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くらしダウンサイジング 世界で一番帰りたくなる家 https://ameblo.jp/aosora05170/

ミニマリスト志願、くらしダウンサイジングする 50代の生き方

小さな暮らしにシフトして行くダウンサイザー。 執着を捨て、とらわれない、自由な暮らし。

かわさき真知
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住所
和光市
出身
長岡市
ブログ村参加

2009/06/05

1件〜100件

  • 保険とクレカの契約解除顛末

    以前からエンディングノートは書いてきたのだけど、 コクヨ エンディングノート もしもの時に役立つノート B5 LES-E101Amazon(アマゾン)1,20…

  • 「PLAN75」を見て考えたこと

    大学院で生死学や老年学を学んでいる関係で、やはり見逃せない映画だと思い、ハナシを聞いて速攻見に行った。 ネタバレするので詳しくは書かないけど、 自己責任ってな…

  • ライフオーガナイザーで生きていくために

     先日はライフオーガナイザー1級認定講座@東京103期2講座目でした。 コロナ禍を経て、今はオンライン、リアル両方の開催を実地させていただいております。 ライ…

  • ゴミ箱撤去します

     キッチンの棚をわざわざ空けてゴミ箱置き場を作る設計にしてリフォームしたキッチン。 ゴミ箱そのものを撤去する予定です。 すでに1つは撤去。   2つ並べていた…

  • おとな親子時間

    久々に家族で外で食事をしました。市内のイタリアンです。 もっぱら営業の仕事をしているムスメと営業一筋?だったオットが営業トークについて話していました。 オット…

  • 選択理論で人生を生きる

     どうにもこうにも選択理論心理学 素晴らしい分かち合いと承認と創造性を発揮して、 モノの見方を変えることができると本当に毎日は変わります。 変えられます♪  …

  • わたしのほっと一息つける時間

        やっぱりね、お風呂に浸かってる時、本当に し あ わ せ  ♦︎「選択理論@東京板橋研究会オンライン」早朝開催!2022年6月19日(日)7:30-9…

  • 生きがいがなくても生きていける

     「このまま平凡な日常を過ごしていきたくない」 と思うことってありますか? 誰かが 「これが私の生きがい」って 言ってるのを聞くと 焦りますか? 焦らなくて …

  • 現代のノマドの意味は日米ではあまりに違う

    「近年、IT機器を駆使してオフィスだけでなく様々な場所で仕事をする新しいワークスタイルを指す言葉として定着した。」 が日本人の考えるノマド アメリカでの現代の…

  • 生と死を考えた3日間

     大学院のスクーリングに行ってきました。本当に楽しみにしていた科目。 「死生学」 学んだことは「学問の基本は批判にある」ということ。 誤解なきようにいうと「既…

  • 60代からの暮らしをシュミレートして暮らす

     あと2年で還暦・・・。信じられないけど、事実です。 それで数年前から60代以降をシュミレートして生活スタイルを模索してきました。 結果、意識も行動も変えるこ…

  • 受け取る情報を減らしてみると

    自分が一体1日にSNSを何時間みているのかを考えると・・・ 結構怖いですよ。 子どものゲーム中毒のこと批判できないかも。(我が家は誰もゲームしないのですが) …

  • セブンで買えるダイソー品が秀逸

    ダイソー商品がコンビニで買えるって知っていました? 全部ではないようですが、セブンイレブンの各店で一部のダイソーの生活用品が売っているんですよ! 下のはごく一…

  • 獣医師が手で掻き出した猫の便!

    我が家のお猫様事情・・・ 4匹 2匹は兄弟 13歳男子8歳 女子5歳 女子 この13歳のシナモンくんが以前から便秘ーちゃんなんです。そのため、コロコロう○ちで…

  • お掃除業者がくると掃除する人

    年に1、2回のマンションの排水溝掃除の業者がくることになり、慌ててないけど、この機会に掃除しまくりました! と、ピンポーンときたのが、警報器検査のおじさん・・…

  • 無理しない、できない50代

    いつまでも若々しく生きていきたい そう思っていてエネルギーも満タンにして生きてきました! だけど入れられるタンクの大きさは年々減っていくんです。 すぐに満タン…

  • お掃除してくれるスリッパ

    これは10年近く愛用しています。(買い替え必須ですが)  パタパタ家中歩くだけでお掃除できちゃうスリッパ! キッチンで煮物が少し床にこぼれてもこれでササっと・…

  • 割れたお皿と床を拭いたフキン!

