香港より愛を込めて！新着記事

香港・銅鑼湾にある心耀堂です！レイキアチューンメント講座やサイクルマップを開催しています。

毎日の生活にレイキを取り入れ輝きのある人生を送ろう！レイキの他、エネルギーや健康、精神世界、スピリチュアル子育ての話題など、香港と東京からお伝え致します。

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住所: 香港

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ブログ村参加: 2009/10/01

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心を穏やかに生きることは平凡さを楽しむこと

こんにちは、ブログでは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港ついにきたか、雨の季節。って感じですね。突然ですが、あなたは毎日の生活が平凡だ…
2024/04/19 08:00
先日深圳に行ってきました～！

こんにちは、ブログでは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先月3月は実は深圳に行ったんです。深圳の街に降り立った記憶は久しくなく、中国に行った…
2024/04/10 09:30
日本で列車の旅をするなら

こんにちは、ブログでは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？東京は桜が咲いたと、写真が送られてきました。この写真も見ていたら、そうだ、去年の今頃…
2024/04/07 18:56
湿度がすごすぎて顔が腫れぼったくなる日々笑

こんにちは、ブログでは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？今香港はイースター休暇中、香港の3月らしいお天気が続いています。香港の3…
2024/03/31 18:47
鳴き龍は家の中にもいる？！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。前回のブログで、先月日本に帰った時に、日光の東照宮に行ったときのことを書いたのですが、今回は一番印象的だったと…
2024/03/18 18:00
イライラしたくない人の子育て法

こんにちは、ブログではしむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日はちょっと子育ての話題、自分の子供のことって思って、向き合うと真剣過ぎる自分がいたり…
2024/03/16 12:02
元気玉を飛ばしてみよう

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。そう、ドラゴンボール、私もめっちゃ好きです。鳥山先生のご冥福をお祈りします。ドラゴンボールって、すごくカ…
2024/03/14 07:00
日光で私に届いたメッセージ

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。先日は無事に誕生日を迎えまして、お誕生日メッセージをありがとうございました！！その日は、飛行機で移動日だったせい…
2024/03/05 00:24
香港で膝の手術とハイヤーセルフ

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？前回に引き続き、膝の手術を体験した時の続きです。ところで、YouTubeでACL（前十字靭…
2024/02/24 07:00
対処療法ではなく根本治療

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？さて、前回の続き、私の膝の怪我日記。膝の手術に至ったのは、私の根本原因を解消するため、そう確…
2024/02/22 07:00
2024年始まってすぐの一大イベントでした

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。 2024年に入ってすぐの、私の一大イベントは、「膝の手術」で、退院後、手術から4日たった…
2024/02/21 07:00
香港で半月板を損傷した話

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？これはブログに残しておこうと思って、去年からの私の膝の怪我、そしてその後の経過や、香港…
2024/02/20 08:00
香港で癌になった話

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。先日、日本のレイキ協会のレイキ師範の人のこんな素敵なお話を聞いていました。私はこのたとえ話がすごく好きで、 …
2024/02/19 15:16
よい回復には～まずは聞いてみよう自分の身体の声

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです！お元気ですか？香港は旧正月がちょうど過ぎたところ、龍年もよろしくお願いいたします。🐲 私は、ここのところ毎日、…
2024/02/12 19:04
ちっぽけな何かから始まる素敵なこと

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先日、10香港セントに励まされた件！主人が、ポケットにお金が入っているから洗濯の前に、と…
2024/02/09 15:02
香港ゴミ袋と断捨離絶賛期間中

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は旧正月まで後1か月を切って、だんだんと街中が正月の時の音になってきました♪ そういえば、…
2024/01/20 13:22
とことんいろいろなものが壊れる..

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？今週末は、香港マラソンやウルトラ100といった、ラン系のイベントが香港各地で開催され…
2024/01/18 14:52
現代人は炎症だらけの身体？！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は、旧正月まで後1月。皆さんは、自分の体調を整えるために取り組んでいることってありますか…
2024/01/14 13:19
ありがとう2023＆ようこそ2024!

