6月25日 明太子の コロコロおにぎり

Julianが6時半にごはんだって言うから、それに間に合わせて起きたんだけど、どうも嫌な予感。は大当たりで、LINEにも反応無し。慌てて上がって行くと、全然フツーに寝てるし(-_-ﾒ先週より長い、8：45から9時の長時間勤務。しかも気温の予想は36度⁉︎食べないで肉体労働は、ありえない。前の晩、いっぱい食べたから、42kgになった、と笑ってたけど、一時的なものだろうし。どうしようか一瞬考えて、明太子があるのを思い出したコロコロおにぎりなら、スプーンでぶすっと、化粧しながらでもいける、と持って上がったら、予想を裏切って、嬉しそうな顔は無し。向こうに行けば食べる時間あるから、持って行くって。朝から気忙しいったらありません。またてとてと下りて、一個ずつ包み、懐かしいマリーちゃんの容器を洗って詰めました。≪明太子...6月25日明太子のコロコロおにぎり

Julian豪遊録 Ⅲ

保育士になる勉強をしているRnちゃんは、小学生の頃から同じ競技で顔を合わせた幼なじみのようなもの。引退後、お互いジャニオタだと知ってから、改めて接近。普段は飲んだり、遊びに行ったり、去年のクリスマスは、新潟へ、ライブで一緒に行ったね。今回は、彼女の実習が終わるのを待って、JulianのBirthdayが近いので、ごはんに行く約束だった。お互いに帰りやすくて、前回お部屋も個室で良かったし、料理も美味しかったからと、同じ店へ行ったらしい。オーダーを取りに来た子が、この日初めてで、だし巻き卵の揚げ出しのはずが、注文を間違えて、ただのだし巻きが出て来てしまい、しょうがないからもう一つ頼んだとか(笑)何かにウニと大葉がのってるのが、メチャ美味かったって言ってたけど、忙しい時に聞いたのかな、忘れちゃったよ。みて！！！...Julian豪遊録Ⅲ

6月24日の つまみ

お昼はサラダ52kcal、サンドイッチ232kal、計284kcalで、定時計測は、51.5kg。今回のダイエットは、見たこと無い数字を見た時だけ、記録しようと思って。きりが無いし、それ以前に忘れちゃうのよね、感動が無いと。そしたら、この日はたった100gで、思わず体重計の上で笑っちゃったけど、努力してる分、メッチャ嬉しい。10時半前、コスモスから駅着の時間の連絡。やっとおわった💭ちょうど帰宅した10分後にJulianが駅に着くらしく、本当は、遊びだし、自力で帰らす予定だったんだけど、翌日はバイトで早いし、コスモスがシャワーして、髪の毛を乾かしている間に行けるから迎えに行った。食事は12時半から、そんなには食べないし、残りものが何かしらあったので、作ったのは2品のみ。コスモスが、また寝てる時に唾を吐いてた...6月24日のつまみ

6月24日 しらたきと豆腐の卵雑炊

起きた、6：58、ん(・・?何で起こされなかった？全く音がしない、また遅刻か、休みか、死んだか・・・布団を片付けて部屋を出たら、どれでもなかった。そんなに熟睡してたかな、もう居なくなってた金持ち。起きて、この日は明太子を切って、食べやすくしておくだけ。たまには何もしない、そんな日があったって良いです。私の朝は、これでした。≪しらたきと豆腐の卵雑炊≫鍋に水、中華の極み、冷ごはん、絹ごし豆腐、細かく切ったエリンギ、キッチンばさみで細かく切ったしらたきを入れ、ごはんがふっくらしてとろみが出るまで煮る。塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」で味を調え、溶き卵を回し入れて程良く火を通したら、火を止めて蓋をして、しばらく蒸らせばできあがり。多分、21日の夜に用意しておいたやつ。鍋ごと冷蔵庫へ、4回食べて、ラストです。ラ...6月24日しらたきと豆腐の卵雑炊

6月23日の つまみ

ちょうど電車に乗った頃からさとちゃんとのLINEが再開。昔、帰りのフェリー乗船前日よくキャンプした三石へ、牛を4頭積みに行って、浦河経由で帰るとこだって、12時前に来てた、相変わらず忙しそう。今は馬が250頭になってるらしい、大変だろうね、生き物は。お昼はサラダ48kcal、ごはん系253kcal、計301kal。感覚的に、すごく体がスッキリして来た感があって。ちょっぴり期待していた提示計測は(^_^)v50.6kg！また見たこと無い数字が見られた！もしかしたら、40kg台は夢じゃないかもしれなくなって来た。すご～く地味に、何百グラムずつ、ちょっぴりちょっぴり減っていて。ゆっくりで良いから、ずっと数字が動いてくれると嬉しい。8時過ぎ、駅へ着く時間をLINEして来たJulian。朝、今日は絶対7時に帰る！と...6月23日のつまみ

配送伝票

みて💭と、コスモスから送られて来た写真。パソコン配送お願いしたら💭めちゃ笑った💭水曜に受け取ってくれた人が💭に💭愛されてんなー●●ちゃん💭ていわらた💭原文のままそして、わーいってスキップしてるプーさんのスタンプ(笑)可愛くな～い？普段は一緒に仕事をすることの無い営業所で、何日か居候させてもらっただけなんだけどね。普段の仕事場へ戻るのに、パソコンの配送をお願いしたら・・・ここ最近一番のヒットだよ、ギャグ線高い。配送伝票

6月23日 親子煮

つゆだく所望、べちょべちょごはんOKのコスモスに対し、白飯絶対の人、のせると嫌がります。8時過ぎに起きて来て、10時半予約の用事で出かけるJulianの朝食です。≪親子煮≫鶏もも肉は1.5cm角程度、玉葱は3mm厚さに切り、40cc水120cを煮立て、玉葱の上に鶏肉をのせる。色が変わったら鶏肉を裏返し、大体火が通ったら溶き卵を回し入れ、程良く火を通してできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月23日親子煮

6月23日 しらたきと豆腐の卵雑炊

確か21日の晩に作っておいたやつ。まだあります。コスモスが早いと、あれこれしてるうちに胃も働き出して、食べる気になる。≪しらたきと豆腐の卵雑炊≫鍋に水、中華の極み、冷ごはん、絹ごし豆腐、細かく切ったエリンギ、キッチンばさみで細かく切ったしらたきを入れ、ごはんがふっくらしてとろみが出るまで煮る。塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」で味を調え、溶き卵を回し入れて程良く火を通したら、火を止めて蓋をして、しばらく蒸らせばできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月23日しらたきと豆腐の卵雑炊

6月23日 親子丼

寝たのが2時半？そこまで遅くはないか？そんなんだったから、目覚ましで起こされた。夜の昼寝と、足せば結構寝てるし、辛くはなかった。予定通り、前日のうちに解凍しておいた鶏肉で、2人の食事を準備。≪親子丼≫鶏もも肉は1.5cm角程度、玉葱は3mm厚さに切り、40cc水120cを煮立て、玉葱の上に鶏肉をのせる。色が変わったら鶏肉を裏返し、大体火が通ったら溶き卵を回し入れ、程良く火を通して、ごはんにのせればできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月23日親子丼

6月22日の つまみ

Julianと食事をしてると、誰が与えたかも不明な、自分だけが毎週最低2度飲みに行く権利を行使せず、なぜか水曜なのに帰ってきた金持ち。シャワーの後は入って来るので元リモート部屋へ、リビングから居なくなるのを待ってたら、そのまま寝てしまい、せっかく部屋を出たのに、今度はリビングの床で寝ちゃった。ちょっとは記事を書きたかったのになぁ・・・全然それどころじゃなかったわ。コスモスは前の晩から、同じ部署の同期、Tuちゃんと連絡を取ってて、遊ぶことになったらしく、2時に待ち合わせと言っていた。それが、相手の都合で3時に変更、1時過ぎに出て行き、翌朝は早いので、終電で帰って来るってことだったの。12時半過ぎて連絡してみると、かえってるよ！💭1時半までには家着く予定💭●●からタクシー💭8時から11時くらいまで、3時間くら...6月22日のつまみ

6月22日 しらたきと豆腐の卵雑炊

コスモスを送り出してから私も出かけようと思って、その前に食事、腹ペコで買物は良くないからね(笑)帰宅後、全て定位置に片付け、シャワー、洗濯。時計を見ると、もうそろそろJulianの授業が終わる時間。そして間も無く、結構な降り方の雨、聞いてみると、お迎え来てくれたら有難いっちゃありがたい！！！！💭往きは裏道から行けば10分かからないけど、帰りは抜け道が無いから、結局往復で30分。秒で終わったぞ、私の休み(-_-)≪しらたきと豆腐の卵雑炊≫鍋に水、中華の極み、冷ごはん、絹ごし豆腐、細かく切ったエリンギ、キッチンばさみで細かく切ったしらたきを入れ、ごはんがふっくらしてとろみが出るまで煮る。塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」で味を調え、溶き卵を回し入れて程良く火を通したら、火を止めて蓋をして、しばらく蒸らせばで...6月22日しらたきと豆腐の卵雑炊

6月22日 釜玉うどん

11時頃だった？とっくに起きてたと思われる顔で、コスモスが下りて来た。約束が2時だから、食べたいと言うので、よけておいた冷ごはんのことを伝えると、ミョ～な顔して。何かと思ったら、うどん食べたいって。食べたら良いじゃん、好きなもの、という訳で、自分で用意していました。≪釜玉うどん≫昭和な人の私は茹でるんだけど、平成の人はレンジ使用なんだとか。にしてもよ？袋から出してそのまんまって・・・干からびてんじゃん(´-ω-`;)少し水をかけるとかするように言いました。うどんが温まったら、生卵、小葱の小口切りをのせ、麺つゆをかければできあがり。って、葱の量っっっ(*´・ω・`;)ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月22日釜玉うどん

6月22日 しらたきと豆腐の卵雑炊

コスモスを送り出して、久しぶりの雑炊作りかも。ダイエット食の準備です。約3kg減量したので、その先を目指します。≪しらたきと豆腐の卵雑炊≫鍋に水、中華の極み、冷ごはん、絹ごし豆腐、細かく切ったエリンギ、キッチンばさみで細かく切ったしらたきを入れ、ごはんがふっくらしてとろみが出るまで煮る。塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」で味を調え、溶き卵を回し入れて程良く火を通したら、火を止めて蓋をして、しばらく蒸らせばできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月22日しらたきと豆腐の卵雑炊

