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ま~ちゃんちにようこそ~♪ https://blog.goo.ne.jp/shara1216

1951年生まれのま~ちゃんです。 夫と息子の3人暮らし。身の周りの事や さりげない日常とつぶやき、雑感日記です。

ま~ちゃん
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2009/04/11

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  • 明日から国体、ブルーインパルスが予行演習

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。今日も秋晴れ昼間は暑いぐらいですが、湿度がなくて爽やかでした~明日は、「とちぎ国体」開会式が行われます。午後は予行演習で、ブルーインパルスが飛んできました。(画像はネットから拝借・・・)家のベランダに出てみたのですが、飛んでいる音だけはすごくよく聞こえるのですが、姿が見えず・・・数機見えたのですが、小さい・・・明日は、見たいですぅ~~【24H限定:1,099円!3枚購入クーポンで】秋レイヤードシアートップスtシャツ長袖半袖重ね着シアートップスシアーロンTUネックインナー白無地クルーネックUVケア透け感体型カバー【シアーロングスリーブTシャツ】シースルートップスUV紫外線対策価格:3360円(税込、送料無料)(2022/9/30時点)楽天で購入明日から国体、ブルーインパルスが予行演習

  • 秋の空 もう紅葉?

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。秋晴れの一日朝の涼しいうちに、少しだけでも庭の草取りと掃除をルーティンに入れました。8時になると、朝ドラ見るので、それまでの時間。「ちむどんどん」明日で終わりだけど、果たして歌子は・・・?昼間はまだ暑いので車で買い物夕方、ウォーキング秋の空がとてもきれいでした。あちこちで空にカメラを向けて写真を撮ってる人を見かけました。うろこ雲?イワシ雲?空一もの散歩コースには入れなかったので外周を歩きました。もう紅葉していました。(少しだけ)秋ですね。【メール便対応C】USAコットンオーバーサイズ長袖Tシャツレディースクルーネックラウンドヘムドロップショルダー春秋冬S/Mサイズ価格:2090円(税込、送料別)(2022/9/29時点)楽天で購入秋の空もう紅葉?

  • 国体@各地の応援のぼり旗

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。気持ち良い青空でした。午後は『きたえるーむ』で運動してきました。ジイジは午前中仕事だったので、今日は一人で。。。午前中といっても帰りが2時頃になるというので、ジイジはお休み。国体がもうすぐ始まります。全国各地の応援の旗が並べられました。地元の高校生が心を込めて作ったようです。全部は撮り切れませんでした。皆さまお住いの県の旗はありましたでしょうか?(笑)各選手、頑張って欲しいですね。開催準備がだんだん整ってきています。国体@各地の応援のぼり旗

  • タイムテーブル&散歩道にお花が・・・

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。地元ラジオの10月号タイムテーブルをゲット実家の方なので、ラジオ局まで行って頂いて来ました。「ちょうど10月号ができて来た所です」と言われ、グッドタイミング10月は、少しだけ番組改編があるようですが「隆さま劇場」は時間が少し伸びるようで安心しました。ブログのカテゴリーをライフスタイル<スローライフ>にしました。よろしくお願いします↓ポチっとして下さると嬉しいです仕事を1年前に辞め、今はスローライフそのもの・・・にほんブログ村昼食後、ウォーキングに行ったら、コース沿いに、きれいなお花が並べられていました。10月から国体が始まりますので、日に日に整備されてきれいになっていきます。日本各地の旗もありました。明日UPしますね。帰って来てから、安倍元総理の国葬議をテ...タイムテーブル&散歩道にお花が・・・

  • お墓参り&おいしい頂き物

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。秋晴れの1日昼間は暑い位・・・台風騒ぎで行けなかったお墓参りに行って来ました。義父の眠るお墓はの霊園の一角にあります。どんどん造成してたくさんのお墓が並んでいます。お花をあげてお線香を・・・ライフスタイルの<スローライフ>よろしくお願いします↓ポチっとして下さると嬉しいです仕事を1年前に辞め、今はスローライフです。にほんブログ村昨日は美味しいものをいろいろ頂いてしまいました。さっそく今日のお昼に目玉焼きにして頂きました。黄身の色とかが見るからに違います。美味しいタマゴでしたウチは、タマゴの消費が多いんです。毎日お弁当に卵焼き入れるし・・・ジイジのお昼は目玉焼きが多いし・・・梨、みずみずしくて美味しいです。スイーツも大好き~美味しいプリンでした~ありがとうご...お墓参り&おいしい頂き物

