草野球界のTOP OF TOPSを目指す草野球チームTOPGUNSの仲間達との成長模様を赤裸々にお伝えします!
ブログもトレーニングもデイリーに更新できるよう頑張ります! チームの目標は、 2009年CML優勝 2010年関東大会があるリーグに参戦 2012年関東大会出場 2014年全国大会出場 個人目標は、 投手として3年(2012年)以内に 130kphまで球速UPすること。 座右の銘:継続できれば必ず成功する
昨日はリーグ戦、エンジェルス戦。今期リーグに加入され新チームです。今日のリーグ戦での課題は、ズバリ!『トレーニングの効果を検証し、新たな改善課題を明確にする』…
今週は乗り切りったあーって感じです。うれしいことに、ここ最近、お客さんからの朗報が増えています。市場が活気づいてきた感があり、お客さんからの要求内容も厳しいも…
最近少し?ブログ更新が滞っておりました。。ハマスタでの記念すべき登板した夜のこと。新型i-phoneが購入する前に、旧型i-phoneをタダ同然で衝動買いして…
朝トレ始めて、丸2か月。。体を鍛える、それ以外に副次効果を実感している。先ず目覚めがいい。以前は、5時30分にアラームセットしても、2度寝30分延長は日常的だ…
今日は長女の7歳の誕生日です。7年前といえば、2002年日韓共催ワールドカップの年。。トルシエジャパンは、決勝トーナメントに進出したものの、6月18日にトルコ…
昨日は、天気は最悪でしたが、親族や家族と楽しい時間を過ごすことができて、思い出に残る父の日となりました。子供たちからは、似顔絵や手作り小物入れなど、心のこもっ…
お天道様明日野球をやらせてくださいませ父の日を梅雨時期にしたのは、誰何でしょうたのむから晴れてくれ~!
久々に草野球ではない、仕事のネタです。見積から受注までの期間が、昨年と比較したら、明らかに長くなっている。販売市場が日本から欧米、アジアそして中東とグローバル…
5時20分起床。5時35分からひょうたん山公園でストレッチ&スクワット。あまり体調が良くなかったからスクワットウォークだけで終わりかな?!と頭がよぎった。。結…
最近スクワットを続けているせいか、少し太腿が太くなったような気がする。キャッチャー座りをすると、裏太腿の間に隙間できているような気がするのは、筋肉の膨らみが原…
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