お待ちしています！

本日、12月30分より、1回目の茶話会をスタートします。昨日は、キャロットケーキをお願いしたWHANAU(ファナウ)さんと、お花をお願いした花きくさんへ。WH…

楽しい

先週末からイベントに向けて、あれやこれとやっています。ふと鏡を見ると、いつもよりシャキッとした顔をした私がいます。 やっぱりそうなんだなぁ。いくら好きな事をや…

白シャツをお試しください！

ハイ、頭の中は週末のイベントで一杯です💦今回も、クローチェクロスさんの白シャツを販売します。先日、3年振りに宣材写真を撮りました。宣材写真といえば、白シャツで…

ひと区切りのイベント

今週末に迫ったイベント。今回で一区切りです。始めたきっかけは、トークショーをやりませんか？とお声がけくださったから。それまでは百貨店や企業さんからのご依頼でや…

ナバホパールのオーダーをお受けします

今回のイベントでも、old hanna さんのナバホパールとペンダントトップをご紹介します。10月に届いてから、ずーっとヘビロテしています。私は、4ミリ40セ…

オットトレディッチをご紹介

お陰さまで、翌朝は普通に起きれました。動ける時に…と、無理をしないよう、ゆったりと過ごします。19日から、イベントです。今回は、今までの感謝を込めて、しっかり…

急に体調が悪くなる

昨日は、友人と美術館にいく予定でしたが、体調不良とのことで、数日前にキャンセルになりました。友人は、一回り以上年上ですから、70代半ばです。先月も一緒に奈良に…

Gジャンの季節です

Gジャン、持っていらっしゃいますか？デニムは合わせやすいですし、若い頃から着慣れたアイテムですよね。何着か持っていましたが、今はこの2着。K.Tは、もう30年…

ZARAで買ったもの

先日、吉祥寺に行った時に、久しぶりにZARAを覗きました。買う気はまったくなかったんですが、買っちゃいました💦​ミニマルクロスボディバッグ ¥4,390数年前…

50代、60代の着こなしのお手本になります！

みなさん、海外ドラマを観ていますか？私は、すっかり韓ドラファンです😅ストーリーもですが、ロケーション、演技力、そしてファッションが素晴らしいです‼️最近、「ワ…

60代になってからでも変わります

先日、ブログでも書きましたが、筋トレで背中が変わりました。嬉しいことに、整体の先生がブログに書いてくださいました。治療院ふう背中美人｜治療室ふうのブログこんに…

スニーカーソックスは、コレ！

昨日は、朝ごはんを食べに吉祥寺へ。天気予報は曇りだったのに、朝から快晴☀️やっぱり太陽は、凄いなぁ。いきなり気分が上がりました。パンが美味しいカフェです。B2…

食事で整える

ザワついた心を整えるには、まずはストレッチと筋トレ。次に、食事です。食べるのが大好きな私にとって、どんな時も食事は大切です。毎回、帰省して施設の母に会うたびに…

ご隠居さんに、なりたい

朝起きると、気持ちが凹んでいる日もあります。なんだかすべてが上手くいかないような、ひとり取り残されたような気分です。理由は、ほとんどが対人関係です。以前は、相…

雨の日コーディネート

雨の日は濡れるので、何を着ようか迷いますよね。とくにボトムスの、跳ね上げが気になります。雨なら迷わず、濡れても拭けば大丈夫な合皮のスカートか、すぐに乾くポリエ…

春になったら活躍するパンツ

春になったら活躍するだろう❗️ とZARAで買ったワイドパンツ。『私の春のベーシック』そろそろ春の装いが気になりますね。新しさを出すのは、ボトムスだと何度かお…

4月を迎えて

気がついたら、4月ですね。昨日は、ぽっかり予定のない日。天気も回復したので、近くの東郷寺の枝垂れ桜を見てきました。4月が節目でなくなってから、随分経ちます。桜…

スニーカーで足首を見せましょう

新しいスニーカーが欲しくて、ZARAのオンラインで、色々取り寄せました。以前に比べると、履き心地も良くなっていましたよ。でもね私の足は、オートフィッツさん曰く…

現状把握から始まる

昨日の老化を再認識した…ブログに、いいね、コメントをありがとうございました。老けた…と言っても、色々あります。一番のショックは、キレがなくなっていた事です。全…

老化を再認識した、宣材写真

昨日は、宣材写真撮影でした。さて、仕上がりは…、上がりの写真を見て、正直ショックでした。やはり、3年分はしっかり歳を取っていましたね。写真データは、あすみさん…