6月22日 洋風プレートの あさごはん

ピコンピコンピコンえ(--;この連打は多分Julian、今日は大学休むとか、はたまた具合悪いとか、一体なんじゃ、とスマホを見て、目が丸👀！OKYOさん？💭おはよう、と、デカい馬の顔のスタンプ、LINE繋がっていたの知らなかった😢💭今気付いたよ💭再びの、え(--;天然過ぎるよ～それ、何年も前だと思うけど(^^;新庄クンの馬、タノシンジョイの生産者、さとちゃんでした。って！今朝の6：24！しかも休み！∵ゞ(≧ε≦)忙しい一日の始まりです。金持ちが出て行ってから部屋を出て、ふと、一回音がしたような気がしたけど、それっきりはおかしい、そう思ってJulianにLINEしたら、やっぱり(-_-)止めて寝てたわ💭ありがとう💭って、良かったよ、声かけてみて=3やっぱり信用ならんやつだ(怒)≪スクランブルエッグ＆ベーコン炒...6月22日洋風プレートのあさごはん

6月21日の つまみ

もう寝る時点で2時近かったし、最初から食べる気は無し。窓を開けて、乾いた洗濯ものだけ片付けた。ダイエットで飯抜き、ダメってどこにでも書いてあるけどね。2日続けて朝は100kcal、ザバスMILKPROTEIN脂肪ゼロヨーグルト風味。昼は、サラダ48kcal、ごはん系253kcal、計301kcal。定時計測は、51.3kg。2時半頃、JulianからLINEで、今日か明日の学校が終わった後、買物へ行きたいんだけど、どっちが良いかと問い合わせ。もう一人で暮らしてても良い年頃で、親に合わさせるのも気になるし、色々話して、終わったら行って来るということになり、その途中、コスモスが出かけたらしく、更に私の頭の中は混乱。そしたら、私がシャワーしてるとこへ、スゴい勢いでガッってドア開けて、ただいま！ってもう(怒)めっ...6月21日のつまみ

6月20日の つまみ

何度か上や玄関の音で目が覚めたけど、一度まだ暗いうちにトイレへ行っただけで、あとは、それなりに平和な睡眠。ただ、布団をたたんでると、階段を下りて来る音が聞こえて(˙-˙?Julianは、30分以上前、金持ちはついさっき出て行ったし、コスモスが起きる時間にしては早過ぎる、と部屋を出てビックリ。満面の笑顔でJulianがおはようって。？？？玄関が開いて閉まり、自転車のスタンドをはずす音がした、2回、と思ったのは、信じられないけど幻聴らしい。そんなこと、考えてみれば、たまにある。朝は､ザバスMILKPROTEIN脂肪ゼロヨーグルト風味､100kcal､昼は、サラダ48kcal、お好み焼き系296kcal、計344kcal。定時計測は51.3kg、前の晩、結構飲んじゃったし、6月初旬から、ずっとこの辺をウロウロ。...6月20日のつまみ

6月19日の つまみ

金持ちが既に飲み始めているので、ちょうど良い、シャワーをして、写真の整理。私が何より楽しみにしていた、お喋りしながら飲む時間、あれがあったから続いたと思われる私たちの夫婦関係、本当に大切なことだったのに、それを、あんたみたいにダラダラ飲んでらんねぇよそう汚い言葉で切って捨てた人間。さっさと部屋へ入って、ゲームだか、それ以外のことだか知らんけど、何だとしたって関係無い。研究者でも物書きでも描く人でもなし、下らないに決まっていることの方が大事なのです。だから、こうして家族と会話すること無く、何年もの月日が流れたって、へでもない。またハウスでする、何か高尚なことがあるんでしょう。早々に消えたので、静かなリビングへ移動。間も無くJulianから帰るとLINEが来て驚いた。このところ、大学近くのバイトも含めて、9時...6月19日のつまみ

6月19日 豆腐と子持ち昆布の雑炊

1時ちょいに家を出て、7時ちょい過ぎに帰宅、だったはず、ピッタリ計ったように6時間。往き2時間ちょい、お喋り2時間、帰り道2時間弱って感じ？Julianはコスモスの会社で8時までバイト、日曜だしコスモスの帰りは？？？6時間、水一滴飲んでないから、お茶碗に少しだけ、おなかに入れました。そんな時に限って早く帰って来るんだよね。少しで正解でした(^_-)-☆≪豆腐と子持ち昆布の雑炊≫湯を沸かし、冷ごはん、絹ごし豆腐6分の1丁、子持ち昆布の佃煮。ヤマエの薄口醤油「つき」のみで味付け。とろみが出るまで煮て火を止め、蓋をして、しばらく蒸らせばできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月19日豆腐と子持ち昆布の雑炊

開店祝い

ずっと気になっていたこと、決行しようかなと思って。金持ちと家の中に二人は息が詰まると、前の晩から考えてた。それにしても、地方の風景を見るのも超ひさしぶり。車を走らすだけでも結構ストレス発散になるもんだわ。道も空いてたし、気持ち良～く飛ばして来ました。18の頃から知っている、2学年上のMaちゃん。そう書いて分かったけど、もう40年の付き合いなんだ(驚)長年の勤めを辞めて独立するとは聞いていて。聞いたら去年の7月にOPENしたらしい。私は直後にケガしてるから、お祝いしてあげたかったのに、行けなかったんだね。とりあえず、思い付きだから何も無し、その辺のもので適当にっていうのは嫌だから、何が一番良いのか考えて、後でお祝いは送ろうと思って、気にせず手ぶらで行って来た。冷蔵庫が壊れてるって言ってたから、現金が良いかも...開店祝い

6月19日 豆腐と子持ち昆布の雑炊

冷蔵庫に鍋ごと入れてるのの中を覗いた時は、こげ茶色の乾いた沼地みたいになってて、こんなもん食えんのか？っつか食いたくね～って思った(笑)けど、やっぱり作った時に味見した時と変わることなく、レンジで温めれば普通に美味しくて。ただ、好みな人は良いけれど、甘いのよ。理由？それは以下の通り。≪豆腐と子持ち昆布の雑炊≫湯を沸かし、冷ごはん、絹ごし豆腐6分の1丁、子持ち昆布の佃煮。前回に引き続き、また残り物利用の雑炊です。白米をほとんど食べなくなって、ずいぶん放置され、見てみれば、賞味期限は2ヶ月くらい前に切れてた∵ゞ(≧ε≦)残ってたのをそのままぶち込んで煮詰ただけ。ただ、佃煮だから、味を見るとかなり甘くて、ヤマエの薄口醤油「つき」のみ、それでも甘かった。とろみが出るまで煮て、最後蓋をして、しばらく蒸らせばできあが...6月19日豆腐と子持ち昆布の雑炊

6月19日 ベーコン＆スクランブルエッグ定食

発がん性物質だと知ってから、まず買わなくなった肉加工品。最近はゾルビン酸、使わない商品が結構増えたとは言え、それ以外にも亜硫酸塩とか、正体不明の怖いもの、いっぱい使われてるからね。こういう時だけは、無知って最高！って思う(((*≧艸≦)本当は皆それぞれ好きなものがあるんだけど、家で食べなくたって、しょっちゅう外で体に入るでしょ。それで摂取量は十分な気がする。今回は何となく、生ハムが安かったのと、インゲンが安くて、それと合わせようかなと思って、Julianが好きだし、ベーコンを買ったの。自家製ベーコンがあればな～って思うけど、あぁいうものは仲良く協力できないと、人によって得意分野もあるし、なかなか難しい。この日は他に何も思いつかなくて、前の晩から決めてたこれ。思った通り、二人とも別々に食べたのに、即答でスク...6月19日ベーコン＆スクランブルエッグ定食

6月18日の つまみ

6：40、いや〜な時間に目が覚めたけど、仕方ない。トイレに行き、目覚まし確認後Zzz..(¯⌓¯)｡oO寝ました(笑)アラームが鳴って再度起き、煮物を火にかけ、窓を開けてると、Julianが下りて来た。前の晩に洗って干した洗濯物を持って下りてくれたので、片付けて、今度はコスモスの食事の支度。金持ちがリビングに居たら食べないだろうから、無駄になるかもしれないけど、一応作っておきます。16日の炒飯が残ってるので、甘酢あんだけ。どっちもレンジで温めれば食べられるからね(^_-)-☆フライパンに湯を沸かし、砂糖、酢、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」で味を調え、水炊き片栗粉でとろみをつけてできあがりです。Julianが、近くで10時から9時までバイト。ってことは、12時1時から休憩ってことは無い。考えてみれば、2時でも無...6月18日のつまみ

6月17日の つまみ

お昼はサラダ48kcal、ごはん系287kcal、計335kcal。定時計測は51.0kg！やっと見たこと無い数字を久々に見た(¯꒳¯)v✧︎水切りかごを見ると、何か食べた形跡は無く、何をしてるんだかのコスモスと、9時半過ぎに、駅着の時間を知らせて来たJulian、食事は11時半頃から。≪たらのチーズ焼き≫宮崎産スパイス調味料マキシマムを振った、たらの小さな切り身は前もって火を通し、器に盛り付けておく。オリーブ油を熱したフライパンで、3mm幅程度に切った新玉と、短冊切りのエリンギを炒め、軽く塩こしょうしてたらの上にのせ、料理用チーズを全体に散らし、レンジのグラタン機能を利用し、程良く焼いて｡｡｡≪揚げワンタン≫鶏ムネひき肉に、小葱の小口切り、塩こしょう、片栗粉を加え混ぜてワンタンの皮で包み、ここまで⇑は、...6月17日のつまみ

6月17日 大根と手羽元の煮物定食

目が覚めた瞬間、頭に浮かんだのは、寝坊した!?今日何だっけ、休み!?いや、違う！自分は仕事だし、Julianも学校っ！そこで、アラームかけたか確認する為、目覚まし時計代わりのガラケーを見たら、6時半にかかってて、今度は何で!?となった。何をどう考えても、必要とは思えない時間。あと、起きた時間が不思議で考えてみたら、12時半とか、いつもなら食事中か、食べ始めるくらいの時間に寝て、寝過ぎっていう(笑)と言いながら、正しい時間にかけ直して寝ようとする私。(･´艸`･)金持ちがガタガタ始めたし、もう諦めて、居なくなるまでは、寝たような寝ないような。出て行った後、布団を片付け、窓を開けて、前の晩に干した洗濯物を片付け、大根と手羽元の煮物を温めて家を出た。電車に乗っていると、JulianからLINEで、今日コスモスっ...6月17日大根と手羽元の煮物定食

