マラソンの原点＆ホテルで一人飲み放題

はいさーい昨日から大阪に来ています。今朝は大阪府豊中市にある千里中央公園で朝ランしました。公園内は高齢者の割合がとても高かったです。でも、早朝の公園ってどこも…

昨夜から今朝の豪雨＆大衆酒場エイクラ＆ONのシューズを購入

ハイサーイ沖縄県は昨夜から今日のお昼過ぎ頃までもの凄い雨が降り続きました深夜には雷が鳴り響き、追い打ちをかけるかのように落雷があり、音に敏感な私は全く寝れず寝…

土砂降りの中、那覇マラニック（後半）

ハイサーイ昨日の那覇マラニックレポ後半です。昨日は土砂降りの中、ぱきのもれ何とか首里までの坂を登り切りTOUCAベークショップまで辿り着くも、ずぶ濡れだったの…

先週に続き、雨の中マラニック

はいさーい本日は読谷で開催する陶器のイベントに行くはずでしたが、ぱきのがイベントを1週間勘違いしてました（笑）という事で、読谷のイベントは来週行く予定です予定…

寝不足からの〜神宮外苑＆

ハイサーイ寝不足の者です…今回泊まったホテルの部屋が首都高の直ぐ脇にあり、車の騒音＆たまに通るサイレン音で全く眠れず意外と繊細なんです（笑）3時半頃からパカー…

サウナについてウンチク語ります

はいさーい昨日は大阪にいましたが、今日は東京にいます。今朝の那覇はめちゃくちゃ天気良かったんだけどなぁ今朝の那覇上空最近、飛行機の遅延が続いていて、今日も20…

激寒の大阪城公園で朝ラン＆ホテルのスパでまさかの事態

ハイサーイサムミヤの2人が沖縄を去ってしまった日曜日、ぱき＆ぱきのは前日の余韻に浸りながら、まったり過ごしました。ランチは、沖縄そば🆚カレーどっちにしよう？と…

那覇マラニック（アフター編）

ハイサーイ沖縄はここ数日雨の日が続いています。スカッと晴れてほしいものです…今朝珍しく朝ランしたら途中から雨降ってきたし奥武山公園内を修行の様にぐるぐる🌀🌀回…

那覇マラニックwithサムミヤ＆ひろ介（後編）

はいさーいマラニックの後、5人で夕方4時から夜10時近くまで飲んだくれましたそれは改めてレポしたいと思いますとにかく、サムちゃんとひろ介さんの会話が面白過ぎて…

那覇マラニックwithサムミヤ＆ひろ介

ハイサーイ昨日は、来沖していたみやみさん＆サムちゃん、沖縄で唯一のラン友ひろ介さんと雨の中マラニックを敢行‼️朝9時、奥武山公園駅に集合した時雨はピークでした…

大濠公園までお花見ラン＆初の太宰府天満宮＆明日はビッグカップルとマラニック

はいさーい昨夜はお一人様飲み放題コースでしたが、一人だと酒が進まず…生ビール5杯、ハイボール2杯という結果に終わりました焼き鳥が冷めた状態だったり、何一つ美味…

備えあれば憂いなし＆新たな店を開拓＆モチベーション

ハイサーイ昨日の続きになりますが、 もし津波が来ていたら…そう思うとゾッとします自宅はマンションの4階なので3mの津波が来たとしても大丈夫？だったかもしれませ…

沖縄県に津波警報発令＆暑熱順化

はいさーい既に皆さんもご存知の通り、本日の沖縄県は朝から津波警報が発令され大変な一日でしたもし3mの津波に襲われたら、我が家の目の前にある奥武山公園はほぼ浸か…

皇居で桜パトロールラン＆ビッグカップル来沖までカウントダウン

ハイサーイプチご無沙汰してます！ぱきのではなく、ぱっきーです（笑）ここ数日ブログはぱきのに任せ、私はその間東京へ出張していました。土曜日はフリーだったので、朝…

ビッグカップル来沖までカウントダウン、ぼっちの週末(ぱきの編)

