ダイエット日記4

イディット￥7,329(税込)●クリニック仕様のダイエットサポートサプリメント！●ダイエット理論「マフェトン理論」を取り入れ！医師らが注目したのが、フィリップ・マフェトン博士考案の「マフェトン理論」。無駄な運動をダラダラするよりも、トライアスロンのようにエアロビック筋を鍛えることで、効率よ… どーも、まーしゃです。 誕生日で体重が増えていた分が徐々に減ってきました。 ヘルシアスパークリングの効果がでてきたのかなと思います。 営業中もできるだけ歩くようにしてるので、 これからも運動を続けていきたい。 夏までにやせるぞ！！

ダイエット日記3

イディット￥7,329(税込)●クリニック仕様のダイエットサポートサプリメント！●ダイエット理論「マフェトン理論」を取り入れ！医師らが注目したのが、フィリップ・マフェトン博士考案の「マフェトン理論」。無駄な運動をダラダラするよりも、トライアスロンのようにエアロビック筋を鍛えることで、効率よ… 昨日、29歳になりました。 どーも、まーしゃです。 昨日は29回目の誕生日でした。 久々の遠出ということで、愛知県の茶臼山に行ってきました。 芝桜がきれいということだったんですが、もうピークは過ぎており いまいちな感じでした。 なのに駐車場が渋滞で1時間待ち。 なぜだろ..

ダイエット日記2

どーも、まーしゃです。 本日は、 73.0kg 17.7% でした。 ヘルシアスパークリングの効果か体重が着実に減ってます。 でも、体脂肪は増えたり、減ったりを繰り返しています。 運動をしなければだめなんですかね。 怠け者の自分にはなかなか実行にうつせないです 直していかねば・・・ そこで、今興味があるのがダイエットサプリなんです！！ 下記の商品を見つけたんですけどこういうのって効くんですかね。 一度使ってみたいとは思ってるので前向きに検討中です http://binosenmonten.nobody.j..

ダイエット日記1

どーも、まーしゃです。 本日は、 0．3Kg増えてました。 ショックです でも運動とかしてるわけじゃないからしょうがないですね 食事には多少気をつけてたりしてるんだけど、 運動はなかなか続けていけないです。 なんかめんどくさくなっちゃうんですよね。 なんとかせねば・・・ ではでは・・・ <strong>すごい！！ 新しいダイエットの味方はこちら↓ イディット必見です！！！http://binosenmonten.nobody.jp/2016974.html

初めまして！！

初めまして！！ どーも、まーしゃです。 これから美（かっこよさ含む）を追い求めていきたいと思います。 まずはダイエットから始めましょう。 目標は6月末までに3Kg痩せます。 その為に昨日から白湯ダイエットしてます。 経過はおいおい報告します。 ではでは、 よろしくお願いします。 驚異のダイエット！！ バイオプロビデンスはこちら↓ http://binosenmonten.nobody.jp/2010406.html