宣材写真撮影

昨日、クローチェクロスの白シャツの販売をお知らせしたところ、さっそくご購入頂きました。ありがとうございます。またおひとり、白シャツ美人さんが誕生したと思うと、…

私たち世代に似合う白シャツ

昨日は、久しぶりの晴れで、気持ちも明るくなりました。やっぱり太陽は、大事です。金曜日に宣材写真を撮るので、ネイルチェンジに行ってきました。今回も、あの白シャツ…

年に数回しか着ない服

年に数回しか着ないのですが、大好きな服があります。2021年に、ZARAの夏セールで¥2,990で買ったパーカーです。これを買うのに、すごく悩みました。いった…

ZARAで買ったもの

ZARAのスニーカーはサイズで悩んで、ワンサイズ大きいのを取り寄せ中です。スニーカーと一緒に、スカートもオーダーしました。上2点は、サテンスカートです。ベージ…

宮廷中国菜 FULONG

昨日は、娘とご近所ランチ。帝国ホテルで長らく料理長を勤められた方のお店があると知り、ダイエット中にも関わらず行ってきました。「宮廷中国菜 FULONG」フーロ…

ZARAのスニーカー

物欲が減った…と思っていたんですが、久しぶりにZARAのオンラインをみていたら…、欲しくなりました。気になったのは、スニーカー。以前、デザインが気に入って買っ…

新しい自分の見つけ方

先日、ヘアサロンに行きました。月末に宣材写真を撮るので、いつもより細かく希望を伝えました。パーマが取れてきたので、ボリュームアップをさせたいオデコのシワが深い…

「終活」ではなく「終楽」

昨日、帰省から帰ってきました。3月はなんだか、忙しないですね。4月は、私にとって最後のイベントです。早々にお申し込みくださった方々、本当にありがとうございます…

帰省 二日目

帰省2日目は、朝から雨。午前中に網戸の張り替えをして、午後から高校の同級生に会ってきました。一人は、昨年会っていますが、もう一人は6年振り。今年は、会いたい人…

帰省 一日目

昨日、出掛ける前に、ベランダのお花に水をあげようと外に出たら、すごく寒いじゃないですか‼️急いで、洋服を着替えました。奈良仕様のニットフーディとインナーダウン…

帰省します

奈良から帰ってきたところですが、今日から実家に帰省します。年末に娘と帰りましたが、今回は弟と。いつものように母の愚痴を聞き、新しいスマホを渡し、墓掃除と山と庭…

奈良ホテルは、新館もおすすめ

奈良も、新しいホテルが次々オープンしていますが、やはり奈良ホテルが好きです。今回で3度目。前回までは、クラシックな本館に泊まりましたが、今回初めて、新館に泊ま…

奈良旅行 三日目

最終日は今まで訪れた中で、もう一度行きたいお寺、浄瑠璃寺に向かいました。浄瑠璃寺は京都府の端で、奈良ではないのですが、山の中にあり、奈良らしい素朴なお寺です。…

奈良旅行 二日目

奈良2日目は、飛鳥へ。飛鳥寺、石舞台、橘寺、岡寺。圧巻は、二月堂のお水取り「修二会」(しゅにえ)。 暖かく風もない中、荘厳な時間を堪能させてもらいました。たく…

奈良一日目

いつも絶妙なタイミングで、旅に出ます。決めたのは秋ですから、どんな状況になっているかは知る由もなく。それでも毎回、来られて良かったなぁ…と思います。昼ごはんは…

奈良に向かいます

今日から、奈良旅行です。最近のマイブームで、友人とは今回で3回目。お寺や仏像の造詣が深い方なので、友人にプランを立てもらって、私はついて行くだけです。毎回、と…

今の気持ち

早々のイベントのお申し込みを、ありがとうございます。とてもとても嬉しいです💕引き続きどうぞよろしくお願いします🙇イベントは、楽しみでもあり、不安でもあります。…

最後のPOP UP のお知らせ

2022年春に、近江八幡からスタートしたトークイベント。たくさんの方々との出会いがありました。みなさんに直接お会いできる貴重な機会であり、とても楽しい時間です…

奈良旅行のコーディネート

綿ポリのコートで、寒くないか？ と、試しに出掛けてみました。インは、UNIQLOのハイネックヒートテックにドゥーズィエムクラスの厚手のフーディにジーンズ。風が…

UNIQLOはメンズがイイ

来週半ばから、奈良旅行です。10日ほど前に、コーディネートを考えていましたが、まさかの暖かさ。もう一度、決め直さないとダメですね。雨は大丈夫そうですが、15日…

おススメのTシャツ