はいたーい夫のぱっきー不在につき、ぱきのが綴ります。明日は、ぱっきーがブログをupいたします。お楽しみにお待ちくださいませ週末の沖縄はあいにくのお天気食パンの…

恵みの雨、うりずんの季節（byぱきの）

はいたーい今宵は、ぱきのが綴ります。今朝の雷雨恵みの雨となりダムの貯水率が少しは上がったかしら？さて、沖縄はうりずんの季節を迎えています。毎年3月～4月頃の初…

沖縄北部の良い店ご紹介＆明日から東京出張

はいさーい私、沖縄に友達が少なく殆ど内地から来てくれる友達とばかり飲んでいましたが、昨日はウチナンチューの知り合いと3人でホルモン焼へ行ってきました行ったお店…

本日は代休を取り、ぱきのと北部までドライブしてきました

ハイサーイ本日は代休を取ってぱきのと北部までドライブしてきました伊芸サービスエリアで小休止お目当ての伊豆味そばに到着2019年12月に古民家を改装してオープン…

お食事処花笠からの〜波上宮＆明日は代休取って北部に行こうかな〜

はいさーい今日は那覇市内で仕事（納品）でした。昨年沖縄県担当となってから初の県内納品です今日はスッキリしないお天気でした納品が終わった頃、いきなり雨が降ってき…

ぱっきー＆ぱきのフリマ初出店レポ（その②）

ハイサーイ明日、私が営業しているマシンの納品を那覇市内某所で行います。東京から納品業者さんが前日入りしたので、那覇空港までマイカーで迎えに行きました。昨年1月…

ぱっきー＆ぱきのフリマ初出店レポ（ぱきの編あり）

ハイサーイ本日、ぱっきー＆ぱきのフリマ初出店レポです‼️お陰様で大盛況でしたその割にはシートの上がガラガラでは？殆ど売り尽くした頃、「そう言えば写真を撮ってな…

キングダム展＆明日は初フリマ

はいさーい本日は、沖縄県立博物館・美術館（おきみゅー）で開催されているキングダム展に行ってきましたキングダムを知らない人はスルーしてくださいぱきのも大好きなキ…

奥武山公園〜首里城〜安里駅散策ラン（レポその②）

ハイサーイいよいよフリマまで2日となりました‼️天気めちゃくちゃ良さそうなので日焼け対策しなきゃ（笑）本日、ダイソーで、ハンガーラック、値札、下に敷く青いビニ…

奥武山公園〜首里城散策ランレポ（その①）

はいさーい昨日、内地から来沖しているやまちゃんと奥武山公園〜首里城まで散策ランしてきたのでレポしたいと思います‼️京都出張から帰宅したのが23時過ぎだったので…

ぱっきー＆ぱきの、初フリマに出店する物

ハイサーイ本日は日帰りで京都へ行ってきました‼️あ、正確には未だ関西空港です（笑）そして、ラウンジで偶然同じマンションの上の階のファミリーに会うという奇跡（笑…

ぱっきー＆ぱきの、フリマに出店します！

ハイサーイ仕事が忙しすぎて目が回りそうです出張から戻り、週末は沖縄を満喫したかったけど仕事で頭がいっぱいで、思う存分遊びきれませんでした4日間の東京出張間、写…

お久しぶりです＆レアなTシャツ＆沖縄市コザという所

はいさーいご無沙汰してます月曜日から木曜日まで東京へ出張しており、帰ってからも仕事が山積みでバタバタしていてブログ更新できませんでした皆さんのブログにもお邪魔…

週末レポ＆3.11

ハイサーイ週末はバタバタしていてブログ更新が遅れました週末をざっくり振り返りたいと思います。土曜日は奥武山公園で開催されていたわったー那覇めしグランプリ決定戦…

我が家の公共料金＆アゲサワ

ハイサーイ今日も沖縄は肌寒かったですとは言え、暖房を使うほどではありません。逆に最近冷房を使った事がありました（笑）我が家は恐らくこの冬2回くらいしか暖房は使…

本日のランチ＆沖縄にない飲食チェーン店

はいさーい本日は在宅勤務でした。在宅勤務の日、ランチは自炊？！なわけはなく、冷蔵庫をあさって食べています（笑）ちなみに、本日のランチはこちらの内容でした（写真…

同僚＆元同僚と那覇飲み

ハイサーイ昨夜、那覇で元同僚（沖縄県在住）と沖縄出張中の同僚（東京在住）と那覇市内のせんべろへ飲みに行ってきました！（withぱきの）元同僚（Kさん）は10年…

沖縄の短い冬の終わり？

