ダメ猫に先立たれ、ダメ人間がのらりくらり暮らすダメダメな日々を綴ります。ロードバイクで荒サイをトロトロ走っています。
日曜日の夕方に、またトップをねらえを見に行きました。前回は夜7時過ぎのスタートでしたが今回は夕方4時40分スタートです。チケットは売り切れでした。観客は前回とかなり違いました。前回はおじさん、オタと思われる人、比較的若いカップルが多かったように感じましたが今回は、もっと若い人が多かったです。女性ひとりで来ている人も結構いて嬉しかったです。(私のようなおばさんはやっぱりいなかった。)これまで映画館に行ったこともほとんどなかったのに同じ映画を2度も行くなんて初めてのことでした。何度も見てもラストはジーンときました。(隣に座っていた男性も最後、涙を拭ってたように見えました)池袋に比較的近いところに住んでいて良かったです。(多分、新宿の映画館なら行けなかったです)とても楽しい時間でした。トップをねらえ再び
池袋へトップをねらえを見に行って来ました。20代半ばの時に見た大好きなOVAです。見に行くのは私と同世代のおじさんおばさんとアニメオタの人なのかなあと思っていたのですが若い人達もたくさんいました。夜の時間帯に行ったせいか、おばさんは私以外いなかったんじゃないかと思う。映画館の音響で聴く酒井法子さんのアクティブハートと6話のエンドロールは感動モノでした。もちろん映像も。何回も過去にビデオテープで見てるけど涙がでちゃいました。私の一番大好きなアニメだと思う。もう1回見に行こうと思います。トップをねらえ
職場ではこれまでと変わらずマスクをしています。私は医療関係者ではないのですが医療関係者と接点があり職場としてもマスク推奨になっているからです。通っているジムではマスクをしている人の方が少ないです。7〜8割くらいの人がマスクなしですね。トレーナーやイントラはほぼしていない。そんな中、私はマスクしてます。ないよりはあった方がウイルスを吸い込む量が少ないと思っているからです。でももういいのかな？と思う自分もいます。ただ、マスクしていない人の中で風邪？なのかグジュグジュしている人もそこそこいたりします。これからどうなっていくんでしょうね。マスクどうする・・・・
歯の痛みは少しずつ良くなっているような気がします。よかったです。あのままだと鬱になってました😢さて今月の光熱費です。楽天でんき4月分2174円なり。東京ガス5月分(4/13〜5/15)使用量5立方メートル1583円なり。まあまあの結果かな？電気代は6月から値上げです。クーラー使用したら一体いくらになるのか今からドキドキワクワク😆です。考えるだけで恐ろしや〜。今月の光熱費
私は3ヶ月に1度、歯科医院に歯石をとってもらうために通っていますが3月に行った時に、奥歯の治療をした方が良いと言われたのでお願いすることにしました。そういうことで1週間に1度の間隔で行っていたのですが今週の月曜日の午前中に治療をしてもらった後午後から違和感が起こり夜から痛みが起こりました。火曜日は様子を見ていたのですがその夜からは眠れないくらいの痛みになり急遽水曜日の朝イチで歯科医院へ行きました。そこで抗生剤と痛み止めをもらったのですが一向に良くならず、痛み止めのロキソニンも4時間で切れてしまう有様でした。そんな感じでもらった痛み止めもすぐになくなり金曜の午後に薬を追加してもらいに行きました。やっと現在(日曜日の夜)になってロキソニンが4時間で切れていたのが6〜7時間程度まで持つようになったので少し良い方...根管治療で激痛
あっという間のGWでした。休日はあっという間に過ぎてしまうなあ。昨日は半日、仕事に行きました。その後、自宅からちょっと離れたスーパーと無印良品へ。無印では、一部の商品が20%オフになっていたのでそれを狙って買い物をしました。私が思うに、無印は価格が高いと感じるので良品週間の時とか、割引品しか購入しません。ユニクロも定価では絶対に買わないので同じですね。今回行ったスーパーはお惣菜が美味しいので天丼を購入しました。美味しかったです。お惣菜が美味しいスーパーといえば埼玉に店舗展開をしているヤオコーですね。以前は運動をかねて自転車🚲で買い物に行っていましたが最近はジムに行く方が優先になっているのでご無沙汰状態です。GW中は本当に毎日、ジムへ行ってました。沢山動いて充実した時間を過ごせましたがさすが...GW終了
4月は皆勤賞でした。仕事ではなくて、ジム通いです。(もちろん仕事も休んでいませんが)定休日以外、毎日通って体を動かしました。我ながら頑張ったと思います。まあ、動かないと仕事のストレスが消化できませんからね。3月は1日だけ休みました。皆勤賞になるのを避けるために😅昨年の4月中旬からリハビリのために通い始めて動いている事で安心して4キロ太りましたが4月から新しいプログラム🚴♀️に参加し続けたら少し体が絞れてきました。と言ってもまだ誤差範囲ですが。そしてクタクタになるので、深い睡眠の時間が増えました。本当はほどほどにした方が良いのでしょうね。GWはどこにも行かないので毎日ジム通いです。家にいる時間も減るし、お風呂も家で入らないで済むのでラッキー✌️なのですが洗濯物㊙...4月は皆勤賞でした
今日は午後からジムへ行ってきました。リズムサイクル30分シェイプパンプ40分ファイトアタックビート40分頑張って体を動かしました。凄く疲れたけど発散できてイイ❣️それから、アマゾンプライムで期間限定で100円で映画がレンタルできるみたいなので1992年作afewgoodmenをレンタルしました。これまでにも何回か見てますが、また見たくなりました。トムクルーズも若いし、デミムーアがとても綺麗😍です。まだ私もこの頃は20代後半でした。ひとときでしたが、若い頃の自分に戻れたような気がしました。楽しい時間でした。Afewgoodmen
今朝は、郵便局へ振り込みをしに行きました。3月で職場を雇止めになったのですが健康保険は任意継続することにしました。で、郵便局の窓口で振り込み手続きをしようと思ったら10万円以上の振り込みは本人確認に顔写真入りの書類が必要との事でした。運転免許証は昨年に失効したしマイナンバーカードもパスポートも持っていないので結局、本人確認ができず、振り込みができませんでした。仕方ないので、健康保険組合に電話して分割支払い(10万以下)にしてもらいました。ま、割引きがなくなるけど仕方ないかな。でもね、運転免許証もマイナカードもパスポートもなにも持ってない人ってそこそこいるんじゃないなかな？そういう人たちはどうしてるんだろうな。なんかめんどくさいね。本人確認ができません
丸7年使っていたiPadpro9.7インチがかなり使い勝手が悪くなりサクサクとは縁遠く、フリーズしたりいきなり落ちたりすることも頻繁になりました。充電にも時間がかかるし、すぐ電池がなくなってしまう。🪫使えなくなったわけじゃないけど、とても使いづらい。ちなみにiPadの寿命は3〜5年で、アップル公式の見解によると3年らしいので7年も使えた事が妙に嬉しかったりします。IPadOSサポートも来年には終了との噂もありこれを修理するより新しいiPadの購入を検討することにしました。今使っているものは、床に何度も落としたりしたけどこれまでに一度も修理に出していません。機械ものってやっぱり当たりはずれがありますね。このタブレットを引き当てたのはとてもラッキーでした。ちなみにこのiPadは購入時は確か108000円でした...丸7年使ったiPadpro9.7インチ
楽天でんきから3月分(2/15〜3/14)の請求額が届きました。2099円也。過去最低です。まあ政府から4円/kwhだったかな？補助がでてるからね。70kwhは我ながら頑張ったよ。やっぱり、土日の消費量が多いですね。家にいる時間が長いから仕方がないです。今回の請求に入ってないけど3/26の使用量が多いのは雨で洗濯物が乾かないから、除湿機を使いました。東電は6月からの値上げを圧縮したらしいです。そうするとどこの電気会社と契約するのがベストなのかちゃんと調べないとなと思います。私は寒さ🥶は我慢できても暑さ🥵は我慢できないのです。もうしばらくしたらガスの請求書も来るのでこれもどうなっているか・・・・3月の電気代
3月分の給料が振り込まれました。私は3月31日で今の事業所を雇い止めになるので明細を確認したら、社会保険料が2ヶ月分と住民税が5月分まで徴収されており振り込み額がとても悲しいことに・・・・無期転換ルールさえなければまだ働く事が可能だったのに残念です。長い間勤めていたのにあっけないです。しかし、4月からは違う会社で働けることになったのでとりあえずは路頭に迷わずに済みます😅給料日
休日の朝は、いつも遅い。でも今日は、午前中からジムへ行って来ました。たくさん動いて汗をかいたので疲れました。3月で退職されるイントラさんがいらっしゃるようでファンの方が残念そうにされていました。私がよく出ているレッスンのイントラさんは4月以降も変わりないようでひとまず安心です。その後、ちょこっとだけ仕事場へ行って明日の仕事の準備をして帰って来ました。昨日の夜に桜を見に行った時の写真です。iPadで撮影したのですがうまく撮れません。こちらは今日の午後。今週末が見頃かな。桜が随分と咲いてきました
土曜日はお天気悪くて寒かったけど今日は気持ち良い1日でした。久しぶりにベランダ側の窓を1日中開けて空気を入れてました。洗濯して掃除して、食パン焼いて、ジムに行って来ました。ズボラな私ですが、今日はちょっとだけ掃除の神様が降りてきたので台所とトイレを念入りに掃除しました。次に神様が降りて来てくれるのはいつだろう・・・ガスコンロに入っている単1電池がダメになったので新しい乾電池をコンロにセットしたのですが何度やっても着火しません。この電池を買ったのは東日本震災の後、備蓄用に購入したもので乾電池に輸入元はジャスコと書いてありました。全く使用しなくても長時間(10年以上)経つとやっぱり使えなくなるんですね。初めての経験でした。なるべく早いうちに単1電池を補充しなくては。このタイミングでわかって良かったです。そうそ...未使用の乾電池がダメになってた
随分と暖かくなりました。夜に仕事が終わって自転車で帰る頃にはちょっとまだ寒いですが。さて3月のガス代の請求が来ました。ガス使用量は9m3で2400円です。前年同月使用量は26m3で4948円前月使用量は9m3で2448円でした。お風呂が週に1回(それ以外はスポーツクラブ)というのが大きいですね。ジムには昨年の4月中旬から行き始め家でお風呂に入らなくなったのが6月中旬からです。こうやってグラフを眺めると1月は年末年始でジムが休みなので家にいてお風呂は毎日入っていたから使用量が多いけど11月が多い理由が思い出せない・・・忘れるの早いです。(笑チューリップも咲きました。3月のガス代
楽天でんきから2月分の請求額の案内が来ました。今月から政府の補助金で7円/kwhが値引きされてます。さて使用量と料金は、82kwhで2739円でした。正直、寒さでものすごーく辛かったです。(涙)頑張った！私。頑張ったけど、多分努力の方向性は間違っていたと思われる。。。来年、同じ事をして健康に支障を起こさない保証はない。最近は朝起きた時の室温が16℃くらいなのでとても楽になりました。今(夜11時)の室温は19℃なので寒くない。これからは寒さに震える事がなくなるので嬉しいです。2月の電気代
geo氏がギネスビールを家に持って来てくれました。ありがたい話であります。超クリーミーな泡で美味しかったです。geoさんありがとう。以下は自分用メモ1月の電気代99kWh4685円2月のガス代9m32448円お風呂は、週1日それ以外はジムで利用湯たんぽをやめて、ヒートテックを着込んで就寝エアコンは我慢寒い中、我慢を頑張ったけど前年度比で比べるとやはり高かったです。正直、これを続けるのは、体に悪いと思いました。ギネスビール
