いやー、藤の花が綺麗だと情報を得ました。去年も行きましたが、また亀戸天神の藤まつりに行こうかなと。と言う訳で、西大井から電車で一本。錦糸町の駅へ。亀戸天神に行くなら、大井町からですと西大井から錦糸町に行って歩いた方が良いのです。結構、暑い中を歩き・・・。
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東京都品川区大井町にて整体・カイロプラクティックの仕事をしています。 目指せ！整体マイスター！
整体・カイロプラクティック・武道など色々書きますが、内容は仕事以外がほとんど(笑)
定休日は、お世話になっている道場【修功館】に行ってきましたよ。今回は、太極拳の前に、合気拳法で若手のSの相手をしました。二回目ですね。また来てくれて良かった・・・。今回の感触だと、18歳のSが、それなりのレベルになるのに一年以上はかかりそうですが(笑)やっ
今日明日と定休日です。で、定休日といえば休日ランチですよ・・・。今日も、大井町の素敵な店をパトロールせねば。沢山美味しい店があるので、訪問のバランスが難しいんですよね。その時に食べたいものなどの感情もありますし。買い物や散策のルートも関係してきます。色々
毎日購読させてもらっているビジネス系のメルマガで、柔道整復師の先生の本が紹介されていました。正座で腰痛を改善という内容らしいです。メルマガの著者は、プロが自分のノウハウにどうやって行きついたのか？その発想や行動の部分に興味があるみたい。腰痛は、大ざっぱに
最近の週に二回のトレーニングで木刀を200回振っています。正座して、正面に振り下ろす訳ですが。振り切ったときに、なるべく床から5センチ以内でピタリと止まるように訓練中です。今の所、80％位は成功・・・！100％を目指します。100％になったら、今度は床ス
JCB商品券豪遊計画で、東京駅隣のKITTEでランチした我々ですが。贅沢気分なまま、屋上庭園へ。ここは、以前夜景を楽しみました。その時の記事はこちら。今回は、昼の部。ううむ、いいですね。夜景も良かったけど。晴れた日は、昼も悪くない。たまに、こういう場所に来たい
休日は、東京駅まで行ってきましたよ。なんか、素敵空間になったなあ～と。そして、今回の目的は・・・豪遊計画第三弾。キャンペーンでもらったJCBの商品券を消費しまくろう作戦。一回目と二回目はこちら。三回目は、ここにしましたよ。目指すは、KITTEの6階・・・！【く
定休日は、いつも通りお世話になっている道場【修功館】に行ってきましたよ。先週は、久々の合気拳法の練習で若手のSに付き合いました。今週は、若手がバスケでケガをしたという事でお休み。流れを分かってないな～(笑)ううむ、二回目三回目と来ればいいですが。合気拳法
休日ランチで、久々に【百々亭 大井町店】さんに行きましたよ。前回行ったのは、5月。当院のクライアントの皆様に、大井町で蕎麦を勧めるとしたらここ・・・！他にもお勧めが3軒あるが、僅差でここが一位と言えます。さて、今日の日替わりは・・・。ううむ、親子丼か・・
iPhone機種変更の関係で、多めにJCBの商品券を手に入れた宮崎です。詳細はこちら。それでゲットした商品券が今月届いたので、それを使っての豪遊計画を推進中。第一弾はこちら。普段、行かない店を堪能出来ました。いやー、良い経験。そして、先週ですが第二弾を実行・・・
早川駅散策日記です。最終回。今までの記事はこちら。美味しいランチを食べて、お土産を物色し、海を見て、知らない土地を歩き回る楽しさ。そんな散策のラストを飾るのは、早川駅に到着した時に見えたこちら・・・！使徒・・・？いやいや、巨大な観音様です。早川銀座を出
早川駅散策日記③ 【ひもの屋半兵衛】【小田原さかなセンター】
早川駅散策日記です。ランチして、素敵なお店を訪問した後は・・・。店が集まっている、その先へ！もう、15時なので閉まってるかもですが、早川銀座に行ってみましたよ。すぐ着いた。へえ～、この辺店が結構あります。次回来る時は、ここら辺で入ってみようかな。どこも
早川駅散策日記です。早速、美味しいランチにありつけた私達。買い物して、最後はソフトクリームなんぞ。なんか凝ってますね(笑)美味しいし。最中トッピングのクオリティ高いです。目で見て楽しめるのも重要な要素ですね。つか、キャビアソフトのお値段(笑)ここから、相模湾
