昨晩寝てたらスマホから警報音。「ピョイピョイ地震です」寝ているところから2メートルくらい離れている位置で充電しているので、警報は耳に直撃しなかった&耳栓してたけど、あの音やっぱり強烈。熊本地震のこと思い出した。時間が23時過ぎだったから辺りは静か。暗闇の中、スマホの画面を見てぼんやり。それからしばらく体感で縦揺れっぽいのが小さく伝わってくる。静かな夜だから伝わる揺れ。その後揺れなし。なんのこっちゃと思...
21で関節リウマチと診断された私の徒然日記です。リウマチの事もっと知ってください。
リウマチと言って理解されなかったり、嫌な目に会ったり、闘病をして孤独に負けそうになったり、痛みに挫けそうになったり… そんな私ですが必死に生きてます。 リウマチの事もっと知ってください。
昨晩寝てたらスマホから警報音。「ピョイピョイ地震です」寝ているところから2メートルくらい離れている位置で充電しているので、警報は耳に直撃しなかった&耳栓してたけど、あの音やっぱり強烈。熊本地震のこと思い出した。時間が23時過ぎだったから辺りは静か。暗闇の中、スマホの画面を見てぼんやり。それからしばらく体感で縦揺れっぽいのが小さく伝わってくる。静かな夜だから伝わる揺れ。その後揺れなし。なんのこっちゃと思...
ポンコツ体温計がいつになく高い体温表示してるぞ。熱があるじゃねぇか私!珍しいこともあるもんだ……37度5分はあるのかなこれ……(小学生の時39度出して倒れたことあるけど寝たら一晩で下がった)だからこんなに頭痛がひどかったんだ。ていうか昨晩からずっと頭痛かったんだよ。仕事中も憂鬱になるくらいで、鎮痛剤飲んで収まったと思ったけど、薬が切れるとまた痛くなる。カフェイン減量中だからかとも思ったけど、一杯は飲ん...
毎度犬の狂ったような吠え声がうるさいお隣。昨日たまたまエレベーター乗ったときに知ったんだけど、大規模リフォームするんだって。初耳ですけど。挨拶とか何にもなし。少し前にも2日間くらいリフォームしませんでした?その時は手紙で業者があいさつしただけだったけど。今回はそれすらなしなんだね。今朝からうちの家の前でごそごそ業者が何かしてるし。うちの部屋の前に荷物置いたりして迷惑かけるのに挨拶なしとかすごいね……...
掃除機をかけていたら、地面に置いたままの雑巾を吸い込んでしまった。まだ購入して2か月くらいなのに掃除機既に破壊!?と焦る。ずぞぞぞぞとものすごい音を立てる掃除機。ホースの中央に雑巾が詰まっていて手や菜箸では届かない。仕方ないので力でごり押し。掃除機のほうがオーバーして途中で力尽きる(多分安全装置みたいなのが発動してる)こと数回。掃除機ごみパックを交換してチャレンジ。手前の方に来たので菜箸で寄せよう...
昨日は10年以上ぶりくらいの友人と会うために北九州に行き、そのまま大分へ旅立ちました。久々の再会で、お互いあえて伝えなかったことを話して滅茶苦茶盛り上がりました。小学校からの付き合いなんで、お互いをわかっていること、変な遠慮がないのがとても気楽でした。ただ、友人の方もかなり大変だったらしく、シリアスな話が結構多かったですね。私も同様なんですけど……この年になると色々ありますよね、子持ちも独身も。高速...
給料下すついでにイオンに買い物に行った時、コーヒーが飲みたくなって少し葛藤して、インスタントのカフェインレスコーヒーを買ってみた。7pの奴なんだけど、普通のインスタントコーヒー8pより高くて買うの迷ったよね。家に帰ってドキドキして飲んだけど、おいしくないね。普通のコーヒーにはない変な風味があるし。買わなきゃよかった。だけど残りがもったいないのでどうしても飲みたいときに飲もうと思う。そして魚を買って...
今日もえげつない量の仕事があり、それのために他の仕事は自分の担当以外先輩方にお願いした。無言でやってくれる。もはやエキスパート。入力しながらまぁイライラしていたんだけど……今日は天気がいいからか、カフェイン制限しているからか、前回よりましな感じだった。仕事は1.5倍増えていたけどね。眠気が襲ってきてコーヒー飲みたいなーと思いつつ緑茶で我慢。肩こりも軽い頭痛もあるけど、それがひどく悪化して首まで強張っ...
昨日は月一の自転車メンテの日だったので、自転車置き場で空気注入と油さしと拭き上げをしたんですが……ちょっと前から車体の汚れは気になっていたんですが、この数か月間の中で一番汚れていて、ウエスの消費量が二倍だった。雨が多かったのもあるけど、きっと黄砂の影響だよね……今は濃い色の自転車に乗っているので汚れがまぁ目立つ。前は青緑みたいな自転車で埃汚れがそこまで目立たなかったし。車と同じくシルバーの自転車に乗っ...
一瞬だけ働くようになったと思ったら、また動かなくなってしまった。私も体調悪かったり忙しかったりしたら体が重くて動きたくない時あるけど、ちょっとさぁ……元上司がわんこそばみたいに仕事よこすからかもしれんけど。もともと元上司の仕事なのにそれを振ってきたりするから仕事増えてるし。今日新年度の有給届カードをもらった。残日数を見て、大体の消滅有給日数を把握。本当は消える前に消費したかったんだけど、元上司が半年...
昨日の疲労を引きずっているのか、自律神経失調症なのかよくわからないけど眠りが浅く音に過敏になってる。朝5時半に近所迷惑考えずにピシャンと音立てて窓を閉める隣人とか、いつもは8時前まで寝ているくせに今日に限っては6時半前に起きてテレビ音量大にしている父とかね。昨日の疲れが全然取れてない感じがして体が重い。朝からブルーな気分で出勤。今日もえげつなかった……緊張で肩と首が痛い。頭も痛い。こっちがバシバシ仕...
なんかひとりひとり抱えている仕事のバランスが良くないよなー。昨日片づけてくれたらいいのに残された面倒な仕事で朝からもうすでに脳疲労。この仕事面倒くさいから大嫌いなのに……!仕事中、まだ仕事落ち着いていないのに先輩が仕事の独自マニュアルを作成していたけど、その間私とヘルプ先輩がバタバタすることに。それって今やることですか?私は私で、私にしかできない仕事があるから手いっぱいなのに……そして担当の仕事の職員...
昨日は歯医者の定期健診でした。ここ最近担当してくれた歯科衛生士さんじゃない人が清掃してくれることになり、もしかして退職されたのかしら……と切なくなる。歯科衛生士さんごとにやり方が違うから、ちょっと不安になることがある。今回の人は器具で歯と歯茎の間ごりごりが激しい人だった。その代わりフロスとフッ素塗布が軽かった。私としてはフッ素を隅々までぬってほしいのに、前歯だけべっちょり塗られただけで不完全燃焼。超...
薬がなくなるぎりぎりのタイミングで婦人科診察。雨が降っていて朝から調子悪い。あちこち痛い。前回の診察から約2か月の間、イライラしたり、情緒不安定になることもあったけど、体感でピークが過ぎた気がする。また何かあればカッとストレスゲージ上がって情緒不安定になるんだろうけどさ……自分の力では抑えられない何かに振り回されちゃうんだよ……ここ最近は首と肩のこわばり、痛みを伴うコリ、頭痛がひどかった気がする。あと...
頼んでたエアコン清掃の人来て、一時間半くらいで終わった。邪魔にならないようにパソコン触っていたんだけど、室外機を高圧洗浄するときこっそり盗み見したら、養生したビニールをつたって黒いカビ、埃が流れてるのを見てぞっとした。バケツに溜まったそれを見せてもらって説明してもらったけど、10段階の汚れのうち、これは最高の10の汚れだと言われた。せめて8と言ってほしかった( ;∀;)でもこれで今年の夏は謎の副鼻腔炎に...
ノートパソコンのキーボードにもいい加減慣れたけど、やっぱりBluetooth接続のキーボードが使い慣れているから打ちやすい。打ちすぎてFとJの凸が消失してしまったけどね。わかりやすく家にあった小さなシールを貼り付けたよ。今日も仕事疲れました。他の職員さんと同じように処理したのに、元上司にこうしてと指示された。えぇ…昨日頭痛を抱えながらやったんだぞ……ちょっともやつく。あーつかれた。イライラは相変わらずなんだけど...
去年ノートパソコンを購入した時おまけでついていたマカフィーリブセーフ。しょっぱなからVPN機能のせいでインターネットにつながらないという不具合を起こして、サポート期限最終日まで「期限切れです」の警告メール、popで煩わせたマカフィー。継続はせずにそのまま終了させました。アンインストールしたよ。WindowsにはWindowsセキュリティが付いているし、今のはかなり強固になっているらしいので、これで大丈夫かなと考えてい...
