☆あけましておめでとうございます☆

あけましておめでとうございます！お正月の三が日いかがお過ごしですか？！私達は元旦の朝は門戸厄神へ初詣に。2日の昨日はオットのリクエストで京都に行って来ました。…

年末のUSJは激混みでしたT^T

今週から関西に帰省しています〜今年もムスメの強〜〜いリクエストにより懲りずにUSJに行ってきました！昨年末に行った時は早朝に窓口で買えたエキスプレスパスは今年…

メリークリスマス☆

あっという間に今年も残り僅か！クリスマスの3連休は、家族でイルミネーションを観に出かけたり、映画を観に行ったり…のんびり過ごしています♪ヨガクラスの方は一足お…

好きなことを積み重ねていく

アメリカの高校が楽しすぎて昨年末、日本に帰国が決まってしまった時はかなり落ち込んでいたムスメ。いざ、日本の高校生活が始まってみると…日本の高校もアメリカの高校…

仙台ぷちトリップ〜グルメ編☆

仙台ぷちトリップの続き、グルメ編です☆今回は埼玉に住むLAの時のお友達に新幹線の席をとってもらったので、みんなで大宮から出発〜日帰りでどこ行くの？と家族に聞か…

ヨガで繋がる素敵なご縁♪

仙台ぷちトリップや素敵なカフェランチなどなど写真溜まりまくりですがまずは今日の吉祥寺ヨガクラス！姉妹で通ってくださってる素敵なMさんとRさんに誘っていただいて…

秋の大人の遠足〜仙台へ♪

週末はお友達が住んでる仙台に遊びに行って来ました〜日本に帰ってからは旅行も全然行けてない私にとっては今年一番の遠出なのでとーっても楽しみにしてたんです誘ってく…

”循環改善とリンパケア ”

さとう式のお仲間の間でも話題沸騰中（！？）の足指ワイワイ体操♪笑足の親指と4指に分けて内側から外側へ下から上へとくるくると回すだけです。私はダイエット目的では…

アナトミック骨盤ヨガWSとハンモックヨガ

昨日は内田先生のアナトミック骨盤ヨガのWSに参加してきました！（クラス中の撮影はNGなので、上の写真はヨガジェネレーションさんのものをお借りしています。）キツ…

予防医療としてのリンパケア！！

 10月になってしまいました！今年もあと約3ヶ月だなんて、、、あまりにも毎日が早すぎてブログが全然追いつきません。。。 さてさて、そんな日曜日の午後は久々にリ…