     以前外国人の夫をもつ日本人妻が,驚いた出来事をTVで話していたのです。 「うちの夫、キッチンの後片付けを頼むとお皿を拭いたフキンで、シンクの水を拭き取り、シ…

  • 4000万で手に入れた家を粗末に扱うひと

    玄関に 靴置いてます?? サンダル置いてます? おかない方がいいらしいですよ。 って いきなりスピっぽくするつもりもなく 風水をオススメするつもりもないんです…

  • 今の暮らしを犠牲にしても持ち続ける?

    関東も梅雨のような天候が続きます。こんな時は 片づける! プラスチック製品を減らすためには収納の中に入っているものを徹底的に見直します。 気になっていたパソコ…

  • プラスチック収納品を減らして見つけやすくする

     プラスチック正確にはポリプロピレンなどを使った収納用品をどんどん減らす計画を立てています。   「見た目重視」をやめます あんまり意味ないんですよね。 モノ…

  • ライフオーガナイザー1級認定講座@東京103期始まりました!

    私にとって思い出深い講座になるはず! ライフオーガナイザー1級認定講座@東京103期始まりました! リアル開催です! やっぱりいいですね!オンライン開催も他の…

  • 乾き切ったおしぼりのような家

      ありゃま! これいつもらったんでしたっけ? せいぜい1ヶ月?? 先日お弁当持って行った時に結局使わなかったものですが、 案の定使えませんがな。 まあ、除菌…

  • 今日のラッキーカラー

    あら?好きだわ、この色!    だそうです・・・。そうか・・・少しわかる気もします。 自分を見直す機会ですね! 「自分流」は下手すると「自己流」になりがち。 …

  • 書類を減らすには思い切りも大事

    「過去にさよなら」月間です。(勝手に) 新しいものを手に入れるときに意識することは「過去との決別」です。 「捨てる」というよりは微妙ですが、「手放す」という感…

  • LINEでお片づけレッスン開始です!