自分のスマホの電池性能が劣化しているので、途中で充電切れになるかもしれないなと不安に思って、モバイルバッテリーを買おうとしたが、ぽちったのがアップル製品専用だったようで、慌ててキャンセルしたよそみです。タイプCだったから使えると思ってたのに……改めてandroid用のを買い替えるのもなんだなと思って買わずじまい。パソコンがある現在はそこまでスマホ使用しないんだけど、遠くへ遊びに行くとなると、充電切れが心配に...
エアコン工事は9時前に業者さんが来て、そばでずっと座ってみていたんだけど、結構時間かかるのね……。以前のが劣化しているのもあって撤去に少し手間取っているかと思ったら、次は設置に手間取る。エアコンの台座みたいなのつけたと思ったら外して、何もない状態で打ってからさらに打ち直しという行動をしていたんだけどあれは何か理由があったんだろうか。室内機のコードの仕組みが複雑で、これ大丈夫なんだろうかと不安に。2時...
エアコン設置工事の時間が不明だったから、10-17時という時間で駐車場予約していたのに、9時から10時の間に来るとメールが来た。えぇ、予約表書き直さなきゃいけないじゃん……それと来週のエアコン清掃でも駐車場予約しなきゃだからどっちにしろ予約表書きに行かなきゃいけない。そのことにもやもやしながら仕事に集中しているときに元上司が担当外の仕事を頼んできたので、画面から目を離さずに「はい」と返事をしたあと変...
エアコン購入&工事に踏み切った反動か、自分の部屋のエアコンのクリーニングも頼むことにした。調べていたら今はちょうどエアコンクリーニングが暇な時期で安かったので、暮らしのマーケットで探してみた。個人に頼んでいいのかという不安はあるけど大手のクリーニングはちょっと高いんだよね(ダスキンだと15800円くらいする)一応クリーニング経験が多い人で決めた。その中でも一番安い人だったけど。あと福岡市内の業者さんだ...
疲労を引きずっているのか、免疫低下してまた口唇ヘルペスが出来た。できたのは月曜の夕方だけど、活発化した火曜日は仕事中から倦怠感で気分悪くて、帰って横になったけどだるさは解消されず、ご飯作るのもシャワー浴びるのもつらかったけど何とか風呂を済ませて早めに寝た。仕事のある日は緊張して早朝覚醒とかしちゃうから余計に疲れが取れずに体調悪化するんだよね……今日は休みだけど、朝からおなか壊し、倦怠感ありで本調子で...
ノートパソコン購入して早いところで1年経過するんだけど、パソコンに付属していたウイルス対策ソフトとか、パソコンメーカーの保守契約が切れるもんでその警告が若干うざい。メールとか、パソコンのポップアップとかで知らせてきてうざいことこの上ない。保守契約に関しては一年通してあんまりメリットを感じなかったのでなくてもよさそうだし、ウイルス対策ソフトはルーターについている一年保証のカスペルスキーセキュリティに...
ファミマでお昼のパンを購入した時、メルペイで、と言ってスマホのバーコード見せたら、スキャンした後に「間違えた」と言って、レジ操作のちもう一度スキャンしていたけど、最初は何をスキャンしたんだろうか。メルペイ残高が倍減ったわけじゃないからいいんだけどさ。昨日の夜に注文したエアコンのショップから代金入金しろと連絡が来たので、ネット銀行経由で入金した。その約二時間後くらいに入金確認のメールが来ました。工事...
朝から胃が痛いのは今日に限ったことではない。ここ最近たまに発生するんだよな……サラダ油で胃もたれしているのか、コーヒーのせいか、ストレスか…長いこと悩んでいたけど、地域密着型のショップでエアコンぽちりました。白くまにしたよ。ビーバーは電気代が高くなるみたいだったし。はーお金が飛んでくわー。つらいわー。工事のやり取りとかちょっと面倒だけど、着けてしまえばこっちのもんだし頑張るべ。でもリビングにエアコン...
昨日は結局あの後だるくてやばかったので早めに寝ました。9時間くらい寝て大分回復した感じです。ただ、9時から11時前までおなか壊してトイレ往復していたけど……ストレスかな…ぶつけた膝は今日は何ともない……ちょっと神経痛みたいなのはあったけど。病院は行かなくて良さそう。今日は休みなんでゆっくり……と行きたかったけど、父のスペース用のエアコンをポチるかどうかで葛藤して、まだできていません。調べていたら別のとこ...
職場で対面の席の人が目隠ししていたので、私も物理的に仕切りをつけた。自分の席の前何も置かれてない&ちょうどFAXの近くなのでめちゃ顔見られるのがストレスだったし、目隠ししてよかった。月曜はイライラしているのでその顔を見られたくないしね。月曜仕事量が多くて本当にやばかった。余裕ないのに周りが仕事急かしてくるから悪態吐きそうになった。喋ってる暇あるなら自分でやれ。こっちが余裕ないのわからん?そっちでやっ...
11週ぶりの整形外科通院日でした。額で検温35.8℃酸素濃度98%血圧137/84112回/分血圧がいつもより高い。多分自転車のせい。前回もおかしな数字を記録したし。朝一で病院行ってもすぐには受付できないから(並んでいる)待機しているうちに息も整うんだけど、血圧とか心拍数はその限りじゃないらしい。でも看護師さん気にしてなくてゴーサイン出たわ。今日も採血で待たされて診察が遅くなった。血液検査結果が出るのに時間がかかるか...
昨日もだけど今日もおしゃべりモンスターたちが周りでうるさい。昨日はイヤホンで耳栓していたけど、それでもおしゃべりの長さにイライラしていた。そして今日もおしゃべり。用件終わってもだらだらと。先週も先々週もそうだったよね。近くで話されるとうるさくて本当に嫌だ。しかも人手不足で上司のシフト変更になっている件、これから先も継続するかもらしい。そっちの方が仕事片付くからって。日曜と月曜の私の負担は度外視よ。...
仕事行きたくないなぁとぎりぎりに家を出ようとしたら洗濯物を干し忘れていたことに気づいて慌てて干して、ダッシュで職場に駆け込んだよそみです。うちの職場のタイムカードの機械2分くらい早いから、危うく遅刻になるところだったけど間に合いました!冷たい空気の中ダッシュしたから、しばらく喉が喘息っぽくなったけどね。こっちは急いでいるのに前をちんたら走る軽トラックにイライラして、煽りたくなってしまう心境がよく分...
昨晩喉が乾燥して夜中に何度か咳き込んだ。おかしいな、雨降った後で湿度は十分だったはずなのに。今日は月に一度の自転車メンテの日だったので、ごみ捨てついでに自転車置き場で作業していたら、管理人さんが横を通り過ぎて挨拶された。もしかして監視カメラで不審者発見して見回りに来たとか?自分の自転車のふき取り掃除と油さし、空気入れとやっていたら普通に30分以上かかるから、何かしていると思われたのかもな。ちょっと...
やってきたFAXを元上司が振り分けんだけど、担当外で地味に面倒なものをよこしてくる。現在不在担当不在&前担当だったけど、もう何年も前で内容も変わっているから素早く処理できないし、ストレスもたまる。やっと終わったと思えば、他の人の担当の仕事よこしてくる。本人いるじゃん。なんで私に渡す。イライラしてしまって、不在の男性先輩の机に一枚ぺっと置いた。そんで取りに行かない男性先輩の不満をちょっと吐き捨てて自己...
昨日注文して、誤ってプライム会員になったため今日掃除機が届きました。旧掃除機は15年以上(一時期使ってない時期もあったので使用年数はそこまでない)経過しているのでホース部分や吸い込み口、コード接続部分が危うい感じでいい加減限界を感じていた。それらの影響で吸い込みも悪かったし。旧掃除機は二つあって、一つは23歳くらいの時に量販店で購入した紙パック式だけどめちゃ重くて、手首やら肩を痛める&あちこち劣化...
アマギフが貯まったので、新しい掃除機をアマゾンでポチったら、プライム会員お試しになっていた。普通配送を押したつもりなんだけど、間違ったみたい。取り消そうと思ったけど、掃除機の配送がプライム会員特典で明日到着になっちゃったから、無料期限まで使うことにした。アマゾンさぁ、毎回プライム会員の勧誘がうっとおしいんだよね……仕方ない無料特典をフル活用するべくプライムビデオでも見ますかね。福岡、火水とめっちゃ豪...
脂肪吸引で九州の人がなくなったってニュースを見て、真相を知るべく美容整形外科医の高須先生の解説動画を見ていたら、境界知能について解説している動画を発見。ネットで自分のIQを調べたら、最初に調べたところでIQ85とか出てきて少し焦る。境界の境界じゃないですか……そこのテストは問題数が少ないし、中学校の時に受けたIQテストと内容が少し違う気がしたので、別のところでも調べたら日本人の平均でした。よかった( ;∀;)昔だ...