  • カテゴリーを変えました。&シャラリラ倶楽部役員会

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。ブログ村の参加カテゴリーを変えました。ライフスタイルの<スローライフ>よろしくお願いします↓ポチっとして下さると嬉しいです仕事を1年前に辞め、今はスローライフです。にほんブログ村働いている時は、ともかく早くきれいに・・・とせかされていました。生産性をあげる事が企業が儲かる事・・・今は、時間がかかっても誰も何も言われないので、気分的にものんびりになりました。(笑)今日は、台風一過の青空の中、久しぶりに「シャラリラ倶楽部」の役員会が行われました。11時から4人で集まり、いろいろ話しました。昼食を挟んで、このコロナ禍の中で、今後の集まりをどうしたらいいのだろうか?コロナがなかなか収まらないし、中高年の集まりだし・・・楽しいんだけれど、リスクもかなりあるような・・...カテゴリーを変えました。&シャラリラ倶楽部役員会

  • 大雨警戒レベル4・・・(@@)おひとりさまなのに・・・

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。台風は温帯低気圧になって去って行きました(ホッ!)お昼頃は、雨とカミナリで・・・大雨警戒レベル4カミナリが怖いので、テレビも付けずPCもOFFにして落ち着かないので、スマホのゲームしていました。そのうち、土砂災害警戒レベル4が発令されました。避難してください・・・とスマホが緊急を知らせています。(怖~)今日は、朝ジイジと息子が仕事で出かけて「おひとりさま」だったのですぅ~ジイジとラインしながら様子をみていたら、次第におさまって来たのでホッとしました。夕方はもう雨も止んで、撮り溜めたビデオなどを観ました。災害は、ホントにいつ来るかわからないし怖いですね~~一応防災用品は揃えてありますが、改めて見直しして用意しておかなくちゃ~と思いました。5年保存の非常食防災...大雨警戒レベル4・・・(@@)おひとりさまなのに・・・

  • 国体の会場がだんだんにぎやかに・・・

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。午後は、ラジオ「隆さま劇場」を聴いたり買い物に行ったり・・・今日の花歌コーナーの花は「曼殊沙華」ヒガンバナ、マンジュシャゲ、マンジュシャカいろいろ呼ばれているようですね。で、今日の歌は・・・森昌子さんの「彼岸花」山口百恵さんの「曼殊沙華(マンジュシャカ)」4時頃から、ご飯を炊き天ぷらを揚げて夕食の用意をして(ジイジは飲んでます)散歩に行ったのですが、しばらくして雨が降って来たので10分位で帰りました。国体の会場付近が、だんだんと賑やかになって来ました。10月1日が開会式です。(9月30日から会場内のウォーキングはできません。)旗がずらりと・・・また台風が来ていますね。被害がない事を願うばかりです。クーポン利用で1,990円★9/242時迄★【新色追加】楽天...国体の会場がだんだんにぎやかに・・・

  • 【送料込】紅はるか2kg サイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいも

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。gooブロガー限定のマルシェルモニターになり、今日の午後「さつまいも」が届きました。大小混ざっています。中ぐらいの1本を煮て頂きました。今年は、初めてのさつまいもかな~~甘くて美味しかったです。これだけあるので、天ぷらにしたり、さつまご飯を炊いたりしたいと思います。【送料込】紅はるか2kgサイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいも今朝は寒い位に温度が低かったのですが、午前中晴れたので洗濯や片付けをしました。今までになく片付けが進んでいます。ジイジにも言ってやってもらいました。(やっとです)(笑)あと少し・・・という所で疲れてしまい、また後で。。。飲み始めてしまいました~お疲れ様~また頑張ってね【送料込】紅はるか2kgサイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいも

  • 台風が去って秋になった!?

