思い切ってストレッチ専門店に行きました
体が重い。 仕事が無茶苦茶忙しくて お昼休みが30分取れるか否か、というのが 1ヶ月以上続いています。 それでなくても結構集中して仕事してるのに ちゃんと休憩でリセットしないと、 全然夕方まで保たないです。 4時ごろに目がショボショボしてきます。 頭もズーンと痛いし。 しかし。 仕事が残るので、残業して処理せねば、 というのがかなり常態化しています。 そして、更年期真っ只中ですので ホルモンバランスの乱れにも攻撃されてます。 おおおお、どうしたらいいんだ、ワタシ。 こういう状態って「調子悪い」っていうんだわ。 肩こりが特に酷くて、どうにもなりません。 甘いもの食べたりしてもリセットしないしなあ。 と、考えあぐねて 初めてでしたが、ちょっと気になってた 繁華街の中のストレッチ専門店に行ってみました。 初めての人、半額。..
2021/11/28 23:39