     ライフオーガナイザーかわさき真知です。 新年度に色々な状況が変わってきて、しかも大切な学びや実践の場があり、その準備と新しい環境に慣れることで精一杯でした。…

  • いよいよ来年から個人年金受給開始

     5月は色々な出費が重なる時期だと先日書きました。 そう、私の保険の年払いの時期でもありました。 1つはすでに満期となり、娘が大学生になった時にいただきました…

  • お金が貯まらない人がしていること

    5月は税金の月 自動車税固定資産税 住民税(毎月納付じゃない人)団体信用保険料(住宅ローンある人で掛けている人) 「今月ピンチ!」   になりたいくない場合は…

  • 母の日はリクエストする

    先日は「母の日」でしたね!(今更感満載) 自分の母への感謝亡くなった義母への感謝 そして感謝される側としての母としての立場 色々な思いがありますね。 ここでは…

  • 選択理論@東京板橋支部研究会

    GWは選択理論三昧です。 3日間の講座主催に今日は支部研究会主催、明日は勉強会参加。 本当に本当に学びが深いのです。楽しくてたまらない。どこかに遊びに行くこと…

  • ストッキングは2枚です

    ゴールデンウィーク みなさまいかがお過ごしですか? 今週3日間、リアリティーセラピー集中基礎講座の主催をさせていただきました。 その際は講師としての服装を心が…

  • 処分するものって毎日ある

    昨日 処分したもの 1)いただいた洗剤(内容がよくわからないので)2)匂いがキツすぎる外国製の洗剤 保管していても使わないと判断し牛乳パックの空き箱に不要な布…

  • 知識は魔の秘薬

    昨日から 大学院のスクーリングが始まりました! 自主的にやっていくことが前提すぎて、ついていけるのか・・・。 まずは300分の講座。 あっという間に終わります…

  • 「終わった人」と思われてもいい

     人生折り返し地点謳歌中! ここ数年間ずっと考えていたことを「自分に問う」ということをしました。 先日4、5日ですが、急に腰痛になったのです。 1日目の晩はだ…

  • リバウンドではなくて、見直しする片づけ

    仕事先でいただいたもの。 ん? 随分前のもの? 使えない・・・粘着力が・・ない・・ 処分します。   最近は必要最低限のものしか買わないのでものが増えていくこ…

  • 「正直不動産」

     NHKのドラマを見ています。 「正直不動産」嘘だらけで業界を生きてきた営業マンがひょんなことから嘘をつけなくなったという話。      正直不動産(1) (…

  • 必要とする本は変わる【春のオーガナイズ祭り】

    そろそろ 本の選別をする時期にきました。 年月が経つと 自分が必要としている本の種類が変わります。 今、その時!   思い切って 色々手放します♪ メルカリで…

  • できることを全力で探す【60代からの生き方】

    人生100年時代。何が苦しいって やることがない毎日! だと想像するのです。 子供は成長し、相方は定年退職し、親の介護はない人。 コロナ禍で 旅行はそんなに行…

  • 年度末にすること3つ

     こんにちは!暮らしの最適化暮らしはミニマムに ライフオーガナイザーかわさき真知です。 少しご無沙汰しておりました。とっても元気に過ごしております。色々な行事…

  • キレイを追求しない生き方

     暮らしの最適化をご提案しているライフオーガナイザーかわさき真知です♪ 今日はこちらに参加しました♪わこサス主催の「自然農のはじめ方」 自然農・・・知りません…

  • ライフオーガナイズと動線

    今日もライフオーガナイズでお片付けのお仕事をさせていただきました。感謝です。 モノの位置を変えただけで劇的に部屋が広く使えるようになりました! お客様にも大変…

  • これから電気代等の値上げ合戦ですね

     昨日はNHKFMさいたま「ひるどきさいたま〜ず」で「値上げラッシュの2022年 生活防衛対策10選」というタイトルでお話をさせていただきました。 コロナ禍と…

  • ありがたき雛祭り♪

     もうすぐ雛祭り今年も代わり映えしない箱入りお雛様を飾りました。 こうして元気に雛人形を飾れるって幸せなことなんですね! 今の社会情勢を考えるとなおさら。  …

  • お手軽キムチで野菜生活

      それぞれの暮らしの最適化をデザインするライフオーガナイザーかわさき真知です♪  キムチ納豆が好きなのですが、市販のものがあっというまになくなるので 友人が…

  • 奇跡

      話題の本「奇跡」友人から借りて読みました。  奇跡Amazon(アマゾン)1,672円  こんな出来事があったのですね。まさに実話。 「出会ってしまった」…

  • ライフオーガナイザーの「お金の勉強会」

     今朝は日本ライフオーガナイザー協会主催のJALOカレッジ 「お金の勉強会」に参加しました!毎年のように変わっていく税制に対応した最新のお話や そもそも基本と…

  • LINEで片づけレッスン!

