ハンドル名
hayashiさん
ブログタイトル
自転車 39歳からのチャレンジ
ブログURL
https://blogs.yahoo.co.jp/hayashi434
ブログ紹介文
39歳にして、自転車復活。20年のブランクをどうやって埋めるのか?日々チャレンジ。
自由文
この間、鳥取県ロードに出場。半年前から比べて、大幅タイム短縮。これからは、ヒルクライムに挑戦。
更新頻度(1年)

16回 / 149日(平均0.8回/週)

ブログ村参加:2009/05/14

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hayashiさんのブログ記事

  • 東に行って西に逃げて

    日曜練習会 タイムリミットもあるので、早出。 久しぶりに摩尼山。 その後直ぐにクレー射撃場。 射撃場初めてでしたが、まあまあの威力。 練習会は、T uedaさんとテルとhayashiの三人。 海岸線定番コースも岩戸から雨。 シチヤマ上って少...

  • 洞谷リピート

    鳥取は雨予報バリバリなので、岡山に行く気満々だったけど、起きたら路面乾いてた。 ので、鳥取で走りました。 練習会の日ですが、上りのパワー欲しかったので、洞谷リピート。 ラストの1kmを、アウター縛りで10本。 10本やったのは初めてかな? ...

  • 日曜練習会、上りは掛ける

    水曜は、出張帰りに六甲、逆瀬川ルートを久しぶりに上る。 昨日は、佐伯を表裏。 そして今日は練習会。 TB田さん、ヒシイさん、H原さん、hayashi。 段々と調子が戻りそうで、今日も朝から脚のシュワシュワ感が出にくくて、いい感じでした。 と...

  • 高校総体応援ライド

    テルがトラックなので、練習会欠席して競技場まで、 ルートはもちろん、洞谷、佐谷経由で。 久しぶりの佐谷、全くパワー無く、ダメダメでした。 あとは三朝、倉吉を颯爽と抜けて競技場まで。 帰りは車です。 テルもまだまだこれから、スプリント力はだい...

  • ツールド大山2019

    今年は町内の防災役員で、一斉清掃後に防災訓練してから出発でした。 initial TTさんに受付をお願いしてて、10時に会場着。 速攻で準備してスタート! 10時15分くらい。 今日は、カーボンディープ。 いつもなら桝水からバビューンと降る...

  • 日曜練習会

    久しぶりの練習会へ。 最近高強度やって無いので追い込みたい気持ち満々です。 今日の参加は、 initialTTさん、Dekiさん、H原さん、トビタさん、hayashi。 子供の国坂も頑張っだけど、誰も振り切れずチーム練では珍しくワンパックで...

  • 大山一周パート2

    先週の大山一周の後は29、30で帰省した長女と家族5人で淡路へ。 まともに家族5人で宿泊は久しぶり。 以前から一度泊まってみたかった、「ホテルニュ〜あわ〜じ」。 浴衣を着て夕食を。 良い思い出が作れたかな? そして1から4は、組合関係の研修...

  • 大山一周

    ゴールデンウィーク恒例の大山一周へ行って来ました。 Dekiさんも一緒に。 とにかく完走が目的なので負荷は掛けずゆっくりと。 鹿野そば道場の交差点でHぃさんとスライド。 まさか?と思いながら水汲み場から一直線に下りきった所で追いついて来て、...

  • 日曜練習会チョロっと

    昼前に予定がある為、早出して洞谷表裏した後に家に寄って、練習会集合場所へ。 結構ギリな感じで、頑張って踏んで無事4分前着。 H原さんと、テルと3人。 砂丘で記念撮影して、ベースライドに行くH原さんと別れて、家まで強度を落とさず2人で回して激...

  • 鹿野まで

    せっかくの日曜日なのに、雨予報。 でも朝起きると降って無い。 ローラーするか?外走るか?10分くらい悩んで、外走ります。 11時には会社に行くので、それまでの時間を有効に使います。 とりあえず鹿野方面へ。 洞谷頑張って、鹿野へ。 この時は、...

  • 日曜練習会

    週間予報から日曜日は走るの厳しいかなぁーと。思い、土曜日に岡山帰りに寄り道。 今期初のなま脚で気持ち良く雲海一周。 そして今日の雨予報は何処に? 陽も射して、予報よりも暖かくて、寒い仕様の服に失敗です。 黄砂が酷くて快晴では無いんですが、雨...

  • 今日は外乗りたい絶対

    朝は仕事で出勤です。 雨が止むのを待って、、、 アラレも降ってきましたよ〜。 でも、青空も見えてきました。 家の前はフルウェットですが、行きます。 完全に冬装備ですが、テルは生脚です! 気温一桁だけど、? 洞谷が全く掛からなく、テルにはアッ...

  • ズイフト

    鳥取は雨です。 岡山が快晴なら行くんですが、怪しいので、ズイフトです。 基本は回転で、負荷も掛けずクルクルと。 3周目の上りだけ頑張ってみました。 頑張ればそれなりですが、耐えられるパワーが低いです。 恐らくFTP20Wは落ちてますね。 S...

  • 1ヶ月ぶりの外

    1ヶ月ぶりの外です。 やはり気持ちいいです。 天気も良いし、気温も良くて。 終始軽く走りました。 途中、グループライドしている方達を前に発見してしまい、習性から追い掛けて少し上げましたね。 挨拶して前に出させてもらい、そのまま山に突入でした...

  • 定番コースと旧県大会コース探検

    辛うじて午前中は天気が持ちそうなので、8時過ぎには家を出発。 今日は朝飯無しで、コーヒーだけ。 補給食も無しにして、ドリンクのみ。 そんなに頑張らずに走るのみ。 東郷一周して帰路へ。 通る度に気になっていた泊の旧県大会コースへ。 天気予報通...

  • 東郷一周

    天気予報から今週は絶対に外は走れないなぁと思っていましたが、 なんと天気回復。 と、言うか、平地が積もってない。山はしっかり積もってますが、本当にオカシナ今年です。 10時過ぎにテルと出発。 さすがに洞谷は少し積もってますが。 アウター踏ん...