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。わー、今日から2024年ですね。2023年は、すごい年でした..! 1年を振り返って、いうなれば、 ”手放し…
2024/01/01 14:01
インドレイキ旅行記・インドチャイの巻！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ここ数日、香港はありえないくらい寒くて、特に暖房のない部屋に10度以下は結構体にきます。。！ …
2023/12/25 13:30
ふらっといってふらっと帰ってくるみたいな

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日は香港いやに暖かくて、朝起きたら洋服が脱げておりました（笑）！ま、そういう日もありますよね＾…
2023/12/06 10:55
呼吸法の話でやや信じがたい驚いた感想

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日も素敵な1日を過ごしていることと思います。さて、私はレイキ師範として、いろいろな人にレ…
2023/11/29 19:45
世界や国を心配している時間はない

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？あなたは、今自分の人生にどのくらい納得が行っていますか？今日という日を充実して過ごしていますか…
2023/11/28 19:15
レイキで宇宙との一体感を感じたい

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ここ、銅鑼湾（コーズウェイベイ）は、日本のお店がどんどん増えて！、20年前の私が来た頃からどんど…
2023/11/26 10:16
忙しくなくても自分を保てる方法

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。昨日から、あんなにジメジメの香港が、湿度が45％しかないです。急速に保湿したいですね（笑）。いかがお過ごしでし…
2023/11/18 18:51
嫌なことがあった次は必ずいいことがあります♪

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？つい日曜日に、ようやく念願の大仏ハイキングxレイキを行いました！そして、ちょうど香港に来てい…
2023/11/15 09:00
”レイキで自分を整えてからメールを送っています”

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日もとても心地の良いお天気の香港です。先日、レイキ受講生さんとお話をしていて、私も再び気づかさ…
2023/11/03 20:06
Q. なぜ心に悪魔が住んでいるのか？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？気づくともう10月も終わり、夕方はハロウィーンのコスチュームを着た、可愛い子供たちが道を歩いてい…
2023/10/30 21:55
前深水埗配水庫見学に行ってきました♪

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先日深水埗にある、旧配水庫に見学に行ってきました！これは地下にある貯水池みたいな場所だと想像して…
2023/10/28 18:22
レイキを始めたら答えを探すことがなくなりました

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ここ数日は香港も雨で、その後はさらに涼しくなるとか。先日レイキのクライエントさんから、感想が届きまし…
2023/10/19 18:01
後悔しない人生のために必要なもの・勇気

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のさとえです。お元気ですか？ここ最近の香港は、お天気が素晴らしい！ところで、あなたは香港が好きですか？もしあなたが香港が…
2023/10/14 14:22
オンラインレイキ練習会の間違ったリンクを載せたままでした^^;

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のさとえです。オンラインレイキ練習会について、お問い合わせをもらっていたのですが、返信する連絡先がフォームに載っていなかった…
2023/10/12 08:00
オンラインレイキ練習会の間違ったリンクを載せたままでした^^;

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のさとえです。オンラインレイキ練習会について、お問い合わせをもらっていたのですが、返信する連絡先がフォームに載っていなかった…
2023/10/12 08:00
オンラインレイキ練習会の間違ったリンクを載せたままでした^^;

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のさとえです。オンラインレイキ練習会について、お問い合わせをもらっていたのですが、返信する連絡先がフォームに載っていなかった…
2023/10/12 08:00
オンラインレイキ練習会の間違ったリンクを載せたままでした^^;

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のさとえです。オンラインレイキ練習会について、お問い合わせをもらっていたのですが、返信する連絡先がフォームに載っていなかった…
2023/10/12 08:00
Q.レイキはアチューンメントを受ければ何もしなくていいのか？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。香港に住んでいると、 ◉太極拳 ◉気功これを目にする機会は、多いですよね。私も20年以上も前、北…
2023/10/11 17:00
背伸びをしなくてもいい理由

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。香港は、台風「小犬（こいぬ）」が接近中。またまたシグナル8に、雨も黒雨警報が出ています。(10月9日午前中現在…
2023/10/09 11:42
今ある辛さを誰かの、ほかの何かのせいにしたい