6月16日の つまみ

二人とも出かけちゃったので、急に暇になって、食事も遅くなったから、何だか食べたら帰る感じ。朝2品作って来たし、そんなに気忙しくない時に限ってねぇ。お昼は、サラダ50kcal、ごはん系235kcal、計285kcal、定時計測は51.5kgと6月初旬と全く変わらず。金持ちが食べ終わって消えるまで写真の整理をして待っていると、早出だったコスモス、今月は残業時間が無限だと前の晩、戦々恐々って感じのことを言ってたのに、8時半帰宅。12時から9時まで、大学近くのバイト先で長時間労働のJulian。9：16に駅着の時間をLINEして来て、なんか電車遅れてた💭と、9：37に、15分も遅い到着時間を言っていて、？？？その15分後には今度、Eからカラコンのお金受け取るんでEんち寄って帰るわ💭また連絡するね💭って、どんだけ後...6月16日のつまみ

6月16日 コロコロ炒飯にぎり

9：16に駅着の時間をLINEして来て20分後、なんか電車遅れてた💭と、9：37に、15分も遅い到着時間を言っていて、？？？なんかおなか痛くて💭あんまり食べられないかもしれない💭ごはん💭何を食べたのか聞いたらマックって言っていて、その時には分からなかったんだけど、ごはんの最中、改めて聞いたら、スパチキにポテト、ナゲットまで食ったって言うじゃない。それに1つは残したらしいけど、このおにぎりよ？単に食い過ぎだっつうの！(怒)そして、その15分後には今度、Eからカラコンのお金受け取るんでEんち寄って帰るわ💭また連絡するね💭って、どんだけ後ろにずれるんじゃ～いっ！(怒)≪コロコロ炒飯にぎり≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月16日コロコロ炒飯にぎり

6月16日 できたて和定食

コスモスを送り出し、味付きごはんを好まないJulianに、夜のおかずも兼ねて2品を作り、はたと考えた。大学近くのバイトが12時から9時と長時間なんだよね。ってことは？当然休憩が入るよね？いくら何でも体重41kgは、あんまり感心しない。時間を見たら、自分が食べそこなうかビミョーなとこだけど、とりあえずトライしてみようと思って、これの後Julianのコロコロおにぎりまで作り、何とか間に合った=3≪切り昆布とさつま揚げのさっと煮≫ごま油で、切り昆布と細く切ったさつま揚げを炒め、酒、ヤマエの薄口醬油「つき」、程良く煮ればできあがり。≪ちぎりこんにゃくのかか醤油炒め≫食べやすい大きさにちぎったこんにゃくは、塩もみしてしばらく置き、そのまま茹でてあく抜き。フライパンに入れて乾煎りし、水分が無くなったら、ごま油、酒、ヤ...6月16日できたて和定食

6月16日 しらすと大根の卵雑炊

卵雑炊が温まって、レンジがピーピー鳴っていて、どうしようか散々悩んだんだけど、このまま放置して会社へ行く訳にも行かないし、電車を1本、遅らせることにした。座って、それなりにゆっくり食べて、着替えて出発。2回も乗り換えあるし、混み方も好きじゃないんだけど仕方ない。相続の件で信託銀行が10時から1時近くまで居た？去年の10月に、Kさんの上客が2億で買ったマンション。ここへ来て、空室が一気に二部屋契約になって、何だか忙しない。社長が出かけたのが2時半過ぎだったか・・・？それから食事。コロコロおにぎり、持ってったか気になってたJulianは、休憩に入ったのか、4時半前にLINEの返信が来た。何も言って来ないってことは、ありがたくなかったんだな、と思ったのは大当たりで、マックを思いっきり食ってやがった。腹が痛くなる...6月16日しらすと大根の卵雑炊

6月16日 チャーハン

前日は、大学へ行くはずのJulianが、パジャマにすっぴんで居て、この日は、まだ化粧してる時間帯のはずのコスモスが、私が起きた時には既に髪を巻いていて・・・マズい、早くしないと、ってなった。≪チャーハン≫急いで冷ごはんだけ先にサラダ油を熱したフライパンに入れ、横で、爆速の具材準備=3にんじんはスライサーで千切りに、ちょうど短冊に切って使わずだったエリンギを細かく切り、玉葱はみじん切り。別のフライパンにサラダ油を熱して溶き卵を流し入れ、ごはんのフライパンへ、野菜も炒めて同じく。塩こしょう、ヤマエの白だしで味を調え、小葱の小口切りを加え混ぜてできあがりです。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月16日チャーハン

6月15日の つまみ

大学へは行かないと言ったJulianは、10：40からの講義の前に課題をすると言ってたのに、次から次へとお喋りし通しで、多分、ほとんど何もしないまま、遅刻常習犯らしい先生の講義に突入したと思われる。明日はお寿を食べたいと言っていたコスモスは、またしても起きる気配が無く、しょうがないので、11時半頃、買物へ出発。スーパーを出て間もない12時半過ぎ、こすもすおきたにゃん💭と、おなかが空いたであろうJulianからLINE。朝食べたの8時半頃だし、うどんだったもんね。帰って荷物を下ろすのを手伝ってくれたJulianに対し、トイレに居るんだと思ってたと言ってたから、一度は下りて来てたんだろうに、また布団へ舞い戻ったらしいコスモスは、寿司が帰って来た時だけ呼びもしないのに下りて来て、おはようございます、とか言ってい...6月15日のつまみ

6月15日 キムチうどん

8：15、目が覚めた瞬間、タイムツリーのメモに書いてある、Julianの水曜の食事時間が頭に浮かんで飛び起きた。大学へ行く日だったっっっが、リビングに出ると、なぜか、化粧もしないでパジャマのJulianが、両手をこっちに向けて近付きながら、今日は学校行くのやめた、と、私を寝ている部屋に押し戻す(笑)いやいや、全員どこへも行かない、一日が短いと思われる貴重な平日休み。(正確には私だけ、買い出しと寿司の受け取りに行かねばならないが)もったいない、寝てる場合じゃぁないのだ。布団を片付けてリビングへ戻ると、前日の残りのこれを温めて、ごはんを食べていました。白飯食いのJulianが、そうでないものを食べていると、何だか不思議な感じがします(*˙ᵕ˙*;≪キムチうどん≫ごま油を熱したフライパンにゆでうどんを入れ、水1...6月15日キムチうどん

6月14日の つまみ

社長は免許の更新へ行ったらしく、途中電話があった。空いてる店舗の案内が2時半とか半端な時間で、社長に、来たらお茶出してって頼まれたから待ってたの。でも、店で話すこと1時間近く、社長だけが上がって来て、話が終わったら前に勤めてた会社へ一緒に行くって。そんなこんなで食事は4時、朝、処方箋を出しておいたので帰りに寄って、また湿布がジェネリックになってたから、それを替えてもらうのを座って待とうとして、まただllllll(-_-;)llllllつい最近、スマホを会社に置いたまま、駅まで行っちゃったばっかなのに、againです。はぁ=3帰宅すると、雨だからバスで帰ると言っていた、Julianが、ちょうどシャワーするところ。講義が終わって、隣の駅から乗ったのが、私より10分早いだけだから、待ち時間0、停留所もバス停から...6月14日のつまみ

6月14日 鶏の にんにく七味焼き定食

家に帰って水切りかごを見ると、おりょ？コスモスのお茶碗が無い。それに、これ⇓は無くなってたけど、ピーマンの肉詰めが冷蔵庫にそのまま残ってる。って、二人がごはんを食べて、おかずが昨日の鶏もも1枚の残りで足りる訳も無く・・・聞いたら、寝坊して食べないで行ったらしい。≪鶏のにんにく七味焼き≫鶏もも肉を適当な大きさに切ってボウルに入れ、酒、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」、おろしにんにく、七味を加え混ぜ、しばらく置く。何度か漬け汁を絡めながら、グリルで程良く焼いて｡｡｡写真は作った時に撮ったものを使用しています。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月14日鶏のにんにく七味焼き定食

6月14日 大根と しらすの卵雑炊

犯人は何だろう、セロリかな。また3時間くらいでトイレに起きたんだけど(◎`ε´◎)朝は玄関が開く音で目が覚めてしまい、その後、階段を上がって行く音を聞いていた。部屋に入って、ドンッ！ま、間違いなくわざとだよね、私の頭がある辺りを狙って。じゃなきゃ毎日蹴つまずくか何かするのか⁉︎って話。居なくなるのを待って起き出し、窓を開けて、食事、時間が許す限り、前の晩に干して乾いた洗濯物を片付け、ギリギリで出発。会社へ行く時と同じ電車で、9時に病院着、早く行ったのと、空いてたのもあったのかな、予約した9時半には診察が終わり、会計を待って会社へ。≪大根としらすの卵雑炊≫鍋に水、冷ごはん、ごはんと同じくらいの量の、スライサーで千切りにした大根、顆粒あごだしを入れ、ピンクソルト、ヤマエの薄口醬油「つき」で味を調えて、しらすを...6月14日大根としらすの卵雑炊

6月13日の つまみ

去年から建築販売している戸建ての必要経費を、理由は分からないけど朝から社長が調べていたので、経理ソフト、通帳、領収証等、色々調べる必要があって、気付けば1時とかでビックリ。お昼はサラダ48kcal、ごはん系235kcalで、計283kcal。6時間、睡眠を確保できれば良いんだけど、5時間だからね、首がガクンって落ちて、自分で驚いたり、辛かった。帰りの電車も、座ったら即寝落ち(¯﹃¯)zzZZ7時半に帰って来た金持ち、部屋へ上がったと思うと、リビングへ入って来て突然、つまんないことするなら俺の金を使うなよ、と言って来て。前にもカード止めるぞとか言ってたけど。また脅しですか？何の気紛れか知らんけど、先々週の週末に麦茶が作ってあって。まだ十分冷蔵庫にあったし、1日ずれると大きいのよね。気温や、家に居るか居ないか...6月13日のつまみ

6月13日 ピーマンの肉詰め定食

またパークへ行くらしいJulianは、この日も5時起きとか言っていたので、とっくのとうに出かけたはず。チャリの鍵はあるし、ベッドも見てないから分からないけどね。11日から、いつもの勤務先より、少し近くで仕事をしているコスモスは、出かける時間も少し後ろへ。これをおかずに朝食を食べて出勤です。≪ピーマンの肉詰め≫鶏ムネひき肉、牛乳に浸したパン粉、サラダ油を熱したフライパンで炒めた、みじん切りの玉葱、塩こしょう、片栗粉を混ぜて、ヘタと種を取ったピーマンに詰める。肉の面に片栗粉をまぶし、サラダ油を熱した2つのフライパンに分けて並べ、程良く焦げ目が付いたら酒を加えて、片方は、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん、もう一つは、ケチャップ、ソースに、同じくヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん。写真は、ケチャップ・ソースの方...6月13日ピーマンの肉詰め定食

