月間走行距離 【Apr 2011】

4月の月間走行距離です。13回のワークアウトで、94.26km。もう少しで100km。。。おしい。。。今月は1回の距離が伸びてきました。

Nike Men VS Women

最近のお気に入り動画イブラヒモビッチのランニングフォームいいね。

京都そして神戸へ

プチ旅行レポなう週末に京都と神戸へ行って来ました。まずはNike Store Kyotoへ。GYAKUSOUシリーズが売ってましたが、ちょっとお値段がはります…

＜ジョグアイテム＞ Nike Free Run+ 2

気分転換のために、セカンドシューズが欲しいなぁと思っていたところ、ちょうどいいのが発売されたので即買いしちゃいました。Nike Free Run+ 2さっそく…

<ジョグ> 鈴鹿サーキットの周りを周回

お久しぶりの更新です。どうも、yoskeです。自分にプレッシャーを与えるためにブログを書いていたんですが、走ることが完全に習慣になったのでブログをサボっちゃい…

<気になるランアイテム> NISHI e3グリップ

ニシ E3グリップ/ニシ￥価格不明Amazon.co.jp握って走るだけで左右対称のフォームになるらしい。走力アップ、怪我防止に効果があるとか。気になる、気に…

<ゴルフ> ティーアップのタイミング

ラウンドしていると、前の組が詰まってきてティーインググラウンドで待たされることってよくありますよね。僕は待たされた後のティーショットが苦手です。オナーの時は特…

月間走行距離 【Mar 2011】

3月の月間走行距離です。15回のワークアウトで92.16kmでした。もう少しで100km。。。おしい。。。今月は初のトレイルランニングを経験して坂道ランの楽し…

ペタボタン作りました。02

＜a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=あなたのアメブロID"＞＜img src="…

<3/31> ジョグ@伊坂ダム3週

だいぶ暖かくなってきました。強風の中、伊坂ダム3週走ってきました。当面の目標は3周を1時間切ることに決まりました。とりあえず1周20分以下のペースを体感しない…