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先週の中秋の名月は、この辺銅鑼湾は、ものすごい人の山だったようです。多くの人たちは、3年ぶり？に…
2023/10/04 12:37
行き詰った時、疲れをとりたいときこそレイキを！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日も笑顔でお過ごしですか＾＾まずは、お知らせなのですが、次回誰でも参加していただけるレイキ…
2023/09/26 17:00
街中からすぐに到達してしまう香港ハイキング

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日も笑顔で過ごしていますか？＾＾久しぶりに、香港の都会のオアシス、滝を見に行ってきました。 …
2023/09/25 18:00
成功への鍵は身体とエネルギーの使い方！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港もまだ暑い日が続きますね。先日“柔術“を練習している息子に、技をかけられそうになり、本気…
2023/09/22 12:06
百聞は一見に如かず、だけでは終わらなかった～！？衝撃の事実

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のさとえです。お元気ですか？香港は数日間の大雨ののち、少し涼しく、暑い時間が減ってきているようですね。今日は少し興味深い…
2023/09/18 21:55
ダイエット成功論・何を食べるかを考える前にどう消化しているのか？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？昨日は大雨・雷がなっていたので、朝のジョギングは諦めたのですが、今日は無事行うことができました！…
2023/09/15 14:13
Q.レイキではどんなデトックス効果がありますか？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？こちら香港は、最近雨ばかりが多い毎日です。先日、レイキ練習会を行ったときのことです。（レイキ…
2023/09/14 21:52
人間の再生治癒能力はどこまで上がる？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。実は、香港は金曜日夜から豪雨に見舞われ、洪水が起き、ある場所では、1階が全部浸かってしまうほどの惨事に、…
2023/09/09 21:10
バケーションシンドローム・あなたは大丈夫？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今年の夏は、いかがお過ごしでしたか？勝手にそう名付けさせてもらっちゃったけれど、あなたは、 …
2023/09/06 09:15
【2023年11月】秋の香港に来てみませんか？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。いかがお過ごしですか？台風が去って、また別の台風が近づいていたころの香港の空です。早速ですが、1…
2023/09/05 18:30
香港のお土産で、あるある〜月餅篇

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日は、よく香港のお土産のことで、日本人の人が誤解するというか？あるある情報をまとめてみました。…
2023/09/01 08:00
子育てで奮闘しているあなたへ

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は、これから台風が週末にかけてくると言う予報だけれど、今日はとても素晴らしい空が朝広がってい…
2023/08/30 13:31
意識しなければないも同然？！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー只今心耀堂、9月からのグループストレッチ体操セッション、参加者さん募集…
2023/08/29 08:00
今ある環境に自分を合わせていくという生き方の提案

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？最近、私がはまっているアニメ。「銀の匙」もう数年前のアニメらしいから、きっと見た人も多いです…
2023/08/28 08:00
久しぶりに香港海洋公園（オーシャンパーク）に行ってきました！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今年の夏は、日本から家族が香港に遊びにきてくれて、姪たちと久しぶりに香港のオーシャンパークに行っ…
2023/08/25 18:27
【訂正】香港科学博物館に行ってきました！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。先日、シェア下香港科学博物館の記事の、一つ訂正したい部分があります！この前回シェアした、6900万年前…
2023/08/22 11:22
久しぶりに香港科学博物館に行ってきました！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。昨日は、1日珍しく雨も降らない香港、日中はかなり暑くなりましたが、久しぶりに香港科学博物館に行ってきました！ …
2023/08/17 08:15
時間と共にあなたもライフスタイルもどんどん変わる

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。暑い日が続きますね、いかがお過ごしですか？今日は私の普段の何気ない香港の生活のお話です。先日オーストラリアか…
2023/07/23 09:20
“過去のダメな自分を切り離そうとしたけれど、ダメだった“

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港暑い毎日が続きますが、今日は本当に久しぶりに朝ジョギングに出かけました。香港って暑くて、湿っ…
2023/06/28 19:48
レイキで私たちが感じる効果とは