6月13日 大根と しらすの卵雑炊

前の晩に食べたもので、水になりそうなものって？キャベツ、きゅうり、レタス、くらい？？？2時半に寝たのに、確か3時半頃にトイレで目が覚めて驚いた。やめてくれよぉ～そうでなくても睡眠時間少ないのにぃ～(怒)その後は金持ちがまたデカい音で何かを置いた音等々。まだまだ目覚ましが鳴るまで時間があるけど、最後は、居なくなったし、諦めて起きました。前の晩のうちに作っておいた雑炊です。そのまま冷蔵庫に入れちゃうから、邪魔だし、あまり日が経ったのを食べたくないので、一番小さい鍋で作ることにした。≪大根としらすの卵雑炊≫鍋に水、冷ごはん、ごはんと同じくらいの量の、スライサーで千切りにした大根、顆粒あごだしを入れ、ピンクソルト、ヤマエの薄口醬油「つき」で味を調えて、とろみがつくまで煮る。消費期限が過ぎて気になっていたしらす、白...6月13日大根としらすの卵雑炊

6月12日の つまみ

夜の支度に大分時間を持ってかれたけど、とりあえず、それ以外は特に何もせず過ごした。ネットで日ハムの試合を見たり、新しいmenuを考えたり、あと、筋トレ・体操を1時間近く、多分してた。体重、51.6kg辺りをウロウロしてて、40キロ台には程遠いから、米の量を減らして運動を増やすしか、この先へ進む手段は無い。10ヶ月かけて脂を溜め込んだんだから、同じだけかけて減らす気持ちで行くしかないっしょ。全く連絡が無くて心配したコスモスは、11時半前に、いまえき！って(怒)どこのっっっ！(--ﾒ結局、今出勤してる営業所の近くの駅のことだったんだけど、バスが無くて、10数分後には、車を出して迎えに行かなくてはならない。また全て放って出かけることになりそうだなと思ったら、直前に、Julianが下りて来たので、伝える時間があっ...6月12日のつまみ

6月12日 韓国のり巻きおにぎり

夕方、第二弾の下拵えを延々して、最後、電子ジャーの冷ごはんをこどもたちのお茶碗に移し、しゃもじや内釜を洗ったり。そこで、Julianがお昼を食べてないこと、思い出した。黙ってると、いつまで経ってもごはんを食べなくて、また変なことになるなと思って。≪韓国のり巻きおにぎり≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月12日韓国のり巻きおにぎり

6月12日 しらすと セロリの卵雑炊

読んだ!?スクイズ成功させた、石川亮くんに関する記事。「ThisisBIGBOSSbaseball」そう言ったんだってね。「BIGBOSS野球が浸透しているので、『何かあるだろう』と準備はしていた」って、スゴくね!?何がって、準備させる新庄クンと、準備してた石川くん！「ここ数年で一番緊張した」これも驚き。何でそんなことさせる!?新庄クン(笑)それは言わずもがなだが(((*≧艸≦)「びっくりしたのが、普段から準備ができていれば、『失敗できない』とか、そういう気持ちにならないということ」これはさ、もうすぐ60のオバチャンからしたら当たり前、びっくりするな、ってツッコミたいとこ(･´艸`･)でも、気付かせる方は勿論だけど、若い男の子が、それに気付く、そしてそれを、言葉にして表現するって感動的じゃない？今季、新庄...6月12日しらすとセロリの卵雑炊

6月12日 しらすと セロリの卵雑炊

前の晩が軽くて早かったので、珍しく、起きた時にはおなかが空いてたんだけど、やっぱり送り出さないと落ち着かないよね。コスモスの食事を出した後は、キッチンに立ったついで、そのままセロリの下拵えになだれ込み。マリネはもう無くなっちゃった？と、前日の夜、コスモスが聞いてたし、株で買ってしまったから、ダルくて放っておくと、ダメにしちゃう、何としても使わなきゃです。1人になって、用意を済ませてからゆっくり食べました。≪しらすとセロリの卵雑炊≫鍋に冷ごはん、絹ごし豆腐、顆粒あごだしを入れ、とろみがつくまで煮て、ピンクソルト、塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」。溶き卵を回し入れ、程良い状態になったら、火を止め、蓋をして蒸らしたもの。鍋ごと冷蔵保存しているので、しらすとセロリのふりかけを加え、レンジ加熱していただきます。...6月12日しらすとセロリの卵雑炊

6月12日 カニかま天津飯

いつもに比べれば、食事の時間も早く、きっと、早く寝たと思われる前の晩。7時過ぎ？？？目が覚めて、一瞬だけ考えたけど、時間がもったいないなと思って、即起きた。仕事から帰ると、すぐまた家の仕事、洗濯、食事の下準備、前日は、それプラス、雨で二人を二度も駅まで迎えに。息つく暇も無い気分の毎日が連続するので、たまには起きた瞬間からしたいことしようと思って、どうしても溜まってしまう写真の整理加工から。仕事へ行くコスモスの食事は、寝る前に冷蔵庫の中を確認して、これに決めてあったので、あとは準備の様子を見ながら、ぴったりの時間に出すことができればOK。≪カニかま天津飯≫フライパンに水、砂糖、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」、酢を入れて煮立て、味を確認したら、水溶き片栗粉でとろみをつけておく。カニかまを半分に切って細切りにし、小...6月12日カニかま天津飯

オタクの蒐集 Ⅱ

またコスモスがにこにこしながら郵便物を開けてる！ということはっっっ!?カワイイ～っっっ!!めっちゃ可愛い！この、メイド服のが一番欲しかったんだそうでllllll(-_-;)llllllオタクの蒐集Ⅱ

6月11日の つまみ

社長が珍しく居たけど、3日連続で出勤すると、月中だし、そんなに仕事も無く、定時に会社を出た。早く帰ったからって、こどもたちが居る訳でもないんだけど。シャワーをして、食事の下拵えをしとかねばです。この日からコスモスが居させてもらう営業所は、電車に乗ってる時間は10数分だからね。コスモスが居なくなって、すぐ8時退勤に変えたJulianは、自転車が置いてあるから迎えが必要なはずなのに、また聞くまで駅着の時間を知らせて来ず。雨の様子がビミョーで、どうするか相談していたコスモスは、バスの待ち時間が15分以上あるから、お願いしようかなとLINEして来て正解。みるみる土砂降りになって、ずぶ濡れになるとこ。でも、乗って来た時には既にトラブルの真っ最中らしく、帰ってもしばらくはそっちの対応で大変だった。受け取った方も、その...6月11日のつまみ

6月11日 キャベツと豚肉の炒め物定食

いつもなら食事を始めるか、まだか、そんなくらいに寝ちゃったら、やたら目が覚めて。6時前と、7時だったかなぁ(๑´ｰ_-)｡oOまた足がつりそうになったのは何とか回避、どうも、右足だったっぽいな。良かったのは、目を開けたのみで、寝られたこと。でも、図書館に本返しに行ったりとか考えたら、ちょうど良いかもと思って、目覚まし前に起き出した。前の晩のうちに冷凍庫から出しておいた豚肉と、キャベツを炒めたのと、少し残ってた手羽こま肉。先に、この日から新しく居候する営業所へ行くコスモスと、後からコスモスの居ない会社へバイトに出かけるJulian。どちらがどう食べたかは聞いてないから分からないけど、帰って見ると、また何でこれっぽっち(;一_一)ってくらい残ってて、夜のつまみの一部に。≪キャベツと豚肉の炒め物≫ごま油を熱した...6月11日キャベツと豚肉の炒め物定食

6月10日の つまみ

社長はゴルフ、私はいつも通り出勤。Kさんは10時前、現地直行と連絡があって一人。平日なのに何で、と思ったら、前日は寝てて、チラシ撒きをしてないから、その分らしい。仕事の時間外で矯正歯科の予約がどうしても取れず、4時からだったので、Kさんも帰って来てたし、前もってお願いしていた通り、1時間早退させてもらって、行って来た。食事をすると、口の中が渋柿を食べたように、ザラザラになった感じがするのは、書いてなかったけど、まだずっと続いてて。自律神経から来るらしいことを考えると、こんだけストレスに晒されたら、悪くなることはあっても良くなることは無いよね。ここから先の人生の不安もスゴいし。調べたら、口腔異常症って言うんだって。もしかしたら、もう食いしばりは治ってるのに、それのせいで、この歯の浮いたような、麻酔がかかった...6月10日のつまみ

6月10日 オムライス

前日、ポテトピザを作るついでに、具、ピーマンと玉葱をみじん切りにしておいたんだけど、全然写ってないわぁ～っっっ(笑)Julianが食べる頃には居ないので、作って置いて来ました。食べる前にレンジ加熱するから、ケチャップはかけずで(^_-)-☆夜は友達と食事に出かけるコスモスにも、軽い方が良ければ雑炊、卵さえ焼けば、ケチャップライスはあるとメモを置いておき、食わんだろうなと予想して帰って来たら、およっっっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！珍し～い！指一本動かしたくないイメージの人、割った卵の殻が三角コーナーに・・・食べてありました。≪オムライス≫ピーマンと玉葱のみじん切りをサラダ油で炒め、冷ごはんを加えて、塩こしょう、ケチャップで味を調える。塩こしょうを加え混ぜた溶き卵を丸く焼き、ケチャップライスを包んでできあがり。ランキン...6月10日オムライス

6月10日 しらすと セロリの葉の卵雑炊

何時だか分かんないし、左右どっちかも不明で、足が二回もつったんだけどっっっ(怒)っつうか、右か左かくらいは分かれよ私、ってね。はぁ=3それでも寝てられるほど、神経図太くできてはおりませ～ん！6時半前、悲し～ぃ目覚ましの20分前、強制起床っっっ！することは沢山あるのよ、前の晩に干した洗濯物は乾いてるし、朝もまた2杯分あって、Julianの食事に自分のと。いつもの時間より、3分くらい早く出られた程度でした。≪しらすとセロリの葉の卵雑炊≫雑炊は、前の晩のうちに作っておいたもの。鍋に冷ごはん、絹ごし豆腐、顆粒あごだしを入れ、とろみがつくまで煮て、ピンクソルト、塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」。溶き卵を回し入れ、程良い状態になったら、火を止め、蓋をして蒸らせばできあがり。勿論、私の場合、八幡屋磯五郎の一味、バー...6月10日しらすとセロリの葉の卵雑炊