休日に、早川駅周辺に散策に出かけてみました。早川駅は、小田原の隣の駅ですね。この辺からですと、西大井から1時間ちょいで着きます。なぜ、早川駅かというと・・・。クライアントさんから、小田原の近所の市場が良いと聞いたことがあるのです。そして、グーグルマップで
先週、武道の師匠から、少年部だったSが合気拳法の練習をしたいというので早めに来れるか打診がありました。Sは、18歳。しばらく、バスケの部活を頑張っており、身体はそこそこ鍛えられており、私より背が高い・・・。昔は小さかったのに。考えてみれば、29歳差・・・？
本日、17日（金）はお休みをいただいております。ご予約等のお電話は、18日（土）以降にお願いします。○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○ 品川区大井町駅徒歩2分の整体院大井町カイロプラクティック ご予約・お問い合わせは・・・
大井町線高架下に出来た台湾料理の店ですが。昨日、2回目行きました(笑)もうちょい、攻略しておきたい・・・。さて、入店の為地下へ。と言っても、ここは劇団四季のある場所から見ると、一階なんですけどね。で、だ・・・。今回は、メインにプラスして大根餅頼まないと。頼
お世話になっている【漬匠 昇谷】さんで、また新商品が出たとの事で購入してみましたよ。前回は、えごまの葉キムチでしたが、美味しかったのでリピート。後は、気に入ったレギュラーのキムチを購入し・・・。こうなりました。「タケちゃんの先っぽ」というのがタケノコキム
以前、ビジネス発想源が切っ掛けで知り、読んでみた本があります。こちらですね。インタビュー形式で書かれている本ですが、ここで登場する峰先生がYouTubeに出てるのを発見。放射線治療医である上松先生のチャンネルですね。2時間弱の動画でしたが。非常～に勉強になった
ビジネスブックマラソンで紹介されていた、【経済ってなんだ？ 世界一たのしい経済の教科書】という本を読んでみましたよ。経済に関しての入門書ですね。主人公である小学3年生の領太君に、亡きお爺ちゃんが幽霊になって経済を分かりやすく教えてくれるという。行間も広く
休日ランチで鰻重を堪能した後は・・・。大井町駅から、りんかい線にて天王洲アイルまで移動。【バンクシーって誰？展】に行きたかったのです。12月5日まで、やってますよ。バンクシーは、「謎のグラフィティアーティスト」神出鬼没で、制作している姿を人に見せない人
休日に、開業以来ずっと気になっていた店があります。場所は、一本橋通りのタワマンの前。店は、【うなぎ・天ぷら 登利源】さんですね。久々に、本格的な職人さんの作る鰻重が食べたいと思ったのです。そして、先日に台湾夜市で新規開拓に成功しているので・・・。今回も、
先月、大井町に移転してきた【台湾夜市】さんに行ってみましたよ。大井町グルメ新規開拓です。私は、台湾旅行に行って、台湾がとても好きになりました。コロナでなければ、また行きたい。そして、台湾の夜市や路面店で食べた味が忘れられないのです。日本では、あの味にま
いつもお世話になっている、大井町二葉にある【下神明天祖神社】さんですが。この辺の鎮守神ですね。通りがかると、ポスターが。今年も、感染症対策を行い、お祭りやるみたいですね。来週か・・・。この辺の子供や学生さん達は、喜ぶのではないかな。コロナ対策で、いつも通
最近、頭蓋骨周りの勉強が進んでいます。今は、ネットでありとあらゆる所から、あらゆる情報が入るから便利ですよね。調べた事も、裏を取るとか面倒ですが、必要な作業ですし。結構、今まで勉強してきた事が、点と点が繋がる感じが良いです。今回も、繋がった。頭蓋骨なんで
【3COINS】さんで、オートアルコールディスペンサーを購入してみましたよ。300円ではなく、税込みで2200円。シンプルで、スタイリッシュな感じが。早速、単三電池を4本入れて、5リットルのポリタンで購入してあるアルコールを入れて・・・。玄関の受付に設置
𠮷野家さんで、またポケ盛りが始まりましたね。早速、ランチに𠮷野家さんへ。今回は、普通の牛丼セットがあったので助かりました。テイクアウトして、持参したおかずと共にいただきます。サラダも付いてますね。相変わらずの美味しさ。やはり、俺らの吉牛だけはある。そして
当院は、2006年の開業以来、15年以上毎月ニュースレターを発行しています。そのニュースレターが、今月で150号を迎えましたよ。150か月、毎月発行していた事になりますね。我ながら、ようやるよ・・・。私が大井町カイロを店舗ごと買い取ってから始まった、「マ