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。香港暑いですね、昨日もかなり高温になり、ぶっ倒れそうになりましたが、数日前頭がぐらぐらしていたのですが、昨日は…
2023/06/23 18:09
明日は夏至、そして22日は香港は端午節です！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？先週はバケツをひっくり返したような雨が、多く、今週になってようやくちょっとだけ晴れ間が…
2023/06/20 13:53
“シンプルを受け入れる“は難しい？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？蒸し暑い日が続きますね。香港は今「黄鴨仔」（ビニールでできた巨大アヒルちゃん2匹）で話題です。先…
2023/06/13 13:07
上達には継続的な練習は欠かせない

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？私は先週土曜日、心待ちにしていた辻井伸行さんのピアノリサイタルに行ってきました♪何気に、私…
2023/06/12 13:11
どんな道もはじめはラクではない

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？なんだか、香港は暑いですね、明日は34度、35度？まで上がるとか。今日は時間が作れたので、久し…
2023/05/30 14:23
香港の炒め物が格別に美味しい理由

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？昨日は、「小満」で、先週当たりから本格的に暑くなりましたよね、その前は、結構普段より暑くならない…
2023/05/22 13:15
レイキって、結構リーズナブルな値段と思って習ったら..

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日は、また前回のオガスティンさんに続き、レイキについてのお話を伺った香港人レイキ師範のファンさ…
2023/05/16 23:56
「気」と「氣」でずいぶん違う！エネルギーの捉え方

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先日ひょんなことで、「気」と「氣」の違いっていうことについて書いてくれているお米のサイト、を興味…
2023/05/11 18:46
レイキは学びたいものの第一候補ではなかったのだけれど..

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？近頃、だんだんジリジリとした暑さが増えましたね、香港。先日、レイキ受講生さんのオガスティンさ…
2023/05/05 21:29
広東語レイキクラスが心耀堂で始まっています！！♪♪

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？心耀堂では、主にレイキと体操のグループクラス、そして個人セッション（スパのように横になってレイキ…
2023/04/24 19:48
最近なんと！香港でマネー(金銭靈氣）が流行っているらしい

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日は、私もダテにレイキ師範やっていませんから(笑）、こんなトピックをシェアしたいのです。そ…
2023/04/23 12:41
突然の停電..あなたならどうする？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は蒸し暑さが戻り、香港らしいお天気になってきています(笑）それで、香港に在住の皆さん、あ…
2023/04/19 13:35
香港で梅酒いろいろ作ってみた～

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ちょうど毎年清明節ころになると、思い出す、香港の梅の時期。詳しくは、青梅が今旬！香港で手に入りま…
2023/04/14 19:23
春になぜ症状が悪化するのか？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ここ最近、アレルギー症状や昔あった症状などをぶり返す人の話を、チラホラ聞くことがありまして、そう…
2023/04/13 18:02
安らかに生きるということは、安らかに死ぬということ

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は気温がそこまで暑くならないので、比較的過ごしやすい毎日が続いています。少し湿度が高くなる日…
2023/04/10 19:45
Q.レイキのどこが好きですか？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先日IGにインタビューをした時の投稿（Reel）を載せました。いくつか紹介していきますね。…
2023/03/28 18:50
人生を楽に生きていく方法？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。最初に色々聞いちゃうのですが、 "いろんな物事に対する理解は飲み込みが早い方ですか？" 私はいつの頃か、気…
2023/03/27 13:21
香港で要らないけど捨てれないものはここで売れます！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先日「香港で粗大ゴミがある時どうする？」の記事を出したところ、意外に記事が人気でした！今回は香港…
2023/03/20 22:14
あなたの人生の使命について口ずさんだら即分かる方法

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ー－－－－心耀堂からお知らせ【身体を動かして体調を整えませんか？MoveForLifeグループ体…
2023/03/15 08:53
メルボルンのワイナリーに行ってきました～