今日は大腸内視鏡検査をしました。どうも大腸ポリープが出来やすいようでこれまでにESDやポリペクトミーで10個以上のポリープ等を取ってます。今回は前回のポリペクトミーから2年経つので、定期検査という位置付けでした。検査中にポリープを見つけらたら、その場で取ってもらうことになってたのできっとそういうことになるんだろうなと思っていたのですが、ポリープの切除はなかったようでした。私は鎮静剤で眠っていたので、後で看護師さんから聞いた話でした。素直に良かったです。1年前くらいから飲んでる甘酒のおかげで腸内環境が良かったんでしょうか？？昨日の夜は、消化の良い軽めの食事で、朝と昼は絶食で午後に検査だったので今日の夕食は、胃腸に優しい、丸亀製麺の肉がさね卵あんかけうどん（どこが優しい？）を食べようとお店へGO!したんだけど...大腸内視鏡検査
トルコで大きな地震が起こったようです。建物が倒壊して、亡くなられた方が多数・・・一人でも多く救出されてほしいです。日本でもそろそろ来ると言われているので大きな地震が起こった際に幸いにもそのまま自宅にいる事が出来た場合を想定して飲み水とか乾電池とかLEDライトとかカセットガスコンロとかカセットガスボンベとか保存が効く食べ物、缶詰等をコツコツと揃えて来ました。なんとか自力で1週間くらいは持つかもしれない。でもどこで地震に遭うかわからないし自宅が大丈夫だという保証もないので準備をすれど、安心できる要素は一つもないですね。東日本大震災の後、トイレットペーパーを手に入れられなくて物凄く困りました。本当に被災すれば、トイレットペーパーどころではない。今から自分でできる事を少しずつするしかないと思うしかないですね。私は...大地震と備え
子供の頃というか実家にいた時ですが父親が建築業で、仕事で出た廃材をたくさん持って帰ってくるのでお風呂は、薪で沸かしていました。6人家族だったので、途中でお湯がぬるくなるといちいち、薪で追い焚きをしてました。こたつやあんかは豆炭使用、石油ストーブもあったけど火鉢もあった。当時は、薪でお風呂を沸かすとか、豆炭の火起こしをするのはすごく面倒臭くて嫌でした。でも今思えば、光熱費を減らす工夫ですよね。子供の頃はそんなこと考えたこともなかったです。今は電気屋やガスでなんとでもなる便利な時代でそれが当たり前の生活だと疑いもしなかったですがこんなに電気代もガス代も高くなると、当たり前ではなくなってきました。まあ、機密性の高いマンションで火を起こすわけにはいかないですが・・・実家にいた時は、冬場、庭で一斗缶で焚き火をしてい...実家にいた頃
あっという間に2月になりました。早くて困ってしまう。。。。1月の電気使用量です。89kWhでした。1日あたり3kWh弱ですね。寒い毎日でした。(笑)でも1つだけ良い事がありましたよ。廊下に置いている缶ビールですが冷蔵庫に入れなくても美味しく飲めました。エビスビール最高です！1月の電気使用量
最強寒波到来で、朝起きて室温計をみたら10､6℃でした。今年1番の低温です。なので、思い切ってエアコンの暖房、スイッチオン！してみました。約1時間弱で、室温は18℃手前まで上昇したのでそこで止めました。エアコン使用時の電力消費が凄い・・・多分この1時間は50円ほどですね。ちなみにこちらは前日の使用量です。楽天でんき高いです。東京電力の従量電灯Bに戻すのが正解ですが電話のみ受付らしいのですが平日の9ー5時のみの受付みたいなので仕事してたら無理ですね。(涙エアコンで暖房してみた
最強寒波到来とのこと。私の住んでいるところは、いまのところ積もるような雪は降っていないけど朝起きたらどうなっているやら・・・・夜にジムに行くために外に出た時は、とにかく台風並みに風が強かったです。電気代が恐ろしいため、相変わらずエアコン暖房は我慢してますがさすがに自分でも体に負荷がかかっているなと自覚します。1日に朝晩1時間ずつエアコン暖房すると電気代が300円くらいかかるみたいだから1ヶ月で9000円だね。24時間つけっぱなしだと1日1000円くらいなので1ヶ月で30000円だ。まあ、24時間つけっぱなしにする必要はないけどね。そんな感じで、最近は光熱費代節約関係のYouTubeを観てます。寒い・・・
2022年は、自分のブログを書くこともなくそれまでによくお邪魔していたブログもほとんど見ることがなかったです。私の2022年は、とても嫌な1年でした。いろんな嫌な事から目を背けたくて、ブログが書けませんでした。1年経って、やっとブログにも目を向けることができるようになった気がします。で、去年1年間は、ひたすらYouTubeを見てました。食べ物系、料理番組系、フィットネス系、飛行機系、キャンプ系、防災系、そして猫動画。特に猫動画は、気持ちが癒されました。最近よく見ているのは、栃木のお寺の猫チャンネルとDIYで家や車の中を改造する独身男性と猫が暮らすチャンネルです。栃木のお寺の猫ちゃんは、7匹いて、最年長の三毛猫（ボス）の眼光が鋭いのがなんとも言えません（笑猫とDIYのチャンネルは、こういう距離感で、はもちゃ...よく見るYouTube
仕事で関わっている人がウイルス性胃腸炎でダウンしてしまいました。新型コロナも油断できないし。気をつけてないとなあ・・・(気をつけてなんとかなるのかはわからないけど)ジムから帰って来た後のちょっと贅沢なビールが美味しすぎる。幸せだー。ウイルス性胃腸炎
あけましておめでとうございます。今年もよろしくおねがします。今朝、モーニングショーで電気代が高い話をしてました。青森県のオール電化で夫婦二人暮らしのお家の電気代が10万円超えとのこと。ありえんよ。。。一人暮らしの我が家は、11月使用量108kWhで4602円、12月使用量が103kWhで4824円でした。昨年は、11月が113kWhで3200円、12月が112khで3221円だったのでかなり値上がりしてますわ。ちなみに、我が家は、冬はエアコン暖房等を使わずにこれまで長い間、毛布と湯たんぽでひたすら我慢してきたので1年のうち、冬場は電気代が少ないのですが歳をとると共に寒さに敵わなくなってきました。（もうあかん）そこで、今年は電気敷き毛布を2000円ほどで購入し、ソファの上に敷いて弱(約0.05円/h)で運用...電気代が高い
誕生日に貰ったエビスビール、めちゃ旨！幸せだ〜。ゲオさんありがとう。琥珀エビスプレミアムアンバー
早いもので、もう11月の中旬ですね。今年の祝日は今日でおしまい。。。。今日はどうしようかな？自転車でどこか行こうかなと考えてみたものの体が重たくて気力がない。月に2回行っているマッサージの予約が取れたので昼間に行ってきました。その帰りに、近くを歩いていたら銀座梅林の出張店？があったので吸い込まれてしまいました。(夜は居酒屋の店で、昼間だけ間借りのような形態？)頼んだのは上ロースカツ丼税込980円なり。美味しゅうございました。その後、小一時間ほど仕事場へ行って雑用をして帰りにスーパーで買い物をして帰りました。アサリが半額だったので久しぶりに買ってみました。昼間が高カロリーだったので晩ごはんはあさりの味噌汁と鰤の塩焼きにしました。鰤が思った以上にに脂がのっていて美味しかったのはラッキーでした。明日から仕事だけど今週...今年最後の祝日
今週土曜日は、川島町を目指してクロスバイクに乗りました。予定としては、川島町のそうま水産でお昼ごはんを食べて鈴木農場でたまごを買って帰るプランでした。そういう予定だったのですがちょうど指扇あたりに11時20分頃に着いたので予定変更で、ランチは前から行ってみたかった多満利屋きらくさんに入店しました。頼んだのは海鮮丼1000円なり。お魚は新鮮で美味しかったです。納豆付きで、これは持って帰ろうと思っていたのですが忘れてしまってそのまま置いてきてしまいました。ごめんなさい。お店の方もとても感じ良くてまた行きたいと思います。その後、川島町まで行って鈴木農場でシンデレ卵を買いました。以前、帰れマンデーで紹介されていて涼しくなったら行きたいと思ってました。ただ、自転車での訪問なのでSサイズ10個入り300円を購入です。家に帰...シンデレ卵を買いに行きました
オリンピックの頃からテレビを見ることが少なくなりそのぶん、youtube等を見ることが増えました。まず伊丹空港のライブを頻繁に見始めました。理由はそもそも飛行機が大好きで大学生の時はエアバンド受信機を持って伊丹空港へ行ってました。航空管制官に憧れて試験も受けたのですがこちらは敢えなく撃沈しました。もう30年ぐらい前の話ですがYoutubeを見ていたら若かった頃の自分を思い出しました。まだあの頃の自分は色んな事に希望を持っていたなあ・・・そもそも飛行機が好きなので空港ライブを見ていたら乗りたくなってしまいました。そして熊本の小さな航空会社である天草エアラインのみぞか号に一目惚れしました。みぞかちゃんに乗りたいなあ・・・でもコロナも怖い。そう考えているうちに感染状況が下火になり逆に仕事のストレスは最大になり勢いでみ...みぞか号に搭乗
はもが亡くなってちょうど1年が経ちました。もう1年？まだ1年？はものいない毎日が当たり前になりましたがいまでも家を出る時は行ってきます帰宅した時にはただいまって言ってます。そういえば1度だけ夢に出てきてくれました。私が寝ている隣で、はもも丸くなって寝ていました。またいつか逢いに来てね。1年が経ちました
うっとおしいお天気が続く毎日今日は雨降らないで欲しかった。毎週、週が空けてから土曜日がやってくるのを指折り数えて待つ毎日だからだ。ちょっと前にコロナに感染した人の濃厚接触者となった人は自宅待機期間を経て無事に復帰した。ちょっと熱が出たという話も聞いていたけれど大丈夫だったようでした。私もひと安心です。今日、雨が降らなければ自転車に乗りたかったのですがあいにくとほとんどずっと雨でした。止んだかな？っと思った時に近所のイオンではなく、ちょっと離れたイオンへ自転車で行ってきました。イオンの中の丸亀製麺の天ぷらをテイクアウトするために。大好きな鶏天とさつまいもの天ぷらをテイクアウトしました。家を出る前は、もしも空いていたら天ぷらはテイクアウトしておうどんだけ食べようかなと思っていたのですが私の基準では無理な人数でした。...堕落した1日
朝、食パンをトーストしようとしたらコンベンションオーブンが動かない。昨日の夜にさつまいもの天ぷらをリクックした時は大丈夫だったのに。2015年製です。肝硬変の母親のために購入したのですが亡くなった後に私がずっと使用してました。今が2021年だから4年くらい使ったのかな。食パンを焼くのは上手じゃなかったけど揚げ物の温めとか、唐揚げを作るのには重宝してました。去年までは価格が15800円ぐらいでしたがコロナ禍になってから需要が増えたのか今は19800円です。同じものが欲しいけどちと高い。ひとまず諦めようと思う。とりあえず、食パン🍞を焼けないのが困る。。。。コンベンションオーブンが逝く
東京では毎日、何千人という新型コロナのPCR陽性者が出てますね。これまでは自分の近いところにはなかったけど最近は自宅の周辺のスーパーやコンビニ、ファストフードや郵便局で感染者出ているようです。そういえば、ちょっと前に、残業して晩ごはんを作るのがめんどくさくてオリジン弁当でテイクアウトしましたがそこでも感染者が出た模様。じわじわと近づいているような感じです。そして今日、我が職場でも陽性者が出たようです。陽性者の濃厚接触者となった人と私は先週に少しですが一緒に仕事をしてました。ちょっとだけ心配です。多分大丈夫だと思うけど。久しぶりにはもちゃんの写真を貼っておこう。お花は昨日買いました。(2本、税込み110円)だんだんと・・・・