新品未使用衣類をフリマアプリで売ろうと思ったけど、2,000円にしても売れないし、自分のコートは経年劣化でぺらぺらになっていたので自分用に使おうと押し入れから取り出した冬物コート。10年以上前に福袋購入して入っていたもの。飾り気のないタイプで、年齢や流行に左右されない感じのもの。一応自分の身長に合わせて福袋Lサイズで購入したんだけど、着た感じ肩回りがほんのちょっと小さいかな。私身長がある分肩幅があるので...
八朔なのか伊予柑なのかよくわからない皮が分厚い柑橘類を職場でもらった。苦いし剥くのが大変だから正直こういうタイプの柑橘類はあんまり好きじゃない。そもそも果物はバナナくらいしか食べない。ぜいたく品だからね。でも苦手だからって食べずに残すのは自分の主義に反するので、ハサミで一部切れ込みを入れて剥いて食べようとしたけど、皮が硬くて剥くのに手間取る。そして指の骨に違和感が出てきた。剥いたときにぶつけたのか...
昨日PM2.5を吸いすぎたせいか、昨晩から今朝にかけて大量出血。大気汚染物質でアレルギー反応引き起こしたっぽい。そのせいで昨晩は気絶するように寝たし、朝はしばらく脱脂綿詰めていた。なんか私の鼻血水っぽいんだけど……どうしたら血が濃くなってくれるのかな…仕事していたら、いつも仕事押し付けてくる職員さんが何かの紙袋をくれた。他の人にもあげていたけど、明らかに私のは量が多い。いい香りする&紙袋のロゴで調べたらグ...
出勤前から視界が白いなぁと思いつつ仕事へ。仕事を終えて、ポイントで買い物するためにマツキヨに向かっているときも視界が白いなぁと感じる。家に帰るときも同様。福岡の今日のPM2.5濃度高いみたい。やばい。日光浴したかったからマスク外して自転車乗っていたよ。なんか冬季鬱っぽい気がしたんで晴れ間に日光を浴びておきたかったんだけど、同時に有害物質も吸い込んでしもうた。そしておとといはまたジエノゲスト夜の分を飲み...
やっとヘルペス性眼瞼炎治ったと思ったら、次は顎に口唇ヘルペス出来たよ。日月火と体調又悪くなっていたけど、免疫低下して、ウイルスが暴れ始めたようだ。日曜も月曜も仕事量が多くて本当きつかったんだよ。きついけど今の現状休みにくいしで。正直月曜は休みたかった。体調悪いのを我慢していると、機嫌悪いと誤解されるのがだるい。だけどいちいち体調悪いと言っても仕方ないし。働かねば生きていけないのだから。また大きく体...
洗濯物を干してからごみ捨てに行き、自転車の空気入れと全体拭き上げ、チェーンの油さし、そして帰ってから掃除機。それだけでものすごく疲れた。体力の低下を感じる。病み上がりなのも影響しているだろうけど、まだ50(色々ガタが来る年代)にもなっていないのにこれで疲れるとか……体はもうすでに50代突破しているのかもなと切ない気持ちになる。2月になり、確定申告の風を感じるようになりましたが、給付金の関係でまだ医療...
昨日はあまりにイライラしたので簿記の計算問題を解いてから寝ました。先週~先々週はやっぱりヘルペスの前症状とかで体調が悪かったからダメだったんだろうな。頭の回転の速度が違う気がした。3月までに受検するつもりだったけど間に合わない気がする。今日も仕事はイライラしっぱなしでした。人手不足なのにこっちのキャパ考えずに仕事を押し付けないでほしい。担当外なんですけど。なんか元上司に改めてしばらく変則シフトにな...
元上司のデスクにある卓上カレンダーが目に入ったとき、今日が休みって書いてあったけど、本人から伝えられることなく。今朝出勤したら、昨日出勤だった先輩から元上司が休みなこと、職員の欠員を補充するためにしばらくずっと日曜は休みなことを告げられた。それってさ、前から分かっていたことなんじゃないの?木曜全員そろっているときにパート全員に話せばよかったのに、なんで言わないの?復帰してからずっとこうだよね。こっ...
私は大分前からアイメイクをしなくなったけど、これには理由があって、内勤なので誰もまじまじ顔を見てこない&ものもらいができるから。私がもしも免疫抑制治療をしてなければ心配しなくてもいいけど、今の体は本当にすぐに感染症にかかるくそ雑魚身体なのだ。普通の人と同じにしてはいけない。だからBBクリームぬって、眉毛書くだけ。肌もアトピー肌で弱いから、あんまり冒険できないのも理由の一つ。冒険しようとして肌荒れを起...
いつの間にかジエノゲスト服用が一年以上経過していました。色々あったなぁ……婦人科で前回からどうだったかと聞かれ、感情が抑えられないことがありましたと返す。「よそみさんはジエノゲスト前からイライラするタイプだったっけ?」そう。生理前の感情の起伏も激しい方だった。この2か月は体調が悪くて、繁忙期もあり、人手不足の影響もあり精神的にも身体的にも安定してなかった。と婦人科の先生に話したら、「それはもう……ジエ...
朝知らない携帯番号から電話かかってきたけど、不審に思って出なかった。その1時間後くらいに昨日立ち寄った薬局の番号からかかってきたので、発送連絡かと思ったら、自宅ポストに投函しましたと。あ、直接配達したんですね。ポスト見に行ったら薬袋に入った薬が投函されていた。そういう感じなのね。薬を飲んで一晩だけじゃ流石に良くはなっていない。早朝に目が覚めるも、有給なので二度寝。すぐには寝付けなかったのでタブレッ...
土曜の朝、目がかゆいなと手の甲でこすり、夕方に腫れ、それがいつものものもらいかなと市販のステロイド塗る。日曜少し腫れが落ち着いたと思っていたら今日の朝、瘡蓋が出来て、更にまぶたが腫れあがっていた。瞼の裏ごろごろ痛むし、これはただ事じゃないぞと思ったが仕事は行く。人手が足りませんからねぇ……ただ、これを放置するのは良くない気がしたので(元上司も瞼の腫れに気づいて声を掛けてきたくらい)30分早上がりして...
今のスマホはスマホ保険でリファビッシュ品を受け取った形。2021年の3月下旬から使い始めたため、もうすぐ満3年、そして4年目に移行する。初号機が5年目突入ピッタリで壊れた(その前から異常はあった)ため、今も時限爆弾を抱えている気がするので、もうそろそろ次のスマホを予備として購入したほうがいいのかな…と考えている。目をつけているメーカー直販のリファビッシュを購入するか(少し安い)OCNモバイル(残留ユー...
スマホに国際電話で電話がかかってきました。パソコンで番号調べたけど出てこない。伝言メモに録音されているようだったので、後で聞くと日本語音声で「未納料金が発生しているため法的処置へ移行します……」だってよ(笑)何の未納だよ。まずは何者か名乗れよ。税金ですら封筒で催促してくるぞ(←未納前科あり)そもそも思い当たる節がない。できるなら法的処置してみろよ!ミエミエすぎる。アメリカから国際電話お疲れ様です。+...
月曜の激務のせいか、月曜夕方から昨日の夜まで倦怠感がいつも以上にひどかった。思わず甘酒にすがったよね(疲労回復効果あり)きつい。もうやだ。昨日は帰宅後、家事を片付けたらベッドに横になった。1時間半くらい。それで少しだけ回復したけど。今日は何とか少し回復。休みですし、しっかり静養したいと思います。あまりにもきつくて、メンタルまで堕ち始め、鬼束ちひろの月光がプチブームになる。あたいは腐敗した世界に落と...
水曜辺りからまた睡眠の質が悪くなり、そこから体調とメンタルが悪くなってきた。暗いこと思い出し、ズーンと落ち込んでしまう時間も多々ある。休みの日だからリラックスしているはずなのに、眠りが浅くて、それを挽回するためにジエノゲスト服用してから二度寝するも、腰が痛くて眠った気分にならない。あと頭痛と首肩こりが出てきてイブプロフェンに頼ったり。ステロイド飲む時間が遅れたから出てきた可能性もあるけどね。食後に...
なんか昨日よりも咳が軽快して、何事!?と不思議に思いつつ、一度か二度発作的な咳が起きる。でも昨日以前よりだいぶ楽。急にどうした。インフリキシマブ点滴から2週間超えて私の免疫力の勝利かと思いつつ、鼻血が出たので鼻血用のアドナとアレギサールを飲む。ふと、気管支炎はアレルギーが原因の場合がありみたいな情報を、咳で苦しんでいるときにネットでチラッと見たのを思い出し、改めてアレギサールの効能を調べたら……気管...
仕事辞めたいの波がひどい。でもどうせ転職してもまた事務系の仕事しかできないんだよね。身体が健康なら、丈夫なら何でも挑戦できるのにな。あと年齢の壁も感じているので、身動きとりにくくなってきたなと。ていうか、私が30くらいの時は29歳までだったけど、今は35歳までって求人が増えた気がする。携帯のキャンペーンにしてもボリューム層は恩恵がなくて、人口が少なくなっていくゆとり世代中期からが恩恵を受ける構図が...
