YOKO Ladies Balletより 重要なお知らせ

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。33年前、第一回目から出演者としてそのステージに立っていた「清里フィールドバレエ」。今はもちろんOG...

4月からのレッスンのご案内！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。早いもので今年ももう4分の1が終了…。こうしてあっという間に時は過ぎていくもの。その時間を無駄にしな...

おさらい会、開催します！（＆オンラインレッスンスケジュール）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。憎きコロナめ・・・。少し状況が上向いてきたと思ったらまたまた蔓延・・・。どこまでいじめれば気が済むん...

本年もよろしくお願いいたします（オンラインレッスンスケジュール1月5日更新））

皆様、こんにちは！インストラクターのYOKOです。新しい年を迎えました。皆様、本年もYOKO Ladies Balletリラの会スポーツクラブレッスンオン...

オンラインレッスンスケジュール（12月15日更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。1つ前の投稿は美しい紅葉でしたが今はもうクリスマス目前！！スポーツクラブのレッスンはこの時期にしか登...

人として向き合いたい（＆オンラインレッスンスケジュール 11月8日更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。秋がやってきましたね。私は先日、バレエの公演を見に長野県・上田市に行ってきました。図らずも紅葉のベス...

オンラインレッスンスケジュール（9月25日更新）

皆様、こんにちは！インストラクターのYOKOです。ブログに書きたいことが溜まっていて下書きはしているものの、長くなりすぎてまとまらず……。そうこうしている...

素敵なチラシができました（＆オンラインレッスンスケジュール・7月18日更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです！なんだか気候そのものが極端になってきている近年。梅雨と言えばシトシトとした長雨が続くイメージでしたが...

オンラインレッスンスケジュール（5月4日更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。GWのオンラインレッスンキャンペーン沢山の皆様からお申込みいただきましてありがとうございました！キャ...

GWはおうちでバレエ三昧！！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。2年連続の「自粛」なGW。昨年の緊張感に満ちた雰囲気から比べれば今年は自由に動いてる人も多そうですが...

GWはおうちでエクササイズ！（オンラインレッスンスケジュール・4月28日更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。3度目の緊急事態宣言（東京都）により、またまた私のお仕事はほとんとが休業に・・・でも、でもねっ！前向...

バレエ入門クラス、スタート！＆オンラインレッスンスケジュール

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです！春ですね私の地元、聖蹟桜ヶ丘はその名のとおり桜の名所が沢山あり、いま一年で一番華やかな季節を迎えてお...

猫の日に寄せて

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。季節の変わり目、初夏を思わせるような暖かな日があったかと思えば、真冬に逆戻りの日もあったり。疲れも溜...

とりあえず！オンラインレッスンスケジュール（1月23日更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。新しい年になってずいぶん経つというのに完全におさぼりブログでごめんなさい・・・・。二度目の緊急事態宣...

オンラインレッスンスケジュール（12月5日更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。冬が深まるにつれ、新型コロナの感染も再び広まってきました。YOKO Ladies Balletのスタ...

バーオソルクラス、再開いたします！！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。あっという間に今年も残りわずか・・・。コロナに振り回された一年でしたが、新しい生活スタイルにも段々慣...

オンラインレッスンスケジュール＆その他お知らせ（10月12日更新）

みなさま、こんにちは。インストラクターのYOKOです。このところ気温も一気に下がってまいりましたが皆様いかがお過ごしでいらっしゃいますか？気温とは関係あり...

オンラインレッスンスケジュール（9月3日更新）

皆様、こんにちは！インストラクターのYOKOです。9月に入り、急に涼しくなってきましたね（東京）知人のいるロンドンでは、夏から秋を通り越して急に冬がやって...

オンラインレッスンスケジュール（8月5日更新）

皆様、こんにちは！インストラクターのYOKOです。長かった梅雨も明け、いよいよ本格的な夏が始まりました。今年は誰もが経験したことのないマスク着用の夏。スタ...

オンラインレッスンスケジュール（7月10日更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。東京都のコロナ感染者数が再び増加傾向にあり、まだまだ気を許せない生活が続いております。スポーツクラブ...

ニコちゃんのこと

みなさま、こんにちは。インストラクターのYOKOです。この度の大雨により被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。一日遅れてしまいましたが、7月7日はこ...

オンラインレッスンスケジュール（随時更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。緊急事態宣言が解除されスポーツクラブの営業も再開されますがまだまだ通常通りに戻るのは先のことになりそ...

スポーツクラブ再開スケジュール

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。私が住む東京都は緊急事態宣言が解除され、私がレッスンを担当しているスポーツクラブも、すべての店舗で6...

オンラインレッスンスケジュール（随時更新）

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。緊急事態宣言の延長により、私のレギュラーレッスンも引き続き無期限休講となりました。再開時期は、政府及...

有料オンラインレッスン始めます！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。最近はのっけからこの話題ばかりで大変心苦しいのですが・・・・。コロナのやつめ・・・！！緊急事態宣言の...

「クイーンの曲でお家エクササイズ」シリーズ！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。緊急事態宣言の対象地域が全国に拡大され、在宅生活で運動不足にお悩みの方も増えているかと思います。そこ...

Stay Home！オンラインレッスンやってます！

皆様、こんにちは！インストラクターのYOKOです。緊急事態宣言が発令されて10日・・・。フィットネス業界で働く私は2月の下旬より大半の仕事が中止に追い込ま...

全レッスン休講のお知らせ

みなさま、こんにちは。インストラクターのYOKOです。この度の東京都による緊急事態宣言の発令により、YOKO Ladies Ballet 及び リラの会の...