今日の午前中は雨が降っていました。午後からは止んだので自転車に乗ろうと思ったら風が凄く強い。。。。結局、家でゴロゴロしてしまいました。明日から事務部門は一斉に夏休みです。いいなあ、いいなあ、私は通常通り・・・・いつかどこかで休みたいけど要領が悪いのでなかなか難しいです。(涙休み取っても今の状況だと何処かへ行くとか出来なくて家でゴロゴロしているだけなんですけどね。東京都の感染者数は先週比が落ちてきてますがこれは少し落ち着いてきているのか？それとも検査が足りていないのか？どちらなんでしょうね。連休終了
3連休ですね。私は要領が悪いので明日、半日ほど仕事です。(涙休みに入る前は自転車に乗る気満々だったのですが雨が降るのは嫌なので、夕方までずっと家にいました。去年、ある人の仕事を手伝ったのですが今年の3月に、そのお礼だと言ってカタログギフトを頂いていました。それをずっとそのままにしていて交換期限が近づいてきたのでいざカタログをよく見ると・・・・とても高額なギフトでビックリしました。今頃になって改めて、頂いた方に気を遣って頂いて申し訳なかったと再度お礼を言いました。で、何を選んだかというとクックフォーミーエクスプレスです。前からヘルシオホットクックかクックフォーミーが欲しかった私。でも両方ともそれなりに高額なので買えませんでした。だから迷わずカタログから選びました。そして今日の昼に到着。一言で言うと、デカイ・・・・...クックフォーミーエクスプレス
暑いです。最近の晩ごはんは残業して仕事場を出るのが8時を過ぎると帰り道にあるオリジン弁当でのり弁DXをつい買ってしまいます。私は海苔の下のおかかを明太子にしてもらっています。この美味しさでこの値段は文句なしです。昨日は7時過ぎに帰宅してそうめんを作って食べました。今日は蕎麦を作って食べました。色々とのっけたら美味しいかなと思いましたが蕎麦には合いませんでした。。。普通に別々に食べた方が良かったです。明日の夜は何にするか・・・晩ごはん
この1週間は忙しかったのでくたびれました。気分転換に土曜日は朝から自転車で走ろうと思ってましたが結局家を出たのが11時前でした。途中の道路で、ジョギングしていた男性が倒れていて何人かの方が水分補給をさせてあげていました。これを見て、やっぱり暑い中、無理はダメだと思い目的地を変更して20km先のイオンにしました。イオンでは空いているお店でお昼ごはんを食べました。鶏天大好きで、美味しかったです。その後、涼みがてら、中をぶらぶらした後に帰路へ。そしたら暑くて暑くて頭が痛くなってきたので途中にあったホームセンターで再び休憩しました。15分程してお店を出て帰ったのですがその後もとにかく暑くて辛かったです。今日もどこかへ少し走りに行こうかなと思いましたが危険だと思いやめました。もしも倒れた時、病院を受診できるか不安なので。...週末
昨日から一般的には4連休ですね。私は昨日休日出勤をして金曜日は休むつもりでした。が、木曜から金曜に変わる時間にディープフリーザーの温度が上がっていると連絡が入りました。そんなわけで自転車ですぐに職場へ行き単に冷凍庫のドアを閉めるのが甘くて温度が上がったのか？それとも故障したのか？を調べたところ故障の可能性が高かったので冷凍庫の中のものを別のディープフリーザーへ移動させました。そんなこんなで家に帰ったら午前1時40分でした。日が昇って朝9時頃に再度確認しにいくとさらに温度は上昇していたので故障の可能性ではなく故障と断定して電源を落としました。電源を落とすと、中の霜が溶けて冷凍庫の周辺が水浸しになるため一応、周辺にタオルを敷いて一旦退出しました。その後、自転車で河川敷を走り、秋ヶ瀬橋付近に来たら入間基地から出発した...休日でしたが・・・
金曜日に梅雨明けした模様。これで自転車に乗れると思って喜んでいたのですが昨日も今日も暑い暑い。ああ、これが夏だったと思い出しました。冬生まれの私は夏の暑さがとても苦手です。去年までは猫のためにエアコンを28度に設定していて夏の間、つけっぱなしでしたが今年は自分のためにエアコンで室温を28度に保つ贅沢さを味わっています。さて、土曜日はgeoさんと午後に河川敷で会いました。日差しは強かったけれど風が少しあったので、まあなんとかなりました。私にとってはとても平和でリラックスできる時間でした。geoさんありがとう。今日は午後から区立のジムへ行ったのですがそれはもう倒れそうになるぐらい暑くてきつかったです。でも気持ち良くあせがかけたからよかったかな。ジムの帰りに切り花を買って帰りました。今日ははもちゃんの月命日です。月日...梅雨明けして嬉しいけど
ちょうど1年前、7月12日昼間のはもちゃんこちらは同じ日の夜のはもちゃんどれも暑そうにしているなあ。1年前の猫
明日から8/22まで、また緊急事態宣言です。と言っても、今回はアルコールの提供のみがダメでそれ以外は直前のまん防と変わらないようです。オリンピックやってジムはクローズだったら辻褄合わないよね。それにしても飲食業の人はわずか3週間でアルコールの提供が再びできなくなりなんとも気の毒です。この週末は樽生ビールを空にするため半額のお店が結構あったみたいですね。私のところにも案内が来ました。人が集まるところは行かないけど。2週間前に自転車で中浦和へ行った帰りにイオンに寄ったのですがサンマルクカフェでマスクなしで向かい合ってしゃべり倒している30代らしき2人組の女性がいました。二人の間にアクリル板はなくカフェの丸いテーブルは直径50cmくらい？なので距離もすごく近いです。ひょっとしたらワクチン2回目接種した医療関係者なのか...4回目か・・・・
アメリカの大学に3年ほど行っていた人が戻ってきました。お土産にマグカップを頂きました。仕事はこれから大変になるなー(笑お土産をもらいました
今日からもう7月ですね。特に何もしていないのに今年も半分が終わってしまった。火曜日にオモウマい店SPを見たらその中で蕨と戸田のお店が出ていました。どちらも馴染みがある地域なので暫くしてお店が落ち着いたら行ってみようと思います。今からとても楽しみです。なんやかんやで自転車で行きたい店がたくさんできて結構大変です(笑早く梅雨が開けてくれると嬉しいです。オモウマい店
今週は仕事終わりが遅い日が多かったのですが昨日は6時半に仕事場を出たのでイオンへハートランドを飲みに行きました。アルコール提供は午後7時までなのですが6時50分に到着しました。しかし、本日は営業終了と注文窓口には看板が・・・・はあ、なんてこったい。。。代わりに食品売り場でハートランド(瓶)を買って帰りました。明日はどうやら雨のようなので今日は少し自転車に乗りました。自宅から約20キロ先の中浦和へトンカツ定食を食べに行ってきました。これで税込990円なり。いやあ、この値段でこのトンカツのサイズは凄いです。ネットのクチコミを見て訪問したのですがたくさん食べる私でも最後はキツかった。昔は平気だったのに・・・・満腹を通り越してしまったので体が重くて自転車で帰るのが辛かったです。ゆっくりゆっくり走って帰宅してさらにカロリ...参りました
昨日18日は、はもさんの月命日でした。8ヶ月経ちました。どんどん時間は過ぎて行きますが相変わらず朝、仕事に行く時は、はもちゃん行ってきます帰ってきたら、はもちゃんただいま、お利口さんにしてた？と欠かさず声をかけています。我ながら、なかなかしぶといです(笑)今月はバラにしました。このところ、生活リズムが乱れているせいもあり疲れも溜まっていて今日は簡単に掃除をした以外は夕方までゴロゴロしてました。自転車も梅雨入りしたので暫くはお預けです。月命日
私のところにも自治体からワクチン接種券が届きました。結構いいペースでワクチン接種が進んでいるようで予定より前倒しで送られてきたようです。話は変わって、東京は20日で緊急事態宣言が終了しまん防へ移行するようです。飲食店、スポーツジム関係はどうなりますかね？オリンピックやるならスポーツクラブの夜の営業を緩和して欲しいです。ワクチン接種券が来ました
暑くなってきました。仕事が終わって家に帰ると、連日室温は28度程度です。起きている間はさほど苦にならないのですが寝ていると寝苦しく感じます。ここに引っ越しするまではずっとエアコンなしで過ごしていたんですけれどね。。。去年、エアコンを解禁にしたのはいつだろうと思って調べたら6月11日でした。まあ、去年は老猫がいたからですけどね。でも私も歳をとったので無理は禁物です。笑ということで、使用する前にエアコンファンの掃除をしました。ファンの部分にクリーニング材を吹き付けました。汚れが垂れてきました。ああ、汚い。我が家は車道に面しているので多分黒カビではなくて黒っぽいホコリだと思います。いや、そう思いたい・・・・完全に取りきれなかったのですが壁などが汚れることなくファンはずいぶんきれいになりました。ま、無理せず我慢しすぎる...エアコンファンの掃除
今日4時から行われた党首討論を聞きました。その中で菅首相が思い出話として東洋の魔女の話をなさったのでバレーボールが好きな私は子供の頃の懐かしい記憶が蘇りました。と言っても東洋の魔女は知らなくて私が知っているのは新・東洋の魔女であります。横山樹里さん、すごく格好良かったんですよね。子供の頃大好きでした。ついでにアタックno.1、サインはVも思い出しちゃいました。昔、ジュン・サンダース役の范文雀さんを浦和駅のホームで見かけた時はすごく嬉しかったなあ。。。思い出させてくれてありがとう、菅首相。あれ？党首討論ってそういう昔話を懐かしく省みる会でしたっけ？それ以外はいつも聞く「国民の安全と安心云々」って言ってましたね。相変わらず明確な説明はなかったような・・・・そこは予想通りでした。(笑党首討論
昨日、久しぶりに筋トレをしたのであちこちに筋肉痛が起こっています。すごく軽い負荷もしくは自体重のみでやったのに・・・ああ、情けない。。。。ただ、全身を動かしたおかげなのか筋肉痛はあるものの意外と今日の体調は良かったです。さて6月になったので東京都から固定資産税・都市計画税の振り込み用紙が遅れることなくきちんと届きました。さすがですね(笑あっちこっちが筋肉痛
ジムが休業解除になったので日曜日に行ってきました。初級のエアロビクスはまあなんとか動くことができたのですがその後に受けたトレーニング系のレッスンは負荷を軽くしてもヘロヘロになりました。思っていた以上に筋肉はかなり衰えていました。また初めからやり直しです。それにしても、定期的に汗をかいているとサラサラした汗のことが多いのですが今日はベッタベタで気持ち悪かったです(涙まだ夜8時までしかやってないので週末しか行けないです。早く夜11時までの営業に戻して欲しいです。ヘロヘロ
梅雨入りする前に、出来るだけ自転車で走っておこうと思うのですが寝起きのコンディションが悪く、起きてもさっさと動けないです。。遅くとも10時までには家を出たかったけど結局出発したのは昼前でした。そんなわけで、今日は往復で40キロ程しか走りませんでした。ランチ利用に狙っていたお店を覗くと人が少なかったので無事に入店。カレーライスを食べました。美味しかったです。今日は羽根倉橋まで河川敷を利用しランチの後は17号を経由して戸田橋まで帰ってきました。戸田橋付近で1時間程ボーっとしていました。この時間、なかなか贅沢です。そんなに暑くならなかったので気持ちよかったです。帰る途中、ホームセンターに寄ってうさぎやハムスターやインコを見てきました。猫より寿命が短いのでそれならなんとか責任を持って世話ができるかな？と一瞬テンションが...うさぎ可愛い
