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神戸元町でパーソナルカラー診断・カラーセラピーを行っています。
ご愛読よろしくおねがいします♪
直接的に酷いことを言われた訳じゃないけど、あの言葉はなんだったんだろう、もやっとするー、という時ないですか？そういう感じのことが先日ありまして。どういう意味？…
昨日は福祉施設の行事で須磨水族園に行ってきました。>> https://www.sumasui.jp入口の大水槽。新しく色々な水族館が各地に出来て、建物の古び…
こどもの学校関連の集まりに行くのだけれど人見知りするから不安、せめて洋服だけでも好印象なものを。。。という時にオススメす色があります。それは、グレー！(写真は…
色とファッションで愛され美人カウンセリングの田中康代です。>>愛され美人になるメニュー一覧はこちら今日は図書館に足を運んでそのあと喫茶店でコーヒーを頂いてきま…
【障害のある方の支援になるカレンダー、完成しました！】6年目を迎えたNPO法人ひまわりセラピーハウスのカレンダープロジェクト、今年はお習字×パステルアートで「…
年を重ねると起こりがちなことがあります。
仕事にしてもプライベートにしても山のように失敗してきました。反省はするけど後悔はしない。後悔って後出しじゃんけんな気がするのです。こうすればよかったって、結果…
日本で栄養といえば女子栄養大学。http://www.eiyo.ac.jp戦前に創刊された料理と栄養点数計算でバランスよく食べるという四群点数法という栄養価計…
健康情報は常に進化する②①はこちら↓進化するということはファイナルアンサーはないという考え方でブログを書いてます。安易に「これは正解」と決めたいのは決めた方が…
”♡最初の一歩は一生の幸せへと繋がる！本日、著書「お姫様」のつくり方店頭発売です♡”
フェイスブックで知人が書店の本の写メをアップされてて、その方が紹介してた本ではなく、隣にある「お姫様の作り方」というタイトルの本の方が気になって。私の活動に背…
”◾︎子育てしながらママ起業しているひとに役立つ話を聞く技術 まとめ◾︎”
起業とか関係なく新しい関係性を築くのが苦手な方は知っていたら楽になる技術だと思います。今日、連続講座の話になり3日間で30時間学ぶ強化合宿のような講座も自己探…
”「さそり座の新月」…「嬉しい奇跡」は変化の先に待っている！”
キラキラツヤツヤで開運！の田宮陽子さん、優しい文体が好きです。今日は新月。叶えたい願い事は紙に書きましたか？2015年の新月に「ちかつ(2014年から運営に参…
今日は福祉施設の地域会合みたいなのに出まして、会合や会議的なもので余計なことを言わずじーっと座っているのは私にとって結構難関なんですが。。。10月に設立する(…
”1日家でゴロゴロしていたいけれど約束がある時に効果のある服”
ファッションやメイクって心を元気にしてくれる効果があるなーと私は思う。
長くお付き合い頂いていて有難い限りです！あかるみの世界、楽しかったなー✨
毎日600円予算でで4〜8人の昼食を作り続けて早5年。卵の節約料理といえば！卵とキャベツと調味料で出来ます。美味しいよ。タンパク質たっぷり！レシピはこちら↓h…
みんなの回答を見るこういう連鎖を切るお手伝いが出来たらなーと思う。
先月から月2回、精神科で実習生として勉強させて頂いてるのですが、「田中さんは公認心理師の資格取ったらどういう風に働きたいの？」と実習先の方に質問を頂き。今の福…
ぼちぼち再始動です。参加メンバーさんが増えて盛り上がったらいいなあと思います。リボンでつなぐ(幸運や良縁)がテーマなので合わせてもらうのが大前提ですが💦今地…
マフラー編んでます。作業に没頭すると、頭の中を空っぽにしやすいということで、心理支援を行う福祉施設で編み物が拡がってます。苦手な方が取り組むと、普段使わない脳…
