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プロフィール
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ぱちこさんのプロフィール

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ブログタイトル
88 Lunch Box
ブログURL
http://88lunchbox.jugem.jp/
ブログ紹介文
二日酔いでも作ります!たまに、さぼって外ランチ。
更新頻度(1年)

223回 / 365日(平均4.3回/週)

ブログ村参加:2009/06/12

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ハンドル名
ぱちこさん
ブログタイトル
88 Lunch Box
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88 Lunch Box

ぱちこさんの新着記事

1件〜30件

  • 厚揚げと豚バラの甘辛炒め

    作り置きが活躍中。 *厚揚げと豚バラとちんげん菜の甘辛炒め*しめじとブナピーとミョウガのぽん酢漬け*オートミール*ゆで卵*ゆでオクラ  昨日と一緒です。茹でオクラを入れてみました。  ***

  • 厚揚げと豚バラの甘辛炒め

    ボリュームたっぷり。 *厚揚げと豚バラとちんげん菜の甘辛炒め*しめじとブナピーとミョウガのぽん酢漬け*オートミール*ゆで卵  昨日作ったおかずを詰め込みました。下に米化したオートミールが入ってます。 

  • もつ煮込み

    野菜が高いので、安い野菜を探しにとなりの駅までお散歩しました。あれこれ買って、作り置きを作り過ぎてみます。 左上:しめじとブナピーとミョウガのぽん酢漬け右上:モツ煮込み(大根、コンニャク、生姜、ネギ)左下:セロリの甘酢漬け(葉っぱ

  • 豚肉とブロッコリーの黒酢炒め

    昨日と一緒だー。 〜今日のお弁当*豚肉とブロッコリーの黒酢炒め*ゆで卵*オートミールとキノコの生姜煮混ぜ+枝豆も入れたよ*ミョウガの甘酢漬け 昨日と一緒ですねー。ラクチンゆで卵にしました!! ***帰宅時、いつ

  • 豚肉とブロッコリーの黒酢炒め

    わあ!極彩色! 〜今日のお弁当*豚肉とブロッコリーの黒酢炒め*ネギ入り卵焼き*オートミールとキノコの生姜煮混ぜ+枝豆も入れたよ*ミョウガの甘酢漬け 茗荷の色がすごい!蜷川実花みたいな極彩色だ。わあ! 作り置きの

  • 鶏胸肉とピーマンのマヨマスタード炒め

    水曜日だ!がんばれ!! 〜今日のお弁当*鶏胸肉とピーマンのマヨマスタード炒め*きのこの生姜煮(しめじ、しいたけ、舞茸)*オートミールの枝豆、塩昆布混ぜ*ゆで卵*ミョウガの甘酢漬け 昨日作った!鶏胸肉とピーマンのマヨマスタ

  • ささみとズッキーニのカレーマヨ炒め

    月曜日だー! 〜今日のお弁当*ズッキーニとささみのマヨカレー炒め*きのこの生姜煮(しめじ、舞茸、しいたけ)*ゆで卵*オートミールと枝豆と塩昆布混ぜ  ズッキーニとささみのカレーマヨ炒めと、きのこの生姜煮は昨日、

  • 鶏胸肉の紅茶煮

    えーーっ!また一緒?? 〜今日のお弁当*鶏胸肉の紅茶煮*オートミールチャーハン(ネギ、たまご、もやし、ぽん酢漬け舞茸)*冷凍ブロッコリー 3日間、全く同じお弁当食べてます。これが作り置きの醍醐味だーー!!と、言いたいけど

  • 鶏胸肉の紅茶煮

    昨日と同じねー。 〜今日のお弁当*鶏胸肉の紅茶煮*オートミールチャーハン(ネギ、たまご、もやし、ぽん酢漬け舞茸)*冷凍ブロッコリー  昨日と全く同じです。 忙しくてだいぶイヤになってるので、お肉多めに

  • 鶏胸肉の紅茶煮

    水曜日かー。 〜今日のお弁当*鶏胸肉の紅茶煮*オートミールチャーハン(ネギ、たまご、もやし、ぽん酢漬け舞茸)*冷凍ブロッコリー 作り置きの舞茸のおかかポン酢漬けが、ぽん酢ドバドバ入れ過ぎちゃったので、チャーハンに入れてみ

  • オートミール弁当3か月経過報告

    このブログにオートミールが登場したのが、6月7日なので、ちょうど3か月経過しました。結果報告と振り返りを。 【参考】・1か月目経過報告・2か月目経過報告  【やってること】・糖質ダイエット的な事をしてます。私な

  • ささみともやしのオートミールチャーハン

    月曜日だ!チャーハンだ!! 〜今日のお弁当*ささみともやしのオートミールチャーハン*舞茸のおかかぽん酢和え*冷凍ブロッコリー なにー!?瞬発力がないーー!?そんなときは迷わずオートミールチャーハンです。冷凍してたささみを

  • ささみともやしのオートミールチャーハン

    食べてしまったのです。 〜今日のお弁当*ささみともやしのオートミールチャーハン(たまご、ネギ)*冷凍ブロッコリー ・・・あの大量も作り置きおかずを食べてしまったのです。はい。 買い物にも行ってないし、冷蔵庫すっ

  • 高野豆腐と小松菜の煮物

    さむいねむい。 〜今日にお弁当*高野豆腐とシイタケと小松菜の煮物*ささみとブロッコリーの 生姜黒酢炒め*ゆで卵*オートミールの枝豆塩昆布混ぜ 昨日と全く一緒です。何もかも一緒。あってよかった作り置き。 ***朝