6月9日の つまみ

あら、どうした？ナゼかやたら電車が空いてた。仕事は事務職、座していることが多いもので、そもそも最初からその気が無くて、まず座ることは無いんだけど、ギリギリで違う車両に乗って、定位置まで移動する途中、空いてたから座っちゃった。それはそれで、たまにだからラッキー(^^♪夢のまた夢になりそうな気がする40kg台突入を目指して、お昼はサラダ48kcal、野菜56kcal、ごはん系204kcal、計308kcal。これ以上軽くすると、結局耐えられなくなって、つまみ食いしちゃうから要研究です。コスモスは8時には帰れなさそうです💭Julianが7時半ちょい、様子を知らせてくれて。それっきり音沙汰無いけど、まぁいっか、と思ってたら、最近、連絡忘れるのが流行ってる人達、電車が駅に着く15分前にLINEを寄越し、帰宅。シャワ...6月9日のつまみ

6月9日 しらすと セロリの ふりかけごはん

めっちゃガラケーがぶぅぶぅ鳴ってたわ。寝たの、確実に2時過ぎだったから、きつかった。コスモスが早出で、いつもより1時間くらい目覚ましが早い日。朝はこれに決まってたし、別に用事は無いけど、孤食は可能な限り避けたいので、居る時は必ず付き合います。そうそう、主婦歴35年超の私、前の晩に読んでた記事で、レタスの保存方法的なのを見つけて、それをやってみたら、楽しぃぃぃ～♬芯を押し込むと簡単に取れるって書いてあったの、マジで本当に、取れるっっっ！そして、芯を引っこ抜いて、冷・蔵・庫へ。って、遊んでる場合ではない。送り出した後、自分も食べて出かけます。≪しらすとセロリのふりかけごはん≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月9日しらすとセロリのふりかけごはん

6月8日の つまみ

必ずと言って良いほど残る、大袋もの同様、買っちゃダメだよな～多分、と悩みながらも、連れて帰って来てしまった、株のセロリ(≧≦)そして、週越えで、さすがにヤバい状態のもやし。どっちも面倒臭いったらないじゃない、だから1週間も野菜室に鎮座ましましてる。過去どれだけ「安いから」と買って来るだけの、我が家の無責任大金持ちに苦しめられたか。このブログに何度と無く書いてある。なのに何で買う!?そりゃ「安いから」なんだけどね(爆)使い切って初めて安いのよ、捨てたら意味が無い。買物は今週も、12時半から2時くらいで、帰宅後、買ったものを片付けてシャワー。コスモスが爆裂辛麺を食べている間に、朝干した洗濯物2杯分が乾いたので片付け、3杯目を干し、もやしのひげ根取りと茹で、セロリのマリネ、セロリとしらすのふりかけを作った。水金...6月8日のつまみ

6月8日 にんじんと玉葱の コンソメスープ

ふふ(*´艸｀)滅多に使わなくなった、このカテゴリー。ダイエットを始めて1ヶ月と3日、夜中まで食事を待つ間に、たまに堪えられなくなって、普段の我慢から比べたら、今までの努力が水の泡、血迷ったか⁉︎レベルで食べてしまうことがあって、この日はそんな日。Julianがどこかで見つけて買って来たプチ風船。残っていたお煎餅6､7ヶを食べ、しばらくすると、これも残っていたことを思い出した。朝、余裕を持って起きるJulian、暇な私、寒いし、食べなくてもダメ元と、こんなこともあろうかと考えて作ったもの。≪にんじんと玉葱のコンソメスープ≫鍋に水、5mm角に切ったにんじんと玉葱を入れて煮立て、コンソメ、塩こしょうで味を調えてできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月8日にんじんと玉葱のコンソメスープ

6月8日 爆裂辛麺

多分11時頃に起きると言っていたコスモスは、結局3時頃だったか、寝たっ！満足したっ！と下りて来た。何を食べようかと悩んで、あちこち家探し、最後、これを発見。自分で食べると作ったのに、辛い、口が痛い、延々騒いで、鼻水すすってるし(笑)昔から辛いの好きって言ってて、結局、つい最近まで食べられなかったJulianより弱いんじゃん、と言うと、好きなんだけど、実力が伴ってないんだよね、と。なるほど(*＾ᗜ＾*)暇だったので、野菜の準備だけ手伝って、そのまま夜の下拵えになだれ込みました。≪爆裂辛麺≫野菜はキャベツ、玉葱、にんじん、もやし、ピーマン。サラダ油で炒め、味付あらびき塩こしょうを振って。byコスモス。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月8日爆裂辛麺

6月8日 豆腐と卵の雑炊

11時くらいには起きるでしょ、と本人が言ってたし、私が結婚した年も通り過ぎ、もう立派なオバサンだもん、そうよね、なぁんて思ったら大間違い。回転寿司、行くのはダルいけど、注文して取りに行って、二人で食べようかな、とか、甘かった。12時半を過ぎても起きて来ないので、遅くならないうち、週に一度、1万円の買物へ。帰った頃には起きるでしょ、と思って食べずに出たら、まさかの、まだ寝てるllllll(-_-;)llllllまた休みに何もせず、洗濯から買物から全て私。食事が終わったと思ったら、また布団に戻ってったしね。≪豆腐と卵の雑炊≫6日の晩に作ったやつ、朝昼と食べて、まだあと一食分ある。水分が無いからレンジで温める時に、カニかまを加えたりしてたけど、さすがに3回目、面倒臭くなって、そのまんまꉂꉂ⎛ᵔᗜᵔ*⎞小葱の小口...6月8日豆腐と卵の雑炊

6月8日 豆腐と カニかまの卵雑炊

Julianを送り出して落ち着いてから食事です。これは6日の夜、コスモスと飲んで帰って来てから、翌朝のことを考えて作っておいたのの2食目。≪豆腐とカニかまの卵雑炊≫水、冷ごはん、だし代わりの塩昆布を鍋に入れて煮立て、絹ごし豆腐を崩して加え、とろみが出るまで煮る。味付けは塩こしょうと、ヤマエの薄口醬油「つき」だと思う。溶き卵を回し入れて、適当なところで火を止め、蓋をして、しばらく蒸らせば、できあがり。完全に冷めてから鍋ごと冷蔵庫に入れてるので、食べる分だけ出して、カニかまと、小葱の小口切りを加え、レンジで温めます。相当冷たいので、加熱したら一度混ぜて、再度加熱しないと、よく温まらないね。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月8日豆腐とカニかまの卵雑炊

6月8日 手羽中の スパイシー焼き定食

記憶は勿論ございませんが、前の晩、謎な1：42、JulianにLINE送ってるので、それ以降に寝たんだと思う。そりゃそうだ、寝てからは何もできん(笑)で？朝、どうしたっけねぇ？玄関の音で起こされたのは覚えてるような・・・Julianが7：45起きって言ってたから、8時のアラームが鳴って起き出した。だけど、化粧に延々時間かかるし、食べるものもこれって決まってたのに、何でそんな早く目覚ましかけたんだろう、と、記事を書いていて？？？寒いし、あまりに暇で、スープを作ったよ。≪手羽中のスパイシー焼き≫手羽中をボウルに入れ、おろしにんにく、酒、カレーパウダー、宮崎産スパイス調味料マキシマムを加えてしばらく置き、グリルに並べて、程良く焼けばできあがりです。≪にんじんと玉葱のコンソメスープ≫朝は撮らなかったんだけど、夜、...6月8日手羽中のスパイシー焼き定食

6月7日の つまみ

出て来る気配の無い社長、何か用事があるらしいKさん。ぐずぐず言っているので聞いてみたら、撒いているチラシを変えたいんだと。ならば、社長のファイルの中から図面を探し出して直せば良い。探し当てるところから始まって、言う通りに修正するだけで昼過ぎまでかかった。4時近くなって社長が出て来て、1件支払いで銀行へ行き、時間ぴったりに会社を出た。この日から1週間の間に、通院が3回もあって、一つ目は定時退勤、二つ目は早退、三つ目は遅刻という。この日は地元の歯医者へメンテナンスに行って、いつもより30分くらい遅い帰宅でした。昼は、おそば207kcalに総菜32kcalをプラスして食べ、計239Kcalで、定時測定は、51.6kgと予想通り。前日、コスモスと飲みに行ってるからね。さぁ～夢の40kg台への返り咲きは、いつでしょ...6月7日のつまみ

6月7日 無限ピーマン定食

4：40だ！トイレ行っとかなきゃ、と思って、部屋を出たら、もう5時前でも明るいんだね～(✧︎_✧︎)朝は晴れてたせいもあるのかもだけど。短時間睡眠は、起きる時ちょっと辛いことあるよね。アラームをしばらく鳴らしちゃった。全員出かけるので、こどもたちの食事を用意して、自分も食べなきゃだし、サッサとやっつけます。≪無限ピーマン≫フライパンにごま油を熱して水気を切ったツナを入れ、前の晩、千切りにしておいたピーマンを加え、鶏がらスープの素、塩こしょうで味を調えてできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月7日無限ピーマン定食

6月7日 豆腐と カニかまの卵雑炊

前の晩、コスモスと飲みに行って帰って来てから、そうだ、明日のごはん、と思って、ダルいけど作っておいた。なぜなら、冷ごはんが、もう何日目？？？ってなって、心配だったのと、こどもたちが食べるものも何か用意しなきゃで。Wになると、立ち食いなら良い方で、へたすれば食いそびれる。それを避けたければ今働けって、例のやつ。自分のことしかしない人間には無い、何かを我慢して、我が時間を売り渡して誰かの為に、ね。じゃなきゃ飲んで帰って、労働を免れたはずの日に、好き好んで働かね～よ～(怒)それどころか、こどもたちの朝食があるから、他にも米を洗ったり、ピーマンを大量に切り刻んだり、続きを飲む為のつまみを用意したり、Julianを迎えに行ったり、あれこれしたけどな(-_-)≪豆腐とカニかまの卵雑炊≫水、冷ごはん、だし代わりの塩昆布...6月7日豆腐とカニかまの卵雑炊

