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レコディーングダイエットと置き換えダイエットをやっていきたいとおもっています
ダイエッターのみなさん一緒にがんばりましょ〜 目標−20キロ減！ 3ヶ月で！ コメントなどいただけるといっそうやる気が出るので気軽にｶｷｶｷしてください(･∀･)♪+.ﾟ
朝の体重 89.9キロ 今日はコアリズムやってみようとおもいます とりあえず毎日続けることを目標にしたいな今回のダイエットは運動と食事制限を中心にしたいとおもっています。最近のダイエットは好きなものを食べてい
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