*42kgを目指す はにぃの マイニチ*
165cm 44kgから 48kgになってしましました ;; どうしても42kgになりたい !! まずは体重を戻して ゆっくりダイエットしていきます ♪ 目標体重に辿り着くまでの はにぃのダイエット日記です o
下剤そんなに効かなかった´・ω・`お腹痛いだけoバカしたなぁ..効かなかったらもうやめようって決めてたの !!だから もう下剤に頼らないよやぱ太ったんだよ !…
10粒のんだ(・ω・)通常2粒って書いてあった o*べつに便秘じゃないでも体重減らしたい時々さ薬が凄く効く時があって1度で4kgくらい減るの!!でもあんまり効…
いつも朝ゴハンはバナナとレモン水だけだったんだけどね .. oこのメニューにしてから過食衝動がヒドいんだよね はにぃは拒食だけど最近ちょっと過食に悩まされてる…
165cm / 47.8kg---------- *順調に減ってる oのにっ今日かなぁぁり食べちゃった ↓↓たべすぎちゃった とか言える量じゃない 笑いやぁ意…
おひる 残りのパン 半分0カロリーゼリーごはん チョットおやつ ソイココア (オリゴ糖入り)さて これから病院だぃ 駅まで歩いてゆこう
165cm / 48.0kg---------- *チョットずつ減ってきてる !!(。σωσ。)ちなみに昨日の夜はドーナツプラント *きのことレンコンのバルサ…
ジュノベーグル 1つオレンジジュースお腹すいてナイけど彼が買ってきてくれた o(δωδ)*うれしかったから食べるのだ ★愛も一緒にもぐもぐん o
塩あげせんべいどくだみ茶んま んま (σωσ)
165cm / 48.3kg---------- *バナナ(1本)レモン水 朝バナナじゃないケド毎朝フルーツとお水を飲むのが日課 (δωδ)
今日からダイエットする !!`・ω・´ 165cm 44kg からうっかり48kgになってしまいました ストレスとか原因は色々あるけど…太ったのは自分の責任 …
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