雪、降りましたね。交通機関に乱れがなくて、良かったです。いろんな方が、「ボーンブロススープ」を作ったよ、と教えてくださいます。良い！ と思ったものを、トライし…

ショッピング同行でした

昨日は、冬の寒さでしたが、ショッピング同行でしたので、ちょっと薄着で出掛けました。​カーディガン スタニングルアーインナー UNIQLOパンツ GAPアクセサ…

失敗をたくさん経験したから

昨日は、近場で打ち合わせ。急に寒くなったので、今シーズンにヘビロテしたニットのフーディを着ました。​ニットフーディ ドゥーズィエムクラスインナー UNIQLO…

私の春のベーシック

そろそろ春の装いが気になりますね。新しさを出すのは、ボトムスだと何度かお伝えしています。スカートにするかジーンズをはくかで、見え方が全く違うように、トップスよ…

ひとり言

今日は、真っ青な空。朝から、洗濯機を3回まわしました。サラリーマン時代は、こんな日は家で洗濯と掃除、布団干しがしたい‼️  と、思っていました。今は、そんな生…

61才で開けたピアス

60歳を過ぎて、ピアスを開けました。年齢を重ねると、アクセサリーは必須だと実感したからです。イヤリングだと、わざわざつける感じですが、ピアスはデイリーにつけら…

ボーンブロススープの効果と作り方

毎日読んでいるブログは、健康についていろんな情報がアップされています。昨日のブログのボーンブロススープは、こちらで知りました。ボーンブロススープ『ボーンブロス…

フワフワを整える

最近、リビングの姿見で、自分を見ると、誰⁉️  と思ってしまいます。決して、急激に老化したとか、痩せた、太った…ではありませんよ。いつもの私なんですが、なんだ…

吉祥寺でランチ

風の強い日が続いて、花粉が飛び始めました。ベランダのお花に水をあげると、くしゃみが続きます。毎年、今年は花粉症にはならないかも？と期待するのですが、やっぱ発症…

エコバッグで出掛けてみる

最近、若い方がエコバッグを通常のバッグとして使われているのをよく見かけます。身近では、娘がエコバッグで出掛けようになりました。カラーのバッグは、コーディネート…

花のある暮らし

昨日は、冬晴れ。洗濯が出来る！ と、嬉しい朝でした。この時期になると、ミモザが気になります。いつものお花屋さんで、運良く満開のミモザを見つけました。黄色にピン…

ストールは、無造作に巻く

昨日は、雪こそ降りませんでしたが、寒かったですね。今シーズン、初めてムートンブーツを履きました。やっぱり暖かいです。車で外出だったので、アウターはダウンベスト…

気ままな一人暮らし

昨日は、久しぶりの晴れ☀️午後から、多摩川へ散歩に出掛けました。毎日のストレッチと一日おきの筋トレだけでは、運動量が足りませんものね。ついでに、ドーナツ屋さん…

寒い日のコーディネート

昨日は、今年一番の寒さでした。寒暖の差が激しいので、ギックリ腰になる方が増えているとか。気をつけるのは、風邪だけじゃないんですね。気が付けば、半月もすれば奈良…

残された時間を、どう生きるか

この歳になると、「残された時間を、どう過ごそう」と、考えます。無理が効かなくなり、容姿も劣化してきます💦親の介護を垣間見ながら、自分の終い方を考えます。決して…

あと何回、食事をするか？

昨日は、毎月伺っている「養生ランチ会」でした。今回も、お野菜たっぷりの、身体に優しい料理。茎ブロッコリーとエビの炒め物の写真を撮り忘れました😅アロマオイルの豆…

好きなものを、ずっと着る

昨日は生暖かくて、夜はTシャツに裸足でした。今日は、寒くなるとか…。寒くてももう、もこもこのセーターは着たくありません💦​プルオーバー HEAR MY NAM…

久しぶりの、トレンチコート

昨日は急に思い立って、AKKITOさんに行ってきました。​カーディガン MARNITシャツ JIL SANDERジーンズ RED CARDアクセサリー old…

何十年振りのお雛様

昨日は、娘と家の近くでのんびり。まずは、大好きなコーヒー屋さんで朝ごはん。コーヒーはもちろん、キッシュもグリルサンドも美味しかった❣️写真は撮り忘れたけど、レ…

いつかじゃなくて、今

基本下着は、UNIQLOのブラトップです。何かの時は、オーバドゥをつけます。ブラトップは確かに楽ちんですが、最近バストトップが下がってきたのが気になってきまし…

ファッションで気分を上げる