6月6日の つまみ

Julianはパークへ行って、帰りは夜中、コスモスは公休。本当なら、帰って即飲めるはずなのに、お休みの人が、12時半からネイル、中2時間も空いて、4時半からまつ毛パーマ、って・・・(`-ω-´ﾒそうすると、金持ちが帰って来る頃にかぶるの。せっかく早い時間からゆっくり飲める、滅多に無い贅沢な日になるはずが、リビング空くまで待つ羽目になって、しかも、慌てて作ればそれなりのものしかできない。ちょうど用事が終わって連絡の取れたコスモスと話し、それってありえない、という結論に至り、こどもたちが好きで時々行ってる近所のお店へ、私が先に行って、飲んで待つことになった。30分遅れくらいでコスモスが到着、8時過ぎには帰宅。この間、2年半ぶりに外で飲んで酔っぱらって、駅からチャリでふらふらしながら帰ったことを考えると、転がっ...6月6日のつまみ

6月6日 かぶの中華雑炊

最後に時間を見たのが2：11だったけど、残念ながら、6時前、トイレに起きて、その後、金持ちの足音で目が覚め、NO邪魔睡眠にはならず。目覚まし代わりに使ってるガラケーがぶぅぶぅ言っても、どこに置いたか分からず手間取った。雨音が聞こえてくるくらい降ってるから急がないとです。月曜で、しかもこんな天気だと、電車が普通に走ることは無いしね。と、思った通り、トラブルで、駅には人が溢れ、会社に着くのが、定時より20分近く遅れた。20分前に着くよう設定して出かけてるから、年間通して、電車遅刻はゼロに等しいんだけどねぇ。パークへ行くのに、家を6時出発と言っていたJulian。聞いてみたら、ぎりぎりすり抜けて行ったらしい。セーフ=3良かった良かった。この日の朝は、前日5日、お休みに作っておいた雑炊、レンジで温めるだけで食べら...6月6日かぶの中華雑炊

6月5日の つまみ

見ようと思っていた日ハム阪神戦は、美容院に居たし、一球速報もほとんど見られず、夜、あちこちのスポーツニュースを見て、欠片をつなぎ合わせる感じだった。3連戦、まさかの全部負けたけどな(-_-;)llllll勝ち負けで気持ちを持ってかれて、精神にこれ以上ストレスを与えるとヤバそうなので、なるべく気にせず、極力流すように考えている。でも勝ってほしいな～気分が違うもんな～。カラーだけの予定が、カットに、メッシュまで入れてもらい、土日は家に居たくない私、とっても良い感じに遅くなり、白髪も無くなって、テンションめちゃUP。にしても、帰ったの8時頃だったし、寒かったわ～(≧≦)!!出際に、上着を持って出るか悩んで、玄関まで下りてから置いて来た、失敗っっっ期待して帰ると、良かった、もう居なくなってる。Julianは5時か...6月5日のつまみ

6月5日 肉南蛮そば

甲子園球場で、新庄クンが、またインスタライブしてくれた、楽し～い♪会社が年間シート持ってた球場へも含めて、何回か行ったことあるけど、甲子園は多分違うでしょ～？と思ってたら、やっぱり独特な雰囲気だったよね、連日満員だったし。新庄クンが、日本ハムを応援できる場所は、ここだけ、あとはぜ～んぶ阪神の応援席、って、両方の人差し指だったかな、囲ってた(笑)4万7千人もの人が、ちょっと声を出しただけでも、すごいことになるだろうから、動揺したり、普通通り行かなかったり、色々なことが起こるんだろうね～。もう2連敗しちゃったし、新庄クンの原点だから、勝ち負けは今回、どうでもいいことにするか～。美容院で、一球速報を見ようと思いつつ、腹が減って来たので食事でした。⁂1玉だけ残ってたゆで蕎麦が、先月の15日に賞味期限が切れてて(*...6月5日肉南蛮そば

6月5日 豚の生姜焼き定食

課題をすると言って、早めに起きて来たJulianは、12時半から美容院、5時から中学の同級生と飲みの予定、先に食べてしまうと、おなかが空いちゃうので、下りては来たけど、課題をするのに部屋へ逆戻り。勿論、洗濯するのは、この日も私、一人で干していると、ドアが開いて、手伝いに来るのか!?と思いきや、そんな訳は無く、スゴい勢いで階段を下りて行き、？？？リビングへ戻って時計を見ると、11：11。出かけるにしては早過ぎるし、何なんだ？一体、と辺りを見まわして、はっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！まさかの、肉が消滅していて、いささかエビも減っている!?と、そう！私が洗濯物を干している、ほんの少しの間に、超高速飯が完了という恐怖。≪豚肉のマキシマム炒め＆えびと卵の炒め物≫どちらも前日、作った時に撮った写真を使用。ランキングに参加してい...6月5日豚の生姜焼き定食

6月5日 かぶの中華雑炊

これ、色的にもメッチャ綺麗だし良かったぁ〜♪冷ごはんはお茶碗1杯分も無いし、かぶ1ヶ、絹ごし豆腐6分の1丁、カニかまは2本で12kcal、卵、具材は以上で、一食分弱まだ残ってる。コスモスの食べるタイミングを見計らいながら、開化丼と準備を並行、送り出して落ち着いた後、食事でした。翌日またパークへ行くJulianは、午後から美容院、それまで課題をすると夜寝る時に言っていて、9時頃に起きて来たんじゃないかな。≪かぶの中華雑炊≫皮を剥き、半分に切って、厚さ3mm程度の薄切りにしたかぶを、水、冷ごはん、鶏がらスープの素と鍋に入れて煮立て、絹ごし豆腐を崩して加え、とろみが出るまで煮る。3mm幅程度に切ったカニかまと、かぶの茎の部分は5mm、葉の部分は3mm幅程度に切って入れ、味付あらびき塩こしょう、ヤマエの薄口醬油「...6月5日かぶの中華雑炊

6月5日 開化丼

途中トイレと、上の音で2回くらい目が覚めたけど、比較的、良い質の眠り。2日の晩がばぁばの米寿のお祝いで遅くて疲れた分、元を取った感じで元気復活です。最後は、万が一の時の為にかけておいた目覚ましの8分前、ふっと自然に起きられた。≪開化丼≫つゆの素20cc、水60ccを煮立て、豚肉、長葱の千切り、2日に作った時のが少し残ってたから、それと、斜め薄切りを追加で入れ、程良く火が通って来たら溶き卵を回し入れ、お好みの状態で、火を止めてできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月5日開化丼

呪

1時半頃、飲み終わって、残ったもので、冷蔵庫行きのものを片付けよう、と、冷蔵庫を開けて、(˙-˙？？？まさかの、楽しみに作った、面倒ななす焼き、冷やして更に美味しく、と思ったところまでは良かったけど、忘れた。llll(｡í_ì｡)llllこどもたちとのグループラインで「呪」と呟いたら、コスモスはしかとだったけど、Julianがすぐ、なんだろうこれって思って、つっついてスルーしてしまったすまん💭って返信くれたの、でも、その「呪」じゃなくて、必ず食べ始める前には、忘れ物が無いか、冷蔵庫を確認するのに気付かなかった、私への呪い。作ってない人は分からなくて当然、しょうがない。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤呪

6月4日の つまみ

おっ♪またアラームまで平和に眠れた、嬉しい❥歯は毎日違和感と痛みとの戦いだし、足は不自由とまでは言わないけど、良くないし、難病でも不治の病でもないとは言え、辛い毎日。ニコニコいるだけでもずいぶん無理をしているから、そんな小さなことで、幸せ気分になる。逆に言えば、それすら満たされないことが多く、同じ屋根の下に住んでいるにも関わらず、どれだけ不公平かってことでもある。6時間くらいだったよね、でも、長さより質だと思う。すっきり目が覚めて、ぱっと起き上がれる、これ大事。しかし、それだけで許される訳ではない。部屋を出てみれば、案の定帰って来てないコスモス。多分、私の居る時間帯を避けたんだろうな、前日のLINE、読んだだけで放っておいたし。定時出勤であれば、シャワーの時間は無いだろう。後でJulianに聞いたら、会社...6月4日のつまみ

6月3日の つまみ

玄関が開く音で目が覚めた。危ねぇ危ねぇ、遅刻するとこだった。またメチャ酔っぱらって帰って来て、目覚ましもかけずに寝てた。3人同時に帰って来て、シャワー待つとか、それ以前に、酔っぱらってから風呂なんて、コロナに罹ると言われても無理で～す♪ばぁばんちで手と顔洗ってうがいしたし！(((*≧艸≦)で、起きてふと布団の横を見ると、折りたたまれたパジャマ。下は履いてるのに、上半身は下着のままって・・・お～い、力尽きるのそこかい(笑)と、自分で自分にツッコミを入れた朝でした。Julianは学校だけど、夜が遅かったしどうだろう、LINEで確認したら、行くって言ってるけど、金持ちが出かけてから部屋を出たものの、何もできず、乾いた洗濯物だけ片付けて、前日付き合ってもらったお礼と、自転車が無いことのお詫び、何か適当に食べてくれ...6月3日のつまみ

6月2日の つまみ

隣の駅まで行って、4軒も銀行回り。今年4つ目、最後のN社の決算が5月だから。して、帰ろうと思ったら、Kさんが奥さんのことで、相談？愚痴？相手してたら小一時間。3日がばぁばの88歳の誕生日で、コスモスはTuちゃんと飲みだから、ちょうど良い、お祝いに行こうと思ってて。だけど、真っ直ぐ行っても、付き合ってくれるJulianがコスモスの会社でバイト。到着まで暇でしょうがないなと思ってたから助かった。ターミナル駅と、実家の最寄り駅で、同居してくれてる、いとこのKちゃんJr.へお土産と、自分の酒を買って向かい、Julianから帰ると連絡が来るまでばぁばとお喋り。下拵えまではしてくれてたから、食べられるようにして、9時頃、家の場所が分からないJulianを迎えに行った。11時半頃、帰ると連絡して来たコスモスは、家には金...6月2日のつまみ

6月2日 残り物定食

この日はコスモスの会社でバイトが2～8時のJulian。前日残ったもので食事をして出勤です。どちらも写真は前日の物を使用。この日のお昼は、遅い時間になってしまった。夜はばぁばんちへ行くし、また酒でカロリー稼ぐから軽くていいやと、サンドイッチ232kcalにサラダ97kcal、計329kal。≪れんこんと豚肉のオイマヨ炒め≫皮を剥いて3mm厚み程度に切り、酢水に浸ける。豚肉を細く切ってごま油で炒め、ざるに上げて水切りしたれんこんを入れる。れんこんに火が通ったら、オイスターソース、マヨネーズで味を調えてできあがり。≪糸こんのピリ辛炒め≫糸こんを乾煎りし、水分が無くなったら、酒、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」、みりん、七味。味を調え、程良く煮詰めてできあがり。byJulian。ランキングに参加しています押していただ...6月2日残り物定食

