こんにちは。いつもご参加ありがとうございます明日はズンバです!人数に余裕があるので...
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新年なので、何かと新しくしたりってあると思うのですが、是非パックスの石けんはみがきを使ってみてください。私はもうじき16歳になる長女妊娠中に、この歯磨き粉に出…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 明…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 こ…
こんばんは。いつもありがとうございます明日もまたオンラインでZUMBAあり...
この投稿をInstagramで見る こんばんは。 いつもありがとうございます😊 明日もまたオンラインでZUMBAありま…
今日はオンラインレッスンでした前回より多くの方がご参加くださいました。ありが...
この投稿をInstagramで見る 今日はオンラインレッスンでした😊 前回より多くの方がご参加くださいました。 ありが…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 こ…
先週もご参加ありがとうございました写真あげてなかったです明日も皆さまお待ちしてます。...
この投稿をInstagramで見る 先週もご参加ありがとうございました😊 写真あげてなかったです😅 明日も皆さまお待…
こんにちは。明日もオンラインでZUMBAレッスンあります!皆さま是非ご参加ください。...
この投稿をInstagramで見る こんにちは。 明日もオンラインでZUMBAレッスンあります! 皆さま是非ご参加くださ…
こんにちは。体育館は引き続き休館です。今週もオンラインレッスン開催するので、お時...
この投稿をInstagramで見る こんにちは。 体育館は引き続き休館です。 今週もオンラインレッスン開催するので、お時…
こんばんは。明日、オンラインレッスンあります!5月7日(木)10時30分〜ZOOM...
この投稿をInstagramで見る こんばんは。 明日、オンラインレッスンあります! 5月7日(木)10時30分〜ZO…
今日はオンラインレッスンでした前回より多くの方がご参加くださいました。ありがとうござい...
この投稿をInstagramで見る 今日はオンラインレッスンでした😊 前回より多くの方がご参加くださいました。 ありが…
今日はオンラインレッスンでした前回より多くの方がご参加くださいました。ありがとうござい...
この投稿をInstagramで見る 今日はオンラインレッスンでした😊 前回より多くの方がご参加くださいました。 ありが…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 こ…
明日ZOOMで30分の無料レッスンします!4月30日(木)10時30分〜ご参加ご希...
この投稿をInstagramで見る 明日ZOOMで30分の無料レッスンします! 4月30日(木)10時30分〜 ご参加ご…
この投稿をInstagramで見る 昨日、ブリオッシュを作りました。 夜食べて今朝も食べて終了です。 粉500g、砂糖や…
来週もオンラインレッスン開催します。4月30日(木)10時30分〜ZOOMで。30分...
この投稿をInstagramで見る 来週もオンラインレッスン開催します。 4月30日(木)10時30分〜ZOOMで。 3…
いつもありがとうございますスケジュール等で一斉メールをしておりますが、届かず戻ってきた...
この投稿をInstagramで見る いつもありがとうございます😊 スケジュール等で一斉メールをしておりますが、届かず戻…
Thank you for joining my ZUMBA online class....
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この投稿をInstagramで見る こんばんは。 しばらくズンバのレッスンしていなかったのですが、オンラインでレッスンす…
鶯が元気だったので、姿は見えないけど家のベランダから撮ってみました。聞こえますかね?...
この投稿をInstagramで見る 鶯が元気だったので、姿は見えないけど家のベランダから撮ってみました。 聞こえますかね…
夕暮れ時の富士山子供は自転車、私は走りました。家から逗子マリーナまで4キロちょっと、往...
この投稿をInstagramで見る 夕暮れ時の富士山 子供は自転車、私は走りました。 家から逗子マリーナまで4キロちょっ…
この投稿をInstagramで見る 普段やらないパン作りを昨日しました。 晩ご飯に食べました。 ほんのり甘いミルクパンで…
布マスク作りました。全部同じガーゼで誰のか分からなくなるので、簡単な刺繍をしました。ゴ...
