平日トレーニング

今日は20時から美人トレーナーとパーソナルのお約束平日の夜なんて初めてでちょっと緊張した。でもなんか夜景とTVXQとトレーニングしてると思うと何となくかこいいきがして頑張れた。今1時間ほど仕事中おなかすいたんですが・・・・我慢我慢我慢・・・・

本日は・・・

今日は月曜日いそがしやいそがしや～～～なんだかんだでお昼はみんなで力餅へうないねんなぁぁ～～～焼きソバ定食ペロッとたべてしもた夜はスーパー銭湯行って消費消費明日はトレーニング頑張らねば★

久々トレーニング

昨日のトレーニングは軽い感じで終わったので本日は覚悟しておりましたよでもね30分クロストレーナーきついよ右耳から聞こえるTVXQに何度元気づけられたか・・・でも足動かんねん・・・汗だくで終わったらすぐ腹筋だからクタクタやってあの美しいトレーナーと汗

もう12月・・・

気がつけば時間が経てば・・・12月デブの癖続けられない病なんででしょう？だからやせねぇんだよとどっかから聞こえてきそう・・・・本日トレーナーサンが色々あって久々1ヵ月ぶりのとレーニング！20分のクロストレーナーきっつぅぅぅぅでも今月中に79キロ

今週のDIET

27日は1時間頑張りました。彼女とは毎回楽しい時間を過ごしております。なんかいままでのトレーナーとは違う気がする9月も明日で終わりやけど81キロ台に到達していない。。。明日までにいけるかなぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁlヨーグルト飲んで出せ出せ出せ出せ方

かかなきゃ～～

お久しぶりです。maruです。今週はバタバタイライラしてました。今月中に81．0キロ台に突入したいんで毎日野菜スープの日々です。これからは毎日がんばりやす。美人トレーナーとはやっぱり運命で彼女はジムの中でも数人しかパーソナルを受付ないプラチナト

maruと美人トレーナーの運命？の出会い！！

痩せるつもりで通ってた京都の某スポーツジム通いはじめて4ヵ月・・・はじめの1カ月は順調に通ってた。でも今までと一緒。特に大きな変化もなく、ただただおけいこごと1ヵ月2ヵ月3ヵ月・・・・・・行く足も重くなってた。maru良くあるパターンやある日、久々ジム土

はじめまてMARUどす

はじめましてmaruです。25歳です。女です。AB型です。155センチです。83キロです。彼氏いないです。東方神起が彼氏です。京都どす。簡単なプロフィールはこんな感じかなぁ。。。聞きたいことあったら聞いてくだせぇ（ ´∀｀）つ