自分で認知行動療法をしてだいぶ回復。不潔恐怖・確認の症状や治すためにしたことの体験談ブログ。一人暮らし。
2014年5月から強迫性障害の症状が出はじめて、9月ごろから悪化。自分で認知行動療法をして、2017年12月にだいぶ治りました。 詳しくは「プロフィール＆ブログについて」をお読みください。 → https://fuketsu.com/profile/
『【読む常備薬】図解いちばんわかりやすい強迫性障害』が発売されました。原井クリニック院長の原井宏明先生が監修された本です。ドアに鍵をかけたっけ?…過度な不安で制御不能になり、日常生活に支障をきたす強迫性障害。コロナ禍のストレス増大も関与する
『【読む常備薬】図解いちばんわかりやすい強迫性障害』が発売されました。原井クリニック院長の原井宏明先生が監修された本です。ドアに鍵をかけたっけ?…過度な不安で制御不能になり、日常生活に支障をきたす強迫性障害。コロナ禍のストレス増大も関与する
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