「脳の可塑性」というのが注目されはじめたきっかけは脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方2,100円Amazonジョン J. レイ…
スケジュール管理がどうしても苦手2〜思いが叶うマンダラ手帳〜
今年もドリームガールズプロジェクトの手帳を マンダラチャート認定講師、思考の便秘クリニック 院長 萩野麻美さんが購入してくださりました。マンダラ手帳こドリーム…
毎月1回の担当ですが丸4年。5年目に入りました。所長さんも他の職員さんもほとんど同じ方が働かれています。同じ場所に同じ人がいて見守っているということも大切なこ…
最近7キロ痩せまして(凄く増量していたのでまだまだおデブですけど)以前買った時から非常にキツくて数回我慢してはいただけのZARAデニムが履けて✨✨✨今日は資格…
なかなか難しい事ではあるし、出来てない時もあるけど、反省してその視点に戻り続けたい。
”ラインやメールで「違うよ、そういうつもりで書いたんじゃなくて。。。」というやりとりが多い人”
中2になった息子、思ったより楽しそうに日々過ごしてます。プロテイン飲み始めて大分体力ついたけど、今年は暑いのが長かったから、先々週先週は起立性調整障害っぽい症…
ちょっと変なシワが残ってますが去年作ったワンピースで出勤しました。ZARAのバック&guのショートブーツが活躍してます。>>hi マシュマロブーティ個人差ある…
何ヶ月ぶりかに洋裁教室、復活しました。型紙作って裁断したところで終わっていたブラウスも完成出来そうです。(まだまだ先になりそうですが)高校の友人が通っている洋…
日付や曜日感覚がない方おられますか？私は本当に日付が苦手で。マンダラ手帳のドリームガーズルコレクションに感銘を受け、一昨年、昨年と購入させていただいたのですが…
昨日お出かけの時、自分で作ったバックを持って出かけました。本当はまだファーは安全ピンでつけてるし、中をつけないと荷物が少量しか入れられないんだけど、どうしても…
”一般社団法人 日本医療カウンセラー養成講座認定 色彩心理カウンセラー養成講座のご案内”
虹色の探求仲間が増えたら嬉しいです！
みんなの回答を見る私はいつも服に自分を守ってもらってるような気がする。そう思う時、こどもが幼稚園の未就園児クラスに通い始めたけど、朝の通園バスから帰るまで数日…
今年はクレヨンに挑戦してます。塗り絵が私に教えてくれることは沢山あります。今年も大人の塗り絵コンテスト、無事出展出来ますように。もう出展始まってます！>>大人…
お二人の方がNOO法人ひまわりセラピーハウスのチャリティセッションにご参加くださいました！ありがとうございます！今月10月も第四金曜日で開催しております！どう…
10月になりましたね。今年もあと3ヶ月。去年の年末に立てた目標が、少しでも実現したらいいなと思い、ちょっと頑張ってみようと思います。10月からのノートを新調し…
NPO法人ひまわりセラピーハウスで作成しているカレンダーのイラストが今日仕上がりました。1枚1枚絵葉書にもしたいなあと思う出来栄えで、それぞれに個性が出ていて…
実現したい未来にロックオンするお洋服と雑貨で、今まで通りや無難な選択を脱出されました。心から思い描かれている未来の実源を信頼致します。お洋服がお守り&幸運アイ…
盛りすぎ禁止だけど投稿しようとすることで頑張れることもある。他人の投稿は「きっと頑張って盛ってるんだろうなー」と気にしない。
今日の仕事先の昼食は鶏むね肉のチキンカツ。揚げる、という調理法は体にはあまり良くないみたいですが、生野菜と味噌汁でカバー出来たらという希望を持ちつつ。本当は鶏…
↓こちらの続きです。三木ではルーカフェというこんな、おしゃれなビジュアルのパフェを食べました。紫イモのクレープの中に、スポンジとカスタードクリームが✨こちらは…