今週はなんかパタパタと雑用ばかりが多くてくたびれてしまいました。。。緊急事態宣言は当たり前に延長になったけど規制は緩和されるようでどうやらスポーツクラブは営業になりそうでよかったです。このままだと筋肉も体力(持久力)もどんどん落ちてしまいその代わりに体重がどんどん増える(涙明日はお天気が良いみたいなので自転車に乗ろうと思っていますが風が強いみたいなので途中で挫折してしまう可能性も。でも梅雨入りする前の貴重な休日だから頑張って走ります。延長だけど緩和
仕事が終わって自宅に帰って来たのが8時30分頃だったので今日はお弁当屋さんで海苔弁当を買いました。400円なり。店内の写真では唐揚げが2個のっていたんだけど・・・・笑緊急事態宣言が延長になるようです。色々精神的にキツいです。仕事が普通に出来ているだけ恵まれているんだろうけどね。大前提として感染したくないけどなんのために我慢しているのだろうとも思う。何かおかしいよね。海苔弁当
夜になってなんだか喉がおかしくて、熱っぽい気がするので体温を測ってみたら35､6度・・・・気のせいでした。熱っぽい？
週に1度ほど、イオンで人が少ない時を狙って350円のハートランドを飲むのが楽しみでした。それからウエイトコントロールと体力維持のために週末にジムに行ってました。その両方が今はダメで、ストレスも大きくなって来ました。その発散先が食べすぎへと私を導く・・・・嗚呼。もはや体が重くてしょうがないです。そこでトランポリンを買いました。楽天で3980円でした。ひと昔前？は10000円前後していたような。土曜日の日中に届いたので日曜日に組み立てて使ってみました。まあ、動き方次第ですがエアロバイクやステッパーのように同じ姿勢で同じ動きを続けるわけではないので飽きることなくテレビを見ながら続けられそうです。バネ式ではなくゴム式なので振動も大丈夫でした。(年だからそこまで激しく動かないので)これから梅雨に入るし自転車も乗るのが難し...トランポリン
昔の写真が出てきたので保存の意味も兼ねてアップします。昔のねこ
月曜日はちょこっと職場へ行ってきました。1時間程仕事をした後そのまま自転車で近場をぐるぐる走ろうと思ったのですが空模様が前日と同じく変でした。正面の空は晴れている。しかし、右側の空は雲がいっぱいで左側の空は今にも雨が降りそうなくらいの灰色の雲で天気予報通り、いかにも不安定な感じだったので真っ直ぐ家に帰りました。(涙今日は、天気予報でも1日中安定と言っていたのでホンダエアポートを目指して家を出ました。河川敷は人も多くなく快適でした。ホンダエアポートに行くのは初めてです。方向音痴な私ですが、無事にたどり着けました。たくさんの人はいませんでした。スカイダイビングができるようで空から人が降ってきました。ちょっと感動。どこかでご飯を食べたかったのですが目をつけていたお店はどこも人がいっぱいでコンビニでパンを買って食べまし...GWその2
土曜日は午前10時頃から自転車で河川敷を走りました。距離は75km程でした。行きはヨイヨイで軽快でしたが帰りは強風で時速10km以下で走っていたりもしました。そして軽く雨にも振られてしまいました。まあでも、体を動かせて良かったです。帰りにちょこっとスーパーへ寄ってパンを買いました。スーパーの中はほどほどで混んでると言うほどではなかったです。本日日曜日は自転車で30分くらいの場所にある唐揚げのお店に行ってテイクアウトしたり区内を自転車でグルグルしようかと思い(もちろん運動のため)11時過ぎに家を出たのですが空を見るとなんか嫌な予感がしたためにすぐにUターンして家に帰りました。その後、自宅でゴロゴロしてましたがこのままではダメだと思い冷蔵庫の中を片付けてきれいに拭き掃除しました。前回、中をきれいにしたのはいつか？記...GWその1
待ちに待ったGWが始まりました。とにかくストレス発散させたくて可能な限り単独で自転車🚴♀️に乗るつもりでいましたが残念ながら昨日の夜から雨でした。と言ってもザーザー降っているわけでもなく。家に居てやる事はそれなりにあるのですがでも家にいると気が滅入るので最寄り駅から2駅先のイオンへ散歩も兼ねて傘をさして行ってきました。イオンの中はそれなりに人はいましたね。小さな子供を連れた家族が結構いました。まあ皆、じっと家に居られないですよね。まずはじめに猫🐈を見たくてペットショップへ行ってみました。そしたらいましたよ。スコティッシュフォールドとブリティッシュショートヘアの子猫ちゃん。久しぶりにテレビ以外で子猫をみました(笑かわいい〜、ホントにかわいい〜。それで次に目に入ったのがスコが330...雨が降ったのでイオンSSへ行って来ました
猫の写真はタブレットで撮る事がほとんどでしたがたまたま携帯電話で撮っていた写真があったのを忘れていました。ポテチの袋に首を突っ込むはもさん。残念ながら私が全部食べてしまっていたの中身は空っぽでしたが袋に塩分が付着しているので写真だけ撮ってすぐに袋を回収したのでした。ちょうど亡くなる24日前の事でまだそこそこ元気だったのでこの後、1ヶ月も経たないで居なくなってしまうとはこの時は思いもしませんでした。忘れていた写真
この週末は自転車になりました。土曜日、朝9時前に家を出る予定でしたが結局グダグダしてしまって10時になってしまいました。やっぱり午前中はシャキッとできません。今回はロードバイクで往復で73キロ走りました。上尾にあるお店でカレーパンを購入。どこまで広がる田んぼ。最後は彩湖に寄って帰りました。暑くもなくて、外は気持ち良かったです。緊急事態宣言が発令されることになり月曜日からジムが臨時休業することになったのでその後、ジムで短時間だけ体を動かして帰宅しました。日曜日は用事があってクロスバイクで14キロ程走りました。雨が降るとか雷が鳴るとか予報が出ていましたが何も起こりませんでした。だったらもう少し走ればよかったとちょっと後悔です。明日から3日働けば木曜日は休み！木曜日には雨が降りませんように。。。。気持ちよかった
この週末は土曜日が雨予報だったため自転車には乗りませんでした。その代わりに、年末以来ではありますがお風呂場の大掃除をしました。お風呂のエプロンを外して洗いお風呂ジャバで風呂釜を綺麗にし仕上げにカビ防止をしました。やっぱり、風呂ジャバすると気持ちいいですね。さて今日は、はもさんの月命日で亡くなってから半年が経ちました。ずいぶんと時間は経った気がしたけどまだ半年なんですね。今日、ジムに行った帰りに花を買いました。向日葵です。私にとって、はもは向日葵のような存在でした。はもちゃん・・・そろそろ、おかあさんの夢の中に会いに来てくれませんか？待ってますね。半年経った
過去に書いた日記を見ていたらすっかり忘れていたはもさんの動画がありました。懐かしかったのでもう一度貼ります。良かったら見てください。https://www.youtube.com/watch?v=GuKFxai_s0U確保直後の様子。相当、美味しかったようです。悪さした直後の猫
今週の土曜日も気分転換に行ってきました。ポップアップテントと椅子を準備です。アマゾンプライムで見られるひとりキャンプで食って寝るというドラマとゆるキャン△に最近ハマっています。私の場合は、ひとりテントで食って寝るでしょうか・・・・自転車で来ているのでビールが飲めないのが残念です。今日はほどほどの気温で気持ち良くいい気分転換になりました。明日は、まじめに自転車で走ろうと思います。気分転換
今週末、土曜日は先週と同じく彩湖へテントとイスを持って出かけました。いいお天気でしたが、先週より草は伸び、虫も飛んでいたので私的にはやはりGWあたりが限界かなと思われます。(虫が大大大嫌い)私は人の少ないBBQ禁止エリアにテントを張っていましたがBBQ可のエリアはたくさんのテントが張られていて見るからに楽しそうでした。私も寒くなったらBBQやってみたいなと思います。日曜日はいつものジムへ行かず(激しい運動禁止令)肩凝り解消のためにマッサージに行ってきました。その帰りに近所の公園の桜を見に行き写真を1枚撮りました。綺麗でした。でもこの辺りは、今年はもうこれで終わりです。残念です。週末
各地で新型コロナ陽性者が増えている中東京は微増で踏み止まっているようないないような・・・この先、どうなるんでしょうね。私自身の行動は変わらないですが。新しい年度が始まりました。時間だけがどんどん過ぎていきます。困ったもんだ。昨夜、桜を見に行ってきました。誰もいなくて寂しかったです(笑もう4月
今日は久しぶりにgeoさんと会う日です。お花見を兼ねて彩湖でのんびりしてきました。本日は寒くもなく暑すぎることもなくほどほどの気温でとてもいいお天気でした。朝9時半に自転車で家を出て彩湖には10時20分に到着しました。私は田舎育ちで、子供の頃から虫や爬虫類によく遭遇していたのでそれらは本当に大嫌いでそれゆえに自然はあまり好きではないのです。ですが、やはりこのコロナ禍で普段の仕事場は外が見えない地下だし色々と生活を制限されると息苦しくなってとてもしんどくなり花を愛でたり自然の中に身を置きたくなりました。まあ、虫がまだ少ないこの時期だから可能なのでしょうが。。。彩湖も桜草公園も密ではありませんでした。彩湖では、家族でテントを張って楽しんでいる人もいましたがひとりでテントを張って読書していたり寝ていたりする人が何人も...お花見🌸に行ってきました
東京は新型コロナの陽性者が確実に微増していますね。宣言が解除されたら行きたいと思っていた場所がありました。それは近くにある猫カフェです。宣言中は臨時休業していたので、解除されたら行きたかったのです。はもちゃんが生きていればそんなことも思わないんですが。で、お店のHPを見たら、今月で閉店だそうです。これまでは蜜を避けるために、時間予約制だったんですよね。それなら行きたいなと思ってたんですが残念です。。。仕事帰りに、猫見たさにたまにホームセンターに行くのですが動物達(ペット展示場所)を覗きに行くと最近は何故か犬しかいないのです。猫が見たいなぁと思って行くのですが何故か猫は一匹もいない・・・・・たまたま、そういうタイミングだったのでしょうか。猫をぎゅっと抱きしめたいです。猫カフェに行こうと思ってたけど
月曜日は夕方からお天気が悪かったですが今日はとてもいい天気でした。でも仕事が終わって帰る頃はちょっと寒いです。着る物が難しいです。。。職場の敷地の中の桜が綺麗に咲いています。緊急事態宣言が解除されましたが時短要請は4/21までになりそう？なんだろう、このダラダラと続く感じは。。。。ストレス溜まります。でも明日からフィギュアスケートの世界選手権があるのでちょっと楽しみです。夜はまだ寒い
日曜日は雨が降るらしいので今日はコロン号で埼玉県のふじみ野駅前のタナカフルーツさんまでフルーツサンドを買いに行って来ました。ちょうど自宅からお店まで片道20kmでした。(電車だと運賃が往復640円)背中のリュックに入れて帰ったらちょっと潰れてしまいましたがMixサンド600円です。ちょっとお高いかな？と思いましたが家に帰って食べるとなかなかのボリュームがあり納得しました。美味しかったです。フルーツサンドだけ買って帰るのはもったいないので帰りは彩湖へ寄って1時間ほどぼーっとしてきました。ポップアップテントは今回持って行っていませんでしたが。河川敷の道に菜の花が咲いていて春を感じました。明日は天候が荒れるようなので今日出かける事が出来てよかったです。と、ブログを書いている最中に宮城県で地震があり我が家も震度3でした...フルーツサンドを買いに行きました
