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バレエ・メソッドのピラティスと、解剖学的イメージトレーニングで身体を改革するエクササイズの教室。
バレエ・メソッドのピラティスと、解剖学に基づいたイメジェリーを使ったフランクリン・メソッドのエクササイズのトレーナーをしています。東京、横浜、湘南でクラスや出張レッスンを開催中。
バレエの為にピラティスをやるって、どういうことなの？を、改めて考えてみました。ピラティスをやる理由。バレエが上手になるため。なら、バレエのレッスンだけをたくさ…
私がピラティスと出会ったのは、今から25年前ほどの1989年です。幼い頃からバレリーナを夢見てはいましたが、バレエに打ち込める家庭環境ではなく、また、骨格的に…
鶴川スタジオでのバレエ・ピラティスクラス及び、ベーシック・ピラティスクラスは、2015年12月のレッスンを持ちまして、休講となります。3年間にわたり、ご受講い…
12月のピラティス・クラスベーシック・ピラティス12/6(日) 13：15 ～ 14：45☆バレエ・ピラティスクラスはお休みになります。☆体験レッスンご希望の…
★バレエ・ピラティスクラス★9/27 (日) 13：15 ~ 14：45ご予約は9/21 (月) 21：00まで。☆ベーシックピラティスクラス☆は、都合によ…
☆☆☆6月.7月、8月は、発表会リハーサルの為、バレエ・ピラティスクラスはお休みになります。☆☆☆☆☆8月は、発表会後、プライベートレッスンのみお受けいたしま…
5月のピラティス・クラスバレエ・ピラティス5/17(日) 13：15 ～ 14：45★レッスンのご予約は、現在受付中。最終受付 5/11 (月) 21：00ま…
4月のピラティス・クラスバレエ・ピラティス 4/19(日) 13：15～14：45★レッスンのご予約は、現在受付中…
3月のピラティス・クラスバレエ・ピラティス 3/15 (日) 13：15 ～ 14：45★レッスンのご予約は、現在受付中最終受付 3/9 …
2月のピラティス・クラスバレエ・ピラティス 2/15 (日) 13：15 ～ 14：45★レッスン予約受付中 ～ 2/9 (月)21：00 までベ…
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