”芦屋開催 アナログ女子のためのゆるゆるSNS＆WEB攻略講座”
今週9月27日金曜日は芦屋のカウンセリングサロンエルモリヤ にて13:30-15:30でアナログ女子のためのゆるゆるSNS&WEB講座を開催します。そして。引…
お客さまとお話をする上でとてもプラスに。色彩心理カウンセラー養成講座のマンツーマン受講の感想です。カウンセラーを目指さなくてもお客様と接するのでとても役立って…
先日、お月見ヨガというのに参加しよう！ということになり、夜になるまで神戸〜三木をぶらぶらしました。淡河って読めますか？おうご、と言います。神戸市北区の地名です…
年々増えていく体重。まさかの栄養失調太り。サプリ類はあまり飲めてないけど、プロテインと緩い糖質制限に認知行動療法併用で、今マイナス6キロです。凄く太ってますの…
大人の癒しの文化祭で、(一社)認定カラーケアサポーター養成講座をご受講くださった、色彩心理カウンセラー養成講座の生徒さんが、「色彩心理カウンセラー養成講座を受…
先日行われた大人の癒しの文化祭、最終日の様子を、会場になったカウンセリングサロンエルモリヤ の高井さんがブログに書いてくださりました！初日の様子もアップして…
この週末はこどもを義父母にお願いして高校の友人たちと二泊旅行に行ってきました。褒められたものでない私の人生と褒められたものでない私の性格で、旅行を共にする学生…
大人の癒しの文化祭in カウンセリングサロンエルモリヤ 、3日間無事終了致しました。お手伝い下さったり足を運んでくださった地域活動支援センターセラピールーム…
皆さまありがとうございました！
お写真撮り損ねちゃった方もたくさんおられますが💦「大人の癒しの文化祭」チャリティーイベント特別価格のパワーストーンブレス、残りあと3つです✨そのうち2つをご…
【追記】1年間のビフォーアフター 目指せ、マイナス10歳肌、ハゲも改善？
藤川理論を治療に取り入れられている鍼灸師の小西伸也先生がフェイスブックでご自身のハゲ改善に必要なプロテイン量について書かれていて、もうハゲ治ったと思ってプロテ…
描画法のいいところは自分で自分の潜在意識のメッセージを受け取りやすいところ。アドバイスよりも自分で気づいた、腑に落ちたことの方が取り入れやすかったりしませんか…
”こどもの頃から学ぶと未来の社会がより豊かになるのではと私が考えていること”
こんなこと書いてた。想いはあまり変わらない。でも、力になれる人になるにはまだまだ難しい。ただ、学んでいける環境にあることが有難い。みんなの回答を見る
頭と心の整理術 ibマッピングで脳内を見える化してスッキリ！
5年半も地域活動支援センターセラピールームひまわりのご支援いただいている利用者さんにも人気の西村先生8月29、30、31に芦屋で開催する「大人の癒しの文化祭」…
描画法の空間図式とイエロー左ブルー右の位置”発達障がいのこと。”
2014年に書いた発達障害の考え方が2019年の今はスタンダードになっている。この考え方で対処を取ると楽になるけど、最初把握する時だけちょっとややこしい。描画…
95歳が実践した脳、筋肉、骨が蘇る「分子栄養学」健康法からだの中から健康になる長寿の秘訣からだの中から健康になる長寿の秘密 95歳が実践した脳、筋肉、骨が甦る…
悪口とか批判とか言う時ありますか？わたしも無いとは言えませんけど。。。時々「〇〇さんがあなたの悪口言ってたよ」とご丁寧に教えてくれる人がいます。悪口を言った人…
メイク、ファッション。。。選ぶ色を変えるだけで、肌は白く、目はパッチリと顔の輪郭はすっきり！ただ、メイクやお洋服の色の選び方を変えるだけでマイナス5歳の簡単美…
完璧でなければならないという思い込みを捨てよう。まず、あるがままの自分を受け入れることが大切だ。自分の好ましくない部分を受け入れて、初めて変化を起こす事ができ…
おはようございます。以前、立ち上げた会社を一部上場企業に育てられた、高橋恵さんの講演会でお話を伺った際、ズキンと心に刺さる、仕事をする上で大切な事を教わりまし…