夜になると少し寒いですが、今日も暖かい日でした。でももうダウンコートは必要ないかなと思い2015年に購入し、毎年着ていたユニクロのストレッチダウンコートを断捨離することにしました。動きやすいし、それなりに暖かったのでかなり重宝していたのですが酷使し過ぎて、両脇の下あたりの生地が擦り切れてしまいました。6シーズンの間、私を暖かくしてくれてありがとう。次の冬は、2年前に半額になっているからと衝動買いしてずっとクローゼットの奥にしまってあるダウンコートを着ようと思います。話は変わりますが、ちょっと困っている事があります。先日テレビでヘルシオホットクックとか三菱のトースターとか炭酸水メーカーとか家電を紹介していた番組を見たのですがおかげさまで今、ホットクックが欲しくてたまりません。でも簡単に購入出来る値段ではないのでネ...ユニクロストレッチダウンコートを断捨離
今日ははもちゃんの月命日でした。まだ5ヶ月しか経ってないのね。。。1年前の今日の写真、はもは私の膝の上で寝ています。写真から想像すると去年はまだ寒かったのかな。お互いにくっつくことで暖をとってますね(笑さて、今日は残業して仕事場を出たのが8時頃でした。寄り道して帰りに桜を見に行ってきました。愛でるにはまだちょっと早かったです。また1週間ぐらいしたら見に行ってみます。月命日と桜
コロナ禍になってから副業のバイトを辞めたため今や全く電車やバスに全く乗らなくなってしまいました。(仕事場へは自転車、それ以外のちょっとした外出も自転車)今日はお茶の水の病院に行くために今年に入って初めて電車に乗りました。その前に乗ったのは昨年の11月でこれも病院へ行くためでした。本当は自転車でお茶の水へ行きたかったのですが病院には駐輪場がないために断念したのでした。今日は暖かいと天気予報ではわかっていたのですが適当な服がなかったので薄手のダウンを着て自宅を出ました。(自転車での通勤はまだダウンでも問題ないので)診察を終えて昼前に外に出ると暑いのなんのって・・・・もうアホかと。もう桜もちらほらと咲いているので春ですね。明日は仕事帰りに夜桜でも見て帰ろうかな。きっと誰もいないだろうから密ではない(笑。今年に入って初めて電車に乗りました
久々の土曜日の完全休日なのに、あいにくの雨・・・・朝はゆっくり起きて、コーヒーを2杯飲んで洗濯は洗濯機にやってもらった。これから1週間分のご飯も炊いて、1膳ずつに分けた。少し片付けて(整理)掃除機かけなきゃないけないあれもしないと、これもしないとなと思いつつダラダラとしています。やっぱりダメ人間です。雨かあ
東京都の新型コロナウイルス感染は増加の兆し？と言われているようです。まあ、現状は横ばい状態ですよね。私の家の近くにはスーパーがたくさんあります。徒歩15分圏内には7つあります。なので客足も分散しているようで平日の混雑はさほどでもありません。そんな私(どんな私？)の最近のリラックスタイムは仕事帰りにイオンへ行ってハートランドとおつまみセット550円を頼む事です。平日の6時半頃のフードコートにはそんなに人はいないのです。週1ぐらいで行くのでお店のおねーさんにも覚えられてしまったようでオーダーすると笑顔で対応してくれます。その笑顔でさらに癒される私。。。。テーブルもしっかりとアクリル板があります。写真は食べちゃった後だけどこれで550円はお財布に優しいと思います。気分転換
首都圏では緊急事態宣言が延長されましたが正直、新たな提案もなく、感染者が減るとは思えないです。減るとしたら気温の上昇で減っていくのではと思います。東京都は基本はステイホーム。でも、私はストレス溜まっちゃって、もう無理です。自ら密な場面には行かないし、マスクも手洗いもきちんとしてるしこれ以上どうしろと？って思います。だから休日には自転車に乗ってどこかへ行きたい。この前の土曜日は午前中仕事をした後に河川敷を少し走りました。新荒川大橋のそばでちょっと休憩。暖かくて気持ちがとても良かった。ステイホームは・・・・
この週末は暖かくて過ごしやすかったですね。猫がなくなってから、ストレスの発散方法を色々考えてました。はもの身代わりになるぬいぐるみを買ってみたり・・・・そして私は楽天ポイントを使ってポップアップテントを購入しました。サイズは1〜2人用の小さな物で、値段は3500円程。土曜日にそれを背負ってコロン号でテントokな公園へ行ってきました。思っていた以上にいい感じでした。テントの中でお弁当を食べ、寝転んだり、ぼーっと湖を眺めたり・・・・とにかく平和でリラックスできた時間でした。これからは出来るだけコレをやりたいと思います。(真夏になるまで)お金もかからないからgood!です。自転車で移動するので、冷た〜いビールが飲めないのは残念ですけどね。ポップアップテントを買いました
はもがいなくなって、さらに緊急事態宣言も出ていて最近ではストレスのコントロールが難しくなってきました。でももう、猫は飼えない。なので代わりにラバットとかがいるといいかなと思い調べると初期費用だけでなく、毎月の費用もかかるので予算的に無理でした。ということで、我が家の新しい仲間になったのはセールで1000円になっていたので買いました。さすがに話しかけたりはしないけど猫を抱っこした時のぐにゃっとした柔らかい感触の代わりにはなるかな。しんどくなったら癒してもらおうと思います。新しい癒し系
緊急事態宣言下で生活が制限される中私に不足しているものは・・・・はも。そう、圧倒的にはもちゃんが足りていない！なのでiPadに撮り溜めたはもの写真や動画を眺めてみる。猫飼いたい。飼えないけど。2018年1月28日(19歳)のはもちゃん。足りてない
今日は風が強くて、仕事が終わって自転車で帰宅していたら耳が痛くなりました。さて昨日は、はもちゃんの月命日でした。3ヶ月が経ち、猫がいない生活がすっかり当たり前になりました。毎朝毎晩、湯たんぽの準備をしなくていいし夜鳴きで起こされなくなった分寝不足も改善されました。それでも、やっぱりはもが恋しいです。2年前(2019年)の1/20のはもちゃん。寝てばかりだったので長生きできました。寒い
緊急事態宣言が出て1週間ですが変わりなく出勤しています。在宅勤務してみたい・・・・今日は、午後から区のジムへ行ってサクッと体を動かしてきました。非常に悩ましい選択なのですがやはり少し身体を動かさないと不具合が出てくるので。行きと帰りに自転車で焼肉きんぐの前を通ったのですが両時刻とも駐車場は満車でした。ああ、ひとり焼肉きんぐがしたいです。でもジムに行っているからお店で食事は我慢かな。仕事で接点のあるお医者さんと話をしたら新型コロナの陽性者はやはり以前より多いそうです。これまでより確実にみじかなものとなっているとの事でした。そういう中、うちの職場の同じフロアの人は宣言後も一向にその行動は変わらず職場や通勤電車の中でもマスクをしていません。私と同じ世代ですが、きっと感染が怖くないのでしょう。土曜日の朝に辛坊さんがMC...焼肉食べたい
新しい年の3日目ですが非常に退屈です。かと言って仕事には行きたくないです。昨日は43kmほど河川敷を走りました。今日はテレビで箱根駅伝を見ました。ラストは感動的でした。しかし、つまらないというか退屈です。はもちゃんがいないのはこんなに無味乾燥した時間なんだとあらためて実感です。また猫飼いたいなあってちょっと思ったり・・・・します。もう最後まで責任もてないから飼わないけど。iPadに撮りためた写真を見てたら2017年1月3日の写真がありました。4年前ですね。日が暮れたらイオンにでも行ってこようかな。。。。つまらない
ずいぶん悩んだのですが体が鈍ってしまうのも良くないので意を決して今年初のライドに行って来ました。去年の新年と同じ場所です。やっぱり走り初めはここかな。すごく寒いかなと思ってましたがお天気も良くて意外にそうではなかったです。寒いと思ってアツアツの紅茶を耐熱の水筒に入れていたのですが休憩の際、熱すぎて全く飲めませんでした(バカ今年もどうぞ宜しくお願いします。あけましておめでとうございます
昨日からお正月休みに入りました。ちょこっと掃除をしてはダラダラとTVやネットでドラマを見ています。大掃除というといくらでもやるべき事はあるのですが今年は猫が居なくなってからちょこちょこと片付けをしていたのでそこそこ片付いています。(珍しい)大晦日の今日は朝からお風呂の風呂釜の洗浄をしましたがここでアクシデントが・・・・お風呂のワンタッチ排水栓が壊れました。お風呂ジャバを入れたお湯が抜くことができないので洗面器でできる限り湯船のお湯を捨ててから排水ボタンを何度も押すとなんとか排水栓が持ち上がりました。ネットで調べるとワイヤーが伸びているのかも？排水栓が動かなければこの休み中お風呂は諦めないといけなかったのでとりあえず動いたのはよかったです。ただ時間の問題でしょうが・・・・それからベランダの窓拭きをして廊下をワック...2020年大晦日
人間ドックの目の検査の結果で中間透過体混濁の疑いとなっていたので朝から近所の眼科へ行ってきました。多分、白内障があるからそう言う結果が返ってきているんだと思っていましたがもしも網膜などに異常があると困るので診察してもらいました。結果は、網膜等に異常はなくやはり白内障があるからそういう診断がついたんだと思いますとのことでひと安心しました。帰宅後は、部屋の模様替えをしました。狭い1LDKの我が家なんですが寝室のベッドをリビングに移動させました。これまでは猫がいて私が不在の間にベッドの上でゲロを吐かれるとものすごく悲しくなってしまうので猫が日中に自由に行動するリビングとは別の部屋にベッドを置いていました。(夜は一緒にベッドで寝ていた時期もありましたが)今は寂しいですがその心配もなくなり家の中での可動域をコンパクトにし...中間透過体混濁の疑い
全然実感がないのですが、今日はクリスマスイブですね。私のクリスマスソングといえば山下達郎さんのクリスマスイブ(シンデレラエクスプレスのテーマ)この曲以外ありません。。。今年はローソンでケーキを買いました。大変です。近所の宅配ピザのお店が密になっていました。皆、おうちでクリスマスイブ🎅ですね。この頃、寒いので早く寝るのですが恒例の明石家サンタの史上最大のクリスマスプレゼントショー🎁を見なければなりません。頑張らねば。。。。去年の今頃のはもちゃん。この時は補液と強制給餌で戻って来てくれました。クリスマスイブ
はもが亡くなって2ヶ月以上が経ちケージやら猫トイレやらを粗大ゴミに出しそれ以外のものもいくつか処分したのですがどうしようか迷っていたのが残っていた腎臓病療養食でした。譲る相手もいないし悩んでいました。そんな時にネットで猫の保護施設が餌の寄付をお願いされていたので今日、施設に宅配便で送りました。少しだけど保護猫ちゃん達の役に立てたなら嬉しいです。最近、めっきりと夜に寝るのが早くなりました。2シーターのソファの隣にいつもいた相棒はもういないし部屋は寒いし、起きていてもつまらない。。。この前の日曜の夜は9時に寝ました。我ながらびっくりです。。。いつも隣にいたね。猫のごはん
今朝、起きたら寒かった。。。今まで我慢していたのですがエアコンの暖房を17℃に設定してonにしてしまいました。暖かくなった。負けた。気温に負けました
美味しいビールが飲みたい。一緒に美味しい料理も食べたい。Gotoトラベルは来年の1月11日まで停止になるようなのでGotoイートも同様の扱いですね。この状況だから仕方ない(涙購入したGotoイートプレミアム食事券を使わせてー。ひとりで静かに飲食しますからー。がまんがまん・・・ですね。美味しいビールが飲みたい
