BMB

お久しぶりの更新・・・大した理由もなくさぼりじゃ最近BMBにはまってんの！BMBマジカワイイIラブｻｰﾌ('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪BMBってなんかって？これだよ～かといってのギャルルではありませんでも最近髪の色が意味わからん色になった・・・ハイブリーチのおかげ！！！ヽ(#`

熱い～！！！

今日もほんとに暑かった・・・曇ってたけど変な暑さでどぎゃんかなるぞそしてアイスを食べたもう一個食べた・・・チーン（ ´,_ゝ｀）ダイエットの意味がなーい総カロリーとしては1200㌍以下なんだけどやっぱ健康的じゃないよねまぁバスケしたからいいっかっていう妥協・

プラマイ0

この前はかなり体重減ったと思ったけど昨日の暴飲暴食によりプラマイ0的な今日は運動てないしプロテイン飲んでないし体重変わらんかった・・・でもダイエットって長期戦だと思うんです！昨日の分は明日頑張ればいい(*･ω･)ノってことで明日は燃えまっせてかテストが1週間後だ

swiss

とんねるずの食わず嫌いで紹介されたswissのチーズケーキをゆうくんのお姉さまが買ってきてくれらしたまじうまかったよ(*´∇｀*)ほっぺがとろける・・・濃厚でした！今度は自分で買いに行こうかなってこら！！！ダイエットだろそうそう今日は31アイスクリームも食べちゃっ

減った！！！

今日は夜バスケの日！そんなこともあってか体重が・・・ちょっとなんだけど減ってた54．0?になったよでも・・・体脂肪が少し気になるかなと川￣_ゝ￣)ﾉ今度は筋トレしようかな！てか今日バスケの帰りに誘惑に負けてえぶりワンとかに売ってあるソフトクリーム生乳51%の買

野菜ジュース

今日朝ｶﾗ『一日分の野菜』っていう野菜ジュースあるたいねあれを一週間冷蔵庫に入れっぱなしで久々に飲んだところ…シュワシュワってしとったと(ﾟAﾞ)！炭酸いれたろ？ってくらい二酸化炭素がやばかったまさにこれが酵素の

今日はそうめん

今日はお昼は買弁でした久々の素麺に感動・・・（´∀｀*)コンビニの素麺だったけどめちゃめちゃうまかったやっぱり夏は素麺にかぎるね！カロリー低いし！！！そんなこんなでなんだか蕎麦まで食べてくなってきた・・・食欲ぱねー今日は部活あったからちょっといい運動いい汗

DHCプロテインダイエット

昨日DHCプロテインダイエットが届きましたなんかキャンペーン中らしくって4900円のが3800円だった得した気分友近が8㌔痩せたやつ！でもでも本当に痩せるかはわたししだいだよね！調子のって爆食したら意味ないしね

はつぶろぐ☆

こんちわ今日からダイエットぶろぐ更新いたします！！！いつの間にか太ってて・・・こりゃ大変(((( ;ﾟдﾟ))って思いレコーディングの意味も込めてブログはじめました！みなさんがんばりましょうちなみに今の現状はと言いますと159cm 55キロ・・・なんです(；´Д｀)夏