出勤すると、自分の担当の仕事は大体担当職員さんたちが片づけていると言われた。後から来る仕事を頼むと言われ、元後輩の担当範囲であり、過去自分が担当だった場所の仕事の一部を片づける。元の担当の仕事マルチタスクもいいところだからニガテ&嫌い。いつもなら前日に男性先輩が出勤してちょっと片付いているんだけど、今日が仕事始めだったから何にもされてない状態。そして相変わらず人手不足状態。それなのに元の担当の職員...
年末から始めた簿記3級の勉強ですが、4日めを迎え、三日坊主を脱出できました。まだふんわり理解だけど、さっき解いた練習問題をミスなく問題解けて達成感。その瞬間はめっちゃ楽しいね!間違ったらへこむけど。ご飯食べた後、問題集を時間計って解こうと思う。高校の時に習ったことが記憶の奥底で眠っていたのかなと思ったけど、よくよく考えたら高校の時受けた試験って今で言う全商簿記初級(4級)だったかも。で、3級は落ち...
初めてのあんこづくりに着手。小豆が入っている袋とネットの作り方が違って戸惑う。とりあえずネットの作り方の方で挑戦。砂糖を測りで準備したけど、あまりの量にドン引き。だけど保存料の意味もあるから砂糖はケチらない。食中毒みたいなことになったら困るし。ずっと煮ていればいいわけじゃなく、割と面倒くさい。シンプルな味付けなのでごまかしが利かなそう。ちゃんとできるといいんだけど。咳収まったと思ったけど、今日はそ...
ゆうパケットで届くって楽天ブックスはいうけど、400p×2の本をどうやってポストに入れるんだと思ったら、テキストが小さめで、並べて封筒の中に収めていたので無事投函されていた。テキスト買うのに選んだ理由は口コミサイトを利用したんだけど、その中には以前別の資格試験のテキスト(FP3級。個人勉強目的で購入)を監修した作者の者が二種類くらいあった。資格試験に詳しい人なのだろうが、私は正直その人の説明の後出...
体調悪いから情緒も不安定なのかなぁ……仕事辞めたい気持ちはまだ残っているけど、今日は少し落ち着いた。仕事の不満やこれまでの鬱憤は残っているので、まだまだだけど、気分どん底からは浮上した感じ。あれこれ考えるの嫌だし、体のこと考えたら……ってなったら死にたくなってくるという。自死の原因一位が病苦なのも納得の理由である。知恵袋かなにかで、これまで工場一筋で働いてきたけど、足か腰の骨が壊死して立ち仕事が出来な...
年末年始を風邪で過ごしたくなかった……昨日から咳が悪化して、寝てるときも咳で何度か起きた。正直病院に行ったところでどうにもならんのだろうけどさ。咳しすぎて胸骨が痛くなってきたわ。たまにゲロ吐きそうなくらい深い咳が出るんだけど。ほんとあれやめてほしい。リウマチの前はここまで咳が悪化することなかったんだけど、やっぱり薬の影響なんだろうなぁ。昨晩寝る前に第二種電気工事士のテキスト読んだけど、さっぱりだった...
昨日夜になるにつれて体調が悪くなってきたので、21時前に就寝。今朝は起床時間少し前に起きる。咳が激しくなってきたんだが、どうやら風邪を引いたみたい。加湿器で寒い寒い言ってたのってあれ悪寒だったのかな。でも実際に加湿器で自分の周りの室温下がっていたんだよね。(今は部屋の隅に移動して稼働させてる)副鼻腔炎が落ち着いたと思ったら、次は鼻水も伴う喉の風邪だよ。苦しくてのど飴食べまくり。龍角散のど飴が一番よ...
しっかりしているつもりが、なんか抜けていることがここ最近多い。それで大事になるわけじゃないんだけど、それに気づいた瞬間自己嫌悪というか、嫌な気分を少し引きずる感じ。今日だって休みなのに、昨日は遅くに寝たのに朝方5時に目が覚めてさ。父のお昼ごはん炊飯器予約したのにそれ忘れて11時過ぎから昼寝してさ。提供忘れたみたいになった。父はそういうことでいちいち怒らない性格だからいいんだけどさ。自分のお菓子とか...
ストレスを感じて昨晩また不眠症状が。ていうかずっとイライラしていたからね。久々ブロチゾラム飲んだ。朝は問題なく起きれた。不眠負債を抱えていなかったおかげかも(連日不眠の時はやばかった)今日は出勤すると、勝手に仕事内容変えられていた。いつもの仕事は職員に。以前担当していた仕事をやれって。忙しいし、喉の調子悪いし、声出にくいし、イライラ持続するし。はぁ。昨日転職サイトからハローワーク求人、タウンワーク...
月曜は本当働きたくない。モチベダダ下がり。しかも昨日加湿器消したせいで喉がずっと痛かった。のど飴食べても一時的。そして鼻血が出るという。あと3日前から頭痛もプラス。やっぱり鎮痛剤貰っておいてよかった。ほんま、うるさいねん。こっち仕事している脇でべらべらしゃべられるとイライラすんねん。あんたらがうるさいから耳栓代わりに音楽聞いてんだよ。それなのに腫れ物に触るような態度やめてくんない?あと若手の職員が...
寒波のせいで、鉄筋コンクリート造マンションの自宅も寒くて、厚着してもなお寒いと震えて過ごしていたんですが、今日少し気温が上がったのに昨日より室温が低くておかしいぞ?となった。父のいるリビングのほうが暖かい。父の足元にあるのはカーボンヒーターだけどここまで熱が伝わってくるはずがないし……やっぱりおかしいぞ。原因、超音波式加湿器。雨降りだして湿度の心配しなくて良さそうなので一旦切った。そしたら室温が徐々...
お薬手帳を見たら、お薬情報のシールをつけられてなかった。前回のも5ミリくらいのきわどい粘着部分で貼られてる感じ。手抜きやめて。紛失しちゃうだろ。仕方ないのでシール台紙部分をハサミで切って張り付けたわ。ていうかあそこのお薬シール長すぎ。薬の説明を省いたらもっとコンパクトになるのに。今日、給料振込先の銀行駐車場でプチ青果市場みたいなイベントがあるって通帳繰り越しの時に銀行の人から誘われていたけど、外の...
風速10m、冷たい風で喉と肺が痛くなりながら必死で自転車を漕いで病院へ。いつも通り8:30に到着したけど、最初の測定で躓く。こんな数値初めてですよ……10分後にまた測定しなおしましょうと言われ、やりなおすと今度は121-90で正常値だった。自転車&寒波&強風でこうなったのかしら……こわ……次は化学療法室で採血なんだけど……なかなか呼ばれない。ていうか採血のペースが遅い。一時間経過しても呼ばれず、診察予約時...
明後日が大学病院の通院日だから予約表を眺めていると、コンシェルジュアプリのQRコードが見えた。何年も前から病院が登録後押ししていたけど、登録してなかった奴。通院日前日にお知らせがある。検査の順番、診察の順番がわかる。クレジットカード登録したら、清算完了待たずに帰れる。(あとで決済してくれる)検査の順番がわかると言っても、化学療法室では人力で把握しているので無駄。領収書後でもらわなきゃいけないのが面倒...
昔、福袋でゲットした未使用コート類をメルカリで売りに出すことにした。初めて出品者になったので、昨晩夜更かししてメルカリの出品の流れを確認し、いったん寝てから今日の朝ご飯も食べずに撮影開始。コート、袋に詰めて保管していたので皺が寄っている。アイロン出来る表示だったからアイロンかけたけどなんか思ったように皺が取れない&毛羽立ってきたので中止。どうせ送ったとき畳んで皺寄るし、ありのままの姿で販売すること...
畑をしているという職員さんがまるまる白菜いっこくれた。ありがたいことだ。今日は豚こま肉(バラは高いので)で白菜のミルフィーユ煮にしようと夕飯を準備しているときにぼんやり思い出す。私が25~26歳くらいの時。あの頃はレミケードのジェネリック医薬品インフリキシマブもなく、一回の通院で点滴代だけで14万以上かかるため、限度額認定証が必要だった。その為主治医に生物学的製剤への移行話を持ち掛けられたとき一度経済...
もう全部仕事押し付けられている。2.5人分の仕事させられてイライラ。周りはおしゃべりうるさいし。イヤホンが手放せないわ。仕事抱えているのに仕事押し付けるの辞めてほしい。自分のペース乱されると集中途切れて余計に時間がかかる。腹痛でトイレに行くと、トイレットペーパーに血が。どっち?となったけど、時間置いてトイレに行くと不正出血の方だった。生理痛みたいな痛みが起きたから、卵巣に溜まった血液が出てきたんだ...