全宇宙にいる誰もと同じように、あなたには愛され、愛情を注がれる価値がある。〜ブッダ〜ブッタの名言を信じて、わたしは自分を愛するわたしは愛される価値があるわたし…
大アルカナとカウンセリングスキルで潜在意識をガツガツ掘っていく、占いとはまた違うわたしのタロットカウンセリング。唯一カウンセリングと違うところは、クライアント…
気遣いで疲れたら、愛情ホルモン「オキシントン」を出しましょう
気遣いで疲れてませんか？愛情ホルモン、オキシントンの量が増えると、人との関わり力がアップするらしいです。>>オキシントンについてオキシトシンは、精神的な安らぎ…
8月に芦屋で開催される「大人の癒しの文化祭」では地域活動支援センターセラピールームひまわりでも非常勤講師として勤務してくださっている増田先生がセンターでも大人…
先日、糀料理教室をうちでしてくださって、糀料理のレパートリーが増えました！ちょっとテーブルセッティングも張り切ってみました。どれも簡単に美味しく出来るレシピば…
「大人の癒しの文化祭」in芦屋 カウンセリングサロン エルモリヤ
夏の終わりにチャリティイベントを開催します。 「大人の癒しの文化祭」と題して、 …
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◼️選ばれし特別なわたしがわたしらしく才能を発揮する場所夢が壮大なのに努力をしないのも自己愛性人格障害の方に多い特徴で、自分は選ばれし特別な人なので、努力なん…
アナログ整体師さんのためのサクッと簡易ホームページを作る講座
今月のアナログ女子のゆるゆるWEB講座は、アナログ女子&男子のWEB講座でした。アナログ整体師さんの「触らないチラシみたいなの」ということで、ペライチ、JIM…
敏感すぎる、傷つきやすい、自分を好きになれない。。。そんな方へ。敏感すぎる、傷つきやすい、自分を好きになれないから絶対そうです、というわけではないのですが「自…
ヒールは女性の特権だと私は思っていて、仕事でヒールで長時間立ち仕事を強要、と言うのとはまた別なんですが。本当に久しぶりに7センチヒールを履きました。しかもピン…
”芦屋開催 アナログ女子のためのゆるゆるSNS＆WEB攻略講座”
今週金曜日開催です！前回はJIMDOで作成したホームページの更新をお手伝いしました！>>JIMDOってこんなのご参加の方のペースに合わせてゆるゆると開催してま…
増えた体重にげんなりするんですが、ちょっとでも痩せて見えたりこのファッションの私、なかなかいいって思えたら、自分好き度も上がると思う。愛されて美人ファッション…
30分歩いて5分だけ走りました！2回目トライできるかな？週一回、お休みの日に走れたらいいなあ。とにかく、ちゃんと目標をクリアしたので自分におめでとうです。
ずっとランニングしてみたいとランニングに憧れてたんです。モデルの長谷川理恵さんが「ランニングをはじめて体が何を必要としているかわかるようになったんです」という…
全国のスタバを巡りながら仕事したい!という願望があります。2018年7月の記事を再アップしてます。高知帯屋町店、岡山一番街店。今まで行ったスタバの覚書。兵庫県…
8/29(木)〜31(土)は、芦屋のカウンセリングサロン エルモリヤ で大人の癒しの文化祭、29(木)、30(金)の2日間、私と理事長の土田先生でイブニングセ…
クレンジングを使わない方が肌に優しいけど、クレンジングを使わないと明記が肌に残る。。。だから「石鹸で落とせるメイクがいい！」という本をどこかで読んで、前使って…
浄化と返ってくるエネルギー 大祓の茅の輪くぐり〜神戸 湊川神社〜
昨日、神戸の湊川神社で茅の輪をくぐってきました。浄化の儀式だそうです。今日の神戸はしっかり雨が降っていて、浄化の雨なのかなーと思ったり。6月はなんというか、エ…