今年の6月にヤマダ電機にて、iPhoneの機種変更したのですが。その時に、結構な額のJCB商品券をゲット。そのJCB商品券がついに今月届きました。これだけのJCB商品券・・・。どっかで豪遊してやろうと思い、行ったのが二子玉川。二子玉川なら、商品券系が使える店が多
ここ4か月ほど、スクワット1000回を含めたトレーニングを継続しています。週に2回。逆立ち1分・腹筋50回・逆腹筋10セット・木刀素振り200回・スクワット1000回ですね。これを、4か月続けて効果測定しましたが、やはり疲労が残ってしまいますね・・・。も
【小川畜産】さんのお弁当が9月頃に復活すると聞いていたので、早速偵察に行ってみましたよ。自宅から歩いて行けるのです。狙いは、【国産牛ベーコンチーズバーガー】だがしかし。惣菜部門に弁当が一つもない・・・。しょうがないので、普通に豚バラ・冷凍ハンバーグ・焼
定休日は、お世話になっている【とんかつ美竹】さんに行ってきましたよ。今は、緊急事態宣言という事もあり、アルコールも出せないのでランチのみだとか。飲食業は、本当に大変な時期ですね・・・。美竹さんマスターご夫婦には、頑張って欲しいです。また、当講座のメンバー
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いやー、藤の花が綺麗だと情報を得ました。去年も行きましたが、また亀戸天神の藤まつりに行こうかなと。と言う訳で、西大井から電車で一本。錦糸町の駅へ。亀戸天神に行くなら、大井町からですと西大井から錦糸町に行って歩いた方が良いのです。結構、暑い中を歩き・・・。
定休日なのでキックボクシングのジムに行ってきましたよ。今回も、一時間半頑張りました。通常のトレーニングに加え・・・。ラストは、代表とベテラン組の中に入り、キック三昧。種目は三つなのですが、右ミドルと左ミドルやるのでキツイ。一種目目は、今回初めてやったので
久々に、お台場に行きましたよ。クライアントの方に、お台場のチューリップと桜が良かったと聞いたので。そしたら、【臨海副都心 チューリップフェスティバル】というイベントだったんですね。3月上旬から4月中旬にかけて、東京臨海部に300品種(関東最多)・16万球のチュー
大井町グルメ新規開拓に成功しました。今回の店は、品川区役所前のこちら。【コマツ堂】さんですね。なんか素敵な店ですね・・・。カウンター席のみで7席。男性のシェフ一人営業。店はおひとり様で、結構埋まってます。シェフは、約6年間武蔵小山で営業しており、先月大井
定休日二日目も、キックボクシングのジムに行きましたよ。今回も、一時間半ほどトレーニング。今回は、いつも通りのトレーニングにプラスして、ベテランのTさんが基本の防御を教えてくれましたよ。そういや、習ってなかった・・・。学んだのは、基本の防御二通り。キックボ
八重洲地下街でランチと用事を済ませた後は、皇居へ。現在、まだ桜が頑張っているらしいので、行ってみる事に。久々の皇居ですが・・・。これが大正解。やはり流石、皇居・・・！超絶パワースポットでも、ありますし。半端ないですね。【皇居東御苑】で、荷物チェックを受
身体を鍛えて、春を満喫し、八重洲地下街で美味しいランチを食べた後は目的地へ。こちらですね。【山田養蜂場】さんです。昔、蜂蜜にハマった事があり、山田養蜂場さんの会員になったのですが。たまに、商品券送ってくれるのです。会員になっておいて良かった。というか、3
キックボクシングの後は、品川区役所前の公園に花を見に行きましたよ。実は、桜が見事な「しながわ中央公園」色々な花がしっかり管理されています。春を感じますね・・・！ここは、ハクレンも咲くので好き。そして、今回向かったのは東京駅です。まずは、ランチ。今回は、こ
定休日になったので、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。今回も、レベルアップしてしまった。メニューは、準備運動・トランポリン四月の打ち込みミットトレーニングサーキットサンドバック打ち込み自主練四月の打ち込みサンドバック打ち込み自主練今回も、一時間半
ランチとお花見を楽しんだ後は、上野松坂屋へ。ちょうど、イベントやってたのです。そういや、前にも行きましたね。【コーヒーペアリング フェスティバル】というイベントです。何やら、名だたる精鋭が集まった感じに。仕組みがよく分からんな・・・。そう思い、店の方に