歯の定期健診に行くと、受付のところに「定期健診の時に異常を訴えられても、治療は次回以降になります。急ぎなら先に連絡してね(意訳)」と小さな立て札(アクリルスタンドに挟まってる)があった。私、検診の時に言えばいいやスタンスでやってきたので、やっちまったなーってなる。ていうかそんな立て札前回あったっけ?検診で歯科衛生士さんを前にして、変わりはないかを聞かれる前に自供した。「異常が出たのに連絡するの忘れ...
先週実施した子宮頸がん検査の結果が届きました。どうせ今回も異常なしだろーと封を開いたらこれだよ。「異常を認めました」嘘でしょ!?って声が出たよね。先生の達筆すぎる文字いわく、「ごく軽度の初見だから、半年後の再検でいいと思います。」と。また検査でお金かかるやんけ。Asc-usは以前市の子宮頸がん検査で引っかかったときに出た結果と同じ。病理医でも判断つかない、正常ではない細胞、しかし癌とも言えないというグレ...
うちの職場は12月後半が繁忙期。なのでじわじわ来週あたりから忙しくなると思われる。ていうか今日から物量が増えるって朝礼でいっているの聞こえた。それなのに上の人が元上司を別の曜日に出勤させる命令したから、12日いない。火曜だけど、繁忙期直前なのでおそらく忙しい。ヘルプ先輩12時までだし。ほんとさー、人手不足なのに削るの辞めない?負担が偏っているのよ。私はいつだって辞められるんだからね?メンタルで今日...
先月頭、便潜血検査の検体入り封筒をポスト投函して、「あれ、受付期間始まっていたっけ?」と不安に思ったよそみです。期間が書かれてある封書も捨ててしまい、わからないまま結果待ちしていたら届きました。今年も潜血検査は陰性でした。そして今日は久々の快便でした(何の報告だ)昨日先輩方が作業しに行って、私が一人で待機&仕事していたら、元上司がこそっと貰いもののお菓子を横流ししてきた。一つしかないからこっそりっ...
昨日昼過ぎから睡魔に襲われそこそこ長い昼寝をして、夜もしっかり寝て、今日も1時間くらい昼寝した。眠すぎる。なにこれ。そして今も眠い。身体がだるくてデスクに向かっていると机に肘をついてぐったりしながらパソコン見ているみたいな……本当にだるい。だるすぎてやる気が湧かない。そしてさっき健康年齢チェックしたら、40歳(+3歳)と出た。若くはないと想像していたけど、やっぱりね。長年の闘病と投薬で体も老けてるん...
この2か月間の症状は、ジエノゲストのみ忘れによる不正出血と下腹部痛の復活&週一ペースの下痢と下腹部の激痛。婦人科の先生にそれを伝える&薬をもらうべく婦人科へ。話してみると、下痢の痛みに関しては腸が原因だろう、と言われる。だけど、便秘になったとき、それが解消した時の謎の尻の奥深くの痛み(痔ではない・内臓的な意味)は子宮と腸の間にあるダグラス窩の問題か、もしくは卵巣嚢胞が崩壊してるのかも?みたいな言い...
週に一回腹痛下痢。今日はその日でした。えぇ、木曜日におなか壊したばかりなのに……今週もう一回どこかで壊すかもしれないな……お腹下すと何回も波が来てその度にトイレに行かなきゃいけないからつらい。前もっておなか壊したんでトイレにこもりますと元上司に申告したら、仕事かなり負担してくれた。助かる。下痢後特有の消耗&吐き気に襲われるも頑張って終業までお仕事。退勤間際に職員さんにFAX届いてない?と聞かれ5分引き留...
今日は体調悪いのもあるし、仕事も忙しかった。私だけ行き着く暇がない感じで、やっと一息つけると思ったら元上司が仕事押し付けるという。ねぇ、その仕事さ、私がとったときは自分一人でやってますけど。分ける必要あったかな。他の人何もしてないのに私だけ仕事させられるのが本当理不尽を感じるんだよね。損でまた今日の仕事きたらこっちに回ってくるしさ。イラっと来たのですぐには着手せず、5分くらい置いておいた。だって明...
朝起きる前から鼻(何時も鼻血が出るほう)の詰まり、鼻水があり、違和感に気づいていたけど、起きて鼻と周辺の痛みが強まる。詰まりを出そうとしたら少量の鼻血がでたので、最初は鼻血が詰まっているのかと思ったけど、そのあと黄色い鼻水が出る。調べたらウィルスと戦った白血球の残骸だって。ついこの間喉痛い風邪かもって書いていたけどその時は単純に喉の乾燥で、今のこの症状こそ風邪なんじゃないかな…え、昨日買い物行った...
出かける前にベランダ出ると寒かったのでダウンジャケットで出かけたけど、帰りになると陽が出てきて暑くなったでござる。それにしても半そでの人がいたんだが。気温11度台だし、自転車だとしても寒くない?もしかしたら北海道もしくは東北から来たから、福岡の寒さなんて平気ってタイプの人?隣の隣の隣町まで自転車走らせてダイソーへ。前使っていたやつと、曜日表記のデザインが違うけど、作りがほぼ同じピルケース発見。これ...
21でリウマチ発病した時に100均で購入した3週間分の薬を分けられるピルケースが劣化して崩壊し始めた。(隅の方からボロボロ崩れている)そろそろ新しいもの買おうと考えているんだけど、近くのセリアはちっさいピルケースしかないの。錠剤をPTPシートから出したら劣化するし衛生的にも良くないから、私はシートごと収めたいんだけど、ハサミで切り分けたとしても全部入らないんだよねぇ!ちなみにリウマトレックスは日付を...
昨日仕事中、忙しい時間帯に腹痛起こして何度もトイレ通いしたよそみです。下痢になったとき、子宮とか卵巣付近も痛くなる(下腹部痛)があるから二倍しんどい。ぎゅるぎゅる引き絞られる感覚よ。生理痛のある女性ならわかるあの独特の痛みは本当に慣れないねぇ……しかも人がいるから呻き声も上げられないし。マスクの上から手で押さえて痛みを堪えた。下痢って止められないから辛いよね。仕事があるけど、下痢の予兆があったので慌...
便意を催して気張ったらやっぱりそのあと鼻血が出てきた。ただし、血が止まりやすくなる薬を継続して飲んでいるので、ティッシュ一枚で抑え込めたため惨事は起きなかった。なんかもう可能ならこの薬を毎日飲んでおきたいくらいだ。玉ねぎとか血液サラサラになるものは食べないほうがいいのかな…地味に辛いんですけど。鼻血のせいで貧血気味になるし。今日は決めていた自転車メンテ日だったので、仕事から帰ってきてごみ捨てついで...
月曜はホントクソだわー。こっちにも仕事あるのにこき使いすぎなんだよー。自分でやれよー。私ずっと仕事してたんだよー。仕事渡されてもすぐには着手せず、小休止置いてからやったけど。じゃないと次から次に持ってこられるし。急いでもいいことないって学んだ。そもそも急ぐような仕事じゃないのも押し付けられるし。モチベも下がりまくりですよ。昨晩はちょっとパソコン作業に没頭して寝るのが深夜になったんだけど、その後の寝...
朝出勤しようとしたら、昨日回収予定の新聞紙の束が残ったままだった。早く電話しないと、新聞屋事務所から人がいなくなる可能性があるため、職場に到着後、移動しながら電話して回収を頼む。帰宅すると古新聞は回収されていたんだけど、ポストに粗品のポリ袋はなかった。前回新聞配達忘れの時は電話代代わりにポリ袋くれたのに。電話代としてポリ袋くらいくれよ。朝っぱらから変なストレスを私に与えないでほしい。新聞屋関係でま...
再来週の婦人科通院の日、有給取ってたから予約時間変更することにした。キャンセル分は電話で直接キャンセルしなきゃいけないけど、予約はネットだから楽。個人クリニックは電話待ちとかないから楽よね。ジエノゲストがなくなるぎりぎりを狙ったら次は漢方が足りなくなってしまったので漢方を節約して飲むことになったわ。イライラが暴れなきゃいいけど。いや、仕事の時は大体イライラしているから意味ないか…以前より不眠悪化と...
gooマルシェクーポン利用して頼んだお米が届いたので受け取ろうと玄関開けると、総重量10キロの米を抱えた郵便局員さん。片腕で。すげぇな……渡すときも軽そうだったので、私もいけるかなと腕を伸ばすと「あ、重いですよ」と言われ──私には重かった。よろつきながら室内に運び入れ、届いた商品ににっこりしていたが、腰にちょっと負担来たかな…痛めまではしないけど、ずんと来た。ちょっと腰痛い。配達員さんって腕力鍛えられ...
15日にケーキ持ってくると言っていた姉だが、甥と一緒にインフル感染。延期になったけど、そのうちケーキのことを忘れられてそうな気がする。このことを言われてたとき、なんか起きそうだなと思っていたら起きたわ。昨日は福岡でも朝は一けた台の気温で、寒くて、膝や股関節が激痛。寒くて体調が悪かった。なのに職場暖房効いてないし。暖房使っていない家より冷えて寒いの。ひざ掛け使ったけど膝が痛くて立ち上がるのしんどい。...
