前なことほど 忘れがち。 呼吸は立派な 運動、体操、整体 トレーニングである。…
2020/09/12 17:51
情報に振り回されないように。
【振り回されないように】かたよった報道政府の情報などに振り回されないためにも中立な情報を意識している英国BBCで勉強しておきましょう。新型コロナウイルスと免疫…
2020/08/28 00:35
人生、楽しむための身体にしよう！
先日、乗馬を楽しんできました。ここの乗馬。浜辺の景色も楽しめる最高の乗馬です。馬が歩くたびにパッカパッカパッカ良い音を奏でる。馬の背骨からは力強さとともに、温…
2020/08/26 15:38
46歳の現役野球選手として、都市対抗予選にチャレンジ
タイトルにありますこの野球選手、実は私のことです。 この年齢ですと、監督かコーチの年齢です。 でも、先輩からせっかく誘っていただいたし、こんなチャンス…
2020/08/25 00:12
カラダのプロに教えてきた無駄なリキミを抜く方法
脱力のコツYouTube盤（画像と音声のみ）カラダのプロに教えてきた無駄なリキミを抜く方法カラダのプロに教えてきた無駄なリキミを抜く方法カラダのチカラが抜けな…
2020/08/20 14:17
心のブレーキがゆるみ身体が柔らかくなる方法
西村斉仁「心のブレーキがゆるみ身体が柔らかくなる話」努力感ゼロで身体は一瞬でゆるむ。 by アホテラス • A podcast on Anchor努力感ゼロで…
2020/08/05 10:07
姿勢改善では、真の健康は得られない。
姿勢改善だけでは 真の健康は得られない。〜目次〜 ・姿勢改善で満足する私達。 ・人間は常に動く生き物。 ・首根っこを掴まれた現代人。 ・本当に改善するべきこ…
2020/07/26 10:18
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