YLB 水曜夜クラス休講のお知らせ

皆様、こんにちは。インストラクターのYOKOです。新型コロナウイルス感染拡大がいよいよ深刻となり、これまで通常通り催行してまいりましたYLBのレッスンも、...

一部レッスン休講のお知らせ

みなさま、こんにちは。インストラクターのYOKOです。新型コロナウイルス感染拡大防止による利用施設の休業措置に伴い、いくつかのサークルレッスンが中止となり...

新型コロナRhapsody（当面のレッスンスケジュール）

みなさま、こんにちは。インストラクターのYOKOです。新型コロナウィルスが猛威を振るい、日本国中が暗澹たる雲に覆われているかのような昨今。コロナと聞くと、...

特別イベント「クイーンの曲でバレエを踊ろう！」第2弾開催！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。立春を過ぎ、暦の上ではもう春暖冬とはいえ、まだまだ油断できない毎日。運動で免疫勅を上げて、元気に乗り...

聖蹟桜ヶ丘の大人バレエ・ホームページができました！

みなさまご挨拶が遅れましたが、あけましておめでとうございます！本年もYOKO Ladies Ballet、リラの会、スポーツクラブのレッスンなどなどYOK...

新年初レッスンは1月3日より！

皆様こんにちは！インストラクターのYOKOです。快晴の大晦日となりました。新年の支度にお忙しくされている方、ゆっくりとどこかへお出かけの方、皆様それぞれに...

GOLD'S GYM 聖蹟桜ヶ丘店オープン！

みなさま、こんにちは。インストラクターのYOKOです。前回の記事で、木曜のバレトンサークルを事情により急遽終了させていただくというお知らせをいたしましたが...

バレトンオープンレッスン、最後です！

皆様、こんにちは！インストラクターのYOKOです。台風、怖かったですね・・・。私の家も多摩川のすぐ近くで、早い時点で避難勧告が発令されていましたが、マンシ...

イベントレッスン開催『QUEENの曲でバレエレッスン♪』

みなさま、こんにちは。インストラクターのYOKOです。私が映画「ボヘミアン・ラプソディ」を見て以来、すっかりQUEENにはまっているという話は3月のブログ...

新レッスン、始動！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです！お盆休み、いかがお過ごしでしょうか？年に数回更新のこのブログ・・・ほとんど毎回、季節の挨拶状態になっ...

Queen の音楽でレッスン！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。ほんっとに、ブログ無精ですみません・・・。最近、主宰クラスのお客様が減ってきてしまったのですが、全然...

今年もよろしくお願い致します

みなさま明けましておめでとうございます！この年末年始は私の公休の土曜日から始まったため、なんと6連休でした！私はインストラクターを始める前はホテルマンでし...

来てね！最後のバレトンオープンレッスン！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。まもなくクリスマスですね！先日は英国ロイヤルオペラハウス・シネマシーズンの「うたかたの恋」を見に日比...

週27本・・・！

みなさま、こんにちは！インストラクターのYOKOです。先日、毎朝見ているNHKの情報番組「あさイチ」で、爪の特集をやっていました。そのなかで足の巻き爪トラ...

バレトンオープンレッスン

みなさま、こんにちは！バレトンインストラクターのYOKOです。日に日に寒さも増してきていますが、お体にお変わりはありませんか？私はこういう季節に「うっかり...

「バーオソル」を知ってほしい！

みなさま、こんにちは！バレトンインストラクターのYOKOです！えーと、今は9月ですね・・・。どうやら4か月以上、このブログは放置されていたようです・・・。...

【映画館で見るバレエ】ロイヤルバレエ団「冬物語」

みなさま、こんにちは！バレトンインストラクターのYOKOです！4月に入り、新たに始まったレッスンもだんだんと形になってきました。今シーズンも引き続き、よろ...

4月からのレッスンスケジュール

みなさま、こんにちは！バレトンインストラクターのYOKOです。あまりにも久しぶりすぎるブログの更新・・・。「YOKO先生はもう仕事をやめたんじゃないの？」...

YOKO Ladies Balletより、スケジュール変更のお知らせ

みなさま、こんにちは！バレトンインストラクターのYOKOです。改めまして、2018年もどうぞよろしくお願いいたします！今回は大切なお知らせです。これまで第...

逞しくなった・・・。

みなさま、こんにちは！バレトンインストラクターのYOKOです。いよいよ冬本番！本当に寒いですね～！空気の乾燥も激しく、風邪をひきやすい季節。丁寧な手洗いや...

本物の舞台を、映画で身近に！

みなさま、こんにちは。バレトンインストラクターのYOKOです。いよいよ師走。なにかと慌ただしいシーズンだからこそ身体のケアも怠りがち。風邪などひかない丈夫...

師、という存在

みなさま、こんにちは。バレトンインストラクターのYOKOです。10月が終わりますね。この一か月、太陽を見た日はいったい何日だったのでしょう・・・。ついつい...

グラウンディング

みなさま、こんにちは！バレトンインストラクターのYOKOです。秋らしいカラッとしたお天気が続いていますね。だけど日が落ちるのが早くなって一抹の寂しさも感じ...

経口補水液、飲み比べ！

みなさま、こんにちは！バレトンインストラクターのYOKOです。8月・・・暑くて暑くてたまらないはず。が！この8月に入ってからというものの、連日の雨続きでむ...

8回目の天の川

みなさま、こんにちは！バレトンインストラクターのYOKOです。九州豪雨の被害に遭われた皆様にまずはお見舞いを申し上げます。福岡には友達もいますし、バレエの...