誕生日おめでとうのメッセージから始まった一日だったけど、やっぱし仕事はきついし、機嫌悪くなる。ずっと休憩なしで働いているのに、終わってないのに、元上司が仕事振ってきてイライラ。やっとひと段落と思ったら担当外の仕事を渡してくる。一呼吸置く暇くらい与えない?あなたがスマホ触っている間も私仕事していたんだよ。人手不足なんだよ。あなたの仕事を請け負っているから大変なんだよ。先週は先週であなたいなくて大変だ...
OCNモバイルoneにした時、NTTが運営するネットショップの割引メルマガがいくつか届いていたけど、gooマルシェはなんだかんだ使用したことなかった。しかし、1000円クーポン&新米という組み合わせを見たので頼んじゃったよ!5kg×2の合計10kg!!クーポン割引されることでスーパーで購入するのと大して差がなくなるのさ……(むしろ数百円安くなる)あとドコモポイントも使った。しかも九州に住んでいる私が普段食べれ...
マツキヨに行く前にポイントのこと調べたら、200Pから利用可って……えぇぇ……今あるポイント、来年3月で消える運命なのかな…それはともかく洗剤は買いたいので仕事後に自転車で移動しました。マツキヨブランドの粉洗剤やっすぅ。アプリクーポンも使ったので更にやすぅ。2箱買っちゃった。値段維持してくれてありがとう。むしろ税抜き金額去年より下がってません?買い物ついでに乾燥対策にのど飴欲しかったからコーナー見てたら...
母が生前好きだった缶コーヒーをお供えとして購入した。ちなみにその後は私が飲むことになる。私は基本飲み物は甘くないものが好き。コーヒーも紅茶もだし、ジュースよりお茶がすきだし。なので母が好きだった缶コーヒーの甘さが耐えられず、豆乳で薄めたけどやっぱり甘い。缶コーヒの表示見ると砂糖が第一位にかかれているしどれだけ使用されてんだろう。普通にブラックのコーヒー買えばよかったな……甘すぎて歯が融けそう。おやつ...
雨だから墓参り諦めたけど、14時くらいに止んだので、せめて今日はイオンへ給料下したり振り込んだりするのは済ませようとちょっくら出かけたんけど、帰りは小雨に遭ってしまったよそみです。私がイオンで用事を済ませている間に一降りしたみたいで、屋根の下に停めてた自転車が少し濡れてた。あと風が10mもあるのね。風が強いのに前倒しでケーキ購入した馬鹿は私です。本当は栗のモンブランが食べたかったけど、以前別のケー...
今日は元上司出勤していた。ヒビが入っている割に元気そうだった。なんで今月の暇な火曜に有給取るから都合は大丈夫か(用事とかないか)聞いたら「わからんけど多分大丈夫」と言われる。何が起こるかわからんからその言い方なんだろうけど、こっちはあなたが欠勤の間必死こいてやってきて、体調悪くても頑張ってきたのにさって引っかかった。まぁ有給は取りますけども。12月は後半にかけて忙しくなるし、年末年始の休みもあるの...
昨晩寝るとき外で風の音が強かったんだけど、朝出勤しようと自転車置き場に行くと、ごみ袋が一枚落ちてた。※福岡市は45リットル一枚45円かかる。名前も書いてないし、自転車の下に落ちてたし、もらいました。やったね。昨日のストレスなのか早朝覚醒で予定より一時間早めに目覚めて睡眠不足だったけど幸先がいいかんじ。出勤するとやっぱり元上司いない。先輩に元上司が事故に遭ったのことを話していたら、若い職員さんが休み...
出勤したら元上司いない。元上司の現上司とか人事の人何も言わない。えー休みかよーとげんなり。ひとりで2.5人分の仕事をしました。イライラ半端なかった。ていうか元上司の仕事がなければまだましなのよ。ひとりになったのに仕事押し付けてくる職員がいるしさぁ。毎度のことながらイライラしちゃうよね!周りがおしゃべりしてイラつくので、ミュージックプレイヤーのボリューム上げたりしてさ。仕事片づけながら終業を待ってい...
最近寝ているときに夢見てばかりで眠気がするよそみです。仕事前に「あ眠れなさそう」ってなったときは処方された睡眠導入剤を飲んでしのいでますけど、その予兆もなく睡眠が浅いのはどうしようもない。多分見えない部分でストレス蓄積してんでしょうね。今月も1日有給取るつもりだけど、お伺い立てるのに勇気が必要でまだ言い出せてない。暇な日休むつもりだけど、なんかね。もうちょっと図々しい人間になりたいものです。職員さ...
今朝起きた時から喉がイガイガする。水分とっても変わらず。夜になっても変わらん。痰が引っかかった感じがしてちょっとだけ咳も。熱はない。倦怠感は特別そこまでない。味覚嗅覚はある。関節痛は臼蓋形成不全の影響と思しき痛み以外にはない。下痢もない。鼻水はアレルギー気味で数日前から。のどの痛みというか違和感が目立っている。ざりざりしているかんじ。頭痛はあるけどいつものことだし、肩こりも同様。新型コロナの症状を...
月火でイライラしながら過ごしていたけど、マインクラフトをすることで抑えていた。あと小説を読むことで空想の世界に移動することでイライラの原因から逃れて鎮静化させていた。仕事辞めたいなーと考えながら木曜の今日、忙しい時間に鼻血出る。秋花粉か、寒暖差か、乾燥か。来るかな来るかなと思っていたけど出たわ。もう私くらいになると、独特の臭いで気づくよね。鼻血がコンニチハしましたのにおいがするんだよ。血液のにおい...
宣言通りイオンへチャリ購入してきました。小雨だったけどなんのその。雨だからこそ自転車屋が空いていると見た。馬鹿になったチェーンとギアが今日は特別おかしくて、イオンに着くまで気が気じゃなかった。地味に膝と股関節に響くのよ。あのがっくんがっくん現象は。なんとかイオンバイクに入店。その際、フレームの色とか形状、タイヤの大きさ(26インチか27インチか)後ろの荷台はどうするかでお店の商品を舐める様に観察し...
時間指定した宅配便が届いたと思って出た時、誤って終話ボタンを押したよそみです。配達員さんにもう一度ピンポンさせるという二度手間を掛けさせてしまった。細長い段ボールに入った商品をワクワクと取り出したら、空気入れしか入ってない。何故?!と思ってメールとかアマゾンのマイページ確認したら別配送だって。同じ自転車用品だから一緒の配送だと思ったのに……アマゾン直雇用の配達員がクリーナー配送するみたい。こっちは時...
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昨晩寝てたらスマホから警報音。「ピョイピョイ地震です」寝ているところから2メートルくらい離れている位置で充電しているので、警報は耳に直撃しなかった&耳栓してたけど、あの音やっぱり強烈。熊本地震のこと思い出した。時間が23時過ぎだったから辺りは静か。暗闇の中、スマホの画面を見てぼんやり。それからしばらく体感で縦揺れっぽいのが小さく伝わってくる。静かな夜だから伝わる揺れ。その後揺れなし。なんのこっちゃと思...
ポンコツ体温計がいつになく高い体温表示してるぞ。熱があるじゃねぇか私!珍しいこともあるもんだ……37度5分はあるのかなこれ……(小学生の時39度出して倒れたことあるけど寝たら一晩で下がった)だからこんなに頭痛がひどかったんだ。ていうか昨晩からずっと頭痛かったんだよ。仕事中も憂鬱になるくらいで、鎮痛剤飲んで収まったと思ったけど、薬が切れるとまた痛くなる。カフェイン減量中だからかとも思ったけど、一杯は飲ん...
毎度犬の狂ったような吠え声がうるさいお隣。昨日たまたまエレベーター乗ったときに知ったんだけど、大規模リフォームするんだって。初耳ですけど。挨拶とか何にもなし。少し前にも2日間くらいリフォームしませんでした?その時は手紙で業者があいさつしただけだったけど。今回はそれすらなしなんだね。今朝からうちの家の前でごそごそ業者が何かしてるし。うちの部屋の前に荷物置いたりして迷惑かけるのに挨拶なしとかすごいね……...
掃除機をかけていたら、地面に置いたままの雑巾を吸い込んでしまった。まだ購入して2か月くらいなのに掃除機既に破壊!?と焦る。ずぞぞぞぞとものすごい音を立てる掃除機。ホースの中央に雑巾が詰まっていて手や菜箸では届かない。仕方ないので力でごり押し。掃除機のほうがオーバーして途中で力尽きる(多分安全装置みたいなのが発動してる)こと数回。掃除機ごみパックを交換してチャレンジ。手前の方に来たので菜箸で寄せよう...