今日ははもちゃんの四十九日です。これで気持ちの上ではひと区切りかなと思います。おかげさまで重症なペットロスにはなりませんでした。ただ、色んな後悔の念に涙が出てました。もっと普段から気をつけてあげてればよかったとかあんなに早く逝ってしまうのなら無理に流動食を与えたのは辛いだけだっただろうからやめればよかったとか考え出すとキリがない。そうやって、はもの死を嘆く一方で淡々と動物の実験や解剖をする自分もいて仕事とはいえ、こういうことをしているからはもはあっと言う間に亡くなってしまったのではないかと思ったり・・・でも色々思うのは今日で終わりにします。今日は昨日と違いいい天気で暖かいです。2月の下旬から美容院に行ってなかったので行ってきました。9ヶ月もの間、カットをしていなかったので今日はスッキリと短くしてもらいました。い...七七日
今朝起きたら雨が降ってました。雨降る予報だったかな？また急に寒くなりました。今日は各家庭の排水溝の掃除と火災報知器の点検がありました。業者さんが順番に回って点検をしてくれます。前回の点検等の際は、部屋の中がぐちゃぐちゃで恥ずかしながら他人が入れるような状態ではなかったのでいけないと思いつつ、居留守を使ってしまいました。今回は、はもがなくなってからコツコツと片付けをしており事前に慌てることなくお願いできました。実は部屋を広くしようと思い廊下にカラーボックスを置いてそこに色々な物を入れていました。さらに玄関にはロードバイクやクロスバイクを置いていて最後は、玄関開けて靴を脱ぐのもリビングに入るのも一苦労な状況になってしまいました。多分、玄関先まで来ていた良い運気は一目散に逃げてしまっていたと思います。今は、不要な物を...野菜が安くてありがたい
はもが亡くなって六七日です。今日はとても寒かったです。はもちゃんを抱っこすれば体も心も暖かくなるのになあと思いました。ちょうど去年の今頃に一度、はもは具合が悪くなりました。その時は補液や強制給餌の甲斐あって私のところに戻って来てくれました。それから約10ヶ月の間、一緒にいてくれました。残念だけど奇跡は2度は起こらなかった。。。さて、このところの週末は気分転換に人の少ない飲食店の開店時間を狙ってひとりGotoイートに行っていたのですが新型コロナ感染者が急増しているので購入したプレミアム食事券の使用を控えるようにとの事とまた不要不急の外出を控えるようにとの事で今日は飲食店には行きませんでした。でも使用を控えるようにってどういうことかな。プレミアム食事券が使用できる場所だけど使わないで食事に行くのはいいんだろうか？テ...六七日
今日ではもがいなくなって五七日です。もう1ヶ月が経ちました。これまでと何が違うかって・・・二人がけのソファーの右側がはもの定位置でした。なので、これまではソファーに寝ころびたいと思っても出来なかったのですが今はくたびれたらソファーにゴロンと寝ころぶことが出来る！すっごい楽チンだー。ははは。どこかからそこは私の場所だって見てるかな？ここは私の場所だよ。さて本日はロードバイクでカレーパンを買いに行ってきました。本当は昨日の予定でしたが家を出て1キロぐらい一般道を走ったら強い横風に煽られ、敢えなく帰宅しました。(無理はしない)今日は、行きは風も強くなく、いい感じでしたが帰りは風が強くなりくたびれました。風が強くなるまでは暖かいし走っていて楽しかったです。今日、走った記録。五七日
今日で、はもちゃんが亡くなって四七日です。段々と涙が出ることも減ってきましたがこの1週間は仕事への意欲がなかなか起こらずまた凡ミスを何度も繰り返してしまいました。我が家はフローリングの上に防音のタイルカーペットを敷き詰めています。このカーペットは旧居から使用しているものでもう16年は使っています。(汚れた時はその場所だけ洗えます)はもはもうここにはいませんが掃除機をかけると今でも猫の毛がゴミの中にたくさんあります。これぞ16年の歴史ですね。(笑実は以前に、はもちゃんが亡くなった時にはこの古いカーペットは全て外してフローリングにしてしまおうと思ってました。でも、今はずっとこのままでもいいかなと思っています。ブラウン管テレビの時代の冬のはもちゃん。暖かい場所はよく知っていました(笑)四七日
今週木曜日にインフルエンザワクチンを接種しました。ワクチンは毎年接種しています。今年はワクチンが足りなくなって無理かもと思っていたのですが無事接種できてよかったです。今日は、朝に仕事場に少し行った後にGotoイート(埼玉)に自転車で行って来ました。本日行ったお店はお好み焼き屋さん(チェーン店)で11時半のオープンと同時に入店しました。食べ終わってお店を出るまで、私を含めてお客は2人だけでした。まあ、これなら感染リスクは低いかなと思います。それにしても、感染者が増えてきました。GotoトラベルもGotoイートも変更なしですがどうなんでしょうか。東京都は19日からプレミアム食事券が販売になりますがこれ、予定通りに販売されるのかな？自治体も国もみんなで感染しないように頑張りましょうというスタンスですがどう行動するかは...インフルエンザワクチンを接種
職場の私の事務机付近の湿度、17%なり。(時間は合っていません)カラッカラに乾いてます。しかもなぜか冬は暑く、夏は寒い。潤いたいです。(加湿器欲しいです)加湿したい
日曜日の夕方に隣町の写真屋さんへ行き昔に作った猫の写真入りの年賀状の写真の部分を大きくプリントしてもらえるようにお願いしてきました。そして今日、仕事が終わってからお店に取りに・・・・額縁の右側の写真が2003年の年賀状に使用したはもちゃんの写真です。(3歳になるちょっと前頃かな)ネガも写真もすでにないので葉書自体を大きく引き伸ばしてもらいました。この写真は私がとても気に入っていたものだったのでこうやってまた眺めることができてとても嬉しいです。写真
今日で、はもちゃんがいなくなって21日になります。まだ21日しか経っていないのにもっと時間が経っているように感じます。だけど、はもちゃんの事を考えるとまだ涙が出てきます。昔の写真です。と言っても四六時中、メソメソしているわけでもなく仕事ですごいストレスが溜まるので気分転換に昨日と先週の土曜日はGotoイート(埼玉)に行ってきました。(Gotoチケットを購入しました)感染が怖いので自転車で埼玉県内のショッピングモールへ移動しお店の開店時間と同時に入店しサクッと食べて帰宅です。先週は牛タン定食昨日は天丼でした。職場では会食禁止令が出ているのでもちろん、おひとりさまでのGoto参加です。しかし、これから新型コロナはどうなっていくのでしょう。普通に考えれば、感染者は増加ですよね。とりあえず、マスクと手洗い、換気に保湿を...三七日
本日は自転車で坂を登りに行く(連れて行ってもらう)予定でしたが雨上がりで路面が良くない時にアップダウンのあるところを走るのは不安だったのでキャンセルしました。引き続き、部屋の片付けです。考えてみれば、これまでに5〜7年位で引っ越しをしているのでその度にある程度の持ち物の整理は出来ていました。しかし、ここに引っ越ししてからはもう10年以上になり東日本震災以降、備蓄をしたりもして色々と物が増えてしまっていました。そこで不要な紙類や古い書籍やもう使わない物などなどをまとめて捨てることにしました。お陰で少しスッキリしました。またカラーボックスの等の家具も移動させて掃除をしたので部屋に落ちていた猫の毛もかなり減ったと思います。寂しいような気もしますが。。。結構、色々なものを捨てましたがそれでも今はまだ捨てられないものは最...今日も片付け
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日曜日の夕方に、またトップをねらえを見に行きました。前回は夜7時過ぎのスタートでしたが今回は夕方4時40分スタートです。チケットは売り切れでした。観客は前回とかなり違いました。前回はおじさん、オタと思われる人、比較的若いカップルが多かったように感じましたが今回は、もっと若い人が多かったです。女性ひとりで来ている人も結構いて嬉しかったです。(私のようなおばさんはやっぱりいなかった。)これまで映画館に行ったこともほとんどなかったのに同じ映画を2度も行くなんて初めてのことでした。何度も見てもラストはジーンときました。(隣に座っていた男性も最後、涙を拭ってたように見えました)池袋に比較的近いところに住んでいて良かったです。(多分、新宿の映画館なら行けなかったです)とても楽しい時間でした。トップをねらえ再び
池袋へトップをねらえを見に行って来ました。20代半ばの時に見た大好きなOVAです。見に行くのは私と同世代のおじさんおばさんとアニメオタの人なのかなあと思っていたのですが若い人達もたくさんいました。夜の時間帯に行ったせいか、おばさんは私以外いなかったんじゃないかと思う。映画館の音響で聴く酒井法子さんのアクティブハートと6話のエンドロールは感動モノでした。もちろん映像も。何回も過去にビデオテープで見てるけど涙がでちゃいました。私の一番大好きなアニメだと思う。もう1回見に行こうと思います。トップをねらえ
職場ではこれまでと変わらずマスクをしています。私は医療関係者ではないのですが医療関係者と接点があり職場としてもマスク推奨になっているからです。通っているジムではマスクをしている人の方が少ないです。7〜8割くらいの人がマスクなしですね。トレーナーやイントラはほぼしていない。そんな中、私はマスクしてます。ないよりはあった方がウイルスを吸い込む量が少ないと思っているからです。でももういいのかな？と思う自分もいます。ただ、マスクしていない人の中で風邪？なのかグジュグジュしている人もそこそこいたりします。これからどうなっていくんでしょうね。マスクどうする・・・・
歯の痛みは少しずつ良くなっているような気がします。よかったです。あのままだと鬱になってました😢さて今月の光熱費です。楽天でんき4月分2174円なり。東京ガス5月分(4/13〜5/15)使用量5立方メートル1583円なり。まあまあの結果かな？電気代は6月から値上げです。クーラー使用したら一体いくらになるのか今からドキドキワクワク😆です。考えるだけで恐ろしや〜。今月の光熱費
私は3ヶ月に1度、歯科医院に歯石をとってもらうために通っていますが3月に行った時に、奥歯の治療をした方が良いと言われたのでお願いすることにしました。そういうことで1週間に1度の間隔で行っていたのですが今週の月曜日の午前中に治療をしてもらった後午後から違和感が起こり夜から痛みが起こりました。火曜日は様子を見ていたのですがその夜からは眠れないくらいの痛みになり急遽水曜日の朝イチで歯科医院へ行きました。そこで抗生剤と痛み止めをもらったのですが一向に良くならず、痛み止めのロキソニンも4時間で切れてしまう有様でした。そんな感じでもらった痛み止めもすぐになくなり金曜の午後に薬を追加してもらいに行きました。やっと現在(日曜日の夜)になってロキソニンが4時間で切れていたのが6〜7時間程度まで持つようになったので少し良い方...根管治療で激痛
あっという間のGWでした。休日はあっという間に過ぎてしまうなあ。昨日は半日、仕事に行きました。その後、自宅からちょっと離れたスーパーと無印良品へ。無印では、一部の商品が20%オフになっていたのでそれを狙って買い物をしました。私が思うに、無印は価格が高いと感じるので良品週間の時とか、割引品しか購入しません。ユニクロも定価では絶対に買わないので同じですね。今回行ったスーパーはお惣菜が美味しいので天丼を購入しました。美味しかったです。お惣菜が美味しいスーパーといえば埼玉に店舗展開をしているヤオコーですね。以前は運動をかねて自転車🚲で買い物に行っていましたが最近はジムに行く方が優先になっているのでご無沙汰状態です。GW中は本当に毎日、ジムへ行ってました。沢山動いて充実した時間を過ごせましたがさすが...GW終了