    いつもありがとうございます。スッキリミニマムな暮らしのお手伝い ライフオーガナイザー®️かわさき真知です。 春に向けて「モノと心のお片づけ」しませんか? 70…

  • 悩まなくていい空間作り、悩まない毎日

    皆さんのお宅は元気ですかあ?今年に入って寒い日々が続きます!もう掃除も最低限!だし、片づけに限っていうと、「まるでしていません・・・」無理しないでいいんです!…

  • バレンタインはお試しチャンス

    バレンタイン皆さん、大切な人にチョコレートをプレゼントしましたか? チョコケーキやチョコクッキー、チョコ関係のお菓子を作った人、買った人、何もしなかった人、 …

  • 歯医者で治療はしたくない

     暮らしのミニマムの工夫をお伝えしているライフオーガナイザーのかわさき真知です♪ 歯を大切にケアしていますか? 最近では内臓のオペをするときにも口腔科受診が必…

  • クローゼットを元気にする秘訣5選

     暮らしのミニマムの秘訣をお伝えするライフオーガナイザーかわさき真知です♪ 皆様のクローゼット、元気ですか? コロコロちゃんの蔓延する中で出かける機会もグッと…

  • もう捨てるから始めない

    ミニマムな暮らしの指南役かわさき真知です♪ あなたは捨てるから片付けを始めるタイプですか? 「まずは捨てなきゃ!」そう思っていませんか? でも、実は違うんです…

  • りんご王国の策略に自ら飛び込む

     暮らしのミニマムの工夫をお伝えするかわさき真知です。 スマホの機種変更をしました・・・この時点でミニマムではないかもしれません。 まだ使えるのに・・・なぜ?…

  • 出来ないことはノンと自分に言う勇気

     「ノン」と言えないがために、ほとんどの人間が奴隷にされている byニコラ・ド・シャンフォール フランスのジャーナリスト  頑張らなくてもできること少し頑張れ…

  • 幸せでいるためには、幸せな人と関わる必要がある

     先日選択理論@板橋支部研究会をZOOMで開催しました♪ 元気な皆さまが早朝から参加してくださり、感謝です。 選択理論心理学は人間関係の潤滑油。  「幸せでい…

  • あるものでまかなう生活と揃えないタオル

     あるものでまかなう暮らし ミニマムな暮らしをお伝えするかわさき真知です♪ 最近感銘を受けた本です。 「あるものでまかなう生活」井出留美 食品メーカーで働いて…

  • 春を見つけた!