昨日は10年以上ぶりくらいの友人と会うために北九州に行き、そのまま大分へ旅立ちました。久々の再会で、お互いあえて伝えなかったことを話して滅茶苦茶盛り上がりました。小学校からの付き合いなんで、お互いをわかっていること、変な遠慮がないのがとても気楽でした。ただ、友人の方もかなり大変だったらしく、シリアスな話が結構多かったですね。私も同様なんですけど……この年になると色々ありますよね、子持ちも独身も。高速...
給料下すついでにイオンに買い物に行った時、コーヒーが飲みたくなって少し葛藤して、インスタントのカフェインレスコーヒーを買ってみた。7pの奴なんだけど、普通のインスタントコーヒー8pより高くて買うの迷ったよね。家に帰ってドキドキして飲んだけど、おいしくないね。普通のコーヒーにはない変な風味があるし。買わなきゃよかった。だけど残りがもったいないのでどうしても飲みたいときに飲もうと思う。そして魚を買って...
今日もえげつない量の仕事があり、それのために他の仕事は自分の担当以外先輩方にお願いした。無言でやってくれる。もはやエキスパート。入力しながらまぁイライラしていたんだけど……今日は天気がいいからか、カフェイン制限しているからか、前回よりましな感じだった。仕事は1.5倍増えていたけどね。眠気が襲ってきてコーヒー飲みたいなーと思いつつ緑茶で我慢。肩こりも軽い頭痛もあるけど、それがひどく悪化して首まで強張っ...
昨日は月一の自転車メンテの日だったので、自転車置き場で空気注入と油さしと拭き上げをしたんですが……ちょっと前から車体の汚れは気になっていたんですが、この数か月間の中で一番汚れていて、ウエスの消費量が二倍だった。雨が多かったのもあるけど、きっと黄砂の影響だよね……今は濃い色の自転車に乗っているので汚れがまぁ目立つ。前は青緑みたいな自転車で埃汚れがそこまで目立たなかったし。車と同じくシルバーの自転車に乗っ...
一瞬だけ働くようになったと思ったら、また動かなくなってしまった。私も体調悪かったり忙しかったりしたら体が重くて動きたくない時あるけど、ちょっとさぁ……元上司がわんこそばみたいに仕事よこすからかもしれんけど。もともと元上司の仕事なのにそれを振ってきたりするから仕事増えてるし。今日新年度の有給届カードをもらった。残日数を見て、大体の消滅有給日数を把握。本当は消える前に消費したかったんだけど、元上司が半年...
昨日の疲労を引きずっているのか、自律神経失調症なのかよくわからないけど眠りが浅く音に過敏になってる。朝5時半に近所迷惑考えずにピシャンと音立てて窓を閉める隣人とか、いつもは8時前まで寝ているくせに今日に限っては6時半前に起きてテレビ音量大にしている父とかね。昨日の疲れが全然取れてない感じがして体が重い。朝からブルーな気分で出勤。今日もえげつなかった……緊張で肩と首が痛い。頭も痛い。こっちがバシバシ仕...
なんかひとりひとり抱えている仕事のバランスが良くないよなー。昨日片づけてくれたらいいのに残された面倒な仕事で朝からもうすでに脳疲労。この仕事面倒くさいから大嫌いなのに……!仕事中、まだ仕事落ち着いていないのに先輩が仕事の独自マニュアルを作成していたけど、その間私とヘルプ先輩がバタバタすることに。それって今やることですか?私は私で、私にしかできない仕事があるから手いっぱいなのに……そして担当の仕事の職員...
昨日は歯医者の定期健診でした。ここ最近担当してくれた歯科衛生士さんじゃない人が清掃してくれることになり、もしかして退職されたのかしら……と切なくなる。歯科衛生士さんごとにやり方が違うから、ちょっと不安になることがある。今回の人は器具で歯と歯茎の間ごりごりが激しい人だった。その代わりフロスとフッ素塗布が軽かった。私としてはフッ素を隅々までぬってほしいのに、前歯だけべっちょり塗られただけで不完全燃焼。超...
薬がなくなるぎりぎりのタイミングで婦人科診察。雨が降っていて朝から調子悪い。あちこち痛い。前回の診察から約2か月の間、イライラしたり、情緒不安定になることもあったけど、体感でピークが過ぎた気がする。また何かあればカッとストレスゲージ上がって情緒不安定になるんだろうけどさ……自分の力では抑えられない何かに振り回されちゃうんだよ……ここ最近は首と肩のこわばり、痛みを伴うコリ、頭痛がひどかった気がする。あと...
頼んでたエアコン清掃の人来て、一時間半くらいで終わった。邪魔にならないようにパソコン触っていたんだけど、室外機を高圧洗浄するときこっそり盗み見したら、養生したビニールをつたって黒いカビ、埃が流れてるのを見てぞっとした。バケツに溜まったそれを見せてもらって説明してもらったけど、10段階の汚れのうち、これは最高の10の汚れだと言われた。せめて8と言ってほしかった( ;∀;)でもこれで今年の夏は謎の副鼻腔炎に...
ノートパソコンのキーボードにもいい加減慣れたけど、やっぱりBluetooth接続のキーボードが使い慣れているから打ちやすい。打ちすぎてFとJの凸が消失してしまったけどね。わかりやすく家にあった小さなシールを貼り付けたよ。今日も仕事疲れました。他の職員さんと同じように処理したのに、元上司にこうしてと指示された。えぇ…昨日頭痛を抱えながらやったんだぞ……ちょっともやつく。あーつかれた。イライラは相変わらずなんだけど...
去年ノートパソコンを購入した時おまけでついていたマカフィーリブセーフ。しょっぱなからVPN機能のせいでインターネットにつながらないという不具合を起こして、サポート期限最終日まで「期限切れです」の警告メール、popで煩わせたマカフィー。継続はせずにそのまま終了させました。アンインストールしたよ。WindowsにはWindowsセキュリティが付いているし、今のはかなり強固になっているらしいので、これで大丈夫かなと考えてい...
自分のスマホの電池性能が劣化しているので、途中で充電切れになるかもしれないなと不安に思って、モバイルバッテリーを買おうとしたが、ぽちったのがアップル製品専用だったようで、慌ててキャンセルしたよそみです。タイプCだったから使えると思ってたのに……改めてandroid用のを買い替えるのもなんだなと思って買わずじまい。パソコンがある現在はそこまでスマホ使用しないんだけど、遠くへ遊びに行くとなると、充電切れが心配に...
エアコン工事は9時前に業者さんが来て、そばでずっと座ってみていたんだけど、結構時間かかるのね……。以前のが劣化しているのもあって撤去に少し手間取っているかと思ったら、次は設置に手間取る。エアコンの台座みたいなのつけたと思ったら外して、何もない状態で打ってからさらに打ち直しという行動をしていたんだけどあれは何か理由があったんだろうか。室内機のコードの仕組みが複雑で、これ大丈夫なんだろうかと不安に。2時...
エアコン設置工事の時間が不明だったから、10-17時という時間で駐車場予約していたのに、9時から10時の間に来るとメールが来た。えぇ、予約表書き直さなきゃいけないじゃん……それと来週のエアコン清掃でも駐車場予約しなきゃだからどっちにしろ予約表書きに行かなきゃいけない。そのことにもやもやしながら仕事に集中しているときに元上司が担当外の仕事を頼んできたので、画面から目を離さずに「はい」と返事をしたあと変...
エアコン購入&工事に踏み切った反動か、自分の部屋のエアコンのクリーニングも頼むことにした。調べていたら今はちょうどエアコンクリーニングが暇な時期で安かったので、暮らしのマーケットで探してみた。個人に頼んでいいのかという不安はあるけど大手のクリーニングはちょっと高いんだよね(ダスキンだと15800円くらいする)一応クリーニング経験が多い人で決めた。その中でも一番安い人だったけど。あと福岡市内の業者さんだ...
顎下にヘルペスができました。春の風物詩ですね。ものもらいができた時点で覚悟していたんですが、できた場所が顎下という微妙な位置。マスクで擦れるし、出来立ては痛痒いし。昨晩顎がかゆいなぁと思っていたんですよ。ストレスと疲れが溜まってるんだろうと思います。今は休みたくても休めない状況ですしね。マスクですれてかゆい。抗ウイルス薬ぬってもすぐに治るわけでもないし。口唇ヘルペスって名前なのに顔のあちこちにでき...
ここ最近咳こむことが増えた。コロナではないですよ。熱とか諸症状出てないので。黄砂が飛来してからなのでおそらくアレルギー由来の喘息。喚起のために窓開けたら咽る。夜寝る前にめちゃくちゃ咽る。何もなくても発作みたいに咽る。私がアレルギー体質なのもあって喘息症状が現れたのだと思われる。呼吸器全体が息苦しくてむかむか不快感。私の喘息症状は猫アレルギーで起きるくらいなのに、なんか今回ひどい。早く黄砂おさまんな...