4月は皆勤賞でした。仕事ではなくて、ジム通いです。(もちろん仕事も休んでいませんが)定休日以外、毎日通って体を動かしました。我ながら頑張ったと思います。まあ、動かないと仕事のストレスが消化できませんからね。3月は1日だけ休みました。皆勤賞になるのを避けるために😅昨年の4月中旬からリハビリのために通い始めて動いている事で安心して4キロ太りましたが4月から新しいプログラム🚴♀️に参加し続けたら少し体が絞れてきました。と言ってもまだ誤差範囲ですが。そしてクタクタになるので、深い睡眠の時間が増えました。本当はほどほどにした方が良いのでしょうね。GWはどこにも行かないので毎日ジム通いです。家にいる時間も減るし、お風呂も家で入らないで済むのでラッキー✌️なのですが洗濯物㊙...4月は皆勤賞でした
今日は午後からジムへ行ってきました。リズムサイクル30分シェイプパンプ40分ファイトアタックビート40分頑張って体を動かしました。凄く疲れたけど発散できてイイ❣️それから、アマゾンプライムで期間限定で100円で映画がレンタルできるみたいなので1992年作afewgoodmenをレンタルしました。これまでにも何回か見てますが、また見たくなりました。トムクルーズも若いし、デミムーアがとても綺麗😍です。まだ私もこの頃は20代後半でした。ひとときでしたが、若い頃の自分に戻れたような気がしました。楽しい時間でした。Afewgoodmen
今朝は、郵便局へ振り込みをしに行きました。3月で職場を雇止めになったのですが健康保険は任意継続することにしました。で、郵便局の窓口で振り込み手続きをしようと思ったら10万円以上の振り込みは本人確認に顔写真入りの書類が必要との事でした。運転免許証は昨年に失効したしマイナンバーカードもパスポートも持っていないので結局、本人確認ができず、振り込みができませんでした。仕方ないので、健康保険組合に電話して分割支払い(10万以下)にしてもらいました。ま、割引きがなくなるけど仕方ないかな。でもね、運転免許証もマイナカードもパスポートもなにも持ってない人ってそこそこいるんじゃないなかな？そういう人たちはどうしてるんだろうな。なんかめんどくさいね。本人確認ができません
丸7年使っていたiPadpro9.7インチがかなり使い勝手が悪くなりサクサクとは縁遠く、フリーズしたりいきなり落ちたりすることも頻繁になりました。充電にも時間がかかるし、すぐ電池がなくなってしまう。🪫使えなくなったわけじゃないけど、とても使いづらい。ちなみにiPadの寿命は3〜5年で、アップル公式の見解によると3年らしいので7年も使えた事が妙に嬉しかったりします。IPadOSサポートも来年には終了との噂もありこれを修理するより新しいiPadの購入を検討することにしました。今使っているものは、床に何度も落としたりしたけどこれまでに一度も修理に出していません。機械ものってやっぱり当たりはずれがありますね。このタブレットを引き当てたのはとてもラッキーでした。ちなみにこのiPadは購入時は確か108000円でした...丸7年使ったiPadpro9.7インチ
楽天でんきから3月分(2/15〜3/14)の請求額が届きました。2099円也。過去最低です。まあ政府から4円/kwhだったかな？補助がでてるからね。70kwhは我ながら頑張ったよ。やっぱり、土日の消費量が多いですね。家にいる時間が長いから仕方がないです。今回の請求に入ってないけど3/26の使用量が多いのは雨で洗濯物が乾かないから、除湿機を使いました。東電は6月からの値上げを圧縮したらしいです。そうするとどこの電気会社と契約するのがベストなのかちゃんと調べないとなと思います。私は寒さ🥶は我慢できても暑さ🥵は我慢できないのです。もうしばらくしたらガスの請求書も来るのでこれもどうなっているか・・・・3月の電気代
3月分の給料が振り込まれました。私は3月31日で今の事業所を雇い止めになるので明細を確認したら、社会保険料が2ヶ月分と住民税が5月分まで徴収されており振り込み額がとても悲しいことに・・・・無期転換ルールさえなければまだ働く事が可能だったのに残念です。長い間勤めていたのにあっけないです。しかし、4月からは違う会社で働けることになったのでとりあえずは路頭に迷わずに済みます😅給料日
休日の朝は、いつも遅い。でも今日は、午前中からジムへ行って来ました。たくさん動いて汗をかいたので疲れました。3月で退職されるイントラさんがいらっしゃるようでファンの方が残念そうにされていました。私がよく出ているレッスンのイントラさんは4月以降も変わりないようでひとまず安心です。その後、ちょこっとだけ仕事場へ行って明日の仕事の準備をして帰って来ました。昨日の夜に桜を見に行った時の写真です。iPadで撮影したのですがうまく撮れません。こちらは今日の午後。今週末が見頃かな。桜が随分と咲いてきました
土曜日はお天気悪くて寒かったけど今日は気持ち良い1日でした。久しぶりにベランダ側の窓を1日中開けて空気を入れてました。洗濯して掃除して、食パン焼いて、ジムに行って来ました。ズボラな私ですが、今日はちょっとだけ掃除の神様が降りてきたので台所とトイレを念入りに掃除しました。次に神様が降りて来てくれるのはいつだろう・・・ガスコンロに入っている単1電池がダメになったので新しい乾電池をコンロにセットしたのですが何度やっても着火しません。この電池を買ったのは東日本震災の後、備蓄用に購入したもので乾電池に輸入元はジャスコと書いてありました。全く使用しなくても長時間(10年以上)経つとやっぱり使えなくなるんですね。初めての経験でした。なるべく早いうちに単1電池を補充しなくては。このタイミングでわかって良かったです。そうそ...未使用の乾電池がダメになってた
随分と暖かくなりました。夜に仕事が終わって自転車で帰る頃にはちょっとまだ寒いですが。さて3月のガス代の請求が来ました。ガス使用量は9m3で2400円です。前年同月使用量は26m3で4948円前月使用量は9m3で2448円でした。お風呂が週に1回(それ以外はスポーツクラブ)というのが大きいですね。ジムには昨年の4月中旬から行き始め家でお風呂に入らなくなったのが6月中旬からです。こうやってグラフを眺めると1月は年末年始でジムが休みなので家にいてお風呂は毎日入っていたから使用量が多いけど11月が多い理由が思い出せない・・・忘れるの早いです。(笑チューリップも咲きました。3月のガス代
楽天でんきから2月分の請求額の案内が来ました。今月から政府の補助金で7円/kwhが値引きされてます。さて使用量と料金は、82kwhで2739円でした。正直、寒さでものすごーく辛かったです。(涙)頑張った！私。頑張ったけど、多分努力の方向性は間違っていたと思われる。。。来年、同じ事をして健康に支障を起こさない保証はない。最近は朝起きた時の室温が16℃くらいなのでとても楽になりました。今(夜11時)の室温は19℃なので寒くない。これからは寒さに震える事がなくなるので嬉しいです。2月の電気代
geo氏がギネスビールを家に持って来てくれました。ありがたい話であります。超クリーミーな泡で美味しかったです。geoさんありがとう。以下は自分用メモ1月の電気代99kWh4685円2月のガス代9m32448円お風呂は、週1日それ以外はジムで利用湯たんぽをやめて、ヒートテックを着込んで就寝エアコンは我慢寒い中、我慢を頑張ったけど前年度比で比べるとやはり高かったです。正直、これを続けるのは、体に悪いと思いました。ギネスビール
今日は大腸内視鏡検査をしました。どうも大腸ポリープが出来やすいようでこれまでにESDやポリペクトミーで10個以上のポリープ等を取ってます。今回は前回のポリペクトミーから2年経つので、定期検査という位置付けでした。検査中にポリープを見つけらたら、その場で取ってもらうことになってたのできっとそういうことになるんだろうなと思っていたのですが、ポリープの切除はなかったようでした。私は鎮静剤で眠っていたので、後で看護師さんから聞いた話でした。素直に良かったです。1年前くらいから飲んでる甘酒のおかげで腸内環境が良かったんでしょうか？？昨日の夜は、消化の良い軽めの食事で、朝と昼は絶食で午後に検査だったので今日の夕食は、胃腸に優しい、丸亀製麺の肉がさね卵あんかけうどん（どこが優しい？）を食べようとお店へGO!したんだけど...大腸内視鏡検査
トルコで大きな地震が起こったようです。建物が倒壊して、亡くなられた方が多数・・・一人でも多く救出されてほしいです。日本でもそろそろ来ると言われているので大きな地震が起こった際に幸いにもそのまま自宅にいる事が出来た場合を想定して飲み水とか乾電池とかLEDライトとかカセットガスコンロとかカセットガスボンベとか保存が効く食べ物、缶詰等をコツコツと揃えて来ました。なんとか自力で1週間くらいは持つかもしれない。でもどこで地震に遭うかわからないし自宅が大丈夫だという保証もないので準備をすれど、安心できる要素は一つもないですね。東日本大震災の後、トイレットペーパーを手に入れられなくて物凄く困りました。本当に被災すれば、トイレットペーパーどころではない。今から自分でできる事を少しずつするしかないと思うしかないですね。私は...大地震と備え
子供の頃というか実家にいた時ですが父親が建築業で、仕事で出た廃材をたくさん持って帰ってくるのでお風呂は、薪で沸かしていました。6人家族だったので、途中でお湯がぬるくなるといちいち、薪で追い焚きをしてました。こたつやあんかは豆炭使用、石油ストーブもあったけど火鉢もあった。当時は、薪でお風呂を沸かすとか、豆炭の火起こしをするのはすごく面倒臭くて嫌でした。でも今思えば、光熱費を減らす工夫ですよね。子供の頃はそんなこと考えたこともなかったです。今は電気屋やガスでなんとでもなる便利な時代でそれが当たり前の生活だと疑いもしなかったですがこんなに電気代もガス代も高くなると、当たり前ではなくなってきました。まあ、機密性の高いマンションで火を起こすわけにはいかないですが・・・実家にいた時は、冬場、庭で一斗缶で焚き火をしてい...実家にいた頃
今日は午後からジムへ行ってきました。リズムサイクル30分シェイプパンプ40分ファイトアタックビート40分頑張って体を動かしました。凄く疲れたけど発散できてイイ❣️それから、アマゾンプライムで期間限定で100円で映画がレンタルできるみたいなので1992年作afewgoodmenをレンタルしました。これまでにも何回か見てますが、また見たくなりました。トムクルーズも若いし、デミムーアがとても綺麗😍です。まだ私もこの頃は20代後半でした。ひとときでしたが、若い頃の自分に戻れたような気がしました。楽しい時間でした。Afewgoodmen
今朝は、郵便局へ振り込みをしに行きました。3月で職場を雇止めになったのですが健康保険は任意継続することにしました。で、郵便局の窓口で振り込み手続きをしようと思ったら10万円以上の振り込みは本人確認に顔写真入りの書類が必要との事でした。運転免許証は昨年に失効したしマイナンバーカードもパスポートも持っていないので結局、本人確認ができず、振り込みができませんでした。仕方ないので、健康保険組合に電話して分割支払い(10万以下)にしてもらいました。ま、割引きがなくなるけど仕方ないかな。でもね、運転免許証もマイナカードもパスポートもなにも持ってない人ってそこそこいるんじゃないなかな？そういう人たちはどうしてるんだろうな。なんかめんどくさいね。本人確認ができません