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。朝は寒いぐらいでしたが、午後から晴れました。台風が過ぎて、一気に秋が来たようです。今週は、ゴミ置き場の掃除当番なので、ゴミ収集車が行った後、きれいにお掃除しなくてはなりません。最近はお昼頃に収集車が来ます。お掃除した後、「きたえるーむ」で運動・・・スタッフのお姉さんに、『ここに来て半年になりますが、どうですか~?何か変化とかありましたか?』と聞かれました。私は「『現状維持』できているようなので、それが一番です。家にいたら筋肉は衰えるばかりなので70過ぎたら現状維持が難しい事なのですよ・・・』と、答えました。週1回でも運動できるので、真面目に楽しく通いたいと思います。夕食も終わった頃、休みだった息子が「釣りに行ってきた・・・」と、お魚を持って帰って来ました。...台風が去って秋になった!?

  • 涼しくて過ごしやすい 仕事を辞めて1年・・・

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。台風は温帯低気圧になったようですが、1日中雨が降ったり止んだりのお天気でした。午前中COOPさんが届けてくれたので買い物は行かず、涼しかったので、掃除や片付けなどの家事をしました。仕事を辞めて1年経つのですが、辞めたら断捨離をしよう・・・と思っていたのに、この1年、思うようにできませんでした。暑い時は動けなかったので、涼しくなって10月11月頃、頑張って断捨離しようと思います。この借家に来て6年が経ち、いろいろ物も増えてしまいました。ジイジの物も増えているので、家の中は片付きませんがせめて私の物だけでも少なくしようと。。。ずっとここに住んでいられないと思うので、終の住まいをどこにしようか・・・?悩みの種です。引っ越す時はなるべく荷物は少ない方がいいので、元...涼しくて過ごしやすい仕事を辞めて1年・・・

  • 百日紅~(お詫び) 台風14号

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。先日、「百日紅」について、きれいな花なのにあまり縁起が良くない花のようだ・・・という事を書きましたが、何でも悪い面ばかりではありません。あまり縁起が良くない・・・という事ばかり書いてしまい、気にされた方申し訳ありません。百日紅の良い面を書かれていたブログがありましたので、要約して書かせて頂きます。(リンクの承諾を得ていないので)百日紅の一種であるオオバナ百日紅(バナバ)はインスリンの主成分である亜鉛が豊富に含まれているため昔から糖尿病の治療薬として利用されているそうです。その他身体に良い成分が多数含まれているため様々な効用があるようで、糖尿病には非常に効果があり、豊富な食物繊維が便秘、胃腸病によく、利尿効果も高い。・動脈硬化、・高血圧、・皮膚炎、・口内炎、...百日紅~(お詫び)台風14号

  • 雨の1日・・・

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。大型の台風が今(18日夕方)九州南部に・・・いつも長電話する「鹿児島の姉さん、大丈夫かしら~?」とラインしたのだけどまだ既読になりません。いろいろ台風の対策をしているのかも・・・?遠く離れたこちら関東でも、1日雨でカミナリも鳴りました。被害がない事をお祈りします昨日は、「霊祭」にお参りしました。「霊祭」とは、いわばお彼岸と同じでご先祖様に思いを馳せお礼を申し上げる祭典です。私の実家のご先祖様、両親や今年亡くなった兄も思い出されます。「霊祭」は、年に2回、春と秋に行われます。兄の子供たちや孫たちもお参りしてました。幽世(かくりよ)(あちらの世界)にも、だんだん身近な人や知り合いが多くなってきます。でも、私はまだ行きませんよ。お迎えに来ないでね今日は1日雨なの...雨の1日・・・

  • 彼岸花が咲き始まった?

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。午後、ラジオ「隆さま劇場」を聞いていたら、彼岸花が咲いている・・・と言われていました。の写真は、以前のものです。今年も見に行きたいな~~あの繊細で複雑な線が絡まり合っているようななんとも不思議な花、見ていて飽きない花です。今、ウチの近くでは酔芙蓉が満開・・・酔芙蓉のつぼみは、ピンクなんですよね。花は、朝は白くて午後になるとだんだんピンクになっていきます。夕方、今日は自転車で買い物。家々の間から見える夕焼け空がきれいでした。これから台風の影響が心配ですね~19日「敬老の日」に近くの小学校の体育館で映画とかやるみたいです。それに「参加する」と、姑さんがもう締め切っているのにもかかわらず自分で電話して申し込んだみたいで・・・(オドロキ)それで、いろいろごたごたし...彼岸花が咲き始まった?

