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WiiFitPlus等ダイエットソフトの体験や紹介をしています！
Ｗｉｉで発売されているwiifitplus等のエクササイズソフトを実際に体験！比較を行っています(^_^） 色々あって迷うWiiダイエット系のソフトから自分にあったものを選ぶ参考にどうぞ！
シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット!鍊 を買ったのはいいんだけど、まだ開けてないワタシ嶺 せっかくだから動画を取ってみようと思ったんだけど、 ブログに載せる方法がわからないや蓮 んー、どうやるのかなこれ？！怜
シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット!を買いました！
最近、ずっとヨガを続けて結構体が柔らかくなってきたみたい烈 でも、Wiifitで筋トレするのはいやだなーって思って怜 シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット! を買いました！鍊鍊 まだ開けてないけど・・嶺 また、色々試して書いて見たいと思いますっ！撚
この土日は泊まりで友達が遊びに来てたから 一緒にWiifitをやっていたんだけど 友達のコメントが新鮮だったっ！ うわー、重心が分かるからすごい便利！ これ、バランス悪いと先生が指摘してくれるんだねー！ どれくらいカロリー消費したかわかるんだっ！ うーん、なんか今までなれちゃってて当たり前に感じて…
すっごい久々の日記(^_^;)怜 しまったー囹 毎日書こうと思ってたのに怜 最近の運動はWiiftplusで 燃焼フラフープ ↓ ヨガ1セット＋複式呼吸（38分） ↓ パタパタ飛行とかトレーニング＋で遊ぶっ の毎日だったからついつい・・嶺嶺 反省！蓮
今日もヨガを通しで1回！ 慣れてきたのかだんだん姿勢がぶれなくなってきた気がする！鍊 でも、変にズルの仕方をおぼえちゃってるのかも嶺 終わった後は燃焼フープで友達の点数に挑戦！ 今日は796点！！嶺 くやしーー！あと5点で抜かせたのに〜囹
有酸素運動 トレーニング一覧 （有酸素運動 WiifitPlus編）
有酸素運動のトレーニング内容を一覧にしました
WiifitPlusの有酸素運動からながらジョギング
WiifitPlusの有酸素運動からながら踏み台
WiifitPlusの有酸素運動からリズムボクシング
WiifitPlusの有酸素運動から踏み台ダンス
WiifitPlusの有酸素運動から燃焼フープダンス
WiifitPlusの有酸素運動から2人でジョギング
WiifitPlusの有酸素運動からジョギング…
WiifitPlusの有酸素運動から踏み台リズム
WiifitPlusの有酸素運動からフープダンス
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