猫も暑いのよ

人間も猫も暑いのよ。。。冷たいアルミ板を夏の定位置に。さっそくやってきます。ゆずです。あくびなんぞしちゃって。だんだんこんな体勢に。エアコンつけるとね、暑がりの癖に冷えるのもいや。ゆずは風の当たらないここに。ひひなたは・・・・？ソファーの後ろに置いてある

なすの肉詰め～おからパウダー入り

ただいま開催中のアトリエソワさんでのアクセサリー展。あと二日となりました。最終日の明日31日（土）は夕方5時半ごろに片づけに行きますので最後の駆け込み、お待ちしてますね♡うまく私と出会いましたら、プチっとおまけしちゃうかもしれない( *´艸｀)さてさて、お料理を

夏はやっぱりゴーヤだぜ！

2年前まで、プランターで緑のカーテンと合わせてゴーヤ育ててみたけどあんまり実がならないのよね。4つぐらい小さいのが成った後、枯れちゃう。なぜだー？？？で、もう育てるのやはめた。ほしいときに買いましょう！ゴーヤと卵と豚肉。ベストすぎる組み合わせでおいしくいた

納豆ゴーヤカレーチャーハン

お一人様ご飯。ゴーヤ、納豆、カレー粉、コンソメ、冷ごはん。これでカレーチャーハンを作ったよ。カイワレも飾っておきましょうね。しかし、カレーはおいしいなあ。これ考えた人もう最高やな(⁎˃ᴗ˂⁎)

豆腐ツナナゲット詰めしいたけ

ちびジュニアのお嫁ちゃんの実家から送られてきた生しいたけ。おおきいよー！かなり入っているよー！！おいしいうちに食べなくちゃいけないから 二人を呼んで一緒に晩ご飯を食べることに。木綿豆腐を水切りして、ツナ缶と卵とおからパウダーいれてマヨネーズとお醤油とお塩

ボートネックをラウンドネックに

某ショップのカットソーワンピース。すとんと着られるから 温泉ヨガの後のお着替えにいつも持っていくの。でもね、首元がどうもボートネックに近くて 詰まるんだよね。だんだん前身ごろが上がってきて首が苦しい。。。。泣いつも前に引っ張ってる。処分しちゃおうかなとも

揚げなすとささみのおろし麺つゆ

庭のなすを乱切りにして揚げてささみと大根おろしと一緒にめんつゆに浸し、カイワレ飾って出来上がり。揚げなすっておいしいよね。麺つゆとぴったり相性いいし。冷たく冷やすと、この時期さらにおいしい☆

水だしハーブティ

先日お友達と水出しコーヒー、紅茶の話をしててうちは麦茶とか水出しで作っているから紅茶も私一人分をマイティーとして冷蔵庫にストックするのもいいなあ～と試してみた。100均のレンジ、食洗機OKの水筒。ここにティーバッグとお水を入れて冷蔵庫へ。一日で飲み終えちゃうけ

モーニングに行く日のコーデ☆今年13回目の着物

今年もお祭りないね。。。花火もないね。。。浴衣の出番ないね。。。そんなことないよ、着る機会は自分で作ろうね☆モーニングに行く日、浴衣を着て行ったの。いただきもの浴衣、まだ一度も来ていないから袖を通してあげましょう。パッと見ると旅館の浴衣のような色合いなの

アクセサリー展示販売☆今月末までね

7月1日から始まったアトリエソワさんでのアクセサリーの展示販売。皆さん初日から足を運んでくださって、これにしたよー、あれにしたよーってご報告くださり、あっという間に あと10日間となりました。先日用事があって立ち寄ったら、所せましと並べたアクセサリーたちがご

モーニングへ（湊屋珈琲、ファブール）

先週日曜日は四日市インター近くの湊屋珈琲さんでモーニング野菜がもりもり( *´艸｀)いつもローズヒップティーを頼んでいる気がする。ポットで出てくるからいいんだよね☆火曜日はこちらでモーニング。あ、ブランチになるね。四日市の昔コトラコーヒーさんがあった場所。多

冷やし中華はじめました☆

この夏、初です。大好きな冷やし中華。ハムがないなあと思ったら、いいものあった！ハムより豪勢( *´艸｀)大好きなささみです。庭のプチトマトと同じく庭のキュウリと、作り置きしておいた茹で卵。マヨネーズは要ります。必須です。たくさん入らないけど、でも必ず添えます

残り物は大体グラタンになる

カレーやミートソース、たいてい中半端に残ることが多い。一人分ぐらい残っているときは、グラタンになる確率が大！夏野菜カレーの残りもマカロニを足してチーズのせてグラタンに。なすのミートソースパスタを作った時の残りもマカロニ足してチーズのせていただきもののタイ

なす入りミートソースパスタ

なすがたくさんあるからねえ。食べてしまわないといけないんだけど、暑いしおかず少なくてもいいようにそうだ！パスタにしよう。なす入りミートソースパスタ。市販のレトルトソースを使って簡単に。なすは切ってオリーブオイルで炒めておいてソースと混ぜる。あとはサラダが

機種変更とスマホケース☆

iPhoneを機種変更。もうすぐ4年になるスマホを下取りという形で 機種変更することに。ネット状況は特に問題はなかったけどあれこれ気になることはあったので このタイミングで替えちゃえーー！！と。先週の土曜日にショップへ行き、話を聞いて来週心決まったら契約にという

