川崎の焼肉北京にて、チャンピオンになった皆川の祝勝会を開きました!やっとチャンピオンになれて「これからが勝負だから」 と激励しておきました!チャンピオンはベル…
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蹴り納め走り納め…午後は実家の本厚木に帰りま〜すその前に少し家の掃除を手伝ってから！
本年も残りわずかとなってまいりました応援してくださる皆様には本年も格別のご厚情を賜り、心より感謝申しあげますキックボクサーとして今年は3戦2勝1負となり反省点…
ジャパンキックボクシング協会CHALLENGER.72023年1月29日（日）後楽園ホールメインイベント 日泰国際戦70kg契約3分5Rモトヤスック（WMOイ…
この度ジャパンキックボクシング協会から2022年度の精鋭賞 に選ばれました「精鋭賞とは」勝機を見出す知見に優れた選手を対象とし、他の選手に影響力があり最も印象…
キクシン冬休み期間、一緒にロードワーク付いて来るって嬉しいね～!努力は裏切らない
年明け早々次戦が決まりました対戦相手はNJKFの元ライト級チャンピオンですしっかり仕上げて倒しに行きます!
息子が起きてすぐ枕元のプレゼントを開け欲しかったマイクラの説明をし始める…目がキラキラしながら永遠と説明している…興奮して「ブラボー！」と叫んでいる！パパはそ…
後楽園ホールからの帰宅後、みんなにご飯食べた〜？って聞くと息子から「パパ今少し寝てた〜」朝からピアノのクリスマス発表会、そしてバレエの練習、からの発表会に来て…
クリスマスに後楽園ホール…後輩の皆川が試合だったのでセコンドですクリスマスなのに後楽園ホールに行くことを許してくれた家族に感謝結果はダウンを取って判定勝ち一年…
お世話になってる方にお豆腐料理のコースをご馳走になりました私の体調を気にかけてくださりお豆腐料理をチョイスしてくれました有難うございます。ゆっくり少しずつ食べ…
今日は出張キックボクシングに行ってきました帰りに非売品のグローブやバンテージ、上下のセットアップのウェアまで頂きました!ご依頼有難う御座いました。
いつも応援してもらってる方に祝勝会を開いて頂き馬肉料理をご馳走になりました有難う御座います!来年は対戦相手を全員 蹴飛ばす勢いで倒したいと思いますそして1月2…
久しぶりに大型スーパーに買い物に行ったらこんな物を見つけたら買ってみた…まだ飲んでないけどクリスマスに飲んでみるフライドチキンと一緒に…これもまた見つけた…け…
お仕事の合間に体のメンテナンス…若い頃はメンテナンスなんて考えて無かったです歳を重ねると体のことに敏感になります少しの違和感が大きな怪我に繋がりますからね
午前中は千歳船橋のFAST GYMでパーソナルのお仕事がスタート!パーソナル終わり次第、自主トレ…!今日は下半身と背中…💪💪💪LINE 公式アカウントh…
12月4日のサッカーの公式戦に負けて自分の足らないところがあったみたいで…朝練を先週から再開しました…昨日の夜、私が帰るのが遅くて手紙で「明日パパ起こしてくだ…
パーソナルのお客様に和泉多摩川の食道園さんにご招待頂きご馳走になりました全てが美味しいタンも美味しいやっと減量から開放され美味しい焼肉を頂きましたi様 t様 …
武田幸三さんのご厚意で選手一同 宣材写真の撮影に参加させて頂きました埼玉の八潮駅の駅前にジムがあり会員さんも沢山在席していて賑やかにキックボクシングをしていま…
近くのオオゼキというスーパーでブロッコリーが安かったです😁今が旬ですね、旬の野菜のエネルギーを頂きましょう！ブロッコリーは野菜の中で1番タンパク質が多いので…
元目黒ジムの先輩の高橋さんが辻堂にキックボクシングジムをオープンしてご挨拶に伺いました!リキックス湘南 プロレッスンを驚きの価格で！キックボクシングジム RI…
「ブログリーダー」を活用して、目黒藤本ジム 内田雅之さんをフォローしませんか？
川崎の焼肉北京にて、チャンピオンになった皆川の祝勝会を開きました!やっとチャンピオンになれて「これからが勝負だから」 と激励しておきました!チャンピオンはベル…
本日は表彰式で後楽園ホールです2023年度 年間最高試合と精鋭賞を受賞しました…この賞を受賞出来たのも皆様の応援のお陰でございます表彰式のあとはキックボックス…
今日ランチは、南インド料理の定食「ミールス」をバナナの葉の上で食べられる『スリマンガラム 祖師ヶ谷大蔵店』に行ってきました食べ放題で¥2000…カレーはチキン…
子供達と一緒に埼玉県の越谷にあるジャンパワートランポリンに行ってきました!今まで数多くのトランポリン施設に行きましたが、ここはスタッフも多く細かな指導もしてく…
2月のプチコラム を担当しております最近は6月の結婚式に向けてダイエットやボディメイクをしたい方のパーソナルを何名か担当してまして…多くの方が冷え性で運動して…
2023年度 年間表彰式3月24日 (日)東京・後楽園ホール『KICK Insist 18』「2023 JKA AWARD」2023年度の精鋭賞と年間最高試合…
仕事場の近くの中華屋さんでランチよだれ鶏¥800 安くて美味いですタンパク質も取れてサラダも食べれてオススメ今日は筋トレしたから自分へのご褒美去年の10 月…
2024年エスペランサカップ16チーム中 5位東京と神奈川の強豪チーム相手に頑張りました試合後はサッカー場の近くでお疲れ様会自宅に帰ってきてリカバリーのために…