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港はとてもよいお天気が続いています、暑くなく、寒くない、最高ー－－－－心耀堂からお知らせ【身体…
2023/03/14 16:16
オーストラリアに行って気づいたこと・ひ、ひろっ！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。先月私は人生で2度目のオーストラリア・メルボルンに行きました！そう、娘がメルボルンの大学に2月から入学しました…
2023/03/08 19:35
シンガポールでレイキに関するインタビューをしてみました！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか前回のブログ記事の続きにもなるのですが、今回はシンガポール滞在記です。私は人生で初めてシンガポール…
2023/03/05 08:48
香港は昨日からマスク着用が不要になりました（3/1）

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか先月、2月はかなりあわただしく、ゆっくり座ってブログを書く時間がほとんど取れなかったのだけ…
2023/03/02 09:34
香港の強みは何ですか？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。今日は香港市内までもが、霧に覆われ、一層香港の春らしいお天気が展開しています。青空で、まっすぐな光を放つ太陽、…
2023/02/12 14:04
久しぶりの日本パート2・車山でサンライズスノーシューやったよ！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。前回の記事に引き続き、日本旅行、今回私のザ・ぼーっとする休息の時間。ご存じですか？身体を動かし続けていると、気づ…
2023/02/09 11:00
久しぶりの日本・長野・諏訪に行ってきました！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は今週に入り、とても暖かくなっていますね、暑くもなく、寒くもない、このくらいが本当に最高にい…
2023/02/08 23:33
自分のものにするんじゃない、一つになるんだ

明けまして、おめでとうございますまた2022年から1年経ち、2023年を迎えましたね、今年もどうぞよろしくお願いいたします。こちら香港は、西暦の新年という…
2023/01/05 10:25
2022年ありがとうございました！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。気づけば、2022年も今日でおしまい、今年は本当にいろんなことのあった年でした。悲しいことから嬉しいことまでい…
2022/12/31 20:32
2023年はどんな年になる？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。今年2022年も後1週間ちょっとで終わりになりますね、いかがお過ごしですか？ここ、香港は西暦の新年よりも、大切…
2022/12/23 20:08
先日10代の男の子に突然聞かれてドキッとしたこと

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。今年に入り、Kindle書籍で、私の子育てとレイキについての本の中で子供とレイキについて少し書いたのですが、1…
2022/12/17 08:00
レイキは痛み止めの代わりになる？香港で鎮痛剤在庫切れのニュース

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか香港は冬らしいお天気が続いています～香港でもLineを使えるのですが、LineTodayというボ…
2022/12/10 21:26
言葉の壁を超えるもの

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。香港は12月に入ってから、めっきり涼しく、いや寒く、冬らしいお天気になりましたね～お元気でお過ごしですか先…
2022/12/05 19:28
香港でペットを亡くしたら

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。ここ数日間、香港はものすごく湿度が高く、今日なんて夏に戻ったかのようなお天気..いかがお過ごしでしょうか？先日…
2022/11/28 20:35
死に向き合うたびに考えること

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか我が家では、今年の冬から腎不全と診断されて、生死をさまよったゲストハウスの看板猫だったハンソンが昨…
2022/11/15 20:16
香港で粗大ごみの処理の仕方を知っていますか？

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。今週、ウェブマガジンHong Kong Leiにて「暮らしの中のレイキ対話篇」の最新版がアップされました。今回…
2022/11/03 12:00
香港の病院は直接病室までお見舞いに行けます

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。香港は素晴らしいお天気が続いていますが、これから台風が近づいているという情報が。最近は秋になってから、台風とい…
2022/10/30 08:00
最近の香港のエネルギーを感じてみた

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？香港はこの間の台風に引き続き、また小台風が近づいているそうです。まあ、風が程よく吹く…
2022/10/21 10:38
あなたのモチベーション維持法を教えて

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ここ最近、眠気が半端ないです。でもできるだけジョギングを毎日したいなと思っている私です。振り返…
2022/10/16 08:00
これは面白い！ことわざから異文化を想像する？！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。先日レイキの受講生さんの自己紹介をしている時に、聞いたハマっているYouTubeチャンネル。私も家事や家で…
2022/10/06 12:55
手足が冷たい、緊張しやすい、よく眠れない、こんな時は気を整えよう！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか香港はまだまだ暑いですねー。今日は、身体の中を流れる「気」について。血液やリンパ液は体内を流れ…
2022/10/05 13:23
ニュースの裏を読む時代は終わりました..