丸7年使っていたiPadpro9.7インチがかなり使い勝手が悪くなりサクサクとは縁遠く、フリーズしたりいきなり落ちたりすることも頻繁になりました。充電にも時間がかかるし、すぐ電池がなくなってしまう。🪫使えなくなったわけじゃないけど、とても使いづらい。ちなみにiPadの寿命は3〜5年で、アップル公式の見解によると3年らしいので7年も使えた事が妙に嬉しかったりします。IPadOSサポートも来年には終了との噂もありこれを修理するより新しいiPadの購入を検討することにしました。今使っているものは、床に何度も落としたりしたけどこれまでに一度も修理に出していません。機械ものってやっぱり当たりはずれがありますね。このタブレットを引き当てたのはとてもラッキーでした。ちなみにこのiPadは購入時は確か108000円でした...丸7年使ったiPadpro9.7インチ
楽天でんきから3月分(2/15〜3/14)の請求額が届きました。2099円也。過去最低です。まあ政府から4円/kwhだったかな？補助がでてるからね。70kwhは我ながら頑張ったよ。やっぱり、土日の消費量が多いですね。家にいる時間が長いから仕方がないです。今回の請求に入ってないけど3/26の使用量が多いのは雨で洗濯物が乾かないから、除湿機を使いました。東電は6月からの値上げを圧縮したらしいです。そうするとどこの電気会社と契約するのがベストなのかちゃんと調べないとなと思います。私は寒さ🥶は我慢できても暑さ🥵は我慢できないのです。もうしばらくしたらガスの請求書も来るのでこれもどうなっているか・・・・3月の電気代
3月分の給料が振り込まれました。私は3月31日で今の事業所を雇い止めになるので明細を確認したら、社会保険料が2ヶ月分と住民税が5月分まで徴収されており振り込み額がとても悲しいことに・・・・無期転換ルールさえなければまだ働く事が可能だったのに残念です。長い間勤めていたのにあっけないです。しかし、4月からは違う会社で働けることになったのでとりあえずは路頭に迷わずに済みます😅給料日
休日の朝は、いつも遅い。でも今日は、午前中からジムへ行って来ました。たくさん動いて汗をかいたので疲れました。3月で退職されるイントラさんがいらっしゃるようでファンの方が残念そうにされていました。私がよく出ているレッスンのイントラさんは4月以降も変わりないようでひとまず安心です。その後、ちょこっとだけ仕事場へ行って明日の仕事の準備をして帰って来ました。昨日の夜に桜を見に行った時の写真です。iPadで撮影したのですがうまく撮れません。こちらは今日の午後。今週末が見頃かな。桜が随分と咲いてきました
土曜日はお天気悪くて寒かったけど今日は気持ち良い1日でした。久しぶりにベランダ側の窓を1日中開けて空気を入れてました。洗濯して掃除して、食パン焼いて、ジムに行って来ました。ズボラな私ですが、今日はちょっとだけ掃除の神様が降りてきたので台所とトイレを念入りに掃除しました。次に神様が降りて来てくれるのはいつだろう・・・ガスコンロに入っている単1電池がダメになったので新しい乾電池をコンロにセットしたのですが何度やっても着火しません。この電池を買ったのは東日本震災の後、備蓄用に購入したもので乾電池に輸入元はジャスコと書いてありました。全く使用しなくても長時間(10年以上)経つとやっぱり使えなくなるんですね。初めての経験でした。なるべく早いうちに単1電池を補充しなくては。このタイミングでわかって良かったです。そうそ...未使用の乾電池がダメになってた
随分と暖かくなりました。夜に仕事が終わって自転車で帰る頃にはちょっとまだ寒いですが。さて3月のガス代の請求が来ました。ガス使用量は9m3で2400円です。前年同月使用量は26m3で4948円前月使用量は9m3で2448円でした。お風呂が週に1回(それ以外はスポーツクラブ)というのが大きいですね。ジムには昨年の4月中旬から行き始め家でお風呂に入らなくなったのが6月中旬からです。こうやってグラフを眺めると1月は年末年始でジムが休みなので家にいてお風呂は毎日入っていたから使用量が多いけど11月が多い理由が思い出せない・・・忘れるの早いです。(笑チューリップも咲きました。3月のガス代
楽天でんきから2月分の請求額の案内が来ました。今月から政府の補助金で7円/kwhが値引きされてます。さて使用量と料金は、82kwhで2739円でした。正直、寒さでものすごーく辛かったです。(涙)頑張った！私。頑張ったけど、多分努力の方向性は間違っていたと思われる。。。来年、同じ事をして健康に支障を起こさない保証はない。最近は朝起きた時の室温が16℃くらいなのでとても楽になりました。今(夜11時)の室温は19℃なので寒くない。これからは寒さに震える事がなくなるので嬉しいです。2月の電気代
geo氏がギネスビールを家に持って来てくれました。ありがたい話であります。超クリーミーな泡で美味しかったです。geoさんありがとう。以下は自分用メモ1月の電気代99kWh4685円2月のガス代9m32448円お風呂は、週1日それ以外はジムで利用湯たんぽをやめて、ヒートテックを着込んで就寝エアコンは我慢寒い中、我慢を頑張ったけど前年度比で比べるとやはり高かったです。正直、これを続けるのは、体に悪いと思いました。ギネスビール
今日は大腸内視鏡検査をしました。どうも大腸ポリープが出来やすいようでこれまでにESDやポリペクトミーで10個以上のポリープ等を取ってます。今回は前回のポリペクトミーから2年経つので、定期検査という位置付けでした。検査中にポリープを見つけらたら、その場で取ってもらうことになってたのできっとそういうことになるんだろうなと思っていたのですが、ポリープの切除はなかったようでした。私は鎮静剤で眠っていたので、後で看護師さんから聞いた話でした。素直に良かったです。1年前くらいから飲んでる甘酒のおかげで腸内環境が良かったんでしょうか？？昨日の夜は、消化の良い軽めの食事で、朝と昼は絶食で午後に検査だったので今日の夕食は、胃腸に優しい、丸亀製麺の肉がさね卵あんかけうどん（どこが優しい？）を食べようとお店へGO!したんだけど...大腸内視鏡検査
トルコで大きな地震が起こったようです。建物が倒壊して、亡くなられた方が多数・・・一人でも多く救出されてほしいです。日本でもそろそろ来ると言われているので大きな地震が起こった際に幸いにもそのまま自宅にいる事が出来た場合を想定して飲み水とか乾電池とかLEDライトとかカセットガスコンロとかカセットガスボンベとか保存が効く食べ物、缶詰等をコツコツと揃えて来ました。なんとか自力で1週間くらいは持つかもしれない。でもどこで地震に遭うかわからないし自宅が大丈夫だという保証もないので準備をすれど、安心できる要素は一つもないですね。東日本大震災の後、トイレットペーパーを手に入れられなくて物凄く困りました。本当に被災すれば、トイレットペーパーどころではない。今から自分でできる事を少しずつするしかないと思うしかないですね。私は...大地震と備え
子供の頃というか実家にいた時ですが父親が建築業で、仕事で出た廃材をたくさん持って帰ってくるのでお風呂は、薪で沸かしていました。6人家族だったので、途中でお湯がぬるくなるといちいち、薪で追い焚きをしてました。こたつやあんかは豆炭使用、石油ストーブもあったけど火鉢もあった。当時は、薪でお風呂を沸かすとか、豆炭の火起こしをするのはすごく面倒臭くて嫌でした。でも今思えば、光熱費を減らす工夫ですよね。子供の頃はそんなこと考えたこともなかったです。今は電気屋やガスでなんとでもなる便利な時代でそれが当たり前の生活だと疑いもしなかったですがこんなに電気代もガス代も高くなると、当たり前ではなくなってきました。まあ、機密性の高いマンションで火を起こすわけにはいかないですが・・・実家にいた時は、冬場、庭で一斗缶で焚き火をしてい...実家にいた頃
あっという間に2月になりました。早くて困ってしまう。。。。1月の電気使用量です。89kWhでした。1日あたり3kWh弱ですね。寒い毎日でした。(笑)でも1つだけ良い事がありましたよ。廊下に置いている缶ビールですが冷蔵庫に入れなくても美味しく飲めました。エビスビール最高です！1月の電気使用量
最強寒波到来で、朝起きて室温計をみたら10､6℃でした。今年1番の低温です。なので、思い切ってエアコンの暖房、スイッチオン！してみました。約1時間弱で、室温は18℃手前まで上昇したのでそこで止めました。エアコン使用時の電力消費が凄い・・・多分この1時間は50円ほどですね。ちなみにこちらは前日の使用量です。楽天でんき高いです。東京電力の従量電灯Bに戻すのが正解ですが電話のみ受付らしいのですが平日の9ー5時のみの受付みたいなので仕事してたら無理ですね。(涙エアコンで暖房してみた
最強寒波到来とのこと。私の住んでいるところは、いまのところ積もるような雪は降っていないけど朝起きたらどうなっているやら・・・・夜にジムに行くために外に出た時は、とにかく台風並みに風が強かったです。電気代が恐ろしいため、相変わらずエアコン暖房は我慢してますがさすがに自分でも体に負荷がかかっているなと自覚します。1日に朝晩1時間ずつエアコン暖房すると電気代が300円くらいかかるみたいだから1ヶ月で9000円だね。24時間つけっぱなしだと1日1000円くらいなので1ヶ月で30000円だ。まあ、24時間つけっぱなしにする必要はないけどね。そんな感じで、最近は光熱費代節約関係のYouTubeを観てます。寒い・・・
2022年は、自分のブログを書くこともなくそれまでによくお邪魔していたブログもほとんど見ることがなかったです。私の2022年は、とても嫌な1年でした。いろんな嫌な事から目を背けたくて、ブログが書けませんでした。1年経って、やっとブログにも目を向けることができるようになった気がします。で、去年1年間は、ひたすらYouTubeを見てました。食べ物系、料理番組系、フィットネス系、飛行機系、キャンプ系、防災系、そして猫動画。特に猫動画は、気持ちが癒されました。最近よく見ているのは、栃木のお寺の猫チャンネルとDIYで家や車の中を改造する独身男性と猫が暮らすチャンネルです。栃木のお寺の猫ちゃんは、7匹いて、最年長の三毛猫（ボス）の眼光が鋭いのがなんとも言えません（笑猫とDIYのチャンネルは、こういう距離感で、はもちゃ...よく見るYouTube
仕事で関わっている人がウイルス性胃腸炎でダウンしてしまいました。新型コロナも油断できないし。気をつけてないとなあ・・・(気をつけてなんとかなるのかはわからないけど)ジムから帰って来た後のちょっと贅沢なビールが美味しすぎる。幸せだー。ウイルス性胃腸炎
あけましておめでとうございます。今年もよろしくおねがします。今朝、モーニングショーで電気代が高い話をしてました。青森県のオール電化で夫婦二人暮らしのお家の電気代が10万円超えとのこと。ありえんよ。。。一人暮らしの我が家は、11月使用量108kWhで4602円、12月使用量が103kWhで4824円でした。昨年は、11月が113kWhで3200円、12月が112khで3221円だったのでかなり値上がりしてますわ。ちなみに、我が家は、冬はエアコン暖房等を使わずにこれまで長い間、毛布と湯たんぽでひたすら我慢してきたので1年のうち、冬場は電気代が少ないのですが歳をとると共に寒さに敵わなくなってきました。（もうあかん）そこで、今年は電気敷き毛布を2000円ほどで購入し、ソファの上に敷いて弱(約0.05円/h)で運用...電気代が高い
誕生日に貰ったエビスビール、めちゃ旨！幸せだ〜。ゲオさんありがとう。琥珀エビスプレミアムアンバー