  • ジイジのお誕生日は明日だけど・・・

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。今日は涼しくて過ごしやすい日でした~ジイジのお誕生日は明日なのですが、今日息子が休みだというので、お昼にお寿司をテイクアウトして頂きました。ジイジは明日71歳になります。年月の過ぎるのは早いものですね~~昭和の歌ばかり聴いているジイジです。(笑)今の歌はたぶんあまり知らないと思います。デザートに午後はそれぞれが用事でお出かけ・・・ジイジと私は、年金事務所に聞きたい事があって行きました。川べリを通ったら、キバナコスモスがきれいに咲いていました。年金事務所では、市から来る国民健康保険の金額と年金から引かれる金額が違うので聞きに行ったのですが、ややこしい説明の後、年金から引かれ過ぎた分は返金します・・・という事でよかったです。しかし、ややこしいです。もっとデジタ...ジイジのお誕生日は明日だけど・・・

  • 久しぶりに~

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。今日も残暑で暑かった~~昼間は33度あったけど、夜(6時過ぎ)になったら涼しい風が窓から入って来て、ホッとしています。少しだけお休みしていた「きたえるーむ」に行って、運動してきました。若いスタッフさんに会うと、元気が出ますこの前は、私の肩のマッサージをしながら、「彼女と別れたんですよぉ~~」なんて言ってた20代のスタッフさん。今日は、「彼女とまた付き合う事にしました・・・」なんて。。。いろいろ話したけど、若さっていいですね~~私はお母さんのつもりで聞いてますよ~~(爆)ウォーキングマシンやバイクなどで身体を動かして約2時間。心地よい疲れで帰ります。飛行機雲が・・・どこまで?気持ち良い青空でした。昨日届けてくれたCOOPさんの豚肉と野菜を炒めて夕ご飯。お昼は...久しぶりに~

  • 家庭内は法律がない・・・!?

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。今日も残暑で蒸し暑かった~夜になってもあまり涼しくなりません秋の足音は近づいているのに・・・先日も書きましたが、最近はラジオを聴く事が多いのです。朝、家事をしながら「おはよう寺ちゃん」(文化放送)その中で、「武田鉄矢、今朝の三枚おろし」というコーナーがあって、面白く聴いています。先日は、家庭内には法律がない・・・というお話で、なるほど~~と思いました。ご飯を食べてもお金を払わないし、(世の中でお金を払わないで食べたら大変です)ハダカでいても訴えられない。(軽犯罪法違反?)しかも・・・男女平等という事ですが、家庭内では、全然男女平等ではありません。妻だけは時間外労働もあり・・・働いても給料もらってないし・・・(労働基準法違反)アハッ、ウチもみんな当てはまるの...家庭内は法律がない・・・!?

  • エリザベス女王

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。(画像はネットニュースからお借りしました)エリザベス女王が96歳で亡くなられたというニュース25歳から現在まで70年もの間、英国王室を守り続けられ、いろいろな報道をみたりすると、偉大なお方を亡くなされたんだな~と、残念で悲しい気持ちです。生涯をイギリスのためにいろいろなご公務をされて、ホントに素敵な96歳だな~~と尊敬します。慕われる「女王さま」だったようですね。「エリザベス女王」さまだからの「国葬」日本では、安倍さんの「国葬」・・・なんだかな~~エリザベス女王

  • バスで街中に・・・

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。秋晴れの青空、というより30度もあるので残暑ですね~~30度でも日陰は涼しいので、やはり猛暑とは違います。吹く風も秋めいているし・・・ジイジが仕事だったので、バスで街中に行きました。まず実家に行き、神様に日頃のお礼を申し上げてきました。「いのち」のお礼が大事、と言われています。(向こうに見えるは県警本部)そしていろいろなお話を聞いて頂きました。解決する問題ではないので、自分の気持ちの持ちようで自分が助かる、というように言って頂き、そうだな~~と、いくらか気持ちが軽くなってデパ地下へ私の好きな「京樽」のお寿司を買ったり、ウインドウショッピングをしたりしてまたバスで帰りました。70歳以上は、トトラカードに1万円のバス代支援があるので助かります。カードをかざすだ...バスで街中に・・・

  • 中秋の名月

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。今夜は中秋の名月、満月ですよく見えてますきれいですいろいろな事、心の中でお月様とお話・・・うさぎさんの和菓子、頂きました~(笑)スーパーセールタイムセール半額saleおつまみお肉焼き鳥やきとり訳あり食品宮崎鶏の炭火焼きたれ味(炭火焼/鳥の炭火焼き/焼鳥/炭火焼鳥/焼肉)100g×6セットレトルト非常食国産お試し肉鶏肉食品ロスフードロスコロナ在庫処分送料無料メール便珍味価格:1160円(税込、送料無料)(2022/9/10時点)楽天で購入中秋の名月

  • 百日紅(サルスベリ)は縁起が悪いと言われる!?

