自由に、テキトーに・・・ たまに、厳しく・・・ 三十路前は、リズムが大事。
心身医学研究家。 自由に、自分らしく、自然な流れで・・・ 「心にいいこと」 「身体にいいこと」 を、自身で体験中!!! ワクワクとウキウキを、毎瞬感じるノウハウ満載!!
冬眠していました。嫌々、ブログ更新します。渋々です。最近、未来を描きながら、過去も振り返りながら、ふと想うことがあります。「自分の好きなように・・・」走ってい…
なぜか、レオナルド・ディカプリオに似ているね!と言われたことが無いryoです。三十路へ突入!寝起きの顔が、父親に似てまいりまして、横顔が、母親に似ていることに…
朝起きたら、足の甲からスネにかけて痛みが・・・。痛風でしょうか。それともローキックのしすぎでしょうか。どうも。夢見る夢男です。セラピストとして・・・人のカラダ…
5年ぶりに鼻ヒゲとあごヒゲ剃っちゃって、つるつるお肌です!ひげ剃り王子というか、ひげ剃られ王子です。鼻の下伸び伸び王子です。どうも。綾瀬はるかより透明感アップ…
コンタクトより、メガネが楽かも・・・どうも。なぜか、眼鏡をかけたら、映画「ハゲタカ」の玉山鉄二さんに似てるね^^と言われないryoです。みなさん、お元気でしょ…
性格キツめ、お腹のお肉ユルめ傾向に拍車がかかっております。どうも。涙腺なんて、年中ユルみっぱなしのryoです。お久しぶりですね本日、夏の甲子園の決勝大会でして…
持久力が試されるマラソン大会等では、活躍の場面がありません。持久力が無いわけではありません。根性が無いだけです。どうも。何事も気持ちの問題だと思います。ryo…
長年のトレーニングで、胸板の厚さには自信があります!と同時に面の皮と腹の皮も厚くなってきているのが悩みです。どうも。どこもかしこも分厚い系男子。ryoです。美…
まわりの人たちは、写真に写っている僕を見て、真顔が恐いと褒めてくれます。どうも。真顔よりも、口は笑って目が笑っていない僕の顔の方がもっと恐いと思います。ryo…
筋肉マンの「アシュラマン」をご存じですか??どうも。筋肉マンに憧れてボディビルを始めたryoです。嘘です。さて、ルンルン気分で、僕が大好きな太宰府へ九州国立博…
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