6月2日 ベビーホタテの土鍋ごはん リメイク雑炊

27日に土鍋で炊き、1日、雑炊にリメイクされ、朝昼と消費されて、3回目の登場です。たった週に1万円の予算でも、無駄無く使い切ろうと思えば大変。どれだけ贅沢をしているかというのは、本当にギリギリにならないと分からず、今より厳しくなれば、まだ他にも方法はあったんだなと気付く。人生ずっとそれの繰り返しだったな。きっと、高齢者になって、もっと予算が低くなれば、同じように、工夫してやりくりしていかなくてはならない。散々働いて、苦労して生活して60年近く来たんだから、最後くらい、お金の心配なんてせず生きたいな。≪ベビーホタテの土鍋ごはんリメイク雑炊≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月2日ベビーホタテの土鍋ごはんリメイク雑炊

オタクの蒐集

時々郵便物が届くと、コニコしながら封を切るコスモス。幼稚園児のお人形さんじゃあるまいし、こんなものを買っては喜んでるもうすぐ25歳。オタクの蒐集

6月2日 開化丼

目覚ましを止めるのに手間取るほど、本当にぐっすり眠った、6時間ほぼジャスト！洗濯物をネットに入れ、スイッチオンしてリビングへ。天気も良く、気持ちの良い朝です。Julianは自分で食べなくてはならないから、できれば前日のおかずは残しておいてほしかったので、コスモスに聞いて、これにしてもらいました。≪開化丼≫つゆの素20cc、水60ccを煮立て、豚肉、長葱の千切りを入れ、程良く火が通って来たら溶き卵を回し入れて、お好みの状態で火を止めればできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤6月2日開化丼

6月1日の つまみ

12時半に出かけて、帰ったのは2時頃。前回と同じだね。昔は、50分もあれば終わったんだけど、今は、何てったって、一週間分だし、1万円だし、検討事項が多いのよね、こっちの方が10円安いとか、忘れ物は無いかとか。買ったものを片付けるだけで30分近くかかって、その後はシャワー、Julianは3時過ぎ、今日ちょっと買い物して帰るからいつもより遅いかもぉ！！！💭次は5時半過ぎに今買い物終わって駅💭帰るー！💭50分過ぎには、ばすこない💭なぜ？💭と、パソコンには無い泣き顔の絵文字が送られて来た。シャワーの後は、やたらとスマホをいじりながらではあるけど、課題だと言って、やってるかどうかも分からず、全く手伝わない日よりはマシ、用意をしてました。今日はくそ暇どころじゃなく💭完全公休日という罠💭と言っていた、LINEに5時間も...6月1日のつまみ

6月1日 ホタテの土鍋ごはん リメイク雑炊

水曜は、週に一度、1万円分の買い出し日。祭日が重なったりしない限り、変更はしないから、この日も、行きたくないけど行かなきゃならず。金麦の糖質オフ、買い足したかったので、それと、帰って片付け、シャワーって考えたら、3時近くなりそうだし、それより何より、腹が減った状態で買物に行くのは避けないと。と思って、食べてから行きました。じゃないと、何でも美味しそうに見えて、欲しくなっちゃうからね(^_-)-☆≪ホタテの土鍋ごはんのリメイク雑炊≫鍋に水とホタテの土鍋ごはん、細く切っただし昆布を入れて煮立て、塩こしょうで味を調えてできあがりです。お昼はレンジを利用するので、なかなか均等には温まりづらい為、一度1分加熱し、小葱の小口切りを加え、全体を混ぜて、プラス30秒温めます。ランキングに参加しています押していただけると嬉...6月1日ホタテの土鍋ごはんリメイク雑炊

6月1日 ホタテの土鍋ごはん リメイク雑炊

二人があるもので食べるというので、何もすることが無くなった私。前の晩に干した洗濯物が沢山あったので片付け、洗濯を2杯、自分の食事の支度も並行していて、誰も居なくなり、落ち着いてから食事でした。この日は買物へ行かなくてはならないし、Julianは夕方、コスモスも、休日出勤だから早くかえるかもで、時間が少ないから、何でもサッサとしなきゃです。27日に土鍋で炊いたホタテごはんは、この日、リメイクされて、雑炊になりました。≪ホタテの土鍋ごはんのリメイク雑炊≫鍋に水とホタテの土鍋ごはん、細く切っただし昆布を入れて煮立て、悩んだんだけど、せっかくのホタテのだし、邪魔させるのはもったいないなと思ったので、あえてだし系のものは加えず、塩こしょうのみの味付け、美味しかった(¯꒳¯)v✧︎ランキングに参加しています押していた...6月1日ホタテの土鍋ごはんリメイク雑炊

6月1日 残り物定食

24日が11時過ぎで、まともな時間だった以降、25日零時前、26日零時過ぎ、28日1時半前、29日零時半過ぎ、と、狂気的な食事開始時間。それが、30日11時半前、31日11時過ぎと落ち着いて、やっと早く寝られたのでは？と思われる前日。(勿論覚えてなんていない)なのにllll(｡í_ì｡)llllまさかの、目覚ましまでに2度も、トイレへ行くのに起きたっていう(泣)そして更に、寝る位置を考えたにも関わらず、また多分、ゴミ箱をどん！って置く音で驚いて、寝た(¯⌓¯)zzZZ(笑)この日、コスモスは8時過ぎ、Julianは7：45起き。二人とも、聞いたけど、あるもので食べるとのことで、私は用無し🍐30日の朝、晩に作ったものをおかずに朝食。それぞれ、会社へ、大学へと出かけて行きました。コスモスもう出る～？と玄関でJ...6月1日残り物定食

5月31日の つまみ

月末で忙しく、電車に乗ったのは、いつもより1時間近く遅くなって、シャワーしてる間に、コスモスが帰って来ていた。どうしようかなと言っていたこの日は、最近特に仲良くしている同じ職場の同期Tuちゃんが、2日お誕生日で、プレゼントを買いに行ったらしい。コスモスがシャワーへ入る前に金持ちが帰宅。月末だから、大金持ちはお出かけかと思った読みはハズレ。コスモスが上がるのを待って、別々の部屋に避難。ドアが開いていると、グラスをテーブルに叩きつける音が、時間と共に大きくなっていって、めっちゃ神経に触るの、だからいつも、耳栓をした上に、静かなジャズを流してやり過ごす。Julianは講義の後、大学近くのバイトで、定時を過ぎると、帰りの電車を知らせて来た。リビングが空くのを待って、大急ぎで用意を始めたけど、連日遅くまで残業だった...5月31日のつまみ

5月31 日 鶏軟骨塩つくね定食

寝たのが1時だからしょうがないかぁ・・・5：50、天気が悪いみたいで、明るくなくて助かった、すぐ戻って、多分、寝たと思う、アラームをめっちゃ鳴らしてた。朝のおかずは、前日、前々日のがあるので、前の晩にした洗濯の片付け以外は、自分のことだけすれば良い。雨だけどなllllll个o(-_-;)llllll≪鶏軟骨塩つくね≫鶏ムネ肉1枚を粗くたたいたもの、フードプロセッサーで鶏軟骨を程良く荒みじんにしたもの、千切りキャベツ、おろしにんにく・長芋、絹ごし豆腐、片栗粉、鶏がらスープの素、塩こしょう、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」を粘りが出るまで混ぜる。水を付けた手で適当に丸め、サラダ油を熱したフライパンに入れて、両面を焦げ目が付くまで焼き、火が通ればできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつ...5月31日鶏軟骨塩つくね定食

5月30日の つまみ

お昼はそば213kclとサラダ46kal、計259kal、単純なので、結果が良いと、益々頑張っちゃいます(笑)そして、この日の定時計測は、52.0kgと変化無し。そう言えば前の晩、寝ようと思ったらお布団が敷いてあって、コスモスが帰って来る少し前、Julianが居たけど、その時は敷いてなかったし、この日の帰り道、ふと思い出して、誰だったんだろう、と思って、限りなく可能性がゼロに近いコスモスではなく、Julianに聞いたら当たりだった❤︎ありがとう(´,,•ω•,,)あまり月末らしくなく、落ち着いていたこの日、社長もKさんも居ないし、定時に退社。同じ会社の、勤務先が別々になってしまった二人、Julianが、コスモスより15分前に帰って来た。食事はありがたい、11時半前にはスタートでした。≪塩つくね≫鶏ムネ肉1...5月30日のつまみ

5月30日 豚肉の しぐれ煮定食

28日程じゃなかったけど、この日も、さして変わらない、寝たのは2時半過ぎくらい。トイレに起きた気がするものの、記憶は曖昧。金持ちが上でガタガタしただろうに、目は覚めず、目覚ましで起きた時、ちょうど出かけるのに下りて来たとこだった。この恵まれない睡眠だと、食欲はゼロだね。こどもたちのおかずだけ作って出かけました。多分、今までずっと、佃煮ってしてて、ふと気になって調べたら、間違いではないけど、生姜を使うものを、しぐれ煮って呼ぶんだって。≪豚肉のしぐれ煮≫ごま油で生姜の千切りを炒めて豚肉、酒を加え、中火から弱火で、豚肉が固まらないよう手早くほぐして、砂糖、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん。味を調え、程良く煮詰めてできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m...5月30日豚肉のしぐれ煮定食

5月29日の つまみ

25日、本当に久々お布団を干して、ホッと安心したとこだったんだけど、私が「洗濯」を「お布団」と言い間違えたらしく、Julianが、毛布をどかしてシーツを剥がし、マットや布団をベッドから下ろしたり、準備してくれてて。それならば、と、洗濯物と、皆一気に干した。日ハム巨人戦に夢中になってたら、気付けば3時半、全部干しっぱなしなことに気付いたのは、ちょうど、ノーアウト満塁のタイミング(≧≦)!!でも、ピッチャー交代の間だったから大丈夫。頼んでTVをつけてもらって、窓から見ながら取り込んで、そのまま洗濯物をたたみながら見てたら、また一緒にJulianが応援してくれた(*･▽･ﾉﾉ”猛攻だったね、すごかった！今日は早く帰れますように、と言って出かけたコスモス。ついうっかり私も期待してしまって大失敗。最初、10時前、ま...5月29日のつまみ

