あと1週間

小江戸川越マラソンまであと1週間！ 出勤前に軽く6キロ！ かなり色付いて来た景色！

ミカン狩り

ミカン狩り

家の目の前でミカン狩り！ 1kg 250円！チョット酸っぱい！

今日のラン

多摩サイ 17,5キロ。半年ぶり。

今日のラン

やっと10キロ。

昨日のラン

6キロをキロ6分30秒ペースで。 上り坂歩かなくなった。

今日の記録

まだまだ全然だめだ〜！このペース、この距離でばててしまった。

今日のラン

下の息子が水疱瘡やらなんやらで、なんとか時間を作って走って来た。11月のハーフまで徐々に距離を伸ばそうと思う。

マラソン再開

昨シーズンは月間100〜130キロ走れていたが、今年は3月からほとんど走れていなかった。 大会にエントリーすれば自分を奮いたたせられると思い、1...

第47回青梅マラソン

青梅マラソン完走しました。 結果は タイム 3:15:33 ネットタイム 3:05:45 種目順位 2849 ...

青梅マラソン前日受付に行って来ました。

たくさんの人がいたが、スタッフの手際が良いのでスムーズに参加賞やゼッケンを受け取れた。 プログラムを見たら知り合いの名前があって...

青梅マラソンの要項が届いた。

伝統ある青梅マラソン！！ 参加します。

第33回 館山若潮マラソン 後半

ここまで海岸線を走るコースで景色を楽しみながら走る事が出来てた。 ただ予想していたよりも風が吹いてないので暑い。ウインブレにゼッケン がついて...

第33回 館山若潮マラソン 前半

まずきおつけたのはスタートから5キロまではキロ7分のペースを守ること。 前半飛ばすと後半絶対足にくる。ガンガン後ろからぬかされたが、ここだ け...

第33回 館山若潮マラソン 出走まで

5時起床。 朝食はコンビにのおにぎり、やきそばパン、赤飯のおにぎり。 早々と準備をし6時にホテルを出て会場近くの駐車場をキープ。 出走が...