札幌ランニング

JUGEMテーマ：走ることについてつぶやくとき 関東甲信越地方は平年より10日以上も早く入梅したとか。入梅直前と梅雨明け直後、北海道には雨が少し続く時期がある。「蝦夷梅雨」なる言葉もあり、「リラ冷え」などとも呼ばれるが梅雨とは認め

北海道の春

JUGEMテーマ：走ることについてつぶやくときやっぱり札幌は寒い。来月にはもう「夏至」、太陽の南中高度は折り返し地点伊達ハーフを走って、GWに豊平川ハーフを走って、それから桜の開花月末に洞爺湖、冬一番のビックレースの出場資格を得るのには北海

run短観

JUGEMテーマ：走ることについてつぶやくとき 東京単身赴任生活から一転して札幌生活へ、5年のブランクはけっこう体に応えますね。スノーターサー購入しましたが、雪も無く減るのであんまりはいてません。寒風の中を走るのは、真冬の露天風呂に浸かって

インソールのカスタマイズ

8月に札幌市にUターン再就職・・・転職北海道マラソン、北海道を歩こう支笏湖33km札幌マラソンなど久しぶりに自宅からの参加アスリートクラブでマラソンシューズを転職記念に新調アスリートクラブは札幌が本社で、シューズを慎重にチョイスしてからイン

心拍数と足

JUGEMテーマ：走ることについてつぶやくとき 日刊スポーツ豊平川マラソン参加しました。今年、1月の「タニマリハーフ」2月の「守谷ハーフ」4月の「相模原東日本・・・」に続く4レース目明らかに違うのは気温、この日は19℃から21℃と

心拍計

JUGEMテーマ：走ることについてつぶやくとき 心拍計を使用し始めました。距離のスケールと時計があればスピードが分かります。でも、km/hは必要ありません。ハートレートモニターがあれば、車で言う「エンジンの回転数/分」みたいな・・・体の状態

走る仲間

 走る仲間はいますか?私にはいます。でも、しょっちゅう会ったり酒を酌み交わしたりするような仲間ではありません走ることを楽しんでいる限り、すれ違うランナーたちがみんな仲間だと思うようにしています。時には、手を上げて挨拶をしたり・・・

足が速いとか遅いとか・・・

先日会社の同僚から、中学のとき1500mを4分45秒で走ってた、と聞いた。思わず「すごいですね」と言った。私は、中学時代100mは12秒51500mは6分ちょうどでゴールしそうなラスト50mで吐いてやめた記憶がある。・・そのとき私は野球部だ

今年も、北海道マラソン

私は、大学までうだつの上がらない短距離ランナーだった。就職すると同時に、走ることには縁遠くなり・・・ただジョギングには憧れる部分があり、とある小説でハードボイルド探偵が毎日4マイル走っている・・・なんて言うフレーズを読むと思わず走りだしたも

マラソンブーム

湘南国際は既に締め切り手賀沼ハーフも、・・・つくばマラソンは、「まもなく締め切り」とネット上で公表。今年の長野マラソンのように、あっと思ったらもう締め切りと言うレースが最近多いです。来月出場する「北海道マラソン」はそうでもないようだったので

走る機会・・・

出張に出かけて走る事があります。因みに今日は甲府、松本、諏訪、福山、函館、帯広、佐賀、宇都宮などを走りました。これからも機会を創って、走ります。出張ランは夜か、早朝に走ります。夏は荷物が少なくて楽です、出張は荷物を気にしなければ、私の場合・

札幌 ランニング、札幌ハーフ観戦

東京と比べて気温がやや低いものの思っていたよりも、湿度がありました。札幌国際ハーフの観戦のため豊平川河川敷を8�下る・・・南大橋は、しばし休憩のランナーがたくさん集まっていました。制限のきつい大会・・・故に、天候に関係なくみんな突っ込んで来

北海道run

今日は、札幌に来ています。昨夜の千歳は雨が降った後のようでした。気温が17℃と意外と蒸し暑いような気がしました。日本列島、関西以北は冷たい空気がまだ覆っているようです、不景気とランニングの距離は反比例するのでしょうか、私の場合、5-6月で昨

明日はサロマ100km・・

いつかは、私も100kmウルトラを走ってみたい・・・そんな思いがあります。残念ながら都市近郊ではあまり実施されません。私のランニング仲間に聞くと、「まだ無理・・・」「興味有るけど出たことない・・・」経験者曰くは、「とにかく100km出場には

夏至も過ぎました・・

JUGEMテーマ：走ることについてつぶやくとき 入梅から夏至の前後の、季節で言うと「初夏」と言うよりは「晩春」とでも言った方がいいのかこの季節が好きだとにかく日が長い、つまりは朝が早い雨であろうと、朝ランの季節を満喫できる。ぬるい雨・・・ひ