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。いろいろな事があった1日でした。詳しく書くと長くなるので書きませんが、百日紅(サルスベリ)の花言葉だけ・・・きれいな花なのに、縁起が悪い花と言われています。今日のラジオ「隆さま劇場」の花歌コーナーは「百日紅(サルスベリ)」の歌でした。なんと、さだまさしさんの「百日紅(ひゃくじつこう)」のCDを聞いていたらCDが途中で止まってしまったのです。ン??あれ??と思いました。りゅう様はさすが、落ち着いておられ「サルスベリには、あまり良くない花言葉があるんですよね~・・・」と言われて次に進みました。私の方が、ラジオ壊れた??なんて焦ってしまいました。CDが途中で止まるなんて、あまり聞いた事がありませんものね。百日紅(サルスベリ)は、受験にすべる、とか家運が落ちるとか...百日紅(サルスベリ)は縁起が悪いと言われる!?

  • 体調は良くなった~

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。涼しくて「秋」を感じる1日でした。体調は良くなったので、お昼にお肉を頂きました。お肉はやっぱりパワーが出ますね~~送料無料デミグラスハンバーグ200g×3袋築地のおかず懐かしの味非常食保存食防災食長期保存仕送り非常用防災備蓄ポイント消化グルメ食品お取り寄せ在庫処分フードお試し価格:1400円(税込、送料無料)(2022/9/8時点)楽天で購入午後も涼しかったので早めにウオーキングに行こうと思ったら鹿児島のK姉さんから電話。風邪引いたようで鼻声・・・熱はないようだけど気温の差で体調崩しやすいですね。皆様もお気を付けください・・・K姉さん(友達だけど)と、いつものように長話し。ジイジと二人じゃ、話という話しはしないので、友達とたまにおしゃべりするのも声を出すし...体調は良くなった~

  • 体調がイマイチ・・・

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。お昼頃から雨体調がイマイチすぐれない1日でした。なぜ体調が悪くなったのか・・・?理由が二つあります。一つは、季節の変わり目で自律神経が不安定になってしまったこと。時々起こります。持病のようなもの。動機がしたり・・・お腹の調子も悪くなります。お薬飲んで、午前中横になっていました。で、二つ目の理由。横になっていた時、10時頃かな~ジイジの実家の近くの人が来ました。急いでマスクをして出てみると・・・7年前まで私もそこに住んでいたので顔見知りの人です。お姑さんに『敬老会』からのお祝いを渡そうと家に行って、インターホンを押しても誰も出ないし、電話をかけても姑さんが出ない・・・というのでウチに来たのです。『あ~そうなんですか~お世話になりますね。主人に言って渡しておき...体調がイマイチ・・・

  • 風が強くて暑かった~頭にきたニュース

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。青空が見えたのは気持ち良かったけど昼間は32度超えで暑かった~台風の影響か、風が強かったですね~午後は、昨日ネットで購入したタニタの体組成計がもう届きました。いろいろ設定して、<脚点>というのも測定できました。ウォーキングの成果か、ジイジより私の方が点数がよかったです。ジイジに散歩を誘ったけど行きません。(もういいや)ウォーキングしているとお月様が見えました。10日が十五夜だそうなので、だいぶ膨らんできたお月様です。夕食後、デジイチで、お月様撮りました。10日(土)お月様見えるかな~?<頭にきたこと>幼稚園の送迎バスに置き去りにされて亡くなってしまった3歳の女児。幼稚園児がバスを降りた後、もう誰もいないか・・・確認すれば防げたじゃないですか幼稚園の先生方、...風が強くて暑かった~頭にきたニュース