楽しみにしていた予定が、流れてしまいそうで気分が落ちていましたが、お出掛けのコーディネートを考えていたら、元気になってきました。やっぱりファッションって、凄い…

リアル店舗で手に取って

昨日は、娘が気になっているアクセサリーのポップアップを一緒に見に、伊勢丹へ行ってきました。最近は、買いたいものがあると、お呼びがかかります。やっと母のキャリア…

サングラスは薄い色がおススメです

サングラスは好きですが、好きじゃありません。サングラスって、マスクみたいなもので、誰もが反則級にカッコよく見えます。その上瞳が見えないから、その人の表情が読め…

大人のTPO

先日のお別れ会は、120人ほど参列されました。9割は男性です。女性は少なかったですね。ファッション業界という事もあり、同世代の方々よりはおしゃれだったと思いま…

ひと区切り＆幻冬舎webサイト「The GOLD60」

誰かとどこかに行くのも好きですが、一人で朝日を浴びながらコーヒーを飲むのも至福の時です。こんな日を送れることに、感謝です。昨日は、同期入社の「お別れ会」に行っ…

筋トレは心も整う

11月からゆる〜く始めた筋トレ。筋トレというのがはばかれる程、ゆるいトレーニングです。飽き性の私には珍しく、4ヶ月目を迎えました。残念ながら、体重や体脂肪が減…

春は、パール&ナバホパール

最近は、パールとナバホパールの重ね付けをよくします。パールだけだと、フォーマル感が出すぎてしまうのを、ナバホパールのシルバーがカジュアルに軽やかに見せてくれま…

白髪もバランス

白髪は老けて見えます。白髪染めをやめて15年以上になる私は、白髪を見慣れているせいか、あまり老けていると感じません。むしろ当たり前で、自然なくらいです。​メガ…

ベーシックアイテムを新調する

昨日は、展示会とリサーチ？ショッピングへ。暖かいと思ったら、風もあって結構寒かったです。一日中歩き回るので、スニーカーを履きました。あっ、いつもか💦​コート …

お散歩日和

昨日は、久しぶりにヒートテックを着なくても大丈夫な一日でした。お花とコーヒーを買いにお散歩へ。豆を買って帰るつもりでしたが、コーヒーが飲みたくなって、フラット…

大人の着こなし

寒いのは苦手です。ましてや雪…。昨日も一日引きこもりでした。最近、読みたい雑誌がありません。以前はGISELeが好きでしたが、少し前からちょっと違うな…と。大…

寝れない時は、コーディネートを考える

雪の朝は、ふんわり明るくて、シーンとしています。今日は、後回しにしていたアレやこれをやりましょう。以前なら、雪と聞いた途端に、段取りを考えてバタバタしていまし…

下半身を暖かくしましょう！

今日は、東京も雪が降るとか…。寒いですね。寒い時は、下半身が温かいコーディネートにします。レギンスを履くとかなり暖かくなりますが、いつものパンツだと窮屈です。…

「ケの日」の幸せを探そう

日本人の伝統的な価値観のひとつに、「ハレの日」と「ケの日」があります。「ハレの日」は、儀式や祭り、年中行事などを行う非日常で、「ケの日」は、普段の日常の生活の…

背中から老いる

昨日は、いつもの整体でした。通常だと毎週通っていますが、予定が合わなくて、2週間ぶりです。最初にうつ伏せになって、背中を施術してもらいます。しばらくして、「背…

虫食いを修理しながら考えた

髪を切ったら首がスースーするので、部屋の中も寝る時もオットトレディッチを巻いています。オットトレディッチは、ネットに入れて洗濯機で洗えるので、ガシガシ使ってく…

ずーっと使い続けます！

昨日は、年に二回の定期検診。自覚症状はありませんが、念のためです。父は62才、今の私の年齢で亡くなりました。そうならないための、経過観察です。そろそろ年一回で…

天気の良い日は、歩こう！

昨日は、風もなくポカポカ陽気だったので、近くの梅林に梅を見に行きました。…ところが、休園日。梅は次回にして、川辺でしばし過ごしました。 このワンショルダーリュ…

靴がコーディネートを決める

昨日は、ニットジャケットを着て出掛けました。​ニットジャケット ZARAインナー UNIQLOサテンスカート TOP SHOPペンダント old hannaバ…

ユーズドも自分らしく

先日、お友だちからニットジャケットを譲り受けました。パリに住んでいる叔母さまから、頂いたものだそうです。最近は、ジャケットを着なくなりました。そういう場面がな…