いただきもののハーブをつかって（タイム）

義母が作ったジャガイモ。小さくてころころ。ふかして皮剥いてバターでソテーして塩コショウ。そして、いただきもののタイムをふりかけてかおりづけ。インスタのお友達がね、お庭ののタイムとローリエとローズマリーを乾燥させて送ってくれたの。タイムは、ミートソースやピ

放課後子ども教室 再開

令和3年度の放課後子ども教室、月一で読み聞かせで訪問する予定を年間で立てていただいていたのに5月6月と小学生にもコロナ感染者が広まったとして お休みになっていたの。7月に入り再開したとのことで 昨日出かけてきたよ。公民館につくとね、私を見つけて「まつおかさ～

夏野菜カレー

庭のなすとピーマン、それから残り物のカボチャ、あとは豚肉。夏野菜カレー？かな。忙しくてあわただしいときは一品メインでご飯になるものがいいよね。材料切って炒めて煮込んで、普段はお鍋でご飯を炊くけど炊飯器でスイッチポンなら、沸騰時間とか気にしなくてもいいから

ここは上ってもいい場所だよ。

システムキッチンから冷蔵庫めがけてジャンプ！！そして、隣のレンジ台へ移り上からレンジのドアを開ける。うちのは下開きの電子レンジ。上から上手に開けるのよ、これまた。だから、レンジ台へは行かれないように「ここだけはOK」の場所を作ってあげたの。ときどき入ってま

ニラたま

なぜだか卵がいっぱいあるのよ。ゆで卵、煮卵、サラダ。。。といっぱい食べてニラを買ってきたのでニラたまをね。簡単でいいね。色合いもきれいだし。材料二つ、っていいわ～～( ´罒`*)✧”ミニミニフランクフルト、これおいしいんだよ。大きいとさ、お箸で食べにくいでしょ

ひじきの白和え

白和えってさ、自分ではめったに作らない。でも、よそでいただくのは好き。あっ、ジュニアは「嫌いだ」ってよく言うけど、もういい大人なんだから小皿に盛り付けると無言で食べてるけどね。でね、行きつけのお豆腐屋にただ和えるだけの素が売っているの。お豆腐を崩して、そ

鶏むね肉の親子丼

ちょっと残っていた鶏むね肉。これを二人で食べるおかずにしたい。おかず？？おかずじゃなくてもこれならメインの主食。親子丼☆玉ねぎはこの前実家に行ってたくさんもらってきたからね、卵も今は焼く消費しなくちゃぐらいにあるからね。おかずはちょっとでいいね。自治はこ

つけ麺の季節がやってきた

夏になると、これこれ。冷や麦やそうめんももちろんおいしいけどインスタントラーメンのつけ麺。普通のインスタントラーメンをつけ麺にするの。スープを少量のお湯で溶いて氷入れて冷たく冷やして麺も茹でたら水でしめて。スープは濃いからね、薄めたり調整してね。これがね

七夕はピザパーティー☆

昨日の七夕。おり姫とひこ星は会えたのか？そりゃ，会えるでしょう。だって雲の上は晴れだもの。それに今の時代、何らか会える手段を見つけていると思う（？？？）で、前に半額チラシで電話したのに、「注文は当日の持ち帰りではなく前日までのご予約です」って言われてその

鶏むね肉の梅肉のせ

鶏肉大好き。（っていつも言ってる）もも肉よりむね肉のほうがヘルシーね。ダイエットもちりも積もれば山となるってね。（全然変わらないけど）家族はもう二切れプラスだけど、私は一切れにしておくよ。市販の梅肉ドレッシングをのせていただきます。付け合わせのカボチャは

卵とひき肉の二色丼

なんかね、暑いとおかずの量が少なくなってくるよ。卵ひとパックかったら、いただきものひとパック。あらら。急いで食べないとね。冷凍しておいたひき肉と合わせて 二色丼。炒り卵も甘くして ひき肉も甘辛にしておかず少なめでも、どんぶりものはいいよね。

音楽教室の発表会を見に

昨日はね、二胡教室で通っている音楽教室の発表会を見に行ったの。昨年は中止になったので、参加の皆さんは一年楽しみにしていたんじゃないかなあ。私は、観客。コロナの前の年だったかに、自分の中で区切りをつけたの。ちょうど10回目の節目、区切りと決めて その時初めて

エアーサイドカフェへ

アトリエソワさんでお友達が来るのを待って 一緒にランチに。マンションの下の大きなカフェです。リニューアル前に一度、後に一度、そして今回で、3回目かな。頼んだのは「サラダランチ」。サラダだけでおなかいっぱいになるかしら？？と思っていたけどなにがなにが、コロ

アクセサリー搬入の日のコーデ☆今年12回目の着物

四日市のアトリエソワさんでのアクセサリー展この日は浴衣で行こうと決めていたの。夏祭りもイベントも花火もない。浴衣の出番はない。。。。そんなの嫌だ(>_<)着る機会は自分で作ろう。で、アクセサリーの搬入の日、雨降りだったけど浴衣なら洗えるしお店の前に駐車できる

アロマの香りに包まれて

昨日から始まりました、アトリエソワさんでのアクセサリーの展示販売。初日にさっそくお友達が。「行きますね」のメッセージもいただいていて、気に留めてくださっていることに感謝しかありません。アロマの香りが漂う店内。オーナーさくらさんとのおしゃべりも、ためになっ

いよいよ今日からです☆

今年で10回目、アトリエソワさんでのアクセサリーの展示販売。昨日、搬入のための荷物をまとめて準備完了。この後開店前に搬入しますね。アクセサリーと一緒にこんなくるみボタンも。日・月・火はご予約でお店が開きます。最後のチラシのお写真をご確認の上、お出かけくださ