5月29日 卵と豆腐の中華雑炊

22日に新庄クンがインスタライブをしてたのよね。それはまだ見てないんだけど、朝、また別のが上がってたから、見始めたら面白くって。プロ野球の選手って、例えばデイゲームとか移動日とか、朝からどんなタイムスケジュールになってるんだろ、ブルペンって何だ？とか、あの長いサイン、どうやって分かるんだろ、とか。スゴく、気になってたことが色々見られて楽しかった。デイゲーム開始まで、飽きること無く見て、しかも、計ったように時間がぴったりで、待ち遠しかった巨人戦もあっと言う間に始まった。昔、水族館のバックヤード見学ツアーみたいのがあって、参加したこどもたちは勿論、お義母さんがめっちゃ喜んでたのが忘れられないの。普段、見たくても無理なものが見られたり、知りたかったことが分かったりするって、楽しいよね。新庄クンありがとう♪40年...5月29日卵と豆腐の中華雑炊

5月29日 もんじゃ定食

前の晩、寝たのは3時頃だと思うけど、10時頃だった？Julianが起きて来て驚いた。課題をしなきゃならないからだって。そう言えば、金曜は講義帰りに私と会って飲みに行ったし、前日はコスモスの会社でバイトだったしね。コスモスは朝、鮭マヨおにぎりだったけど、どうする？と言ったら、いや～な顔をした人(笑)前の晩、残ったもんじゃで食べるとのことでした。≪もんじゃ≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤5月29日もんじゃ定食

5月29日 鮭玉葱雑炊

コスモスの食事を用意しながら、余裕があったので、自分のダイエット食も並行して作ってた。いつのだか分からなくなった冷ごはんがボウルに2つも。(｡>艸<)wwせっかく苦労して作った里芋煮は、27日、飲みに行って、めっちゃ酔っぱらって火入れをしないで寝て、翌朝もそのまま仕事へ行っちゃって、もったいない、気付いた時には腐ってた。雑炊も一食分、日が経ち過ぎて捨てちゃった。昔からね、勝手に飲みに行かれたりして、食材が一日ずつ後ろへずれたりとか。それで予定が狂って食材を無駄にしたり、よくあった。調べてみたら、多分、コロナが始まる直前だから、その日で間違いないと思うんだけど、2019年の暮れ、それが、私の一番近い夜の外食。2年半ぶりだったんだよね。飲みに行けば、何にもしないでいいんだよ!?そんな幸せなことあるっっっ!?ピ...5月29日鮭玉葱雑炊

5月29日 鮭マヨおにぎり

久しぶりに、EDONOの塩鮭を買う時のお約束。一切れ入りのパックで、尚且つ尾に近い方ではなく、腹の部分、これがあったのでGet。でも、前々から話は上がってたけど、時期がはっきりしなかった、契約部門の人間が、営業店舗に席を置いて仕事をするっていうの、ここへ来て急に、28日から始まって。お店の様子が分からないから、一週目はお弁当は無しってことになった。センター長は1期生、11人の所帯で大阪人の女の子が1人、あとは既婚者か後輩って言ってたかな。昼間、事務所に残ってた人は、下ネタが多く、みんないい人💭朗らかなおじさん💭だそうで、広くてきれいで、コンビニも近いし、バーガーショップ、うどん屋さんと、色々あるらしい。そんな訳で、お弁当用に買ってあった塩鮭が浮いてしまい、コスモスと私の朝食に使いました。そうそう、時間の調...5月29日鮭マヨおにぎり

5月28日の つまみ

4時何分かに起きた時は、もう明るくなってた。チャリが真っ直ぐ走らないくらい、めっちゃ酔っ払って帰って来たから、何も覚えてないし、ここはどこ？私は誰状態。あれこれ不安で、とりあえずトイレに行って、ホタテごはんを確認したら、冷蔵庫に入ってた。(あとで聞いたら、コスモスに私が頼んだらしい)目覚ましはかかってなかったから、頭の中を整理して、時間を決めてかけ、その後は、寝たんだか寝ないんだか。だって、寝過ぎだもんね、どう考えても(笑)これだけは覚えてるわ、そう言えば。コロナに罹って死ぬって言われても、お風呂は入れない。そう思ったこと(爆)そのくせ、29日、一緒に布団を干していたJulianに聞いた話によれば、後からバスで帰って来て喋っていた二人には、お風呂に入れをめっちゃ連呼してたらしくて、真似してるJulianも...5月28日のつまみ

どうしてそう !? ❷

前日辺りから、賃貸はポンポン申込みが入るわ、戸建も最後の一棟が決まりそうだしで、何だか忙しない。帰る時に、スマホを会社に忘れたことに、隣の駅まで移動してしまってから気付いて愕然。何だか調子が悪くて、もう一歩も歩きたくないのに、取りに行かない訳にも行かず、事務所へ戻ると、会社の電話には社長から、スマホにはKさんから、メールや電話のお祭り状態。何かあったんだろうなと思って折り返すと、保証会社の審査を通してるのが一つあって、その結果を知りたかったらしく。FAXを確認したら、審査結果でなく問い合わせが来てる。しかも、何のことだか分からない。電話で聞いてみると、揚げ足取り的な、重箱の隅をつつくような話で、中国人の名前の綴りって、chan「g」が付くのよね。それが、申込書には抜けてるってのと、部屋番号のゼロが、潰れる...どうしてそう!?❷

5月27日の つまみ

お昼は、そば195kcalの表示なんだけど、これ、揚げ玉のカロリーも計算に入ってるのよね。なので、食べずに少しでも摂取を減らす。大さじ1杯26kcalの1.5倍分を引くことにして、156kcal、サラダ81kcal、計237kcal。帰ったら間も無く食べられる珍しい日なので、思いっきり軽くしておきました。電車に乗ろうとしたら、沿線で事故っぽくて、コスモスとJulian、3人のグループで知らせて、歯医者のコスモスは連絡無いだろうし、まだ学校かな、なぁんて思ったJulianは、珍しくすぐ、ほんとだ💭ありがとう💭今●●から乗る💭鈍い私、隣の駅の名前を聞いても気付かず、●●行き？って聞かれてからピンと来た。ドアから顔を出してキョロキョロしても見つからなくて、車内を見たら、人の隙間から、それらしき人が、隣の扉から乗って来...5月27日のつまみ

5月27日 ホタテ土鍋ごはん

わざと3時に寝たから、上の騒音には起こされず、どっちが先かは分からないけど、アラームの鳴る少し前、目が覚めた時に、玄関でガタガタ音がしてたか、音で起きちゃったか。出かけてからリビングに出て、土鍋を火にかけ、それから窓を開けたり、着て行く服を取りに行ったり、自分が食べる準備をしたり、ホイッスルが鳴るまで、9分の間に、できることをします。≪ホタテ土鍋ごはん≫前日の夜のうちに、お米を洗って土鍋にセット。分量の水、薄切りの生姜、昆布、酒、みりん、薄口醤油「つき」少々、つゆの素、ヤマエの濃口醬油「ぼたん＆うまくちぼたん」。炊く直前に、ボイルして売っている、ベビーホタテを土鍋に放り込むだけでOK(¯꒳¯)v✧︎強火で火にかけて、ホイッスルが鳴ったら、1分半後に止め、15分蒸らせばできあがり。ランキングに参加しています押して...5月27日ホタテ土鍋ごはん

脱臼 ㊷ 回復度合い No.8

去年の8月に脱臼して、今年の1月からぼちぼち出勤し始め、たと思ったらコロナが増えて来て、足も良くないし、と、また社長のお心遣いで在宅。3月から、段々と日数を増やしてるんだけど、この日、帰ってシャワーしてて気付いた、ふくらはぎがパンパンなのよ。いやいや3連勤、今日始まったとこだし、それ以前に、仕事と通勤による影響は、変わってないし、と、後で冷静に考えてみたら、多分、前日。布団干しに買い出しだもん、恐ろしく重労働。通勤なんて、自転車を漕ぐのと、駅から会社まで、歩いたってたかが知れてる、電車の中だって、ただ立ってるだけだからね。ヤバかった、どこもかしこも湿布貼って、頑張ります。脱臼㊷回復度合いNo.8

5月26日の つまみ

28日から、職場体験的なもので普段の勤務場所を離れ、営業店で仕事をすることが決まったコスモス。朝、パソコン持ち帰るって言ってて、飲んで、真夜中にそんなもの担いで⁉︎と思ってたら、飲み会も中止になり、最終的には宅急便で発送するらしく。定時で連絡して来たJulianより1時間半くらい後に、今パソコン解体してるって返信して来た時に言ってた。ギリギリ雨がひどくなる前に帰って来たけど、食事は日付がとうに変わった0：15頃から。≪れんこんのチーズ焼き≫れんこんを5mm厚さ程度に切って酢水に浸け、しばらく置いてざるに上げ、水切りする。ここから先⇓はbyJulian。サラダ油で炒め、透き通って来たら、チーズを加え、Julianは忘れてたけど、塩こしょうで味付け。チーズが程良くカリカリになったらできあがり。≪里芋煮≫皮を剥いて適...5月26日のつまみ

5月26日 鶏生姜土鍋ごはんの リメイク雑炊

しらすの卵雑炊が終わり、次は、鶏生姜土鍋ごはんの残りを利用して、ダイエット食を、多分これ、前の晩に作ってるんじゃないかな。もう忘れちゃたわっっっ(≧≦)!!ちなみに書いてる今は、29日の夕方。昨日のことも覚えてないのに無理よね～(笑)≪鶏生姜土鍋ごはんのリメイク雑炊≫だから、鍋に水と鶏生姜土鍋ごはん、だし用の昆布を細く切ったもの、絹ごし豆腐を入れて煮立て、消費期限を過ぎちゃったうずらの卵を、溶いて入れたのは思い出したけど、味付けは不明。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤5月26日鶏生姜土鍋ごはんのリメイク雑炊

5月26日 豚軟骨の七味みそ煮定食

いやぁ〜寝てから起きるまでが早かった〜っっっと思ったら、5時にトイレで起きたんだったわ。で、目覚ましが6時半だから、驚くほど短く感じたんだな、寝たの多分2時近くだし。布団を片付けて、鍋を火にかけ、カーテンや窓を開ける。コスモスに食事を出した後は、出勤まで、余った時間がもったいないので、夜の下拵えにシフトです。かぶの即席漬けと、オニオンスライスを用意しておきました。終わりが早いから、同期のTuちゃんと飲んで、終電で帰って来ると言ってたコスモス。早いな、1時間もしないうちに、今日普通に家帰るわ💭Tuちゃんが前日、彼氏とデートで寝不足なんだとか(笑)午後からコスモスの会社でバイトのJulianも、同じものをおかずに朝食を食べて出勤でした。≪豚軟骨の七味みそ煮≫圧力鍋に湯を沸かし、長葱の青い部分、にんにく、豚軟骨を入れ...5月26日豚軟骨の七味みそ煮定食