横浜マラソン、楽しかった！

横浜マラソン、走って来ましたー！楽しかったぁ会場に着くとまず熱気がすごかった。まさに老若男女、あらゆる世代、女性、男性、たくさんの人の熱気。グループで来てる人…

目標修正しないと、、、

今日は3．9km／22分火曜：10km ⇒ ○木曜：7km ⇒ ○土曜：3km ⇒ ○日曜：横浜マラソン（10km）という訳で明日は横浜マラソン。ずいぶん…

ひきつづき予定通り

今日は7．8km／44分火曜：10km ⇒ ○木曜：7km ⇒ ○土曜：3km日曜：横浜マラソン（10km）よしよし。

とりあえず予定通り

今日は10．2km／60分火曜：10km ⇒ ○木曜：7km土曜：3km日曜：横浜マラソン（10km）よしよし。

はやくも予定変更

昨日立てた予定がもう変更。月曜：10km ⇒ ×水曜：7km土曜：3kmなので再計画火曜：10km木曜：7km土曜：3kmで、日曜、本番。おし、これでいこ。

あー、もう来週か

あれま、気づいたらもう来週が横浜マラソンの日。ここんとこ忙しくて最後に走ったのがかれこれ2週間前、、、サボりすぎ。しんぱい、、、で、今日は10km／60分ちょ…

ライコネンよ、しばらくサヨウナラ、、、

ライコネン、マクラーレンと話まとまんなかったみたいだ、、、来期は1年お休みだそうです。ハァほんと残念。こう言っちゃなんだけど、ライコネン好きにとっては来期は楽…

あかちゃんの歌？

子育てといえば 『おかあさんといっしょ』 でしょう。私が幼少の頃は、ジャジャ丸ぅ！ピッコロぉ！ポぉ～ろリィ～ だった訳ですが最近ではモノランなる者が主役のよう…

雨かぁ

今日は久々に仕事を早く切り上げました。せっかくなのでジョギング！と、途中で雨が降り出して中断。6．85km／39分最近お坊っさんの寝つきが悪くて困ります。とい…

60分走、破綻

今日も元気にランニング。先日、60分走などと銘打ってコメントを書きましたが、続かないですね。なんか、60分ピッタリで足を止められるかといえばそうでもないし。ヤ…