ハイサーイ沖縄は蒸し暑いです東京出張の時、朝ランしていましたが、その時の気温が2度とか3度だったので、手と耳が悴むくらいでした今日久しぶりに沖縄で走ったら、な…

出張コンプリート＆仕事を頑張ったご褒美

はいさーい沖縄に帰って来ました‼️5日ぶりの沖縄ですしかし、明後日から福岡出張そして、来週11日（月）〜14日（木）まで4日間東京出張沖縄で息つく暇なんてあり…

東京マラソンの思い出

ハイサーイ今日やっと沖縄に帰れます‼️昨日、東京マラソンが開催されてましたね↑まるで他人事ですが、私は終日仕事だったので出場した皆さん、応援に行かれた皆さん、…

明日は東京マラソン＆アテモヤというフルーツ＆日比谷散策

ハイサーイ東京出張3日目。昨日は忙し過ぎてブログ更新できず…既に疲労困憊ですところで皆さん、アテモヤというフルーツご存知ですか？アテモヤは東南アジアなど亜熱帯…

2月の振り返り【後編】＆2月の走行距離

ハイサーイ本日から5日間東京へ出張です東京マラソンの日は、生憎仕事なので観戦できず1年前、東京マラソン走ったのがつい最近のように感じます…私の最後の勇姿かもし…

2月の振り返り【前編】

はいさーい早いもので2024年も2ヶ月終わっちゃいますね2月も相変わらず出張が多い月でしたが、三連休が2回あり、休日は満喫することができました！そんな2月をざ…

京都のホテルで摩訶不思議な出来事

はいさーい出張から帰って来ました。沖縄はやっぱり暖かいですね今朝はどんよりした空の下、京都市の鴨川沿いを朝ランしました。遠くに見える山には雪が積もっているよう…

大阪マラソン＆三連休総括

ハイサーイ三連休は大阪マラソンを始め、全国各地でマラソン大会が開催されてましたね！出走した皆さんお疲れ様でした大阪マラソンでは、国学院大学3年生の平林くんが、…

【那覇ラン＆那覇飲み】withひろ介さん＆お花見ラン

はいさーい昨日は、ぱきの＆ひろ介さんと走ってからの〜飲みでしたランの最後に、ひろ介さんが懸垂にチャレンジひろ介さん、初チャレンジで3回できました初めてにしては…

オヤジの背中＆ひろ介さんと那覇ラン

ハイサーイ本日は、ひろ介さんとランからの〜飲みでした（withぱきの）詳細は後ほどレポします！ひろ介さんとランスタートが14時だったので、朝ランせず、奥武山公…

可愛い子猫＆オープン戦初観戦

ハイサーイ本日は、セルラースタジアムで開催された巨人🆚阪神のオープン戦を観戦して来ました‼️セルラースタジアムで初観戦となりますその前にぱきのとサクッと朝ラン…

せんべろ巡り＆三連休の予定

はいさーい本日も晴天でしたスタジアムの写真はやまちゃん提供大の巨人ファンやまちゃん＆娘りなちゃん親子に、「めちゃくちゃ良い所に住んでて羨ましい！」と言われまし…

巨人キャンプ視察＆そこでまさかの再会

ハイサーイ本日は、代休を取得しました！明日行けば3連休ですが、今日はめちゃくちゃ天気が良いので、休める時に休んでおくべきかなとそして、キャンプ地巡りで来沖して…

パワースポットへ行って来た＆ビールと合う食べ物

はいさーい昨日まで4日間東京に滞在しておりましたが、本日から25日まで沖縄に滞在します‼️沖縄に住んでいるので、「沖縄に滞在」では無いですね（笑）とにかく、2…

焼肉とビールの組み合わせは宇宙最強

ハイサーイ昨日は私が終日研修＆夜は飲み会だったこともあり、ぱきのにブログを書いて貰いました週末、私が東京へ出張する際は、ぱきのにも書いてもらおうと思ってますの…

ぱっきーのいない週末…ぱきのは、に大忙し。

はいたーいぱきのです。皆さん週末はいかがお過ごしでしたか？初夏を思わせるようなお天気。本日は、気温22℃の中、沖縄マラソンが開催されました。走られた皆様、応援…

肺活量＆皇居ラン

ハイサーイ昨日の記事に沢山のいいね！コメントありがとうございました‼️ぱきの関連の記事は反響が大きいですね明日は久しぶりにぱきのに書いてもらいます（笑）お楽し…

出会ったきっかけ＆出会ってから13年目

まはいさーいぱきのと宮古そばSAIGAに行ったらお休み今年に入って一勝五敗…大きく負け越してますたまにはレトロな食堂に行ってみようということになり、那覇市桶川…