  • 高野豆腐と小松菜の煮物

    さむい。 〜今日にお弁当*高野豆腐とシイタケと小松菜の煮物*ささみとブロッコリーの 生姜黒酢炒め*ゆで卵*オートミールの枝豆塩昆布混ぜ 昨日寝る前にスイッチが入って、おかずを作りました。 高野豆腐は椎茸と小松菜

  • ささみともやしのオートミールチャーハン

    大変な1日。 〜今日のお弁当*ささみともやしとオートミールチャーハン(たまご、ネギ)*きのこのピクルス(しめじ、ブナピー)*小松菜と油揚げのお浸し 毎度おなじみのお弁当です。オートミールチャーハンと作り置きおかず。&nb

  • ささみと小松菜のチャーハン

    えっ? 〜今日のお弁当*ささみと小松菜のオートミールチャーハン*ピーマンの生姜焼き*きのこのぽん酢漬け(しめじと舞茸) えっ? ええっ??冷蔵庫に小松菜があった・・・。忘れてた。うう。よしっ!チャーハンだ!!!

  • ささみとセロリの黒酢炒め

    昨日と全く一緒だ! 〜今日のお弁当*ささみとセロリの生姜黒酢炒め*ピーマンの生姜焼き*きのこのぽん酢漬け(しめじと舞茸)*ゆで卵*オートミールの枝豆塩昆布混ぜ 昨日と全く一緒の作り置きおかずのお弁当を、違う物に見せようと

  • ささみとセロリの黒酢炒め

    むむむっ!! 〜今日のお弁当*ささみとセロリの生姜黒酢炒め*ピーマンの生姜焼き*きのこのぽん酢漬け(しめじと舞茸)*ゆで卵*オートミールの枝豆塩昆布混ぜ 生姜だったりお酢だったりな作り置きおかず満載弁当です。 

  • 小松菜入りオートミールチャーハン

    今日はちょっといい日。 〜今日のお弁当*小松菜入りオートミールチャーハン(干しエビ、たまご、しいたけ)*厚揚げと豚肉と生姜の煮物 厚揚げの煮物は寝る前に作りました。みじん切りの生姜たっぷりと、豚肉をちょっとだけ入れてます

  • 小松菜入りオートミールのお粥

    時間がないっ!! 〜今日のお弁当*小松菜入りオートミールのお粥(ささみ、たまご、しいたけ) 時間がないっ!小松菜があるっ!!超簡単にできるオートミールお粥ができるっ!!! 楽を覚えちゃったなー。

  • 枝豆混ぜオートミール

    盛り付けが違う!! 〜今日のお弁当*枝豆と塩昆布の混ぜオートミール*鶏胸肉にポン酢チャーシュー*無限ピーマン*しいたけとしめじの生姜煮*ゆで卵 昨日と全く一緒!違うのは詰め方だけ!それとゆで卵にパセリをふる余裕があっただ

  • 枝豆混ぜオートミール

    今日はチャーハンじゃない!!! 〜今日のお弁当*枝豆と塩昆布の混ぜオートミール*鶏胸肉にポン酢チャーシュー*無限ピーマン*しいたけとしめじの生姜煮*ゆで卵 作り置きおかず大活躍です!鶏胸肉は、味ポンと水1:1でぐつぐつし

  • 今週の作り置き

    天気が悪いねー。雨降りでとにかく寒い。長袖のスエットなど着てます。うう、寒い。 作り置きしましたー。ヒマなので。上が無限ピーマン。下が椎茸としめじのたっぷり生姜煮です。 こーゆー副菜があれば、明日からとてもラクチンになる

  • キャベツ入り鶏つくね

    まだつくね食べてる!! 〜今日のお弁当*キャベツ入り鶏つくね*オートミールともやしたまごチャーハン(椎茸、ネギ)*ブロッコリー まだつくねがあった。作り過ぎたのと、晩ごはんで食べなかったのと。  それ

  • キャベツ入り鶏つくね

    昨日と一緒過ぎて。 〜今日のお弁当*キャベツ入り鶏つくね*オートミールともやしたまごチャーハン*きのこのぽん酢おかか漬け*おくらの白だし漬け  昨日と全く一緒で、今、写真をアップしようと思ったら、昨日と今日の写

  • キャベツ入り鶏つくね

    連休が終わってた!!!〜今日のお弁当*キャベツ入り鶏つくね*オートミールともやしたまごチャーハン*きのこのぽん酢おかか漬け*おくらの白だし漬け  なんかこのお弁当、あれっぽい。アレよ。アレ。余ったお弁当おかずをポイポイ乗

  • オートミール弁当2か月経過報告

    このブログにオートミールが登場したのが、6月7日なので、ちょうど2か月経過しました。結果報告と振り返りを。 【やってること】・糖質ダイエット的な事をしてます。私なりに。 【体重】もったいぶらずにまずは体重のグラフを。&n

  • オートミールときのこたまごチャーハン

    チャーハンだ!! 〜今日のお弁当*オートミールのきのこたまごチャーハン(もやし、しめじ、しいたけ、たまご、ネギ)*ささみのコチュジャン炒め*茹でオクラ、プチトマト やっぱりチャーハンがいい。ラクチン、食べ応えあり、いろん

  • オートミールの豚モヤシ丼

    大好きなアレがない。 〜今日のお弁当*オートミールの豚モヤシ丼*茹でオクラ、茹でたまご、トマト、冷凍ブロッコリー 昨日と全く同じお弁当を作ろうと思ってたら、作り置きのきのこポン酢漬けを昨晩食べてしまったー。美味しすぎて全

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