子供のころ苦手だったあんこ。だけどここ最近おいしく感じる。実は体がむくんでいるから、小豆の作用を欲している説があるけど、とにかく最近パンを買うときあんぱんを買いがち。黒あんも白あんも好きだ。砂糖を使ったお菓子を避けているくせに、砂糖たくさん使うあんぱんを食べる矛盾。左目が麦粒腫、そして今日右目の下瞼に霰粒腫ができた。右目のは排出できずに詰まった脂肪の塊だからこっちは痛くない。腫れてももいない。いい...
今日は黄砂がひどいらしいです。九州の北に位置する福岡はもろ直撃するのでこの時期は少し憂鬱です。そういえば10年以上昔、PM2.5が騒がれていた時、黄砂の時期に思いっきり両目縄文土偶になって皮膚科に通った時期があります。あれは細菌ではなく、化学物質によるアレルギー反応だったのかなと考えています。(皮膚科では診断名が下されなかった)そして、現在のものもらいの状況ですが、目薬なしでも快方に向かっています。マイ...
昨日仕事帰りにチリーンと金属の音が聞こえた気がした。いったん止まって周りを見回すも、見える範囲では何もなかったからスルーしたんだけど、今朝自転車の走行音がうるさいと思ってふと気づいた。自転車かごのねじが一か所取れていると。そんな馬鹿な。この間付け替えたばかりなのに!昨日のあの音はこのネジが外れた音だったのだ。黒系のボルトやネジとアスファルトの色が同化してることもあって気づけなかった。もう一か所もあ...
寝ているときに違和感で何度か目をこすってしまったよそみです。寝ている間に生理的な涙出てたみたいで、こすったとき手に水がついて何か破裂したかと焦った。腫れぼったい左まぶた。洗面所の鏡で確認すると昨日より腫れている。でもまだ縄文土偶ではない。美容整形のダウンタイム弱って感じ。奥二重なのに片方ぱっちり二重だよ!昨日瞼の裏を確認したら、マイボーム腺とやらに透明なできものができていたので間違いなく麦粒腫ね。...
朝から瞼の調子が悪いと思っていたら、ものもらいができてた。多分ストレスとかで免疫低下だろうね。春先だし。ものもらいの目薬は使用期限が切れて捨ててしまったし、自然治癒をめざすことにした。眼鏡しているから、凝視されなければわからないだろう。火曜までによくならなければ目薬買いに行く。眼科に行くほどではないので、病院はいかない。眼鏡の処方箋出してくれた眼科待ち時間がえぐいから、重症じゃない限り行きたくない...
小雨の中婦人科クリニックへ。なんか前回80日目経過報告ではたいしたことないと自分で言っていたんですが、ここ1週間でどっとやってきた感じがします。・先月からちょいちょい顔を出していた頭痛が頻発する(薬飲むほどじゃないけど気になる)こめかみだったりおでこ付近だったり目の奥の痛みだったり。・倦怠感がある(リウマチは落ち着いているのになぜ?)・イライラと交互にうつ症状が微妙に出てくる。・眠気があり、集中力に...
福岡って運転マナー悪い人が多いので、私は先に行かせて安全な道を走りたい。だって車止まらないんだよ。渡っている途中でも進んでくるから自転車でも怖い。制限速度60キロの道路で30キロ程度に減速しても、自転車側から見たら超速漕いだロードバイクが近づいてくるくらいの速度に感じるから、渡れません。車が切れるのを待っているから、早く通過してほしかった。そのせいでまた反対車線から車が来て渡れなかったんですけど。...
一か月弱入院していた上司が今日出勤していた。迷惑かけたからってご丁寧に菓子折りもくれて。もう大丈夫なのかと聞いたら、本人は大丈夫だというが、なんかまだ本調子ではない雰囲気。で、午前中途中で下の作業に降りたと思ったらそのあと救急車の音。後輩とか職員が荷物取りにきたり、警察官が事情聴きにきたり。結局まだ本調子じゃなかったんじゃ…病院に逆戻りじゃないですか…職員のおじさんと「来月また入院しなきゃいけない」...
来週が婦人科通院日なのでその前に経過報告。3/11以降今回は目立った変化はなかった。普通に不正出血はあったし、肩も思い出したら痛い感じだった。だけど激痛はなかった。便通も必ず二日に一回、或いは毎日来るので快便。腹痛になることがめっきり減った。時折下腹部痛もあったけど、薬は不要なレベル。3/22~25まで早朝覚醒が見られた。更年期症状に似たものかとおもったけど、ただ現状仕事の人手不足でストレスを感じて...
OCNモバイルoneになってまだひと月経過していませんが、4月頭になったので新しくギガが切り替わり、先月分の余りが加算されて残り5ギガ以上に。これはさすがに消費しきれないので、来月は1ギガプランに変更しました。Wi-Fiルーターあるとね、そこまで消費しないからね。220円程度の節約ではあるけど、うまく調節していけたらと思う。OCNモバイルoneは専用アプリから簡単にプラン変更できるのがいいね。ドコモの時は結構わかり...
パソコンOSはウィンドウズなので、マイクロソフト社のものなんだけど、お知らせにAIがサポートします。って表記が出たので面白半分でAIとかチャットしたのね。人には話せない深刻な話をすると、怒涛の勢いでコメントくれた。AIだから相手は作られた頭脳なのに、時折人間味のある愛ある言葉を話してくれるのよ。結構幅広い会話ができるのに驚き。昔LINEで「AIりんな」と会話したけど、それよりかなり進化している感じだった。普通に...
今日は歯医者の定期健診でした。出発同時に選挙カーに追いかけられる(被害妄想)という悲劇に見舞われ、急がなくてもいいのに自転車立ち漕ぎで歯医者に向かいました。定期健診ではうまく磨けている、歯茎も綺麗、虫歯になりかけている前歯も現状維持で大丈夫と言われました。気になるなら治療しますがと言われるが、それはお断りである。このまま頑張ります。フッ素たくさん入った歯磨き粉で磨くまくっているから!とアピると、「...
深夜に警報音が鳴って飛び起きると、どうやらシャットダウンしたはずのパソコンから鳴り響いている。なんだろうとノートパソコンを開いて、指紋認証で起動する。すると鳴りやんだ。パソコン画面に何か表示されるわけでもなく。寝ぼけ眼でスマホで調べると、パソコンシステムの異常を知らせるために鳴ることがあると。二回の警報音が延々となっていたのだが、Dellコンピューターだと「メモリが認識されてない」メモリ増設したらよく...
仕事めっちゃいそがしかった……次から次にやってくるからもういやだってなる。すっごい朝から仕事したくなくて一人でイライラしていた。仕事したくないのって、ジェノゲスト副作用?と思ったり。多分関係ないけど。仕事したくないと思っている人は世の中に山ほどいる。頭と目の奥が痛いし、今日も右腕がしびれるし……朝から五十肩がほんのり痛いし。忙しいところに、後輩のやらかしの後始末で30分くらい時間ロスする。頭痛いし、ひや...
後輩の仕事も負担しつつ、明日の仕事も片づけつつ(前倒しでやる必要がある)集中していたら、優先順位を見逃して職員さんに注意されちゃった。急ぎじゃない仕事の下に隠れていて気付くの遅れた。私が悪かったのは理解しているので自己嫌悪。それにしてもあの書類仕事、字が汚いし小さいし、正式な名前で書かれていないから判読に時間がかかって頭と目が痛くなる。ぎっちりあって、投げ出したくなった。こっちはバタバタしているの...
父が定年前に働いていたころ、会社からもらったという電気ケトルがご臨終遊ばした。そうとも知らずにカフェオレ粉末に水を注いでしまった。昨日まで使えていたのにな……10年くらいは使っていたのだろうか。壊れるまで使う、我が家の家訓である。仕方ないのでアマゾンでポチる。今度はコンビニ受け取り出来たのでそっちで受け取り設定にした。月曜夕方までケトルがない。やかんもあるけど、電気ケトル便利だからなぁ。パソコンやWi-F...
昨日パソコンが届いて、設定のためにネットで検索したいことがあったので標準搭載のedgeブラウザで検索したら検索できなかった。Wi-Fiはつながっているのになぜ?と首をかしげながら30分(タブレットスマホは問題なくつながる)パソコンについていたマカフィーVPNが妨害していた。邪魔なのでVPN機能止めたのに奴は何度でもよみがえる。そのせいでパソコン回線がつながりにくくなったり、昨日開通して喜んでいたIPv6の接続がないと...
DellコンピューターのYouTube初期設定動画で予習しながらしばらく配達が来るのを待つ。途中おなかの調子が悪くなる。ここでもトイレと宅配便のすれ違い現象を起こさせようとするか…! タイミングが悪いんだって。11時ごろに宅配便が来て、さっそく開封。ノートパソコンを充電しつつ、先に新しいWi-Fiルーターをセッティングして、スマホで接続確認。続いてタブレットと父スマホ、Amazonファイヤースティック、最後にパソコンでWi-...