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？私のブログは2009年に始まり、私が実践するレイキや体操のこと、香港のこと、自分自…
2022/10/01 13:40
会議の前にレイキをすると..

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？私は今朝久しぶりにジョギングに出かけられて、とてもさわやかな気分です。ここ数日私が見ている…
2022/09/28 15:37
40代の私が見つけた幸せとは..

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？私はちょっと喉をやられてしまい、今週はしゃべらなくていい仕事をこなしています。。少しペースダウ…
2022/09/19 19:49
中秋節快樂！

こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。今日は日本では十五夜と言いますね、香港は中秋節です。お外のお天気は、雲がかかっているような、スッキリしない空だけ…
2022/09/10 17:20

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心を穏やかに生きることは平凡さを楽しむこと
こんにちは、ブログでは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港ついにきたか、雨の季節。って感じですね。突然ですが、あなたは毎日の生活が平凡だ…
先日深圳に行ってきました～！
こんにちは、ブログでは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先月3月は実は深圳に行ったんです。深圳の街に降り立った記憶は久しくなく、中国に行った…
日本で列車の旅をするなら
こんにちは、ブログでは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？東京は桜が咲いたと、写真が送られてきました。この写真も見ていたら、そうだ、去年の今頃…
湿度がすごすぎて顔が腫れぼったくなる日々笑
こんにちは、ブログでは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？今香港はイースター休暇中、香港の3月らしいお天気が続いています。香港の3…
鳴き龍は家の中にもいる？！
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。前回のブログで、先月日本に帰った時に、日光の東照宮に行ったときのことを書いたのですが、今回は一番印象的だったと…
イライラしたくない人の子育て法
こんにちは、ブログではしむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？今日はちょっと子育ての話題、自分の子供のことって思って、向き合うと真剣過ぎる自分がいたり…
元気玉を飛ばしてみよう
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。そう、ドラゴンボール、私もめっちゃ好きです。鳥山先生のご冥福をお祈りします。ドラゴンボールって、すごくカ…
日光で私に届いたメッセージ
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。先日は無事に誕生日を迎えまして、お誕生日メッセージをありがとうございました！！その日は、飛行機で移動日だったせい…
香港で膝の手術とハイヤーセルフ
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？前回に引き続き、膝の手術を体験した時の続きです。ところで、YouTubeでACL（前十字靭…
対処療法ではなく根本治療
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？さて、前回の続き、私の膝の怪我日記。膝の手術に至ったのは、私の根本原因を解消するため、そう確…
2024年始まってすぐの一大イベントでした
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。 2024年に入ってすぐの、私の一大イベントは、「膝の手術」で、退院後、手術から4日たった…
香港で半月板を損傷した話
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？これはブログに残しておこうと思って、去年からの私の膝の怪我、そしてその後の経過や、香港…
香港で癌になった話
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。先日、日本のレイキ協会のレイキ師範の人のこんな素敵なお話を聞いていました。私はこのたとえ話がすごく好きで、 …
よい回復には～まずは聞いてみよう自分の身体の声
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです！お元気ですか？香港は旧正月がちょうど過ぎたところ、龍年もよろしくお願いいたします。🐲 私は、ここのところ毎日、…
ちっぽけな何かから始まる素敵なこと
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先日、10香港セントに励まされた件！主人が、ポケットにお金が入っているから洗濯の前に、と…
香港ゴミ袋と断捨離絶賛期間中
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は旧正月まで後1か月を切って、だんだんと街中が正月の時の音になってきました♪ そういえば、…
とことんいろいろなものが壊れる..
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか？今週末は、香港マラソンやウルトラ100といった、ラン系のイベントが香港各地で開催され…
現代人は炎症だらけの身体？！
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は、旧正月まで後1月。皆さんは、自分の体調を整えるために取り組んでいることってありますか…
ありがとう2023＆ようこそ2024!
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。わー、今日から2024年ですね。2023年は、すごい年でした..! 1年を振り返って、いうなれば、 ”手放し…
インドレイキ旅行記・インドチャイの巻！
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ここ数日、香港はありえないくらい寒くて、特に暖房のない部屋に10度以下は結構体にきます。。！ …