地域活動支援センターセラピールームひまわりにフェリシモの500本色鉛筆をご寄付いただきました。緑だけでもこんなに種類があるんですね！と利用者さんも驚かれてまし…
自分の誕生日を自分で祝うのもなんですが何買おうかどこで食べようか結構一日悩み、結局家計に負担なく家事をしないのが一番のご褒美かなとスーパーのお惣菜を買ってテー…
「その人に合ったペースで丁寧に教えて下さるので、 不安が吹っ飛びますよ」と感想を頂きました！次は6／21(金)13:30-15:30で開催です。★アナログ女子…
2018年6月の記事の再投稿です。◼似合う服がわからなくて困っているときにするべき三つのこともしあなたがおしゃれが大好きで、更に自分に何が似合うのか極めたい、…
愛され美人カウンセリングは愛されるためにはこうしましょうと相手のために自分を変えていくのではなく自分にしっかり愛情を注いでひたひたの愛情に浸かり切ったらそこか…
ライフスタイルクリエイター七江亜希さんが監修されたストーリー5月号「色のチカラ」をファッションで取り入れる特集。見落としていたなあ。たまたま今日ヘアサロンで見…
オトナミューズ7月号付録 ヴィンテージ調ミッキーの洒落てる腕時計
雑誌付録で「これが付録なんて凄い！」というトキメキは、昔、月刊の少女漫画(なかよしとかリボンとか)の付録にときめいていたのと似ているのかもしれない。ときめく時…
うちの彼氏、アスペルガー？隠れアスペルガーでも出来る幸せな恋愛
うちの彼氏(うちの旦那)アスペルガーかもしれない！という人は、ご本人も発達障害傾向があるのかも。。。(かも、ですよ)なぜか発達障害同士が惹かれ合う不思議、とい…
頭の中が落ち着かない、次から次へとあれこれ考えちゃう、思いつきで動き使わないものを衝動買いしたり、ケアレスミスや忘れ物が多かったり、次々気がそれて何か始めても…
みんなの回答を見る今の所SNSの中でブログが一番好きです。ストックされていく感じ押し付けがましくなく更新出来るところ。アメブロで人生結構変わったなあと思います…
愛され美人カウンセリングの田中康代です。昨日は「アナログ女子のためのゆるゆるWEB講座」でした！お二人の方にご参加頂きました。アナログ女子のスマホ失敗あるある…
アメーバオウンドを作るとアメブロのスマホバージョンにナビゲーション(目次みたいなの)をつけれると知り、早速作ってみました。無事スマホのアメブロにもナビゲーショ…
こんばんは。愛され美人カウンセリングの田中康代です。今日はiPhoneアプリでヘッダー画像を作ってみました。無料アプリでiPhone上でこんなのが作れるなんて…
好かれるためには相手のために何かしなくちゃいけない我慢しなくちゃいけない合わせなくては。でも本当はこうしたい。私ばかり我慢しないといけないの？言いたい事が言え…
自由なペースで学べるカラーアナリスト講座～単発受講＆他スクールの方のフォローアップあり～
・お客様の中にある理想のイメージを引き出したい、・なりたい自分イメージをお客様の外見と接客時の質問から引き出し、「想像以上の仕上がりに満足しています！」と言わ…
パーソナルスタイリングセラピー(パーソナルカラー診断+同行ショッピング)神戸
おしゃれしたいけど、ファッション情報を集めたり、ゆっくりお店を見て回ったりする時間が取れない家事や仕事で忙しい毎日を過ごしている、そんなあなたのかわりに、ファ…
あなたの色選び、正しいですか？人の印象は約80％見た目で決まると言われています。 ♦♦♦パーソナルカラーとは？♦♦♦●店頭のマネキンのコーディネートに一目ぼれ…
ブログを「メールにお知らせが届く」でご覧くださってる方がおられましたら、しばらくブログテーマ整理でのため、更新が続きます。「ブログ管理」↓「設定 管理」↓「ア…
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