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からだのコト・こころのコト http://blog.livedoor.jp/akishimo3/

趣味はヨガやランニング、本業ボディーセラピストの健康や心、癒しなどの日記。

本業でタイ古式マッサージとアロマトリートメントを仕事にしているので、体力が資本。趣味と実益を兼ねて、体作りなどしています。

Aco
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練馬区
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2009/04/28

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  • ブログのお引越し

    ライブドアブログからアメーバブログにお引越ししてみました。以前のこちらのブログはそのまま残してこれ以降はアメブロで更新します。春なので、気分転換でございます。こちらから読者登録をクリックしていただけると幸いです。これからもよろしくお願いします。CoroC

  • 頭痛に効いた意外な・・・

    今日は雨ですね~。天気ひどくなりすぎなくて良かったよかった。朝から頭が痛くて痛くてしかし体が調子悪いときほど色々試せて実験できる。今日は何が効いたのか!こんばんは。CoroCaraのAcoです。頭痛の症状としては、右の肝臓、腎臓の裏から始まり右肩甲骨、右

  • 足の筋肉年齢チェック

    30代はヨガをしたり、ジムにいったり、しまいにゃ走ったり。がむしゃらに運動して多様な気がします。40代に入って、パタッとやる気がなくなる時期がきた。ほんと、ぱたっと。そこには少々 無理もあったのでしょう。そして今、その時期を踏まえてもう一度、体作りをしたく

  • 女性には桜パワー

    去年に比べてですが、さすがに今年はくしゃみと鼻水がでます。とうとう花粉症か?と思ったが、目の症状がないのでなにかしらのアレルギー症状のようだ。まあ、このくらいならたいしたことはないかな?このくらいのうちに免疫あげてなおしちゃいましょ。こんばんは。Coro

  • 小さいおじさん

    妖精や精霊ってみたことあります?残念ながら私はありません。最近は小さいおじさんが見える人が増えてきました。ほんとにおじさんらしい・・・おじさんか~~~みたいような、みたくないような・・・こんばんは。CoroCaraのAcoです。いえね、こんな本をみつけて

  • シュガーマン師匠

    春がきた?今日は薄いカーディガンで仕事に行けました。デザートに桜餅も食べ、おなかいっぱい。こんばんは。CoroCaraのAcoです。テレビの番組で、一人のミュージシャンが紹介されていました。「シュガーマン」アメリカでまったく売れなかったミュージシャン。し

  • 日本地図が意外とわからない

    子供のころ地理が苦手でした。ツンドラ地帯とか聞くと意味なく拒否反応。こんばんは。CoroCaraのAcoです。アプリ大好き!ということでちょっとおもしろくて勉強になるアプリご紹介。「あそんで学べる日本地図パズル」特に南のほうが苦手。けっこううる覚えでした。やってるう

  • 麻で私と物のいごこち

    毎年悩む、春、秋のコート。マイシーズン、いる?いらない?と悩むうち、シーズンが終わります。さてきました今シーズン。どうする私。こんばんは。CoroCaraのAcoです。前回も書きました 麻。電磁波や魔けにもなるといわれている麻素材。パソコンやスマホなど電気機器をいじ

  • やさしい白髪染めを探して・・・

    若いころから白髪がありました。私の家系は禿げないようですが、白髪家系。どんどんどんどん増える白髪。どうする!(((( ;゚д゚)))どうする!(((( ;゚д゚)))こんばんは。CoroCaraのAcoです。最近の悩みの種。白髪染め。カラーリングなどはひりひりする。以前ヘナも試していまし

  • とっておきクリスマスキャロル

    皆様。メリークリスマスCoroCaraのAcoです。1970年代の映画クリスマスキャロル冬になると見たくなる。色々この作品は作られていますが、1970年に作られたこれ最高です。すごく意地悪でケチな主人公が、最後子供のようにはしゃぐ姿がとってもキュートでこころ温まります。いい

  • ほっこりパラパラ

    仕事中に、こめかみをガツンとぶつけて がでました。なんですかね、頭ぶつけたときの、あの感覚。なんともいえない感覚と感情がいつもでてくる。こんばんは。CoroCaraのAcoです。お笑い芸人の「鉄拳」って、素顔結構かっこいいですね。しゃべると鉄拳ですが・・・長野出身だ

  • 電磁波だらけ

    スマホにしたので、通勤中に音楽を聞いてみたら、耳がイヤホンで密閉されて自分の鼻息がよく聞こえる。なんか息苦しい。ダイビングをして水中にいるときみたい。だ、だめだ。両耳ふさぐのはなぜか息苦しい・・・・電車でみかける大音量で両耳をふさいで音楽きいてる人たち。

  • モケモケの季節

    こんばんはCoroCaraのacoです。冬は肌触りがいい、モケモケの物が肌にあたるのが大好きです。ユニクロのファータッチマフラー980円ほど。最高に手触りが気持ちよくて首に巻いて、ずっとナデナデしたまま歩いて

  • アロマリードを作ってみた

    玄関とお部屋に香りがほしくてほんのり香るアロマリードを作ってみました。こんばんは。CoroCaraのAcoです。たくさん精油をもっていますが、精油も劣化していきます。どんどん使わないとね。市販の安いアロマリードのセットはいい香りを長続きさせるため天然の香料ばかりでは

  • またまた

    ツタンカーメン展平日なのに長蛇の列。またまた通りすぎてしまいました。再チャレンジ失敗です。あきらめるものか。また挑戦だ!こんばんは。CoroCaraのAcoです。さてさて、ということはそうです。またまた上野動物園に行っ

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