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突然の停電..あなたならどうする？
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は蒸し暑さが戻り、香港らしいお天気になってきています(笑）それで、香港に在住の皆さん、あ…
香港で梅酒いろいろ作ってみた～
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ちょうど毎年清明節ころになると、思い出す、香港の梅の時期。詳しくは、青梅が今旬！香港で手に入りま…
春になぜ症状が悪化するのか？
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ここ最近、アレルギー症状や昔あった症状などをぶり返す人の話を、チラホラ聞くことがありまして、そう…
安らかに生きるということは、安らかに死ぬということ
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は気温がそこまで暑くならないので、比較的過ごしやすい毎日が続いています。少し湿度が高くなる日…
Q.レイキのどこが好きですか？
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先日IGにインタビューをした時の投稿（Reel）を載せました。いくつか紹介していきますね。…
人生を楽に生きていく方法？
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。最初に色々聞いちゃうのですが、 "いろんな物事に対する理解は飲み込みが早い方ですか？" 私はいつの頃か、気…
香港で要らないけど捨てれないものはここで売れます！
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？先日「香港で粗大ゴミがある時どうする？」の記事を出したところ、意外に記事が人気でした！今回は香港…
あなたの人生の使命について口ずさんだら即分かる方法
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？ー－－－－心耀堂からお知らせ【身体を動かして体調を整えませんか？MoveForLifeグループ体…
メルボルンのワイナリーに行ってきました～
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港はとてもよいお天気が続いています、暑くなく、寒くない、最高ー－－－－心耀堂からお知らせ【身体…
オーストラリアに行って気づいたこと・ひ、ひろっ！
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。先月私は人生で2度目のオーストラリア・メルボルンに行きました！そう、娘がメルボルンの大学に2月から入学しました…
シンガポールでレイキに関するインタビューをしてみました！
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか前回のブログ記事の続きにもなるのですが、今回はシンガポール滞在記です。私は人生で初めてシンガポール…
香港は昨日からマスク着用が不要になりました（3/1）
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気でお過ごしですか先月、2月はかなりあわただしく、ゆっくり座ってブログを書く時間がほとんど取れなかったのだけ…
香港の強みは何ですか？
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。今日は香港市内までもが、霧に覆われ、一層香港の春らしいお天気が展開しています。青空で、まっすぐな光を放つ太陽、…
久しぶりの日本パート2・車山でサンライズスノーシューやったよ！
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。前回の記事に引き続き、日本旅行、今回私のザ・ぼーっとする休息の時間。ご存じですか？身体を動かし続けていると、気づ…
久しぶりの日本・長野・諏訪に行ってきました！
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか？香港は今週に入り、とても暖かくなっていますね、暑くもなく、寒くもない、このくらいが本当に最高にい…
自分のものにするんじゃない、一つになるんだ
明けまして、おめでとうございますまた2022年から1年経ち、2023年を迎えましたね、今年もどうぞよろしくお願いいたします。こちら香港は、西暦の新年という…
2022年ありがとうございました！
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。気づけば、2022年も今日でおしまい、今年は本当にいろんなことのあった年でした。悲しいことから嬉しいことまでい…
2023年はどんな年になる？
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。今年2022年も後1週間ちょっとで終わりになりますね、いかがお過ごしですか？ここ、香港は西暦の新年よりも、大切…
先日10代の男の子に突然聞かれてドキッとしたこと
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。今年に入り、Kindle書籍で、私の子育てとレイキについての本の中で子供とレイキについて少し書いたのですが、1…
レイキは痛み止めの代わりになる？香港で鎮痛剤在庫切れのニュース
こんにちは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。お元気ですか香港は冬らしいお天気が続いています～香港でもLineを使えるのですが、LineTodayというボ…