空港ラウンジのスイーツ＆キャンプ直前のセルラースタジアム散策ラン

ハイサーイ沖縄は夏ですか？そう思えるくらい今日は暖かく、終日半袖で過ごしてました出張が多い私は、空港のラウンジで寛ぐ時間が癒しの時間ですなぜなら…タダでビール…

サウナの効果＆サウナ談義＆ダイエットラン・コンプリート

はいさーい今朝、テレビで「寒暖差が7度以上になると自律神経の働きが乱れやすく、疲労感、倦怠感、アレルギーの様な症状が出やすくなるので注意が必要」とお天気キャス…

流木アートを作ってみた（作ってみたい）＆本日は神戸

ハイサーイ先日、沖縄北部プチ旅行の帰りに渡具地ビーチへ寄った時、大量の流木が流れ着いている場所を発見。その中から小さめの流木を幾つかピックアップして持ち帰り、…

愛媛マラソンの思い出＆夫婦でマラニックからの〜フェス

はいさーい先ずは、昨日今日レースを走った皆さん、お疲れ様でした‼️コロナ前の4年前に愛媛マラソンを走ったのが懐かしいですこの時はまだぱきのと入籍していませんで…

本日は結婚記念日でした

ハイサーイ本日は結婚記念日でした前祝いで昨日まで北部へ一泊二日のプチ旅行に行ってきたので、本日は昨日に続き2日目のレポになります。皆さん興味はないと思いますが…

結婚記念日イヴプチ旅行

はいさーい明日2月11日は結婚記念日本日は結婚記念日イヴ明日で丸2年になりますという事で、1日前倒しして結婚記念日のお祝いを兼ね沖縄県北部旅行へ行ってきました…

愛娘とサシのみ＆広島で朝ラン

はいさーい昨夜は広島市中区中町にある菜づけ百屋という居酒屋で、ぱきのの愛娘さ◯らちゃんとサシ飲みしてきましたこの店は、さ◯らちゃんセレクト予約しておいてくれま…

体重激増→さよならランナー体型

はいさーい本日は広島市来ています。いつもタクシーかレンタカーで回ってますが、初めて広電に乗りました今宵は、これからぱきのの愛娘のさ◯らちゃんとご飯食べに行って…

皆さんには全く興味がないと思われる、ぱき家の週末（その②）

ハイサーイ東京は雪の影響で高速道路が通行止めになったり、電車の遅延、運休など交通機関が乱れ大変だったようですね沖縄の天気は土日のような暑さはないものの、長袖一…

皆さんには全く興味がない週末のお話（その①）

ハイサーイ先ずは昨日大会だった皆さん、お疲れ様でした‼️自己ベスト更新された方、おめでとう御座います㊗️コロナが無ければ60歳までは走り続けるつもりだったので…

懸垂オヤジ＆週末は来沖する友達と沖縄満喫する予定

はいさーい本日は日帰りで熊本市へ行ってまいりました。日帰り出張だとトレーニング出来ませーん空港にジムでもあったらいいな〜と思って調べたら、何と福岡空港にエニタ…

今月の出張予定＆マッチョ

ハイサーイ本日から2月に突入❣️だから何かあるというわけではないのですが、今月も出張ラッシュは続きそうです先ずは明日熊本へ来週は広島、岡山再来週は関西（神戸、…

1月の振り返り＆2月の予定＆京都で朝ラン

はいさーいついこの前まで正月だったはずなのに、明日からもう2月だなんて時間が経つの早過ぎです（笑）1月を振り返ってみると、2024年は「健康第一で過ごしたい」…

ぱきのブログ更新頻度＆パワースポット

ハイサーイぱっきーです（笑）ぱきののブログデビュー記事に沢山のいいね！ありがとうございました私が書いた記事よりも「いいね！」の数、アクセス数も多いので、毎日書…

ブログ書いてみました（byぱきの）

はいたーい妻のぱきのです。実は沖縄に移住後、ブログ名を変更しました。「ブログ名変えたんだから、たまには書いてよー」と夫のぱっきーから再三に渡ってつつかれのらり…

ぱきのブログについて＆過去一出場回数が多い大会

はいさーい先日ぱきのが初めて自身で書いた記事は、いつもよりアクセス数が多かったですきっと、私よりカリスマ性と文才があると思うので、定期的に書いてもらおうかなと…

漫湖公園＆オーガニック＆ふるさと納税返礼品

はいさーい本日は、奥武山公園→漫湖公園を走ってきました！漫湖と言えばマングローブその漫湖にクロサギの群れを発見漫湖を後にし漫湖公園内に入ると、いつもの子猫たち…