吉池さんで、美味しいランチの後は【上野恩賜公園】へ。お花見第二弾です。人出はまあまあ。外国人が多いですね。皆さん、写真撮りまくってます。旅行者は、桜の時期に合わせて日本に来たのか・・・？桜は8～9分咲きでしたが。うんうん、綺麗ですね・・・。そして、店も多
定休日二日目は、美容院に行った後に御徒町へ。次の目的地へGO。そして、駅前のこちらのビル。ここの最上階へ・・・！先月、クライアントの方に教えていただいたのですが。行ってみたいと思った店に行ってみましたよ。こちら、【吉池食堂】さんですね。なんと、ワンフロア
定休日2日目は久しぶりに18年間お世話になっている美容院へ。そこには、バイクで行くのですが、必ず寄ってしまう店があります。こちらですね。五反田の目黒川沿いにある【信濃屋】さんです。75年続く老舗で、ここのお総菜や精肉が素晴らしいものがあるのです。鶏肉一筋
中目黒でお花見を楽しいんだ後は、【Mercatino 中目黒】へ！私は、ここの御惣菜が好きで、中目黒に来たらついつい寄ってしまいます。野菜や、お惣菜で良い物が買えますよ。ボロネーゼとハンバーグが美味そう・・・！妻は、ニョッキが欲しいらしい。野菜も購入して、惣菜も購
キックボクシングの後は、中目黒まで桜を見に行きましたよ。私は、水曜木曜が定休日ですので、来週は満開を通り越しているでしょうから・・・。確認も兼ねて行ってみたのです。中目黒前の人出は、去年満開の時の半分くらい・・・？雨でしたしね。そして、写真の建物の二階へ
定休日になったので、キックボクシングのジムに行きましたよ。明日は用事があり行けないので、二時間ほどみっちり。今回も、先週ほどではないですがハード・・・！準備運動・トランポリンサンドバック自主練サンドバック打ち込みミットトレーニング4月のサーキットサンドバ
いつも情報収集で使っている【togetter】で、睡眠に関する話題があったのですが、これが非常に勉強になりました。睡眠学の権威、ノーベル賞候補の柳沢先生のお話が凄いです。成田悠輔氏のチャンネルで、対談形式で睡眠についてお話してますね。前編・中編・後編の三部あり、
当院は、本日をもちまして18周年となりましたよ。いやー、2006年に大井町で開業して、18年が経過してしまいました。長いような短いような。お蔭様で、クライアントの皆様に支えられて、順調に営業させてもらっております。本当に感謝しております。縁も広がっており
noteでフォローさせてもらっている編集長の方が、良い事書いてました。豊かな脱線か・・・。上手い事表現しているなあ～と。私は、20代まで人生の暗黒期間だったので、気持ちが少し分かる。豊かな脱線とは、生き抜く以外に色々と楽しむ事。漫画・小説・映画・ドラマなど、
大井町グルメです。今回のランチは、こちら。戦後から続く、大井町の老舗・・・！【丸八とんかつ店 本店】さんです。ここは、営業時間が通し！私の様に午前中にキックボクシングのジムに行って、昼時にランチに行けない人には大助かりなのです。職人さんの選手層が厚く、接
現在、亀戸天神の藤が満開・・・！早速、行く事にしましたよ。さて、まずはランチですが。以前行った純レバ丼の店が良いかな・・・。だがしかし。20人位並んでる・・・！速攻で、諦めました(笑)そして、食指が動いたのがこちら。【しののめヌードル】さんですね。https://
山梨旅行記です。最終回。キムチの店でプライスレスな時間を過ごした後は帰宅。最終日に、散歩してみましたよ。すると、4年ほど前に行った事のあるパン屋が・・・。・・・おや？なんか雰囲気が・・・。オシャレになった気がする。あれ？隣にカフェ？あったっけ？店は、【
さて、ドライブ後に消耗した私はランチで復活したわけですが。その後に到着した目的地はここ・・・！【漬匠 昇谷】の【キムチ昇谷一宮店】さんですね。ここは、ご縁が出来てから世話になりまくってます。お世話になった方々もいて、歓迎してくれる。山梨に来たら、絶対寄り
山梨旅行記です。二日目は、父に車を借りてドライブ。北杜市から、石和温泉まで運転しましたよ。一時間以上かかりました。久々に運転しても、何とか普通に運転できるものです。若い頃に、サービスエンジニアとして現場を車で回りまくったからかな？しかし、東南に一直線的な
昨日まで山梨の両親の元に行ってきましたよ。北杜市は、もう何度も行ってますが・・・。結構、発見もあったりして。そして、春ならではの花が素敵でした。色々な所に菜の花畑がありますし、あらゆる花が咲いていて心が穏やかになります。そして、2日目には父に車を借りて行
