海藻ぷりん

カカオとラクマを使ったチョコレートとキャラメル味で2層になったプリン。あるイベントのプリ（前もった）パーティーにスポンサーとして寄付したもの味も好評だったみたいで60個あったの全てなくなってましたよー(*^。^*)このプリンにはもちろん、チ

ストロベリーチーズケーキ

上のジャム的な部分がストロベリー味だからストロベリーチーズケーキブルーベリーとかピーチも試してみたけど個人的にはピーチがおいしかったなー(・∀・)チーズケーキの部分の基本材料はカシューナッツraw cakeのほとんどはというかたぶんraw

プロバイオティックパテ

野菜スティックのディップ的な英語ではPate（パテ）といいます緑色の散らばったやつはDill（ディル）近くのお店で売ってもらってます1パック600円ぐらい…マカデミアナッツからできてて動物性の材料は使ってないので値段はちょっぴり高めだけどす

はじまりはじまり

どうやら日本でもますますローフードが広がっているようでとても興味深い(*^。^*)インターネットで探してもびっくりするほど沢山のひとがブログとか書いててしかも大概のひとはレシピとかサラダとかスムージーの写真とか載せていて毎回見るのが楽しーい