       おはようございます! ミニマムな暮らしの工夫をお伝えしているかわさき真知です。 朝散歩は続けています。少しずつ太陽が出る時間が早くなっているのでウレシい…

  • お直ししながら使っていく

    みなさま、こんにちは! 日々ミニマムな暮らしを追求しているかわさき真知です♪ (普段は忘れております・・・汗) ストレッチの効いたお洋服が大好き♪ 着心地がい…

  • 小銭を少し持っておく

    みなさまこんにちは! 日々ミニマムな暮らしを追求しているかわさき真知です♪  実は以前から銀行口座の多くをネット通帳に移行し始めました。 もう紙の通帳を(原則…

  • 世代交代に思うこと

    ムスメが0歳の時から童話館ぶっくくらぶに9歳頃までお世話になりました。 毎月2冊選りすぐりの絵本が送られてきます。1年間で24冊。9年間で200冊以上の絵本を…

  • 今日の散歩と課題

    ここ2日くらい亡き義母のことを思い出します。 8年前に義母の具合が悪くなって車椅子になってから「いきたい」と言われ一緒に行った板橋区と北区にまたがる浮間公園ち…

  • ライフオーガナイザーのSDGs

    先日 日本ライフオーガナイザー協会のSDGs委員会の会合がありました。 それぞれの想いは熱い!いろんなSDGsで気になる部分があります。 女性の社会進出!環境…

  • この時期、元気で居続けるコツ3選

    いろんな意味でネガティブなニュースが交錯する昨今。 身近な関わりの中でもネガティブ要因をたくさん聞くし、起きています。 そんなとき、気をつけること5選。  1…

  • 朝のルーティンと春の始まり

     おはようございます! このところお仕事が忙しく、感謝感謝でございます。 朝は5:20起床6:00過ぎからスロージョグと歩き始め、6:30から公園でラジオ体操…

  • ダンボールコンポスト再開します

      まだ古布等かけていません。  1年近くやっていた段ボールコンポスト夏に虫が湧いて大変だったけど乗り越えた後にだらけがやってきて 秋に中断しました。作った腐…

  • 役割を変えると見えてくるもの

    おそらく母が私たちきょうだいに買ってくれた絵本「るすばんをしたオルリック」  草刈りで大変だった 意地の悪いオルリックは1日中家で忙しくしている奥さんが気に食…

  • 雪の日の次の日の朝

    登山靴に登山用のストック持って朝真っ暗な中でかけました。 いつものラジオ体操の場所の近く 雪だらけ! ラジオ体操のおじさん(公園の随所でラジオを持ってきてくれ…

  • アートに触れる銀座でカフェラテを飲む

     本当はクリスマスに見たかったアート、やはり・・・お正月は変わっておりました。 でも、こちらの滝も素敵♪ GINZA SIX です。  フレグランスのお店の看…

  • お外の猫

     野良ちゃんじゃなくて、近所のニャンコが遊びに来ていたのかも・・・。そう、思いたい。首輪してないけど・・・お耳の三角ないけど・・・ それぞれの事情があり、それ…

  • 1月3日

     いろんな思いがあった日。 ありがとう!   ♦︎「選択理論@東京板橋研究会オンライン」早朝開催!2022年1月15日(土)7:30-9:30 オンラインで開…

  • 2022年読んだ本その2

    年末に購入して届いた本!できることをしよう! そう思います。段ボールコンポストも結局11ヶ月の継続で一旦やめました。夏の湧いた虫はきつかった・・・。 今後はベ…

  • 今年のあなたの運勢は・・?

     \2022年のあなたの運勢/   がんばろっと!ww        

  • 曇り空からの贈り物

     こちらの日の出はただいま6:51です。 6:05くらいに家を出るので真っ暗です。真っ暗でしかもお休み中とあって、人は少ないのです。 それでも安全に歩けること…

  • お正月に読んだ本

    皆さんは「3000円自由に使えるとしたら何に使う?」と言われて何に使いますか? モノでもコトでもいいのです。 年末にライフオーガナイザーの仲間から 「3000…

  • 2022年抱負 シモバシラさんに会えました!

    快晴で始まった関東のお正月 あけましておめでとうございます! 🐯寅年ならぬ・・・猫年! にゃんと、にゃんと5時間半しか寝ていない!!紅白最後まで見ないで、寝…

  • 別れはいつかやってくる

    日本の歴史にとことん疎い私ですが・・・ 父はずーっっと親鸞聖人を勉強していました。 この歌は、お上から咎められ、四国に流刑となった当時70歳の法然上人に対して…

  • 振り返りが苦手な人の2021年振り返り

     (山口萩・松蔭神社脇のお店で買った花瓶) いよいよ大晦日早起きせず、(できず・・・)睡眠時間優先で迎えました。 皆さんは、2021年どんな1年でしたか? 1…

  • 2021年個人衣類費合計

      年間の個人の衣類費を合計しました。下着からストッキング、アウター、トップス、靴等全てです。メルカリで購入したもの(本の売却代金を充当)は今年は入っていませ…

  • 明日もまた生きてやるぞと米を研ぐ

    「明日も生きてやるぞと米を研ぐ」 孤独死した方の冷蔵庫に貼ってあった文章だそうです。生きようとしている間にSOSに気づくことが大事だと それ以降はもうセルフネ…

  • 1年中充実感を感じられる時間の使い方

      12/30 如何お過ごしでしょうか?昨日から朝散歩をサボって午前散歩に切り替えて徒歩でスーパーに(徒歩20分)食品買い出しに行っています。 1日の運動目標…

  • 大掃除、いやいややらない!伝わりますよ!

    みなさま 2021年も激動の1年でしたが、いかがお過ごしでしょうか? 28日はありがたき仕事納め。本当に感謝しております。 FBで皆さんと11月から大掃除は取…

  • 憧れのソファーを買う

      モノは増やしたくないのだけど、やはり 手に入れたいものはあります。 これ! 何??? プラ段ボールで保護しています。  プラスチック段ボール ナチュラル …

  • 年末前に掃除を終わらせ隊!

    ということで、11月15日から始めて、1ヶ月がすぎ、本当は12月10日で終わりの予定が 自分ちの掃除が終わらない!ということで12月20日まで延期しておりまし…

  • 自分対策会議実施中!