アーチェリーを体験した後は、去年行かなかった【ペリー公園】へ。歩いてすぐですね。ペリー公園は、ペリーの上陸を記念して作られた歴史公園ですね。園内にはペリー上陸記念碑、ペリー記念館などがあります。うむ、広くていい感じ。とりあえず、ペリー記念館も見ておかねば
本日、14日（金）はお休みをいただいております。12日（水）～14日（金）まで3連休をいただき、山梨の両親のもとに訪れています。15日（土）は、19時10分にお一人ご案内出来ますよ。予約の受付も15日（土）からです。よろしくお願いします。○●○●○●○●
ネモフィラ畑を見た後は、去年も行ったアーチェリー場へ！【花の国アーチェリークラブ】ですね。お、誰か上級クラスで打ってますね。さて・・・。こちらで券を購入。去年と同じように、一式借りてアーチェリー体験となりました。去年と同じく、初心者用の10メートル。微
久里浜に遊びに行った宮﨑ですが、美味しいランチ後・・・。向かったのは、【くりはま花の国】ですよ。ここは、去年も行きました。さて、今回もイベントというか祭り期間の前日ですが、何か咲いているだろう～という事で。入ってみましたが・・・。あれ？・・・特に咲き乱
定休日に久里浜まで行ってきましたよ。くりはま花の国に行こうと思って。そろそろ花が咲き乱れているはず。久里浜駅からは徒歩。商店街を通り、くりはま花の国方面へ。そして、ランチは去年も利用させてもらったこちら。【第二ひさご寿司】さんですよ。早速、入店。うむ、相
定休日に牛丼を食べたくなる衝動が・・・！そう、これは築地での体験に由来します。行きたかった築地の【きつねや】さんに行けなかった無念・・・！ああ・・・牛丼食べたい。と言う訳で。以前から行ってみようと思っていた秋葉原の牛丼の店へ行きましたよ。店は、【牛丼専門
さて、牛久から帰った後は大井町で食事・・・！今自分は何を食べたいのか？心に問いかけてみたら・・・。中華・・・！いや、町中華？すると～。あそこしかない！そう、大井町名物ナスラーメンが食べられる【金門飯店】さんですね。ここは、大井町に住みだした時から行ってま
牛久日帰り旅行記です。【牛久シャトー】でグルメと桜を満喫した後は、ミュージアムや記念館を見てまわりましたよ。これらが、素敵だったのです。おお～、巨大なワインの樽が・・・。雰囲気あります。二階へ上がると、あらゆる資料があり勉強になります。博物館って感じ。当
牛久日帰り旅行記です。牛久大仏からバスに乗り、牛久駅の手前で降車・・・！そう、ここから【牛久シャトー】に行くためですね。【牛久シャトー】は、牛久駅から徒歩数分。国指定重要文化財になっている、日本で最初の本格的ワイン醸造場なのです。テクテク歩いていると、そ
牛久日帰り旅行記です。牛久大仏を堪能しています。そして、この時期に来て良かったのが、桜と芝桜なのです。園内には、桜がかなりの本数植えられています。そして、ネモフィラにポピー。更に凄いのが芝桜！この牛久大仏・桜・芝桜の写真は良いですね・・・。色々な角度
牛久日帰り旅行記です。ついに、牛久大仏に迫ります！遠くからでも、デカいと感じます。タクシーの運転手さんによれば、外国人が牛久大仏を見ると、(ﾟ∇ﾟ ;)「オーマイガッ！」と言うそうな。ここが正門・・・？早速、入りますよ。む？振り返れ？おお～、あれは・・・！何
牛久日帰り旅行記です。ついに、牛久大仏に到着した我々ですが・・・。観光バスの影響で非常に混んでいたので、まずは腹ごしらえ・・・！そして、ここでは一か所しか食べる所がありません。【お食事処 利根】さんですね。庭園に入る手前にあります。さて、選択肢が無いの
【追記】現在、復旧しました！昼頃にクライアントの方の予約変更の電話に出たら、当院のサイトが見れなくなっているとの事。調べてみると、確かに。どうやら、ジンドゥ―さんのトラブルみたいですね。一応、回避策としては、・CNAME レコードを設定してドメインを接続しかな
牛久日帰り旅行記です。ついに、目的地に到着・・・！そう、全長120mを誇る巨大大仏。【牛久大仏】ですね。入口を入ると、結構人がいます。ちょうど、観光バスがガンガン来てましたからね。しかも、かなりの広さがある駐車場も、結構埋まってます・・・！入場券売り場
前々から行ってみたかった所の一つに【牛久大仏】があります。20代の頃に、浅見光彦シリーズを読んでた時に出てきたんですよね。それ以来、行ってみたいと思いながらも整体の修業が始まったし、というか茨城で遠いし・・・って事で保留となってました。しかし、ついに行き
