エコポイントでLED電球大量ゲット！！

どうですか。LED電球、電球型蛍光灯、充電式乾電池、全部で78,000円です。えっ高いって。私もその感想持ちました。1個の単価が高いですからね。これは、先日量販店の改装OPENで買った液晶TVのエコポイント36,000円+リサイクルポイント3,000円で買ってきました。これらは、エ

固定電話の節約術（契約内容の見直し編）

まずは比較的簡単にできる契約内容の見直しから。（もっと徹底的に一番お得なサービスを検討したい場合は、一番下の項目の他社への乗り換えを含めてご検討ください。）そのオプション必要ですか？ プッシュ回線：アナログ回線だと電話をかけた時にツツツツとしばらく間をお

食材の保存術（冷凍編）

冷凍食材の保存期間 冷凍可能な食材は、冷凍するとどのくらい保存できるのでしょうか。 冷凍すると腐敗菌の活動は抑えられるのですが、酸化により風味は徐々に変わっていきます。また、食品内の水分が気化して品質が劣化する、いわゆる冷凍ヤケが進む可能性があります（

食材の保存入門（冷蔵編）

まずは、冷蔵しなくていいものからスタートです。冷蔵しなくていいもの ジャガイモ、さつま芋、サトイモなどのイモ類、玉ねぎ、なす、かぼちゃ、バナナ、みかんなど。 イモ類は風通しのいい冷暗所に保存します。できれば泥つきのままの方が長持ちします。特に、ジャガ

食材は余らさない

いくら自炊をしてても、余った食材を次々と捨てたり、腐らせたりしていたのでは、あまり節約になりません。買った食材は、上手に使い切るのが食費節約のキモです。 冷蔵庫の中身を確認してから買い物に 冷蔵庫の中で、早く使わないといけないものはありませんか？あれば

スーパーは週一回？買い物の節約術

忙しい方には特にオススメ！買い物は週1回 仕事などでなかなか買い物の時間が取れない方には、あえて週1回のまとめ買いをご提案します。わが家も基本週1回です（ハシゴはします）。日替わり特価品は、あまり買えませんが、なにより時間の節約になりますし、ついつい無駄

外食の節約

自炊で、できたてのおいしさ、本物のおいしさを 家族みんなで外食、楽しいですよね。でも、お金かかります。少しづつでもその回数を減らしてみましょう。 家族みんなで作れば、食育にもなります。外食より安い価格で、もっと良い食材を使うことができます。 たとえば焼

ガス代の節約術

ガス代の節約は、給湯器とガスコンロの節約に大別できます。給湯器の節約お風呂にはお湯をためる お風呂に水をはって沸かす風呂釜式と、お湯を浴槽に貯める給湯式がありますが、給湯式の方が効率的です。両方の機能が付いている場合には、お湯をためるようにしましょう。

その他、節水術イロイロ（強力なのアリ）

洗顔やハミガキ時にムダに流さない 水圧にもよりますが、1分で約12L（約3円）の節水になります。ハミガキの時はコップでうがいをしましょう。 小さな数字ですが、家族全員が、1ヶ月積み重ねれば、、、節水は、まさに積み重ね（節水習慣）にかかっています。 節水コマ

洗濯の節水

家庭での水使用量第4位は洗濯です。 洗濯容量の8割をめどに、まとめ洗い 汚れがひどくて早く洗う必要があるという場合でなければ、できるだけまとめて洗った方が、電気代や洗剤も節約になります。 汚れや量に応じた適切なコース設定を 軽い汚れなら、すすぎ1回のコース

炊事の節水

家庭での水使用量第3位は炊事です。 食器やナベの使用数を少なく 味や衛生上問題ない範囲で、食器やナベを使いまわすことにより、汚れものを少なくします。例えば、フライパンでお肉を炒め、炒めた肉を一時的に取り置く必要がある場合、最終的に盛り付け皿となるお皿を利

お風呂の節水

家庭での水使用量No.2はお風呂です。浴槽にためる量を減らして家族みんなで入る みんなで入れば、少ない水量でも肩まで入れます。貯める量を50L減らすことができれば、1日14円（全国平均の2.8円/10Lの場合）、1ヶ月で420円の節約に加え、お湯を節水できたことにより光熱費

トイレ節水の術

家庭での水使用量No.1のトイレの節水術です（意識調査の結果をみると、半数以上の方が風呂がNo.1と考えていて、トイレはもっと低いと思われているようです）。二度流しをしない 二度流しをする理由は、流した後、再度便意便器に便のこびりつき女性の消音のため、あたり。

家庭の水道について調べてみました。

家庭の平均水道使用量 （東京都水道局 平成18年度 生活用水実態調査）世帯人員1人2人3人4人5人6人以上使用水量（m3/世帯・月）7.816.221.626.330.635.6 （東京都水道局 平成18年度 生活用水実態調査）水道料金、下水道料金 平成19年度の調査結果をみると、水

改装OPENで液晶テレビゲット！

前から狙ってた、改装OPENで、46型液晶テレビをゲットしました。10時開店で限定20台、なんと10万円を切る99800円！安くなったもんです。土曜日に朝3時から並んで、順番は4番目。楽勝ゲットでした。結果的には10時開店でもゲットできてた。。。仕方ないですね。とれたからよ