ぱきのバースデー＆一周忌

ハイサーイ本日は、ぱきのの誕生日私からのプレゼントは、ガーミン走る気満々？？走る気満々というわけではない様です（笑）でも、GPS付きなのでランでも使えるのかな…

病み上がりラン＆沖縄旅行へ行くなら何月がベスト？

はいさーい昨日沖縄に帰ってきましたが、沖縄も寒いですね〜昨日乗った機内からの景色ですまさに大雲海本日、日曜日以来4日振りに走りました病み上がりだったので、シャ…

サウナ好き＆修行

ハイサーイ沖縄に帰ってきました〜‼️沖縄も寒いけど、内地に比べたら暖かい来週の火曜日まで出張はありません昨夜から岡山市に滞在してました。体調が少し回復したので…

プロ野球チームの沖縄県キャンプ地＆ズームズームスタジアムに行ってきました

はいさーい長いタイトルですいません（笑）今朝の福岡は小雪が舞ってました体調は日に日に悪化している気がします…症状は鼻水と喉の痛みなので完全に風邪ですねこんな寒…

週末の纏め＆復活せずからの〜またまた出張

はいさーい昨日、スパイスの効いたスープカレーを食べたので劇的回復を期待しましたが、相変わらず体調はイマイチ10日間連続出張は相当身体へのダメージが大きかったよ…

断捨離したシューズをメルカリに出品＆初レースの話

ハイサーイ絶不調です明日からの出張大丈夫かな…昨日、断捨離してDVD・VHS一体型デッキ、スピーカー、布団、雑誌や本を段ボール一箱分処分しました履いていないラ…

花と食のフェスティバル＆激務のツケ

はいさーい本日は、楽しみにしていた花と食のフェスティバルに行ってきましたご覧の通りイベント日和最高気温26度初夏のような陽気でした様々なブースが出店している中…

長い出張生活終了＆ダイヤモンドメンバー

ハイサーイ長い出張生活が昨日やっと終わりました来週月曜日から水曜日までまた出張なんですけどね出張が多い〜！と愚痴っておりますが…実はそれなりの恩恵もあり、既に…

モチベーション

ハイサーイ本日は東京の本社へ行き、会社のキックオフパーティに参加してきました！昨日のブログで、馬子にも衣装ってことでスーツ着て参加しようかな〜と書きましたが、…

熊本で極寒の朝ラン＆日本一の高層ビル

はいさーい10日連続出張の8日目…残すところあと2日となりました今朝は熊本市内で朝ラン朝焼けに染まる白水川沿いを走りました。めちゃくちゃ寒くて挫けそうになりま…

2024年の目標

はいさーい昨日は夜9時過ぎに帰宅翌朝5時起きで福岡へ行き、現在は熊本にいます。沖縄に帰って洗濯して寝ただけでした（笑）本当は、今回の出張は入れる予定ではなかっ…

2日連続皇居ラン＆おきなわ花と色のフェスティバル

ハイサーイ東京出張4日目今朝も皇居まで朝ランしてきました！走っている途中、日比谷公園内に鉄棒があった事を思い出したので、寄ってみることにしました。そう！懸垂す…

皇居走ってきました＆初東京タワー

はいさーい東京滞在3日目。本日、ぱきのと皇居を走ってきました！私は出張でちょいちょい走ってますが、ぱきのが走ったのは昨年4月以来だったかな？スタート時の気温は…

東京に来ています＆北谷町宮城の某飲み屋の話

ハイサーイ昨日から東京に来ています。（withぱきの）日の出前の奥武山公園駅私は仕事なので月曜日まで滞在しますが、ぱきのは明日沖縄へ帰ります。今宵は東京に住ん…

Kobe de morning run＆I'm crazy

はいさーいタイトルをちょっと洒落た感じにしてみましたが、ようは神戸で朝ランしたということです（笑）後半は全く違う内容ですが…スタート時の気温は3度でした帰りに…

4月の伊江島マラソンに向けて＆どうでも良い話

ハイサーイ出場していないくせにJT200の余韻に浸っている者です（笑）箱根駅伝の往復が217kmですから、JT200を完走した選手は、ほぼ箱根駅伝を一日で走り…

最長について

はいさーい本日は、沖縄へ観光で来ているやまちゃんとせんべろ巡りしてきました！垂れ屋垂れ屋コション（ぱきのと合流しこの日2回目の訪問）3軒はしごしても4000円…

お花見ランからの〜JT200打ち上げ

