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コアリズムとジョギングダイエットの実践記録を日記に書いて行きます☆女は三十路を過ぎてから！賢く美しくを目指して、日々勉強そして美容で女力を磨きます♪美容・ダイエット情報や英語、日記などを徒然なるままに。
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