ヨガ

ヨガフェスタ、行ってきました。オールドミュージアムが会場で、ムードも良し、朝から5こもクラス取って満足。翌日は筋肉痛になったけど、体にstrengthが出...

スポーツクラブ

Healthworksの会員になったのが数ヶ月前。 このジムのいいところは、契約がいらないので、辞めたいときは2週間のnoticeをすればいいこと。...

戻りました～

wow, 5ヶ月もブログを無視しました。 fecebookの方が使いやすく、もっぱらそっち優先で。。 過去の出来事などさかのぼっていきながら、...

Australia Day

I volunteered to participate to play the instrument on the stage at Sandg...

Gratitude Journal

Gratitude Journal Maintaining a gratitude journal makes it easy to get...

sand mandala

The sand mandala is regarded within Tibetan Buddhism as sacred and, until...

Ultimate Frisbee

I joined the Ultimate Frisbee club and we played at New Farm Park.. It was...

ハイキング

ハイキングのメンバーでMt.Neboへ。

live music

仕事を終えcitycatに乗り、Power Houseへ向かう。 Free live musicを聴いて家へと向かう。

明けまして

明けましておめでとうございます。 年が明けました。 新年早々、三嶋大社のお参りと富士眺望の駿河湾のバスツアーを 両親と行ってきたのでその...

日本です！

12月16日、ゴールドコースト発ジェットスター東京行き便は 多分1/3が空いていて隣は空席、揺れもなく快適でした。 不思議なもので、日本に...

Japan

I'm off to Japan from 16 Dec 11 to 9 Jan 12. Have a wonderful holiday ...

たっぷたっぷたっぷ

やりたいなぁ、と思っていたのになかなかいい教室にめぐり合えなかったタップダンス。 こないだふと思い出してネットで検索していたら、いつの間にか...

流行のモーニングティ

最近いつもモーニングティ時に食べているもの、 それはオーガニックヨーグルトにフローズンミックスベリーを載せたもの。 甘みがほしいので、ベリーの...

EIを高めるのが幸せになる秘訣だと思う

Emotional Intelligence(EI) 日本語だと感情知性、知能指数またはEQなどと呼ばれているようです。 ”EQは、感情を上手...

やっぱりファームで

やっぱりエッグファームで卵は買う。 産みたてで30個＄8は安いから。（Lサイズだよ）