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身体の安定感が・・・凄い！ 【後ろ姿からの確認！】
この週末も 日中は 残暑が厳しい東京でした。 それでも 夜になって 見上げた月の美しさは 秋ならでは の風情になってきましたね。 …
2020/08/31 06:24
優しい家族会議 と 新しいカラダの感覚 と
昨日は 珍しく夫トオルと 大学2年生の娘が半日居ない(笑)と思いきや夕食後からは たっぷりと家族で話をする時間になったり しました。とても とても 優しい時間…
2020/08/30 07:40
大好きな場所 そして 大好きな方々と♡
今朝の東京も 快晴。 昨日の月 ご覧になりましたか？ 本当に金色に輝いていました。 季節はゆっくり秋へと移行。 空がだんだん高くなっ…
2020/08/29 06:54
やっと・・・(少しだけ)昇華！
今朝も東京は 快晴。 残暑は厳しいですけれど 朝晩は そこここに 美しい秋を感じています。 もうすぐ実りの秋 の到来。 この夏は どんな学び…
2020/08/28 06:44
50代の美しい女性♡
今朝の東京は 低く雲が垂れ込めた・・曇天の朝。 昨日の東京はホント 言いたくありませんが(笑)残暑厳し過ぎる！一日でした。 とはいえご近所を車移動での水…
2020/08/27 06:45
女性は女神だから♡ ＆ 生活がそのまま運動！
今朝も夏の名残り？ 残暑が厳しい東京です。 昨晩は 車の中から ふと見上げた月が見事でした。 ・・・ご覧になった方 いらっしゃるかしら。 …
2020/08/26 07:11
愉しい 楽しい月曜日 ＆ サプライズな素敵なギフトと♡
朝晩は ちょっと秋めいてきた東京です。 皆さまのお住まいのエリアはいかがですか？ 昨日は とても賑やかな愉しい月曜日になりました。まずは…
2020/08/25 06:21
プロフィール画像の変遷♡
昨日は ちょっとほっとするような暑さのゆるんだ日曜日でした。ただ 東京はまた残暑がぶり返しそうです。・・・夏の疲れが出る頃ですよね。お互いに気をつけ…
2020/08/24 07:28
50代 大人エレガントな水着♡
今朝はセミ達も静かな？ なんだか穏やかな8月の朝です。 昨晩の雷雨は凄かったですね。 ・・・降られてしまった方 大丈夫でしたか？ …
2020/08/23 07:36
トライしてみましょう！ 筋トレの要らないカラダの使い方♡
朝晩は秋の気配を感じるものの やっぱり まだまだ 日中は暑いですね・・ 25キロほど離れて 一人で暮らしている母への 毎晩の電話は 春からやっぱ…
2020/08/22 07:05
美しい女性の、定義♡
今朝の東京も 夏の眩しさの中に始まりながら どことなく秋めいた朝です。 酷暑によるお疲れが 出ていませんか？ 毎朝ブログを綴るようになって …
2020/08/21 07:16
【美姿勢ヒールワーク】 オンラインで、どう伝えるか？の課題
まだまだ暑い！とはいえ 朝晩は 秋を感じるようになりました。 昨日は 所用で 一瞬(笑)都心へ。同じ東京でも自宅のある多摩に帰ってくると ほっとしま…
2020/08/20 07:14
腰が痛い人は ココが固いかも・・・♡
もうね・・言いたくはありませんけれど(笑)昨日も 暑い 暑い 東京でした。全国的に 酷暑の夏 かしら。 それでも 夕焼けの美しさなどは 筆舌に尽くし…
2020/08/19 07:30
常識を疑う ＆ やってこなかった動きにトライ！すること
今朝の東京は曇天。 空は秋の優しい雲に変わってきました。 とはいえ エアコン生活から なかなか離れられませんね・・ まだまだ 残暑厳しい…
2020/08/18 07:28
SNS と リアルのギャップ(笑)
東京も 酷暑が続いています。地球の温暖化・・本当に一人 一人が心して行動しなくては！の過渡期にきていますよね。昨年 サスティナブル に気持ちの矛先が向いて以…
2020/08/17 07:23
【バレリーナみたい！】 無意識の動作(身体の使い方) が 変わった時♡
もうね・・言いたくはないのですけれど(笑)昨日も 暑い 暑い 東京でした。ただ 有難いことにいま現在 3分の2がオンラインでのレッスンだったりしますので昨日も…