  • 山内惠介さん、ラジオ出演♬

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。ラジオに山内惠介さんが出演〇9/5(月)8:00〜11:30ニッポン放送「垣花正あなたとハッピー!」で9:40頃〜10時過ぎまで、結構長い時間出演されました。カッキーと森永卓郎さん(経済アナリスト)ケイチャンの3人のトークがマジ面白かった~♬ケイチャンの歌も聴けました~ジイジが、脚点(脚部筋肉量点数)も計れるから・・・と↓↓↓を買いました。(タニタ)楽天のポイントが少し貯まっていたので、安く買えました。タニタ体組成計BC771WH価格:7300円(税込、送料無料)(2022/9/5時点)楽天で購入昼間は蒸し暑かったのですが、夕方は風が涼しくなったのでウォーキングに・・・雲の合間から、太陽の光が・・・空が広く見渡せるのでせいせいとした気持ちになります。【店内...山内惠介さん、ラジオ出演♬

  • 現状維持が大変になってくる

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。現状維持・・・カーブスの月初めの計測です。体脂肪率が少しだけ下がりました。サイズは現状維持この歳(70歳)になると、現状維持が難しかったりします。筋肉量は、30歳から1年に1%ずつ減っていくそうです。70歳だったら、40%も減ってる、ってこと筋トレをして、なるべく筋肉量を減らさないようにしたいです。食べ物では、主にたんぱく質を摂るように。70歳になって気を付けたいのは、運動と食事と睡眠です。亡くなるまで自分の事は自分でしたいですから。。。最低でも、お風呂とトイレと食べるものぐらいは自分でしたいな~と思っています。年金が少なくて、とても施設に入れないと思うので・・・家でヘルパーさんにお願いして家事を手伝ってもらいながら、最後まで家で過ごすしかないな~と思って...現状維持が大変になってくる

  • つれづれに・・・

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。今日は特別書くこともないので、つれづれに・・・まとまりませんが・・・上の写真は、サギソウ(何年か前の写真です)可愛い花だったな~~と思い出してしまいました。夏野菜もそろそろ終わりで、採れなくなりました。今年はあまり採れませんでした。猛暑が続いたからかもしれません。で、今日は麻婆ナスナスは、切ってから塩水に10分つけておくと油の吸い方が違うとネットに書いてあったのでやってみました。ナスは、炒める時に油をたくさん吸ってしまうのですが、塩水に浸けておいたので、いくらか違うような気がしました。美味しかったです。(写真撮らなかったので画像はお借りしました)散歩に行く所では、国体の開会式の練習(?)準備をしていました。国体10月からですね。↓ここも会場になるようです。...つれづれに・・・

  • ダリア@ラジオ・・・防災

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。今日も涼しい1日でした。雨が時々降ったり止んだり・・・今日のラジオ「隆さま劇場」の花歌コーナーは「ダリア」でした。歌は、アデュー(上白石萌歌さん)のダリアアンジェラ・アキさんのダリアでした。夜、ラジコを聴きながら、「ダリア」の写真を探しました。かなり昔、ダリアってきれいな花なのね~~と思ってたくさん写真を撮ってきた事があります。「ダリア」の花言葉は、「優雅」「気品」とか・・・その反面「裏切り」「移り気」とか怖い面もあります。また見に行きたくなりました。ジイジが非常用のカセットガスを買って来ました。9月は、防災用品の見直しをしています。賞味期限ぎりぎりのがあって、今日のお昼はカップラーメン普段あまり食べないので残ってしまいます。食べたらまたストックしておかね...ダリア@ラジオ・・・防災

  • 月初めは計測から~(^^;)

    ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。9月ですね~朝晩は涼しくなりましたが、昼間は残暑が厳しくて今日も30度超え昨日は、「きたえるーむ」で運動の日でしたが、コロナの陽性者が出たので、やってはいますが一応連絡しました・・・との電話があり、ジイジと相談して休むことに。。。スタッフさんは全員検査して、陰性で濃厚接触者もいないので、やってもいいと言われたようですが、なんかバタバタしているような感じでした。なんだかコロナが身近に・・・で、今日は月一のかかりつけのお医者さんへ。血液検査をして血糖値とAICを測ります。血糖値は悪くないのですが、AIC(エーワンシー)が変わらずです。少しだけ良くなっているかな・・・って感じの数値です。まぁ、現状維持という事で、これからも運動(ウォーキング)を続けていきたいです...月初めは計測から~(^^;)

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