土曜日は料理の日

土曜日は、料理の日。一人暮らしだから、お料理はまとめて作り置きをします。近所のおじいさんから、大根を頂きました。正解には、もらいに行きました😅 大根ください…

外反母趾をプロに診てもらう

昨日は、久しぶりにTKさんのパーソナルレッスンを受けてきました。club TK 健康生活✨ClubTK健康生活✨健やかに暮らす✨ClubTKさんのブログです…

キレイめリュックが欲しい！

先日の旅行は、斜めがけのバッグを持っていきました。ショルダーバッグだと、なで肩なのでずり落ちてしまうので、最近はこればかり。ところが、たいして重くなかったと思…

絨毯もヴィンテージ

ソファを買い替えてから、ずっと絨毯が欲しくて探していました。ラグじゃなくて、絨毯。無地じゃなくて、ザ絨毯のような柄物です。そんな絨毯が欲しくなるなんて、思いも…

喝っ！

昨日は、いつも参加させて頂いている養生ランチ会でした。一人暮らしで食生活が乱れがちな私が、リセット出来る日です。なんと、メイン料理の写真を撮ってない💦美味しく…

白カフス効果

首元に白を持ってくることで、顔映りも明るくなるし、重ねて着た洋服の色もキレイに見せてくれるのが、半衿効果です。着物の半衿のように、肌の上に白を持ってくると、レ…

TPOとは、お互いの気分が上がるコーディネート

土日は、娘とダンナが帰ってきました。楽しいけど、自分のペースでは過ごせないから、ちょっと不自由。日曜日の夜に、ひとりになると、ホッとします。急に寒くなったこの…

最近似合わなくなったボーダー

この間、お友だちとお買い物をしながら、「最近、ボーダーが似合わなくなった」って、話になりました。そうそう、私も少し前から感じていました。ボーダーのトップスとい…

GUCCI銀座ギャラリー

先日お友だちと、GUCCI銀座ギャラリーに行ってきました。GUCCI銀座ギャラリー「Gucci Visions」 （グッチ銀座ギャラリー）グッチ銀座ギャラリー…

コーディネートは、バランス

昨日は、ブログでも推してるサテンスカートを着て出掛けました。『セールでおススメのアイテム』セールで、何か買われましたか？今日は、おススメのアイテムをご紹介しま…

私の足には、合っています

私の足は、ひどい外反母趾と扁平足、グニャグニャ足で、オートフィッツさんでも、悪い足の見本帳みたいだと言われるほどです。仕事柄、リサーチで歩き回る事が多いですか…

セールでおススメのアイテム

セールで、何か買われましたか？今日は、おススメのアイテムをご紹介します。コーディネートのポイントは、ボトムスです。目がいくのは顔に近いしトップスですが、全体の…

重いものは、暖かい

重いニットに続き、重いブルゾンを何年か振りに着てみました。着ればそれなりの重さではありますが、大丈夫ですし、何より暖かいです。ただ重過ぎて、手持ちは無理です💦…

色のお話

年齢を重ねると、キレイな色が似合いますよ。と、お伝えしています。キレイな色と言われると、赤とかピンクかしら？と思われるかもしれません。今日は、ちょっと色のお話…

フーディで復活コーデ

最近、フーディがブームな私。特に、これがお気に入りです。ドゥーズィエムクラスのニットフーディです。厚手のニットなので、これ一枚で暖かいです。フードもボリューム…

ナチュラルに歳を重ねる

お正月に、映画を観てきました。『ポトフ 美食家と料理人』あらすじ食を芸術にまで高めた美食家ドダンと、彼のメニューを完璧に再現する料理人ウージェニー。ユーラシア…

寒くなったら、明るい色を着ましょう！

急に寒くなりました。そうすると、厚手のニットを着ます。昨日は車で出掛けたので、コートいらずでした。​カーディガン POLOインナー UNIQLOジーンズ DE…

旅行に持って行った服

年末の旅行のコーディネートです。持って行った洋服たち。アウター：ダブルフェイスの背抜きコート               (スタニングルアー)トップス：ブルー…

宣言

昨日から、筋トレを再開しました。一週間以上も休んでいたので、またあの辛さからスタートかと心配しましたが、予想よりは楽でした。30分くらいのウォーキングでは、筋…

日常が戻ってきました

昨日の午後、娘が帰りました。母が私にしてくれたように、たくさんの作り置きを持たせました。おにぎり、豚汁、青椒肉絲、エビチリ、鶏モモ肉の塩麹漬け焼き、塩ジャケ、…