長い間 応援してくれたお友達が引退の際にプレゼントしてくれた体験ギフトでオーダー枕を妻と2人で作ってきました! キャンプや陶芸、宿泊やSPAもあったけど、睡眠…
歯のメンテナンスでホワイトニングブラックコーヒーをよく飲むので歯の色が気になります…トレーナーもお客様とお話しする立場なので綺麗な方が良いですよね気を使わない…
お正月太りの対策をプチコラム にて提供しました。是非読んでみてください。～お正月太り解消～ 内田トレーナーによるプチコラム 喜多見店 フィットネスクラ…
初めて埼玉にあるスパスタジアム ジャポンに行ってきました…っていうか…目的は近くのトランポリンパークに行っててそばにあるスパジャポを見つけたので寄ってみたら……
クロスフィットでは二重跳びを50回やる種目もありますまだ連続35回しか出来ません毎日練習です、継続してやれば出来る!キクシンは右足の親指を負傷しているので左足…
新年明けましておめでとうございます今年も宜しくお願い致します年明けからクロスフィットで必要なハンドスタンドウォーク(逆立ちウォーク)を実家の前で練習です夕方か…
初めての天ぷらお料理が好きな娘…仕上がりました…実家に帰省して年越し蕎麦を皆で作って頂きました!長男の兄貴が昨日から仕込んてくれたので美味しいお蕎麦が出来上が…
一年間お疲れ様でした今日で2023年も終わりですね現役引退の節目の年でしたが始まりの年でもありました…先ずは、現役中は沢山の応援有難うございました20年という…
冬お休みを頂き、新しくなった馬事公苑に自転車で初めて行ってきました広くて遊具も沢山あり、馬も見れて、子ども連れには良い場所ですね明日は朝からキクシンのサッカー…
フランス繋がりで出会ったみんなが集まりクリスマスマーケットへ近くのRestaurant、natale new yorkへ移動プレゼントまで頂きました久しぶりに…
Parisに住んでいた時にお友達になった梶川くんが麻布台ヒルズで展示会をするとのことで会いに行ってきました!立体的な手法で色んな画材を使い仕上げてます来年は韓…
安心してください履いてますよ～
5年生からサッカーの世田谷区選抜テスト( トレセン) があり一次審査を合格して昨日は2次審査の日で帰ってきて感想を聞いた…「今までで1番良い動きだった全部やり…
目黒ジムの先輩だった正木さんが大岡山で和牛串焼き屋さんをオープンしたのでご挨拶に松本さんと行きました！亀岡牛のレバー串焼きやハラミの串焼きか美味しい…お近くの…
キクシンの幼なじみの女の子と一緒に初登校ランドセルが大きいね～1年生、5年生、6年生ついつい学校のそばまでお見送りして「パパいつまでついてきてるの〜？」って言…
今日は小学校の入学式いつの間にかに小学生…ウニが好きな小学生…ソルトクリームが好きな小学生…脚が早い小学生…将来ダンサーになりたい小学生…全力で楽しんで沢山お…
朝食はホテルでイクラを少し頂きました…😆札幌の街を散歩して食べた物を燃焼させようとしましたが追いつきません…羊ヶ丘展望台へ、羊が外に居なかった…残念そこのソ…
小樽の市場を朝から徘徊朝ごはんもウニです…（笑）小樽から近い銭函海岸って場所を地図で見つけたので行ってきましたお絵描きタイム雰囲気出てます縄が落ちてたので大縄…
うちのイベントで小学校に入る前にパパと一緒に2人旅というものがあってホホちゃんはウニが食べたいとのことで北海道の美味しいウニを食べにきてますあとは行き当たりで…
今日は池尻でのパーソナルトレーニングからスタート毎週継続してトレーニング頑張ってますトレーニングを行って高めた体力や筋量も、トレーニングを止めてしまえば元のレ…
私はぶどうソーダで乾杯今日はキッズクラス後に半年くらい前から専属トレーナーとして試合までサポートしてくれた浜ちゃんと打ち上げしてきました!浜ちゃんが全力でミッ…
うちにもWBCの影響が…（笑）いつも笑わせてくれます…
近くの銭湯に行ってアイシングですローキック蹴られて痛いので…サウナ入って水風呂…4回繰り返して整いました～明日からのお仕事のために体を整えておかないとね
本日は沢山の応援有難う御座いました5R判定負けでした今までここまでこれたのも応援し続けてくださった皆様のお陰ですボコボコにされてしまいましたが全力を出し切りま…
本日の試合チケットが完売しております配信からの応援も可能です宜しくお願いします必勝KICK Insist153月19日（日）新宿FACE【全試合ツイキャスにて…
計量終わりましてお互いライト級のリミット61.230gピッタリでクリアーリカバリーして回復させます!怪我もなく試合前の準備で過去一に良くて…まだまだ気を抜かな…
昨日は会長にトレーニング後にマッサージをしてもらいました。皆さんに助けてもらいながら調整してます有難うございます。必勝
ジャパンキックボクシング協会KICK Insist15 3・19（日）新宿FACE大会ご来場の皆様へお知らせご来場いただきます皆様にお願いと注意事項をお知ら…
https://youtu.be/kEFOdZfUKTQ
順調に仕上がっております古式ムエタイのスパン先生に練習後マッサージしてもらいましたスパン先生は古式ムエタイを世界に広めるためタイから派遣されている方でキックボ…
KICK Insist153月19日（日）新宿FACE【全試合ツイキャスにて生配信‼️】🎟LIVE視聴チケット ￥3,850（税込）🎫選手応援チケット …
ダイエットや減量には水分補給が大切です老廃物の排出を促し代謝アップ効果が期待出来る美味しいミネラルウォーターのCARO オススメですお陰様で順調に体重が落ちて…
