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筋肉の機能
新年あけましておめでとうございます。当方は、14回目のお正月を迎えさせていただくこととなりました。たくさんの […]
2021/12/31 17:00
正月の6つのタブー？
お正月、三が日にやってはいけないことがあるのはご存知ですか？ 諸説ありますが、今回は代表的な6つをご紹介した […]
2021/12/29 17:00
よく噛んで食べる！
食事は、よく噛んで食べる必要があることをご存知の方は多いと思いますが、意外とできていない方がほとんどのようで […]
2021/12/27 17:00
朝の散歩
皆さんは朝いつも何時に起きていますか？最近は特に冷え込んできてなかなか布団から出れていないのではないでしょう […]
2021/12/26 17:00
ダイエット中のドリンク
ダイエットや健康に気をつけられる方に必見のドリンクをまとめて簡単にご紹介いたします。 オススメ度⭐ […]
2021/12/24 17:00
笑うことと健康
ことわざで「笑う門には福来る」 皆さん聞いたことがありますね。いつも笑っている、笑いが絶えない人の家には、自 […]
2021/12/22 17:00
年末年始の休館日
年末年始の休館日は、 2021年12月29日（水）～2022年 1月 4日（火） とさせていただきます。 新年 […]
2021/12/22 10:00
歯
一般的に歯の本数は、永久歯で28本、親知らずを含めると32本あります。永久歯は、切歯、犬歯、小臼歯、大臼歯の […]
2021/12/20 17:00
しもやけ
寒い日に手足にできる「しもやけ」は医学用語では「凍瘡(とうそう)」と呼ばれます。しもやけとは一言で言うと「血 […]
2021/12/18 17:00
歯と運動
今まで色々な運動をされてきた方や、現在も運動を続けられている方も多いと思いますが、運動と歯との関係を意識して […]
2021/12/16 17:00
温泉で免疫力アップ？後編
今回は温泉で免疫力を効率よくアップさせるコツをご紹介します。 ①適温の湯温にほどよく入る 熱すぎる、または冷 […]
2021/12/14 17:00
素敵に年齢を重ねるために
前回（2021.11.14掲載）のブログで、女性の健康は女性ホルモンの影響を大きく受けており、閉経前後の10年 […]
2021/12/12 17:00
浮腫み
「仕事や家事の終わり頃、朝起きた時等の色々なタイミングで浮腫みが気になる人が増えています。一般的に浮腫みは、 […]
2021/12/10 17:00
異常姿勢
異常姿勢（良くない姿勢）は、関節や筋肉の構造に悪影響になるだけでなく、頭痛、腰痛、肩こり、下肢関節疾患や抑う […]
2021/12/08 17:00
温泉で免疫力アップ？
温泉で免疫力は上がるのでしょうか？ 答えは「高い確率でYes」のようです。 実際に温泉の研究で、免疫細胞であ […]
2021/12/06 17:00
口の中の細菌
口の中にも、腸の半分くらいの細菌がいるようです。口の中の細菌は、食べカスだけでなく、新陳代謝によってはがれ落 […]
2021/12/04 17:00
脂肪腫
脂肪腫は、いわゆる「脂肪の塊」で皮下に発生する軟部組織の腫瘍の中では最も多くみられる良性腫瘍です。20歳以下 […]
2021/12/02 17:00
2021年12月 (1件〜100件)
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