     2021年も残り少し。 ここにきて 色々想定外のことが起き、混乱中。 そんなとき、あなたはどうしますか? 「自分対策会議」ですね。 掃除して、片づけて、不要…

  • 2021年残りの運勢は・・?

     2021年残りの運勢は・・?  やっぱりね! これ本当にそうかも! 今日は復活!笑  ♦︎「選択理論@東京板橋研究会オンライン」早朝開催!2022年1月15…

  • クリスマスソングと言えば何?

     クリスマスソングと言えば何?   クリスマスキャロルの頃にはAmazon(アマゾン)210円  これにつきます!  ♦︎「選択理論@東京板橋研究会オンライン…

  • 来年の抱負

      #来年の抱負  というお題をいただきました! 一言! 「原点回帰!」これにつきます。  ♦︎「選択理論@東京板橋研究会オンライン」早朝開催!2022年1月…

  • おカネの総点検の時期

     少しご無沙汰しておりました。おかげさまでお仕事等で楽しく忙しく元気に過ごしております。  暮らしはいつからでも、どこからでも変えられる。「足りない」から始め…

  • 包装材を再利用、紙袋がない家

     最近 メルカリで本を売ったり買ったりが激しいです。 先週は連続3日間くらい、本が売れました♪ 買ったのはこの本  上級国民/下級国民 (小学館新書) [ 橘…

  • ハマってるもの

    ネットで漫画は時々読むんですが、 これにハマって全部読みました!   ザ・ファブル(01) (ヤンマガKCスペシャル) [ 南勝久 ]楽天市場759円 【新品…

  • 無理ゲー社会に「イチ 抜〜けた」

    届いて一気読みした本。  「うまくいかないのは自分の努力が足りないせい」 と思うのに疲れていませんか? 「イチ ぬーけた」して良いんですよ。 だって 「無理ゲ…

  • 絶対大丈夫!

    野球ファンではない方には全くどーでもいいハナシなんですが・・・ 今プロ野球でクライマックスシリーズが行われています。日本シリーズ出場をかけた戦いです。  神宮…

  • ライフオーガナイザー入門講座「空間の整理編」2022年1月

    おかげさまで11月20日(土曜)のライフオーガナイザー入門講座「空間の整理編」は満席になりました。ありがとうございます。【オンライン開催】ライフオーガナイザー…

  • 行動を見直す週間

     今までの行動を見直しています。 そのためブログのアップ頻度も 減ると思います。 何かあったのかとかご心配なさらないでくださいね。 自分がやっていることが、効…

  • まめにこ掃除する隊

    お風呂に入ると、すぐに排水溝の髪の毛をとり、掃除もついでに。 朝洗顔の後は、鏡を磨く。 シンクを使った後は拭き取る。 そんな「こ掃除」が年末掃除を優しくします…

  • 着物の生かし方

    こんな素敵な着物の生かし方! こういう風景は数年前に行ったロサンゼルスのオーガナイザーの家でも見かけました。 着物は芸術!!  久々のゆっくりできるお店でおし…

  • 年末前に掃除を終わらせ隊!

     さあ、やりますよ!11月10日から12月10日まで、大掃除をこの時期に終わらせてしまいませんか? facebookグループで公開していきます!参加費は1ヶ月…

  • 老年期になる前に「知の再武装」をする

    「老年学」聞き慣れない言葉かもしれませんが。 人生100年時代を生き抜くためのスキルだと思います。 定年後の40年をどう生きるのか?それを考える必要性があると…

  • 「もう、今さら」をやめる

    雲のカタチ 小さな川のせせらぎ みーんな自然 ありがとう!   葉っぱ 食べられてるね これも 自然   近所に見つけに行きませんか? 体質改善 って 何も栄…

  • 秋・・・だなあ

     今朝も歩きました。 いいなあ、 秋 どこに行く予定もないんですけど。 遠くに行く予定もないけど。 毎日が楽しいことがある! ラッキー!   そんな秋は 学び…

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