この投稿をInstagramで見る 布マスク作りました。 全部同じガーゼで誰のか分からなくなるので、簡単な刺繍をしました…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 こ…
この投稿をInstagramで見る 卒業式が終わりました😊 時間短縮版でしたが、保護者1名だけ出席出来て良かったです。…
明日は卒業式!袴を着せるので、頭のリボンを作りました。日本刺繍教えて貰って初めてやりま...
この投稿をInstagramで見る 明日は卒業式! 袴を着せるので、頭のリボンを作りました。 日本刺繍教えて貰って初めて…
体育館休館前最後のズンバの時の写真です。この時はまだ休みが10日間だけの予定だったのにな...
この投稿をInstagramで見る 体育館休館前最後のズンバの時の写真です。 この時はまだ休みが10日間だけの予定だった…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 こ…
今日は春らしい天気ですねーマスクがほぼ無くなってきた我が家、マスク作ろうとスワニーにガー...
この投稿をInstagramで見る 今日は春らしい天気ですねー マスクがほぼ無くなってきた我が家、マスク作ろうとスワニー…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 こ…
いつもありがとうございます!先々週のズンバです。またアップしてなかったー途中で帰られ...
この投稿をInstagramで見る いつもありがとうございます! 先々週のズンバです。 またアップしてなかったー 途中で…
Thank you for joining ZUMBA class last Sunday...
この投稿をInstagramで見る Thank you for joining ZUMBA class last Sun…
Thank you for joining ZUMBA class last Thursd...
この投稿をInstagramで見る Thank you for joining ZUMBA class last Thu…
Thank you for joining ZUMBA class last Thursd...
この投稿をInstagramで見る Thank you for joining ZUMBA class last Thu…
Thank you for joining ZUMBA class last Thursd...
この投稿をInstagramで見る Thank you for joining ZUMBA class last Thu…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。こん…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 …
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 …
この投稿をInstagramで見る Thank you for joining my class every time.…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 …
I haven’t posted for few weeks This is after...
この投稿をInstagramで見る I haven’t posted for few weeks 😅 This is …
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 …
この投稿をInstagramで見る 先月8月の終わりにサンスターさんでラクトフェリンについて学んできました。 お腹の健康…
先月8月の終わりにサンスターさんでラクトフェリンについて学んできました。お腹の健康は体全...
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先月8月の終わりにサンスターさんでラクトフェリンについて学んできました。お腹の健康は体全...
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筋子がスーパーで激安でしたー100グラム398円!二腹約600グラム買ってきました頑...
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鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 …
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【鎌倉】Sunday morning WOD U-Jam fitness 明日あります
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 こ…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 こ…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクター、WOD U-Jam fitness インストラクターのMihoです。 こ…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。↑日曜日のU-Jamです。 こんにちは。今日も暑いですねー…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。そして、U-Jamインストラクターでもあります!U-Jam…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんにちは。いつもご参加ありがとうございます。毎日毎日時…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんばんは。いつもご参加ありがとうございます。昨日、横浜…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんばんは。いつもご参加ありがとうございます。段々と暑く…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんにちは。いつもご参加ありがとうございます。 暑い日が…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんにちは。いつもご参加ありがとうございます。 今日はな…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。こんにちは。いつもご参加ありがとうございます。 やはり月日…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。こんにちは。いつもご参加ありがとうございます。遂に明日で1…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんにちは。いつもご参加ありがとうございます。 そし…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 おはようございます。 またもや更新せずに月日が流れており…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんにちは。昨日は、吉祥寺のBailandoというZUM…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんばんは😊GWも終わってしまい今日から通常業務ですね…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんにちは😊昨日に続き、今日も一日ポカポカ陽気でしたね…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 おはよございます☀️今日は朝から太陽キラキラで清々しいお…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。 こんばんは。まめに更新しようと思いながら、4月はとうとう…
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークル ラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。おはようございます😊今日も春らしいポカポカ陽気ですね🌸…
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