2020/08/16 07:35
身体の可能性 と 身体の再教育 と
昨日の東京もホント 厳しい暑さでした。皆さまのお住まいのエリアはいかがですか？私の実家のお盆は 7月になりますので ↑ そして 夫の実家福岡へは 帰省でき…
2020/08/15 07:21
最近、ちょっとびっくり！されたこと 【部屋の中での過ごし方】
お盆休みの東京も・・ 暑いです。 夏になると想い出すことって 何ですか？ セミの大合唱 緑の強い香り 夕焼けの美しさ 縁側で食べたスイカの美味しさ …
2020/08/14 07:26
【本当の気持ち】 やっぱり、心とカラダに現れちゃうから
今朝の東京も 快晴。 朝早くからセミ達が元気です。 お盆休みですね。昨日の東京は 午後から低く雷が鳴って夏特有の雷雨に見舞われました。今までなら さ…
2020/08/13 07:15
好きなものが同じ！ は 愉しい♡
昨日の東京は 酷暑になりました。全国的にものすごく暑かったようですね。外出を控える夏になっていますので ↑ 外出をしてはいけない！ では無いと想って…
2020/08/12 07:21
少人数 そして 近場での夏 ＆ 桃尻～♡
昨日 山の日の祝日はとても暑い一日になりました。・・・でも東京エリアは 本日もっと暑くなりそう。お互いに熱中症にそして 引き続き感染症に気をつけて過ごしましょ…
2020/08/11 07:07
いくつまで成長(進化変容)していけるのかしら？
東京は 薄曇りの朝。 ここ数日は 本当に！暑いです。 ・・・体調など崩されていませんか？ 昨日は 美姿勢トーニング を立ち上げた頃(2013年♡)か…
2020/08/10 07:20
巡る身体は 安定感のあるカラダ♡
なんだか静かなお盆休みです。 陽射しが強くなかったせいか 柔らかい暑さの土曜日 とは言っても ほとんど外には出ていませんけれど(笑) …
2020/08/09 06:45
とりあえずペンディング(笑) そして 飛び上がるような気づきと
今朝は薄曇りながら 朝早くから やっぱりセミの大合唱。 立秋を過ぎましたが 暑さは本番 ですね。 昨日は ちょっとした(多分)記念日。まず 婦人…
2020/08/08 06:15
経年変化 そして 続く学びと♡
今朝の東京も 快晴。 朝早くから セミ達の大合唱。 あぁ 夏だなぁ の朝です。 昨日からツラツラと考えているのは 身体の経変変化。 女…
2020/08/07 07:02
人生を変える！位のものをお伝えしていきたいから♡
今朝も東京は快晴。 今年の夏はどこ？ ・・・なんて長雨から一転 急に暑い日が続きますね。 体調などお変わりありませんか？昨日も悲喜こもごも(笑)とて…
2020/08/06 06:55
ブリッジ そして 欲しいものは・・・♡
8月に入り 梅雨明けした東京も暑い日が続いています。そんな中 恵比寿へ。私が移動する時間はまだまだ電車が空いています。 ↑ 11時に出て 16時に帰る感じ♡昨…
2020/08/05 07:04
規則正しい生活 していますか？
毎週 月曜日は・・・ほぼ同じルーティン。今こそ そんな暮らし方の大切さが際立ってきますね。私も 私の周りも「よく寝てます～」なんて方ばかり、です。この…
2020/08/04 06:58
記念日になった日 【大切な想いを伝えること】
梅雨明けした東京は暑い週末になりました。とはいえまだまだ夏本番は、これから？なんて優しい暑さの中昨日は 恵比寿へ。そう 美姿勢トーニング少人数スタジオレッスン…
2020/08/03 06:47
学んで愉しんだ！オンラインライブ ＆ みんながファンになっちゃう人♡
関東も とうとう 梅雨が明けましたね。 マスクをしての外出が厳しい夏！になりそうです。 お互いに工夫をして丁寧に暮らして参りましょうね。さて 私は…
2020/08/02 06:52
幸せに包まれた・・・一日♡
いよいよ 葉月 8月になりましたね。今年の夏は 近場で 少人数でなんて所にフォーカスをする夏になりそう。大切な家族やお仲間のことを想ったら ↑ もちろん、自分…
2020/08/01 06:43
2020年8月 (1件〜100件)
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