メリディア＠2ヶ月目半目

人体実験ダイエットを始めて約2ヶ月半。 久しぶりに体脂肪を測ってみました… な、なんと!! 約7%減 やった～ﾟ+｡:.ﾟ(嬉´Д｀嬉)ﾟ.:｡+ﾟ 体重は約8kg減 ビキニまであと4kg w

黒酢ダイエット

数年前に友達から教えられて試してみました。 黒酢ダイエット（トマトサワーダイエット） 【材料】 ・トマトジュース 100ml ・黒酢 15ml 【作り方】 1.トマトジュース100mlをコップに入れる。 2.そこに、黒酢15mlを加える。 3.よくかき混ぜる。 これだけ！(っ´∀｀c) しかし…黒酢まずっっ(´；д；｀) 何種類か試し、一番飲みやすかったのが「臨醐山黒酢…

メリディア＠2ヶ月目

メリディアを飲み始めて2ヶ月が過ぎました。 現在体重が約7kg減、ウエストは約12cm減です。 あ゛、ちなみにウエスト12cm減ってどんだけぇ～って感じかもしれませんが、肥満中年おじさんのお腹から、青年サイズになっただけですw まだ女性サイズにはなっておりません…(A;´・ω・)ｱｾｱｾ このところ痩せ方が緩やかになってきて、更にここ数…

過食気味…

ここ最近、過食気味な自分がいますil li(つω-｀｡)il li 昼間はあまり食べないのですが、仕事帰りに一人ディナー。 ここ数日の私の食べた夕食…。 Becker's＠ベッカーズバーガのセット マック＠ジューシーチキン赤とうがらしのセット ロースカツ定食 おにぎり（ツナマヨ・たらこマヨ）セット（味噌汁付き） 尚且つ、家に帰って夜中に

お腹すっきり♪(´ 艸｀●)

ウィズワンプラスが効き、がっつり出ましたﾟ+｡:.ﾟ(嬉´Д｀嬉)ﾟ.:｡+ﾟ ぽんぽこお腹も凹んで嬉しい♪(´ 艸｀●) ちょっとお腹は痛かったけれど、満足☆ 体重は1kg減ってました…ﾔｯﾀ━━(o'∀')从('∀'o)━━!!!

便秘がひどい(´；д；｀)ｳｯ…

便秘気味ですが、いつもは苦しさを感じない私。 しかし今日は苦しくて辛かった…。ﾟヾ(´A｀)ノﾟ｡ｩﾜｧｰﾝ ホントは会社を休んでピンクの小粒コー○ックを飲んで出したかったけれど、それは無理(´；д；｀)ｳｯ… かといって会社でう○こするのは…((｀ω´;≡;｀ω´))ﾑﾘﾑﾘ！ 応急的にビフィズス菌飲料なども買って飲んでみましたが、音沙汰もございません…(-ω-lll) …

リバウンド？

今日はお菓子を食べまくってしまいましたil li(；=ω=；)il li ベビースターラーメン、キャラメルポップ、プリン… いつもはお菓子なんて食べないのに…(;´д`)=3 （腹にたまらないものと、甘いものは嫌いなんですw） これってリバウンド？ｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜ!! 明日から仕事なので、気を引き締めて頑張るぞ(｡・｀ω´・｡) そういえば、吹き出物がひどいなぁ、…

最近の体調

貧血起こしまくりです… 目の前真っ暗…何度か倒れました＿('A｀)_／ ＿ﾍﾀﾘ... 食欲ないけど、頑張って食べてるんだけどな。 病院に行ったほうがいいかな('A`)

下剤ダイエット

昔からひどい便秘の私。下手すると2週間出ない事も(´；д；｀) もちろんお腹はポンポコポンっ！ どんなに痩せてもポンポコポン゜(゜´Д｀゜)゜。 そんな私もお年頃になり、彼が出来ましたが、この身体…このお腹…やばすぎ…ｶﾞｸ((( ;ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙ そんなときにはピンクの小粒コー○ック(*｀ 艸 ´)ｳｼｼｼ 通常3粒までらしいけど、そんなの知ら～んw でも怖いので4粒飲…

利尿剤ダイエット

以前、ロキソニンという痛み止めを飲み、間質性腎炎を起こしてしまい、メッチャ浮腫んでしまいました（ ´Д⊂ヽ あっと言う間に5kg増Σ（ﾟдﾟlll） 足はまさしく象さん(lll⊃д｀)･ﾟ･ その時病院で出された薬が、ラシックスという利尿剤でした。 その効果は覿面っ∑(・ω・*) 何度も何度もトイレに行き、あっという間に体重は元に戻ったぁぁヽ(感'∀'激)ﾉ この冬、調子悪く…体重も凄い勢いで増え、足も象さ…

人体実験(1ヶ月半過ぎ）

メリディアを飲み始めて1ヶ月半が過ぎました。 このところ更に食欲がありません。 【先日の食事】 朝→抜き 昼→ひやむぎ一口 夜→おにぎり1個・味噌汁 【本日の食事】 朝→抜き 昼（ほとんど夕方）→コーヒー・チョコパイ1個 この食欲の無さは、以前の拒食症状態と同じです。 食べ物に対して、ほとんど興味を持たなくなりました。 体重は更に1kg減り（でもまだ6kg弱程…）、めまい、頭痛、、足がつ…

七日間脂肪燃焼ダイエット（あれから約1年…）

あれからすぐにリバウンドし、何度か七日間脂肪燃焼ダイエットをやりましたが、もはや野菜スープを見るのも嫌な状態…(´・ω・`) せっかく作っても全部食べきれず、捨ててしまいましたil li ＿ ￣ ○ il l ﾓｯﾀｲﾅｲ… このダイエット、私には向いていませんでした…(´・ω・｀)

七日間脂肪燃焼ダイエット(7日目)

いよいよ最終日。 前日、マックで友達から勧められるままチキン、ポテト少々、ソフトクリームを食べてしまい…案の定、体重が増加(lll-ω-) いよいよ最後の計測!! 昨夜との差 体重：-0.6Kg 体脂肪：+1.6% ｽﾀｰﾄ時点との差 体重：-3.6Kg 体脂肪：+0.1% 早くもリバウンドの予感…m【´；ω；｀】mｶﾞｰﾝ 最終日は玄米ご飯の日♪…

七日間脂肪燃焼ダイエット(6日目)

前日の飲み会で、とうとうアルコールを飲んじゃいました＼(＾o＾)／ 但し、私にしては珍しくグラスビール(中生とは認めないw)＆梅酒ロックの2杯で終了～。 おつまみはお肉をがっつりと♪ 久しぶりにちゃんとしたご飯食べた～(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ で、今朝もドキドキしながら計測 昨夜との差 体重：-0.4Kg 体脂肪：+1.6% ｽﾀｰﾄ時点との差 体重：-4.0Kg …

七日間脂肪燃焼ダイエット(5日目)

前夜、鳥からあげの皮をつまみ食いしてしまったので、諦めモードで計測(-.-)y-~ 昨夜との差 体重：-0.4Kg 体脂肪：-0.3% スタート時点との差 体重：-3.2Kg 体脂肪：+0.5% 体重は昨朝と変わりなし、体脂肪が若干減りました。 今日はお肉とトマトの日。 早速、スープに鳥のササミを入れて、煮込んでます。 問題は、トマト(*_*) 6個…