今日は、予定をゆんぐりまんぐりし、またまた、疲れた老体を無視し、海釣りへ行きました。広い水平線を眺め釣果への期待にワクワクしながらでしたが、空が黒く霞み！...

《生きる勇気(度胸)！死ぬ元気！》予感と直感は、虚空から送られるシグナルだと聞きました。直感が冴えると予感も高まる！近年、マニュアルや規則に縛られて、その...

流川も葉桜の時期となり、新芽の緑が耳納連山を背景に綺麗でした。また今日の空手は、外国人を交えて行いました。その中で、空手と座禅との関連を問われましたが、空...

チョコザップのコマーシャルを見ました！チョコット運動を？！店舗まで、車で？！マシンを使い？！そしてそこで、私は✌️☹️❗チョッと歩く！チョッと深呼吸！チョ...

金武の山道を二時間程、散歩しました。そして途中、様々な生物と出会いました。車に引かれて死んだ、あかへら😭！変な虫！ツツジの蜜を吸う、大きな...

うきはの実家近くの夜桜を、見物に行きました。ライトアップされた桜は、一見の価値あり！でした。今週の末には、剛泊会空手会員との花見です🌸&#...

自転車での用事ついでに、生の松原を散策しました。松林の中から博多湾までの景色を楽しみました。そして、元寇防塁跡の遺跡では、元寇襲来を迎え撃つ鎌倉武士の姿に...

墓掃除の途中ですが、耳納連山と共に大木に花が満開です。 何とも綺麗なので、思わずシャッターを切りました。明日は、お彼岸！月末には、空手仲間や友達との花見！...

格差社会？！強者弱者？！差別？！剛泊会では、老若男女が環となって稽古します。そして、老若男女！それぞれの武風があると考えます。環となり循環し、継続が肝要で...

本を読む時間があれば、稽古しなさい！ と剛泊会入門当時、言われました。また、空手は突き蹴りだけではないよ！ とも、教わりました。筋骨とは？呼吸は？技は？？...

姫島へ行きました！猫の出迎えがあり、先ずは鎮山へ登山しました。数々の外敵の襲来を監視したであろう景色が広がっていて、元寇襲来時の状況を想像します。下山して...

先週の日曜日は、うきはにて空手稽古しました。その後、耳納連山を望みながら、ゆったりと時を過ごし！(夕方には、ななつ星in九州が通過)畑の梅の花と水仙の花は...

沖縄にての体感です！滞在中は、閃き行動で不測の事態に備えて、時の流れに同調するのが、剛泊会空手の道の様です😭。世間では、予定通りに動く事が...

沖縄までの飛行機の中で、"剛泊会中国武術調査" を読み返しました。日中国交回復後からの調査報告書ですが？！私も中国への調査同行から始まり、何の縁だったのか...

沖縄本部道場での稽古では、補助運動は二百回以上！一時間程度！を休み無く行い、それからが次の稽古でした。私は、正拳突きだけでも？その意味を体感するまでに、2...

昨年の11月に、収穫し干した柿が白粉を噴いて食べ時期になりました。今日は快晴で、耳納連山を背景に、子供時代が、思い浮かびます。また食べてみると、ねっとりと...

生きながら死人となりてなり果てて 思いのままになすわざぞよき無心？！ 空？！泊手の仲宗根先生・剛柔流の福地先生の理念を継承し、その空手理念を守る事に生涯を...

空手と相撲は、何も持たずに接近戦で繋がると思います。そして、空手稽古でも、自然と裸になる事があり、ここでも繋がります。私は、大相撲が好きで見るのが楽しみで...

私は、健康診断結果を見ながら、また、体調と相談しながら、強健強壮を目指します。なるべく、薬や医者に頼らずに、病気も、大病は普通の病に！普通の病は、具合が悪...

今日は、よかドック健診結果を聞きに行きました。結果は、毎年同じ事を言われました。(糖代謝判定G・脂質代謝判定G)病院へ行く様に、特定保健指導がありました&...