ハイサーイ2024 JAPAN TROPHY 200のスタート＆ゴール地点だった奥武山公園。昨日、奥武山公園をスタートして漫湖公園までお花見ランしてきました今…

2024 JAPAN TROPHY 200＠沖縄県 応援レポ

はいさーい本日、3時に起きて2024 JAPAN TROPHY 200のスタートを見送ってまいりました参加者40名中知り合いが5人も居るとなれば、スタート地点…

本日のサンライズ＆サンセットラン

ハイサーイ最近、朝起きるとベランダから日の出の写真を撮るのが日課となりました。1月4日（木）1月5日（金）1月6日（土）毎日空の色は違うけど、どれも素敵な朝日…

1月7日に沖縄で200kmのレースが開催されます＆初買い

ハイサーイ！今朝の日の出ところで、皆さんは初買いしましたか？私は写真のTシャツとトレーナーをお正月にゲットしました写真左←のトレーナーはぱきのからのクリスマス…

正月沖縄あるある＆箱根駅伝＆◯◯初め

はいさーい三が日が終わり、今日から仕事初めという方も多いかと思います。ちなみに、ぱきのは仕事、私は今日までお休みです！今年の正月は、あまり正月という感じがしま…

三が日＆走り初め

能登半島地震に災害に遭われた方々皆様に心よりお見舞い申し上げます。被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。◆◇◆◇◆三ヶ日が終わり、通常モードに切り…

明けましておめでとうございます！

あけましておめでとうございます2024年新年は恩納村で迎えました。昨日の大晦日は名護へドライブ21世紀の森ビーチ内地から遊びに来ていた友人達と推定重量70kg…

年末年始は恩納村で過ごします

ハイサーイ大晦日の本日は、恩納村真栄田に来ています。先ずは一昨日の話から。一昨日、内地から来ている友達と栄町を散策プレモル3杯＝1,000円のお店を見つけまし…

コスパのいい店を開拓＆年末詣

ハイサーイ昨日から年末年始の休暇です！今年も拙いブログを読んで頂きありがとうございました。沖縄に移住してから沖縄関連のネタ中心ばかりで、ランナーの皆さんにとっ…

高校生とプチバトルした話

今年最後の出張を終え、沖縄に帰ってきました。明日12月27日から来年1月9日まで13日間沖縄に滞在できますその代償として、1月10日〜19日まで出張というスー…

今年出張した回数＆優先順位

ハイサーイ出張で福岡に来ています。今年最後の出張となりました。福岡空港に着いて真っ先に向かったのは、ラーメン滑走路（笑）今回入ったお店は、金斗雲さん鹿児島の食…

大掃除からのクリスマスイヴ＆奥武山公園の秘密

メリークリスマス昨日の記事は私が7ヶ月かけてリサーチした沖縄そばの集大成でしたが反応はイマイチでしたカレーランキングも発表しようと思っていましたが、カレーの方…

メリークリスマス＆私が選んだ沖縄そばランギングベスト7

メリークリスマス今日はクリスマスイヴですね皆さん、どんなイヴをお過ごしですか？沖縄のクリスマスイヴは、どんよりとした曇り空です。ある意味ホワイトクリスマスって…

大阪出張で極寒朝ラン＆出張先でインパクト大だったグルメベスト3

はいさーい寒さが身に沁みますそんな極寒の大阪で朝ランしました！スタート時の気温は1度でしたこんな極寒の中でもランパンで走っている人がいるんですね自分は絶対無理…

早朝の皇居＆2023年、出張先で走ったコース

はいさーい！東京出張2日目。午前に東京での仕事を終え、大阪へ移動ANAのプレミアムポイントは既にダイヤモンドステータスを獲得しているので、大阪までの移動は飛行…

2023年訪れた沖縄オススメスポット＆2023年のあれこれ予告編

ハイサーイ今日、久しぶりに会社に行きました（苦笑）「初めまして」の人が沢山いて、浦島太郎になった気分です社歴は長いのですが、一番社内で認知されていない社員だと…

移住して7ヶ月住んだ家のこと＆沖縄に来てやりたかったこと

はいさーい今日の沖縄は暖かかったです！いや、暑かったと言っても過言ではありません近くのお弁当屋さんに弁当買いに行っただけで汗だくになりました（笑）内地は寒いみ…